Alışveriş Sepeti
Okuduğunuz makale ile ilgili aklınıza takılan sorular için uzman kadromuz hizmetinizde.

Sorunuzu sorun, uzman kadromuz sorunuzun cevabını hemen e-posta adresinize göndersin.
Uzmana Sor
Zihin Açan Yiyecekler
Hastalığınız hakkında merak ettiklerinizi uzmanımıza sormak için tıklayın, hemen cevaplasın.
Zihin  Açan Yiyecekler ve merak ettikleriniz

Zihin  Açan Yiyecekler .İnsanlarda Zihin Açıcı şifalı pek çok bitki bulunur. Bu zihin açıcı şifalı bitkilerden en etkili ve en iyi gelenleri sizlere bu makalede sunulmuştur.zihin açıcı olarak hangi şifalı bitkiler nasıl kullanılır? Bu konuda merak ettiklerinizi bu makalede bulabilirsiniz...
   
- Zekayı açan yiyecekler & Zeka dostu besinler ...

Zekayı açan yiyecekler & Zekâ dostu besinler

Zekâ dostu besinler Aniden bir fikre ihtiyacınız varsa diyetisyenler kimyon çayı içmenizi öneriyor. Odaklanmak için ceviz, yaratıcılık için zencefil, problem çözmek içinse üzüm suyu tavsiye ediliyor.  Yoğun bir güne başlarken; peynir, süt, yumurta gibi protein içeren besinlerden oluşan bir kahvaltı, şekerli çay ve simitten oluşan bir kahvaltıya kıyasla daha iyi sonuç almayı sağlıyor. “Odaklanma” için ceviz, fındık, fıstık gibi sinirleri kuvvetlendiren yiyeceklerin yenmesi öneriliyor.

Uzmanlar yaratıcılığın geliştirilmesi için Zencefil yenmesini öneriyor. Kimyonun da içerdiği uçucu yağların bütün sinir sistemini uyardığını söyleyen diyetisyenler “Aniden bir fikre, bir buluşa ihtiyacı olan kimyon çayı içmelidir. Çay, bir fincana iki Tatlı kaşığı dolusu kimyon eklenerek yapılabilir” önerisinde bulunuyor.

DİĞER YARARLI BESİNLER

Çilek: İçeriğindeki fisetin maddesi hafıza kaybının etkilerini azaltıp, bunamayı geciktiriyor.

Tahıl: Önemli bir B vitamini kaynağı olan tahıllar, kan şekerini dengeliyor.

Patates: Kan şekerini dengeli olarak yükseltiyor bu sayede zekâ daha verimli çalışıyor.

Yoğurt: İçinde bulunan tirozin isimli madde hafızayı güçlendirip, beyni uyarıyor.

Üzüm suyu: Dopamin salgılanmasını arttırarak problem çözme yeteneğini geliştiriyor.

Fasulye: Lif ve protein bir arada özellikle çocuklarda zekâyı açıyor.

Kırmızı ve turuncu renkli sebzeler: Özellikle domates, havuç ve kırmızı biberde bulunan Antioksidan beynin daha uzun süre sağlıklı kalmasını sağlıyor.

Somon: Omega-3 yağları hem beyni koruyor hem hafızayı güçlendiriyor.

Yağsız kırmızı et: Tam bir demir deposu, özellikle sağlıklı alyuvarlar için vazgeçilmez... Beyin gelişimi için büyük yarar sağlıyor.

Lahana: Tiroit bezlerinin aktivitesini yavaşlattığı için daha stressiz öğrenmeyi sağlar

Yorumlar Konuya Yorum Yapın
  • Hakan Tarlacımerhabalar sınav döneminde zihin açmak için hangi bitkisel ürünleri kullanabilirim ? en etkilisi hangisidir ? Bu konuda bilgi verir misiniz ? En kısa sürede cevabınızı bekliyorum . İyi çalışmalar , teşekkür ederim .
  • Diğer Makaleler
  • Bedeni Ve Zihni Yorgunluk
  • Bel Rahatsızlıkları
  • Berrak Zihin
  • Bilinç Zihin
  • Dikkat Arttırıcı İlaçlar
  • Hafıza
  • Hafıza Kuvvetlendirici İlaçlar
  • Hafıza Zayıflığı
  • Hafıza Zayıflığı Ve Unutkanlık
  • Hafıza Zayıflıgında
  • Marankı Zihin Açıcı Bitkiler
  • Telegram Zihin Kontrolü
  • Unutkanlık Ve Hafıza Zayıflığı
  • Uzaktan Zihin Kontrolü
  • Zeka Geliştirici İlaçlar
  • Zekanın Açılması
  • Zekayı Arttırıcı
  • Zihin Açan Bitkiler
  • Zihin Açan Dua
  • Zihin Açan Dualar
  • Zihin Açan İlaçlar
  • Zihin Açan Yiyecekler
  • Zihin Açıcı Besinler
  • Zihin Açıcı Bitkiler
  • Zihin Açıcı Çaylar
  • Zihin Açıcı Dua
  • Zihin Açıcı Dualar
  • Zihin Açıcı Gıdalar
  • Zihin Açıcı İlaç
  • Zihin Açıcı İlaçlar
  • Zihin Açıcı İlaçlar
  • Zihin Açıcı Şeyler
  • Zihin Açıcı Şifalı Bitkiler
  • Zihin Açıcı Vitaminler
  • Zihin Açıcı Yiyecekler
  • Zihin Açıcılar
  • Zihin Açıklığı Duası
  • Zihin Açıklığı İçin Bitkiler
  • Zihin Açıklığı İçin Dua
  • Zihin Açıklığı İçin Dua
  • Zihin Açıklığı İçin Dualar
  • Zihin Açıklığı İçin Dualar
  • Zihin Açma
  • Zihin Açma Duası
  • Zihin Açma Egsersizleri
  • Zihin Boşaltma Teknikleri
  • Zihin Bulanıklığı
  • Zihin Dağınıklığı
  • Zihin Dinlendirme
  • Zihin Egzersizi
  • Zihin Egzersizleri
  • Zihin Engelliler
  • Zihin Engelliler Öğretmenliği
  • Zihin Felsefesi
  • Zihin Geliştiren Besinler
  • Zihin Geliştiren Oyunlar
  • Zihin Geliştirme
  • Zihin Geliştirme Teknikleri
  • Zihin Geliştirme Yöntemleri
  • Zihin Gücünü Geliştirmek
  • Zihin Gücüyle Zayıflama
  • Zihin Haritalama
  • Zihin Haritalama Tekniği
  • Zihin Haritaları Tekniği
  • Zihin Haritası Oluşturma
  • Zihin Haritası Tekniği
  • Zihin Jimnastiği
  • Zihin Karışıklığı
  • Zihin Kontrol
  • Zihin Kontrol Yöntemleri
  • Zihin Kontrolü
  • Zihin Nasıl Okunur
  • Zihin Nedir
  • Zihin Okuma
  • Zihin Okuma Numarası
  • Zihin Okuma Teknikleri
  • Zihin Okuma Yöntemleri
  • Zihin Okumak
  • Zihin Okuyucu
  • Zihin Soruları
  • Zihin Yorgunluğu
  • Zihin Yorgunluğu
  • Zihini Duası
  • Zihin

    Açan

    Yiyecekler