Alışveriş Sepeti
Okuduğunuz makale ile ilgili aklınıza takılan sorular için uzman kadromuz hizmetinizde.

Sorunuzu sorun, uzman kadromuz sorunuzun cevabını hemen e-posta adresinize göndersin.
Uzmana Sor
Böbrek Ameliyatı Sonrası

Böbrek ameliyatı sonrası,böbrek ameliyatı gerçekleştikten sonra hastanın normal yaşantısına dönmesi ve bu konuda bilgiler bu makalemizde yer almaktadır.

Böbrek ameliyatı sonrası hastanın sosyal hayata dönmesi hakkında daha fazla bilgi sahibi olmak istiyorsanız aşağıdaki makalemize mutlaka göz atmanızı öneririz.

Böbrek ameliyatı olduktan sonra hastanın sosyal hayata dönmesi, normal bir aile ve ev hayatı sürdürmesi, daha önceden yaptığı işini yapması mümkündür.

Böbrek naklinden sonra beden gücünün yerine gelmesi bir süre alabilir. Naklin ilk aylarında özellikle enfeksiyon hastalıklarından korunmak için hasta kısıtlı bir hayat sürdürmek zorundadır.

Bu sebeple uyulması gereken bazı kurallar vardır. Bunlar hem böbreğin, hem de hastanın korunması açısından önemlidir. Burada önemli bazı kurallar hatırlatılmıştır.

Naklin ilk 3 ayında bir Hasta Not Defteri hazırlamanız, tansiyon; ateş ve kan basıncı takibiniz açısından size ve sizi takip eden ekibe kolaylıklar sağlar.

Bu deftere;

1. Günlük ateş takibini (sabah ve akşam)2. Günlük ağırlık takibini
3. Günlük tansiyon takibini kaydetmelisiniz.

Tansiyon hep aynı koldan 5 dakika istirahat ettikten sonra ölçülmelidir. Tansiyon ölçtürmeden 30 dakika önce çay, Kahve ve sigara içilmemelidir. Dijital (bilekten ölçen) otomatik tansiyon aletlerinin kan basıncını yanlış ölçebileceğini hatırda tutunuz. İstirahat sırasında ölçülen tansiyonun 135/85 - 125/5 mm Hg arasında olması normaldir.4. Günlük idrar takibine ve ayrıca aşağıdaki noktalara dikkat ediniz.

5. İlaçları doktorun söylediği biçimde, aynı saatte alınız ve kendi kendinize ilaç dozunu ve miktarını değiştirmeyiniz ve doktora danışmadan ilaç almayınız.

6. İlk 3 ay lokanta, sinema, otobüs, tren, cami, kahvehane, kilise, tiyatro, düğün, nişan, sünnet düğünü gibi halka açık ve kalabalık yerlere gitmeyiniz.

7. İlk 3 ayda, bir odada iki veya daha çok kişi olduğunda mutlaka maske takınız.

8. Ellerinizi sık sık yıkayınız, vücut ve diş temizliğine dikkat ediniz.

9. Kuş beslemeyiniz, bahçe ve bitkilerle doktor izin verinceye kadar uğraşmayınız.

10. Beş kilogramın üzerinde ağırlık taşımamaya gayret ediniz.

11. Böbrek üzerine bastırmayınız veya buraya baskıya neden olacak egzersiz yapmayınız.

12. İlk bir ay kesinlikle araba kullanmayınız.

13. Sigara içmeyiniz.

14. Alkolden uzak durunuz.

Şimdi hastalarımızın çok sık sorduğu bazı konulara açıklık getirmek istiyoruz. Bunların hepsini bu kitapçıkta anlatmak mümkün değil. Bu konularda daha ayrıntılı bilgi edinmek istiyorsanız doktorunuza danışabilirsiniz. 

