Sürelerine Göre Uykusuzluklar
Uykusuzlu!uğun nedenini veya daha doöru bir deyimle nedenlerini araştırmaya başlamadan önce şikayetin ne kadar süreden beri var olduğu öğrenilmelidir.Uykusuzluğun süresi, teşhiste olduğu kadar tedavinin planlanmasında da yol gösterici bir önem taşır.
Geçici uykusuzluklar
Genellikle iyi uyuyanlarda ve uykusuyla ilgili şikayeti olmayanlarda bir veya birkaç gece süreyle ortaya çıkar. En sık görülen uykusuzluk tipidir. Otel odası, arkadaş evi gibi alışık olunmayan ortamlarda, imtihan, seçim, iş görüşmesi gibi gerginlik yaratan olaylar öncesinde veya geçici bir rıastahöm yol açtığı kaşıntı, vb gibi nedenlerle genellikle geçici olarak ortaya çıkar. Geçici uykusuzluk kimi zaman,mutlaka uyumak zorunda hissedildi!ğinde, karşılaşılan bir sorundur ki, bunun en iyi örneqi daha önce uykusuyla ilgili şikayeti olmayan ve uyku problemi dışında bir nedenle uyku laboratuvarında yatmak zorunda kalan hastalarda görülür. Bu hastaların uykuları, laboratuvarda yattıkları gece alışık olmadıkları şekilde sık sık uyanıklıklarla bölünür.
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
