Alışveriş Sepeti
Okuduğunuz makale ile ilgili aklınıza takılan sorular için uzman kadromuz hizmetinizde.

Sorunuzu sorun, uzman kadromuz sorunuzun cevabını hemen e-posta adresinize göndersin.
Uzmana Sor
Zihin Açan Yiyecekler
Hastalığınız hakkında merak ettiklerinizi uzmanımıza sormak için tıklayın, hemen cevaplasın.
Zihin  Açan Yiyecekler ve merak ettikleriniz

Zihin  Açan Yiyecekler .İnsanlarda Zihin Açıcı şifalı pek çok bitki bulunur. Bu zihin açıcı şifalı bitkilerden en etkili ve en iyi gelenleri sizlere bu makalede sunulmuştur.zihin açıcı olarak hangi şifalı bitkiler nasıl kullanılır? Bu konuda merak ettiklerinizi bu makalede bulabilirsiniz...
   
- Zekayı açan yiyecekler & Zeka dostu besinler ...

Zekayı açan yiyecekler & Zekâ dostu besinler

Zekâ dostu besinler Aniden bir fikre ihtiyacınız varsa diyetisyenler kimyon çayı içmenizi öneriyor. Odaklanmak için ceviz, yaratıcılık için zencefil, problem çözmek içinse üzüm suyu tavsiye ediliyor.  Yoğun bir güne başlarken; peynir, süt, yumurta gibi protein içeren besinlerden oluşan bir kahvaltı, şekerli çay ve simitten oluşan bir kahvaltıya kıyasla daha iyi sonuç almayı sağlıyor. “Odaklanma” için ceviz, fındık, fıstık gibi sinirleri kuvvetlendiren yiyeceklerin yenmesi öneriliyor.

Uzmanlar yaratıcılığın geliştirilmesi için Zencefil yenmesini öneriyor. Kimyonun da içerdiği uçucu yağların bütün sinir sistemini uyardığını söyleyen diyetisyenler “Aniden bir fikre, bir buluşa ihtiyacı olan kimyon çayı içmelidir. Çay, bir fincana iki Tatlı kaşığı dolusu kimyon eklenerek yapılabilir” önerisinde bulunuyor.

DİĞER YARARLI BESİNLER

Çilek: İçeriğindeki fisetin maddesi hafıza kaybının etkilerini azaltıp, bunamayı geciktiriyor.

Tahıl: Önemli bir B vitamini kaynağı olan tahıllar, kan şekerini dengeliyor.

Patates: Kan şekerini dengeli olarak yükseltiyor bu sayede zekâ daha verimli çalışıyor.

Yoğurt: İçinde bulunan tirozin isimli madde hafızayı güçlendirip, beyni uyarıyor.

Üzüm suyu: Dopamin salgılanmasını arttırarak problem çözme yeteneğini geliştiriyor.

Fasulye: Lif ve protein bir arada özellikle çocuklarda zekâyı açıyor.

Kırmızı ve turuncu renkli sebzeler: Özellikle domates, havuç ve kırmızı biberde bulunan Antioksidan beynin daha uzun süre sağlıklı kalmasını sağlıyor.

Somon: Omega-3 yağları hem beyni koruyor hem hafızayı güçlendiriyor.

Yağsız kırmızı et: Tam bir demir deposu, özellikle sağlıklı alyuvarlar için vazgeçilmez... Beyin gelişimi için büyük yarar sağlıyor.

Lahana: Tiroit bezlerinin aktivitesini yavaşlattığı için daha stressiz öğrenmeyi sağlar

Bu Makaleler İlginizi Çekebilir
Bunlar İlginizi Çekebilir
Yorumlar Konuya Yorum Yapın
  • Hakan Tarlacımerhabalar sınav döneminde zihin açmak için hangi bitkisel ürünleri kullanabilirim ? en etkilisi hangisidir ? Bu konuda bilgi verir misiniz ? En kısa sürede cevabınızı bekliyorum . İyi çalışmalar , teşekkür ederim .
  • Diğer Makaleler
  • Zihin Açıklığı İçin Dua
  • Zihin Geliştirme Teknikleri
  • Unutkanlık Ve Hafıza Zayıflığı
  • Zihin Açıcı Gıdalar
  • Zihin Açma Duası
  • Zihin Boşaltma Teknikleri
  • Zekanın Açılması
  • Zihin Soruları
  • Zihin Açan Bitkiler
  • Zihin Açıcı İlaçlar
  • Zihin Geliştirme Yöntemleri
  • Zihin Gücünü Geliştirmek
  • Hafıza Zayıflığı Ve Unutkanlık
  • Zihini Duası
  • Zihin Okuma
  • Zihin Açıcılar
  • Zihin Nedir
  • Zihin Açıklığı İçin Dualar
  • Zihin Açıcı İlaç
  • Zihin Açıklığı İçin Dua
  • Berrak Zihin
  • Zihin Jimnastiği
  • Zihin Karışıklığı
  • Zihin Açıcı Şifalı Bitkiler
  • Marankı Zihin Açıcı Bitkiler
  • Hafıza Kuvvetlendirici İlaçlar
  • Bedeni Ve Zihni Yorgunluk
  • Zekayı Arttırıcı
  • Zihin Engelliler
  • Zihin Engelliler Öğretmenliği
  • Zihin Okumak
  • Zihin Açıklığı Duası
  • Zihin Kontrol
  • Zihin Kontrolü
  • Zihin Açıcı Bitkiler
  • Zihin Okuma Teknikleri
  • Zihin Okuma Yöntemleri
  • Zihin Geliştirme
  • Zihin Haritası Tekniği
  • Zihin Haritaları Tekniği
  • Zihin Yorgunluğu
  • Zihin Egzersizleri
  • Zihin Okuyucu
  • Zihin Egzersizi
  • Zihin Geliştiren Oyunlar
  • Zihin Felsefesi
  • Bilinç Zihin
  • Zihin Açıklığı İçin Dualar
  • Zihin Haritalama
  • Zihin Bulanıklığı
  • Zihin Kontrol Yöntemleri
  • Zihin Okuma Numarası
  • Zihin Gücüyle Zayıflama
  • Zihin Dinlendirme
  • Zihin Geliştiren Besinler
  • Zihin Açma Egsersizleri
  • Telegram Zihin Kontrolü
  • Zihin Nasıl Okunur
  • Zihin Haritası Oluşturma
  • Zihin Açan İlaçlar
  • Zihin Haritalama Tekniği
  • Zihin Dağınıklığı
  • Zihin Yorgunluğu
  • Zihin Açıcı Vitaminler
  • Uzaktan Zihin Kontrolü
  • Dikkat Arttırıcı İlaçlar
  • Zihin Açıcı İlaçlar
  • Zeka Geliştirici İlaçlar
  • Bel Rahatsızlıkları
  • Hafıza
  • Hafıza Zayıflıgında
  • Zihin Açma
  • Hafıza Zayıflığı
  • Zihin

    Açan

    Yiyecekler