Beslenme

Böbrek nakli olduktan sonra zararlı maddelerin yeni böbrek tarafından kandan hızla temizlenmesiyle hastanın iştahı açılır. Öte yandan yeni ve normal bir hayata kavuşmak da iştah üzerinde olumlu etki yapar. Aynı zamanda kortizonlu ilaçların (Deltacortil, Prednol, Codelton vb.) iştahı arttırdığı da unutulmamalıdır. Bu nedenlerle çoğu kez hastalar böbrek nakli olduktan sonra çok yemek yiyerek kilo alırlar.

Kilo artışı ile metabolizma sonucunda ortaya çıkan ve böbrek tarafından uzaklaştırılan atık ürünlerin miktarı artar. Bu durum da böbreğe ayrı bir yük getirir ve böbreğin zarar görme olasılığı artar. Ayrıca aşırı yemek, kan şekerinde de yükselmeye neden olabilir.

Böbrek nakli olduktan sonra

İştahınızı frenlemeye çalışmalısınız. Bunun için sofralarınızı basit ve sade hazırlayınız. Yağsız veya az sıvı yağlı salataları bolca yiyerek açlığınızı bastırmaya çalışınız. Yemekleri küçük tabaklara koyup, lokmalarınızı uzun süre çiğneyiniz. Yemek sırasında su veya düşük kalorili içecekler içiniz.
Yemekleri doktorunuz aksine bir şey söylemedikçe, az tuzlu pişiriniz. Tuzsuz yemek iştahınızı azaltır. Tuzla muamele edilmemiş baharatları (Örneğin; Urfa biberi tuzla muamele edilerek kurutulmuştur.) kullanmanızda sakınca yoktur.

Kan yağlarınızın (Kolesterol ve trigliserid) normal olması için kolesterolü yükseltecek gıdalardan kaçınmalısınız.
Yemeklerinizi zeytinyağı, ayçiçek yağı, mısırözü gibi sıvı yağlarla pişiriniz. Katı yağ yerine buzdolabında yumuşak kalan yağları tercih ediniz.Kızartma yerine ızgara, teflon tavada yağsız pişirme, buharda pişirme gibi yöntemleri kullanınız. Mümkün olduğunca az ekmek yiyiniz. Temizliğinden emin olmadığınız yerlerde yemek yemeyiniz.

Bal, çikolata, reçel, marmelat ve pasta gibi çok fazla şeker içeren gıdalar kan şekeri yüksek olan hastalarda kesinlikle yasaktır. Kan şekeri normal olan hastaların da bunlardan fazla tüketmeleri uygun değildir.Cips, çerez, kuru yemiş gibi atıştırmalik gıdalar sizin için zararlıdır. Bunlardan kaçınmaya özen gösteriniz. Konserve gıdalardan, hazır yemeklerden kaçınınız. Düzenli egzersiz yapmanız hem iştahınızı azaltacak hem de kilo almanızı engelleyecektir.

Yeni uğraşlar edinmeniz, içinizdeki sanatkarı uyandırmak için çeşitli el işleri ve maket yapma, değişik konularda kitap okuma, satranç öğrenme gibi faaliyetlerde bulunmanız iştahı frenleyecek ve sizi sıkıntılı düşüncelerden uzak tutacaktır.
 
Kolesterol içeren gıdalar

Kolesterol sadece hayvansal gıdalarda bulunur. Yumurta sarısı ve beyin en zengin kolesterol kaynaklarıdır. Tereyağı, karaciğer, beyin, böbrek, dalak, dil gibi sakatatlar, karides, kalamar gibi deniz ürünleri, kırmızı et, süt ve süt ürünleri de fazla miktarda kolesterol içerirler.

Eğer ek olarak yüksek tansiyon ve kalp hastalığınız yoksa, günlük diyetinizi aşağıdaki gibi düzenleyebilirsiniz:Sıvı yağ ve buzdolabında yumuşak olan yağlarla yemek yapılmalıdır.Derisi alınmış tavuk, hindi ve balık eti serbestçe kullanılabileceği halde, yağı alınmış kırmızı et az miktarda kullanılmalıdır.

