Alışveriş Sepeti
Okuduğunuz makale ile ilgili aklınıza takılan sorular için uzman kadromuz hizmetinizde.

Sorunuzu sorun, uzman kadromuz sorunuzun cevabını hemen e-posta adresinize göndersin.
Uzmana Sor
Topuk Dikeninin Belirtileri
Hastalığınız hakkında merak ettiklerinizi uzmanımıza sormak için tıklayın, hemen cevaplasın.

- 40 - 60 yaş arası nüfus
- Hasta eğer gençse, zorlayıcı şekilde sık koşu ya da Spor yapma koşulu
- Cinsiyet: Her kaynakta doğrulanmasa da, kadınlarda görülme olasılığı daha yüksektir
- Mesleki koşullar ya da çeşitli nedenler dolayısıyla gün içerisinde uzun süre ayakta kalanlar, yürümek zorunda olanlar
- Fazla kilo problemi yaşayanlar
- Hamileler
- Düz taban, aşil tendonu ya da ark düşüklüğü gibi ayak problemi yaşayanlar
- Darbe emici özelliği olmayan, rahatsız ayakkabılar kullanmak

Bu koşullardan bir ya da birkaçı içerisinde yer alıyorsanız, Topuk Dikeni olma riskinizin daha fazla olabileceği söylenebilir. Peki topuk dikeni belirtileri nelerdir?
Topuk dikeninin en tipik özelliklerinin başında sabah kalkıldığında ilk adımlarla oluşan ağrı gelmektedir. Bunun sebebi gece boyunca dinlenen ayak altındaki dokunun ilk adımla birlikte tekrar kasılması ve ağrıya sebep olmasıdır. Gün içerisinde bu ağrının hafiflediği gözlenir çünkü yürümekle birlikte aslında doku için egzersiz yapılmış olur ancak yürümeye ya da ayakta durmaya ara verdiğinizde yeniden tekrarlar. Bu bağlamda, eğer sabah kalktığınızda topuklarınızı basamayacak gibi oluyorsanız ve gün içerisinde hastalığınızın hafiflediğini hatta geçtiğini düşünüyorsanız topuk dikenine yakalanmış olabilirsiniz. Topuk dikenini lokalize etmek gerekirse, işaret ve orta parmağınızı yan yana tutarak, parmaklarınızı yatay bir şekilde ayağınızın en arka kısmına getirdiğinizde, parmaklarınızın tam olarak bittiği yer yani topuk kemiğinin ortası ve civarlarındadır.

Eğer sabahları ya da gün içerisindeki istiharatlarınız sonrasında topuklarınız üzerine basamayacak gibi bir ağrı hissediyorsanız ve bu ağrı bölgesi topuk kemiği bölgesi civarlarındaysa topuk dikeni belirtilerinden bahsedebiliriz. Topuk dikeninin oluşma sebebi ayak tabanındaki aşırı zorlanmadır. Ayak tabanındaki Tendon dokusunun topuşa yapışma yerinde gerilme, zorlanma nedeniyle zamanla minik yırtık ve zedelenmeler oluşur.

Daha sonra oluşan doku iltihabı ve sertleşmesi, yerini kemikimsi bir yapıya bırakır. Bu da röntgen filminde topuğa batmış bir diken gibi görünür. Ağrının sebebi dokuda meydana gelen zedelenmedir. Oluşan kireçlenme vücudun zedelenmeye karşı verdiği reaksiyondur.

Şişmanlık,ayak taban bozuklukları, uzun süre ayakta kalma, yürüme ve bazı spor dallarındaki aktiviteler hazırlayıcı faktör oluştururlar. Hasta genellikle sabah kalkınca ilk adımda şiddetli topuk ağrısından yakınır. Daha sonra kısmen hafifleyen ağrı, uzun süre yürüme, ayakta kalma ile tekrar artabilir.

ESWT Topuk Dikeni hastalığında nasıl etkili olur?…

Topukta oluşan kireçlenmenin zaman içinde erimesini , hasar gören tendon ve dokuların rejenerasyonunu sağlayarak uygulama bölgesinde organ kanlanması artar.Angiogenez (dokuların yenilenmesi)’i sağlayan eNOS, VEGF, PCNA vb faktörler uygulama alanında artar. Neovaskülüzasyon yeni damar oluşumu görülür.
 

Bu Makaleler İlginizi Çekebilir
Bunlar İlginizi Çekebilir
Yorumlar Konuya Yorum Yapın

Konu ile ilgili düşüncelerinizi paylaşın.

