Vitamin ve Minerallerin Etkisi
Vitamin ve Minerallerin Etkisi :
Kilo verebilmek için vitamin ve minerallere de ihtiyacınız var. Yediklerinizin enerjiye
dönüştürülmesi, yakılması için en gerekli olanlar şunlar:
• B grubu vitaminler
• C vitamini
• Coenzyme 010
• Demir
• Krom
• Çinko
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