Az yağlı süt, az yağlı ve tuzu alınmış peynir yenebilir. Günde iki kez 30-35 gram beyaz peynir (sabah ve ikindi), bir veya iki bardak (200 ml) süt ve günde bir kase yoğurt uygun miktarlardır.Yumurta haftada iki gün yenilebilir. Eğer kolesterol yüksekliği yoksa, sadece beyazı daha fazla da alınabilir.

Etsiz sebze yemekleri ve salatalar istenildiği kadar tüketilebilir. Muz, üzüm gibi meyveler fazla şeker içerirler, fazla yememeye dikkat etmek gereklidir. Günde iki porsiyon meyve yenebilir (orta boy bir adet elma, orta boy bir adet portakal, orta boy bir adet şeftali, orta boy bir adet armut, yarım muz, 3-4 adet kayısı, 10-12 adet kiraz, 8-10 adet çilek, 2 adet incir, 15-20 tane üzüm, bir dilim karpuz, bir dilim kavun, 2-3 adet mürdüm eriğinin her biri bir porsiyondur.)

Günde 3-4 ince dilim ekmek tüketilebilir. Hepsi aynı günde olmamak üzere pilav, makarna, yağsız veya az sıvı yağlı yoğurt ilavesiyle mantı haşlanıp yenebilir.Süt ve yoğurt yerine muhallebi, sütlaç yenilebilir.
 
Egzersiz ve spor

Böbrek nakli olmuş hastaların iş ve egzersiz yapabilme güçleri hemodiyaliz ve periton diyalizi hastalarından daha iyidir ve normal insanlara yakındır. Ancak bu nakilli hastaların her istedikleri egzersiz programı ve sporu yapabilecekleri anlamına gelmez. Spor yapmaktaki amaç daha sağlıklı bir bedene sahip olmak ve ilaçların yaratacağı yan etkileri en aza indirgemek olmalıdır.

Egzersize başlamak için böbrek naklinden sonra en az 6 hafta beklemek gereklidir. Önceleri, kortizonlu ilaçlara bağlı olarak adale zafiyeti (kas güçsüzlüğü) olabilir. Yapılacak egzersiz kasın çalışma gücünü arttıracak, tansiyonu düşürecek ve böbreklere yük bindirmeyecek şekilde olmalıdır.

Aerobik, düz bisiklet sürmek, yürüyüş, temiz bir denizde yüzmek hem kalp ve akciğer hem de kas iskelet sistemi için en iyi, en güvenilir egzersizlerdir. Haftada en az 2 veya 3 kez 30-40 dakikalık (en fazla 180 dakika /hafta) hareket uygun olur.Hastaların, vücutlarına darbe gelecek futbol, voleybol, basketbol, tenis, judo vb. sporları kesinlikle yapmamaları, ağırlık kaldırarak vücut geliştirmeye çalışmamaları gerekir.

Egzersiz yapmadan önce

Doktorunuza kalp ve iskelet sisteminin egzersiz için uygun olup olmadığı ve en iyi egzersizin ne olduğunu danışınız.Yavaş yavaş başlayıp giderek egzersiz miktarını arttırınız.Çok soğuk ve çok sıcak ortamlarda egzersiz yapmayınız.Egzersiz yaparken pamuklu ve teri emecek giysileri tercih ediniz.

Egzersizin bir yarış olmadığını, amacın ilaçlara bağlı ortaya çıkacak kas ve iskelet sistemini ilgilendiren yan etkileri en aza indirmek, kilo vermek, tansiyonu düşürmek, psikolojik rahatlama sağlamak için bir araç olduğunu biliniz.
 
Cinsel hayat

Böbrek naklinden sonra hem kadın hem erkek hastaların çoğunda diyalize girdikleri döneme göre cinsel arzu ve cinsel güçte artma ortaya çıkar. Böbrek nakli ile vücuttaki hormonlar düzene girer; örneğin hemodiyalizde iken adet görmeyen kadın hastalar adet görmeye başlarlar.