Diğer Makaleler
  • Eklem Ağrılarının Tedavisi
  • Ayak Tabanı Hastalıkları
  • Topuk Batması
  • Diz Ağrısı İlaçları
  • Ayak Şişmesi Tedavi
  • Topuk Dikeni Tabanlıkları
  • Yüksek Tabanlık
  • Ayak Bacak Ağrısı
  • Ayak Ve Bilek Ağrıları
  • Ayak Ağrıları Nedenleri
  • Ayak Ve Taban Ağrıları
  • Ayak Ağrıları Tedavi Yöntemi
  • Bacak Ve Ayak Ağrıları
  • Ayak Ve Topuk Ağrıları
  • Ayak Eklem Ağrısı
  • Ayak Kas Ağrısı
  • El Ve Ayak Ağrıları
  • Diz Ve Ayak Ağrıları
  • Ayak Ve Diz Ağrıları
  • Bacak Ağrısı
  • Bacak Ağrıları
  • Ayak Ağrısı Sorunu
  • Diz Ağrısı Sorunu
  • Dizdeki Ağrılar
  • Ayak Tedavi Yöntemi
  • Siyatik Nedirr
  • Huzursuz Bacak Sendromu
  • Eklem Ağrıları
  • Topuk Dikenine Tedavi
  • Topuk Dikeninin Tedavisi Nasıldır
  • Topuk Dikeni Tedavi Yolu
  • Nasır Ayak
  • Topuk Ağrısı
  • Topuk Ağrıları
  • Ayak Bileği Ağrısı
  • Bilek Ağrısı
  • Ayak Topuk
  • Topuk Dikeni Nasıldır
  • Ayak Topuğu
  • Diz Ağrısı Sebepleri
  • Bacak Ağrısı Tedavisi
  • Bacak Ağrıları Tedavileri
  • Ayak Bileğine Tedavi
  • Bacak Bel Ağrısı
  • Diz Ağrısının Tedavisi
  • Diz Ağrıları İçin
  • Diz Ağrısı İçin
  • Diz Ağrısının Sebepleri
  • Diz Ağrıları Sebepleri Nelerdir
  • Diz Ağrıları İçin Tedavi
  • Bel Ağrılarının Nedenleri Nelerdir
  • Ortopedi Ayak Bileği
  • Ayak Tabani Ağrıması
  • Boyun Kireçlenmesi Tedavisi Nasıldır
  • Bel Bacak Ağrıları
  • Topuk Dikeni Egzersizi
  • Diz Ağrıları Neden Olur
  • Bel Ağrıları İçin Egzersizler
  • Diz Ağrısı Tedaviler
  • Topuk Dikeni İçin Egzersiz
  • Ağrı Bandı
  • Boyun Agrısı İçin Tedavi
  • Bel Ve Boyun Fıtığı
  • Topuk Dikeninin Belirtileri
  • Topuk Dikeninin Belirtileri
  • Boyun İçin Yastık
  • Ayaktaki Topuk Dikeni
  • Ayaklarda Nasır
  • Ayaktaki Topuk Dikenii
  • Diz Ağrısı Neden Oluşur
  • Ayak Topuk Dikeni Tedavisi
  • Topuk Ağrısı Tedavisi
  • Topuk Ağrıları Neden Olur
  • Ayak Bileği Ve Topuk Ağrısı
  • Bel Ağrısı Hastalıkları
  • Bel Ağrısı Tedaviisi
  • Topuk Dikeni Lazer Tedavisi
  • Topuk Dikeni Tedaviisi
  • Bel Ağrısı Kremi
  • Diz Ağrılarının Tedavisi
  • Hamilelikte Ayak Ağrıları
  • Bel Ağrısı Nedeni
  • Topuk Dikenine Ne İyi Gelir
  • Topuk İğnesi Tedavisi
  • Bel Ve Diz Ağrısı Nedenleri
  • Ortopedi Ayak Ağrısı
  • Topuk Dikenii
  • Taban Dikeni Tedavi
  • Ayakta Topuk Dikeni Tedavisi
  • Bel Fıtığı İçin Egzersizler
  • Ayak Altı Nasır
  • Ayak Sinirlerinin Tedavisi
  • Bacak Ağrılarının Tedavisi
  • Sürekli Bacak Ağrısı Nedenleri
  • Bel Kireçlenmesi Tedavisi
  • Topuk İğnesi
  • Topuk Dikeni Nasıl Oluşur
  • Ayak Bileği Fizik Tedavi
  • Çocuklarda Ayak Ağrıları