Aynı şekilde, erkek hastalarda da diyaliz dönemine göre cinsel güçte belirgin düzelmeler görülür. Ancak, yine de bazı hastalarda ilaçlara ve esas hastalıklarına bağlı olarak (örneğin şeker hastalığı) cinsel güçte azalma (iktidarsızlık) ortaya çıkabilir. Bazen de çocuk sahibi olmamak bir problem olarak karşımıza çıkar.

Erkek hastalarda ortaya çıktığında çok rahatsız edici olan, cinsel güç azalması tedavi edilebilir bir durumdur. Böyle şikayeti olan hastaların, takip eden doktorlarına bunu danışmaları halinde gerekli incelemelerden sonra yakınmalarından tamamen kurtulmaları mümkündür.Böbrek nakli olmuş kadınlarda ise nakilden sonra adet bozuklukları, az veya çok adet görme, düzensiz adet görme yakınmaları olabilir. Bunun için kadın-doğum doktorları ile temasa geçerek tedavi planlanır.

İlk 6 hafta cinsel ilişkide bulunmamalısınız. Daha sonrası doktorunuzla konuşarak cinsel ilişkiye başlayabilirsiniz.Eşlerden birinde akıntılı bir hastalık varsa, mutlaka prezervatif kullanılmalı ve tedavi için doktora beraber başvurulmalıdır.

Çok eşi olanlarla ilişkiye girmekle ve/veya evlilik dışı ilişkilerle cinsel hastalık kapma ihtimali çok fazladır. Bu tip ilişkilerden kaçınınız.Önemli bir problem de nakilden sonra tekrar normale dönen yumurtalık fonksiyonu nedeniyle istenmeden hamile kalınmasıdır.

Doğum kontrolü için doğum kontrol hapları yasak değildir; ancak kalp, damar sisteminde problemlere yol açabilirler, ayrıca yüksek tansiyonlu hastalar için bu ilaçlar uygun değildir. Spiral kullanmaktan kaçınınız. Takvim yöntemi güvenli bir yöntem değildir. En iyi yöntem erkeklerin prezervatif kullanmasıdır.
 
Hamilelik

Böbrek nakli olduktan sonra isteyen erkek ve hanım hastalar çocuk sahibi olabilirler. Ancak hanımların böbrek naklinin üzerinden 2 yıl geçmeden hamile kalmaları uygun değildir. Hamile kalmadan önce doktora danışmak gereklidir. Eğer hamilelik yeni böbreğinize yük getirecekse hamile kalmaktan kaçınınız. Bu durumu eşinizle beraber doktorunuzla konuşunuz.
 
Sosyal hayat

Ameliyattan 3 ay sonra işinize dönebilirsiniz. Ancak yaptığınız iş konusunda doktorunuza bilgi vermeniz gereklidir. Uygun bulunmaz ise iş değişikliği yapmanız gerekebilir.Öğrenciyseniz okulunuza gidebilirsiniz. Ancak; okullar, fabrikalar gibi kalabalık yerlerde Grip gibi enfeksiyon hastalıklarına yakalanma ihtimali fazladır. Kış mevsiminde korunmaya dikkat etmek gereklidir. Grip aşısı olunmasında fayda vardır.

Organ nakilli hastalar ilaçlarını düzenli kullanıp takiplerine düzenli geldikleri takdirde, önemli bir problemle karşılaşmadan uzun yıllar sağlıklı olarak yaşayabilirler. Tüm hayatınızı nakledilmiş böbreğinize odaklamayınız, çünkü organ kaybetme endişe ve korkusu önemli bir Stres nedenidir. Stres ise çağımızın en önemli hastalıklarından birisidir.