  • Topuk Ağrısı Tedavi
  • Ayak Bileği Ağrısı Tedavisi
  • Taban Ağrısı Neden Olur
  • Topuk Dikeni İlacı
  • Topuk Ağrısı Nedir
  • Kas Ağrılarının Tedavisi
  • Ön Diz Ağrısı
  • Boyun Kas Ağrıları
  • Baldır Ağrıları Tedavi
  • Bel Ağrısı Ortapedi
  • Yürürken Bel Ağrısı
  • Ayak Ortapedisi
  • Ön Diz Ağrısı Tedavisi
  • Ayak Sinirleri Tedavisi
  • Diz Ağrısı Nedenleri Ve Tedavisi
  • Topuk Dikenin Belirtileri Nelerdir
  • Ayakta Hastalıkları
  • Diz Ağrılarının Sebebi
  • Bel Ağrısının Sebebi
  • Bacak Ağrıması
  • Bel Ağrısı İlaç
  • Topuk Dikeni Ameliyat
  • Bel Ayak Ağrısı
  • Ayak Ağrıları Sebepleri
  • Ayak Topukları Ağrısı
  • Ayak Topuğu Ağrıları
  • Topuk Ağrısı Nedenleri
  • Çocuklarda Bacak Ağrıları
  • Bel Ve Bacak Ağrısı
  • Bel Ağrısı İlacı
  • Taban Dikeni Nedir
  • Topuk Dikeni Ayakkabılarıı
  • Bel Ağrısı Ve Bacak Ağrısı
  • Bacak Ve Bel Ağrısı
  • Bel Kireçlenmesi
  • Topuk Dikeni Tedavi Yöntemi
  • Ortopedik Ayak
  • Ayak Ve Bacak Ağrıları
  • Boyun Fıtığı İçin Yastık
  • Boyun Fıtığı İçin Yastık
  • Ayak Ağrısı Tedavi
  • Diz Ağrılarının Sebebii
  • Bacak Ağrısı Tedavi
  • Ayak Hastaneleri
  • Bel Ağrısı Nedeni Ve Tedavisi
  • Ayak Ortopedi
  • Bel Ve Bacak Ağrıları
  • Bel Ağrısı Nedeni Ve Tedavisi 2
  • Ortopedi Ayak
  • Ayak Fizik Tedavi
  • Topuk Dikeni Neden Olur
  • Çıplak Ayakla Parkta!
  • Şekli Bozulan Ayaklar
  • Yaşlılıkta Ayakların Durumu
  • Zorlama Ve İncinmeler
  • Zedelenmeye Karşı Hücre İçi Yanıtlar
  • Ayak Ağrıları
  • Ayak Ve Bacak İncelmesi
  • Ayak Kranpı
  • Ayak Yorgunluğu 2
  • Ayak Yorgunluğu 3
  • Ayak Ağrısı 4
  • Ayak Bacak Ağrısı 2
  • Ayak Bacak Şişliği
  • Ayak İltihabı
  • Ayak Kokusu 2
  • Ayak Şişmesi 4
  • Ayak Yarası
  • Ayak Şişliğinde Ve Ağrılarında
  • Azalardaki Uyuşukluklarda Karıncalanmalarda
  • Diz Ağrılarında
  • Ayak Bileği Zayıflığı
  • Ayak Ağrısı 2
  • Ayak Ağrısı 3
  • El Ve Ayak Ağrıları 2
  • Ayak Burkulması
  • Ayak Şişmesi 2
  • Ayak Terlemesi 7
  • Ayak-Bacak Ağrıları 2
  • Vücutta Oluşan Şişlik
  • Ayak Ağrıları 2
  • Ayak Bacak Ağrıları 2
  • Ayak Krampı 3
  • Ayak Mantarı 5
  • Ayak Yorgunluğu 4
  • Ayak Üşütmesi 2
  • Diz Ağrılarında 2
  • Dizlerdeki Şişliklerde 2
  • Karıncalanmalarda
  • Bacak Ve Aşık Kemiği
  • Diyabetik Ayak
  • Ayak Rahatsızlıkları
  • Ayak Rahatsızlıkları
  • Ayakların En Büyük Düşmanı Naylon Çoraplar
  • Yorgun Ayaklar İçin
  • Ayak Ağrısı / Kaşınması
  • Ayak Parmağı Ağrısı
  • Bacak Ağrısı / Krampı
  • Dirsek Ağrısı
  • Diz Ağrısı
  • Ayaklar Ve Ayak Hastalıkları
  • Topuk

    Dikeninin

    Belirtileri