Ayrıca, konuya ve hastalığınızla ilgili olarak gelişigüzel kişilerin bilgilerine itibar etmeyiniz. Problemlerinizi doktorunuzla açık seçik olarak konuşunuz. Gerekirse psikolojik destek de isteyebilirsiniz.


Şifa Market'ten Hemen 500 TL Nakit Kazanmak İstermisin!
1
BEĞEN
Şifa Market'in Resmi Facebook sayfasını alttaki butonu kullanarak beğenmelisin. Daha önce sayfa- mızı beğenmişsen; Tebrikler! ikinci adıma geçebilirsin.
2
PAYLAŞ
Aşağıdaki paylaş butonuna tıkla- malı ve bulunduğun makalemizi "Herkese Açık" olarak kendi say- fanda paylaşmalısın. Her payla- şımın sana bir çekiliş hakkı kazan- dırıyor.
3
KAZAN!
Tebrikler! Son olarak ödülü kazan- dığında sana ulaşmamız için alttaki formu doldurup bize göndermelisin.


Bu Makaleler İlginizi Çekebilir
Bunlar İlginizi Çekebilir
Yorumlar Konuya Yorum Yapın
  • Akif Başaranselam ben akif 4 gün önce böbrekten ameliyat oldum şimdi nasıl bir beslenme yöntemi izlemeliyim önerdiğiniz bir diyet listesi varsa alabilirmiyim. en kısa sürede cevabınızı bekliyorum teşekkürler iyi çalışmalar hayırlı ramazanlar.
  • Diğer Makaleler
  • Böbrek Yetmezliği Ameliyatı Sonrası Dönemde Edilecek Konular
  • Böbrek Kistleri Tedavisi
  • Böbrek Genişlemesinin Nedenleri
  • Böbrek Yetmezliği Sonuçları
  • Akut Böbrek Yetmezliği Tedavisi
  • Böbrek Ameliyatı Sonrası
  • Böbrek Sorunları
  • Böbrek Neden Ağrır
  • Böbrek Büyümesinin Tedavisi
  • Böbrek Kanaması Nedir
  • Akut Böbrek Yetmezliği Nedir
  • Böbrek Ağrısı Nedenleri
  • Böbrek Nakli Nedir
  • Böbrek Hastalığı
  • Böbrek İltihabı Nedir
  • Böbrek Kisti Belirtileri
  • Böbrek Hastalıklarında Beslenme
  • Böbrek Kanseri Nedir
  • Böbrek Yetmezliğinin Tedavisi
  • Böbrek Yetmezliği
  • Böbrek Yetmezliği Belirtileri
  • Son Dönem Böbrek Yetmezliği
  • Böbrek Yetmezliği Tedavi
  • Böbrek Yetmezliği Diyet
  • Üre Yükselmesi
  • Böbrek Yetmezliği Genel
  • Böbrek Yetmezliği
  • Böbrek Yetmezliğinin Nedenleri
  • Böbrek Yetmezliği Belirtileri
  • Kronik Böbrek Yetmezliği
  • Böbrek Yetmezliği Nedir
  • Böbrek Yetmezliği Tedavisi
  • Böbrek Yetmezliğinin Nedenleri
  • Akut Böbrek Yetmezliği
  • Böbrek Yetmezliği Sebepleri
  • Kronik Böbrek Yetmezliği Nedir
  • Kronik Böbrek Yetmezliği Tedavisi
  • Kronik Böbrek Yetmezliği Belirtisi
  • Böbrek
  • Böbrek Hastalıkları
  • Böbrek Yetmezliği Tedavisi
  • Böbrek Yetersizliğin Belirtileri
  • Böbrek Kanserleri
  • Kronik Böbrek
  • Böbrek Hastalıklarının Belirtileri
  • Böbrek Hastalık Belirtileri
  • Kronik Böbrek Hastalığı
  • Böbrek Hastalıklarının Belirtisi
  • Böbrek Genişlemesi
  • Böbrek Yetmezliği Nedenleri
  • Böbrek Şifalı Bitkiler
  • Şifalı Bitkiler Böbrek
  • Böbrek İltihabının Tedavisi
  • Böbrek Tümörleri
  • Polikistik Böbrek
  • Böbrek Nakli Ameliyatı
  • Böbrek Ağrısı Sebepleri
  • Böbrek Kisti Tedavisi
  • Böbrek Nakli Sonrası
  • Böbreklerin Fonksiyonları
  • Böbrek Kanserinin Belirtileri
  • Böbrek Tümörü Belirtileri
  • Böbrek İltihabı Nedenleri
  • Böbrek Ağrısı Sebepleri
  • Gebelikte Böbrek Genişlemesi
  • Böbrek Diyaliz
  • Böbrek Testi
  • Böbrek Hastalıklarının Tedavisi
  • Böbrek Hastalığı Tedavisi
  • Böbrek Kanaması
  • Böbrek İltihablarının Tedavisi
  • Böbrek Ağrısı Tedavisi
  • Böbrek Ağrısının Nedenleri
  • Polikistik Böbrek Hastalığı
  • Hamilelikte Böbrek Büyümesi
  • Gebelikte Böbrek Büyümesi
  • Böbrek Reflüsü
  • Böbrek Tümörü Tedavisi
  • Böbrek Büyümesinin Tedavisi
  • Çocuklarda Böbrek Hastalıkları
  • Böbrek Reflü
  • Böbrek Yetmezliğinde Beslenme
  • Böbrek Üşütmesinin Belirtileri
  • Böbrek Rahatsızlıklarının Belirtileri
  • Böbrek Kanseri Tedavisi
  • Böbrek Yapısı
  • Böbrek Yetersizliği
  • Böbrek Yetmezliği Diyaliz
  • Bebeklerde Böbrek Yetmezliği
  • Böbrek Yetmezliği Hastalığı
  • Böbrek Yetmezliği
  • Böbrek Ağrılarının Nedenleri
  • Böbrek Büyümesinin Zararları
  • Böbrek Kanseri Metastazi
  • Böbrek Kanseri Evreleri
  • Böbrek Ağrılarının Belirtileri
  • Böbrek Damarlarında Daralma
  • Böbrek Kanseri Ameliyatı
  • Böbrek Kumu Nedenleri
  • Böbrek Yetmezliğinin Bitkisel Tedavisi
  • Böbrek Yetmezliğine Bitkisel Tedavi
  • Kronik Böbrek Yetmezliği Tedavi
  • Böbrek Kisti Ve Tedavisi
  • Böbrek Hastalığının Tedavisi
  • Böbrek Kist Tedavisi
  • Böbrek Yetmezliği Ve Tedavi
  • Kronik Böbrek Yetmezliğinin Tedavisi
  • Böbrek Yetmezliğinde Bitkisel Tedavi
  • Böbrek Üstü Bezi Yetersizliğinde
  • Böbrek Kanaması 2
  • Böbrek Yetersizliği 2
  • Böbrek Yetersizliği 3
  • Böbrek Yetersizliği 4
  • Böbrek Yatmezliği
  • Böbrek Yetersizliği 5
  • Böbrekyetmezliği
  • Böbrekyetmezliği Bitkisel
  • Akut Böbreküstü Bezi Kabuk Bölgesi Yetmezliği
  • Akut Böbrek Yetmezliği
  • Böbrek Yetmezliği Nedenleri
  • Böbrek Yetmezliği Belirtileri
  • Böbrek Yetmezliği Beklenen Gidişi (Prognoz)
  • Böbrek Yetmezliği Tedavi
  • Böbrek Yetmezliği Kronik Böbrek Yetmezliği
  • Böbrek Yetmezliği Tedavi
  • Böbrek Yetersizliği Belirtileri
  • Akut Böbrek Yetersizliği
  • Kronik Böbrek Yetmezliği
  • Böbrek

    Ameliyatı

    Sonrası