RENKLER VE ETKİLERİ


Renk, bir ışık frekansının belli bir orandaki yoğunlaşması sonucunda ortaya çıkar. Bu özellikleriyle renkler, uyarıcı oldukları kadar çökkünlük yaratıcı, yapıcı oldukları kadar da yıkıcı, itici ya da çekici olabilirler. Her renk, kendine özgü bazı tedavi edici ve dengeleyici unsurlar taşır. Renklerin bir başka özelliği ise, bilinç dünyamızın en derin noktalarına kadar uyarma gücüne sahip olmalarıdır.Renkleri üç temel gruba ayırabiliriz. Bunlardan ilki; kırmızı, sarı ve mavinin bulunduğu anarenkler grubudur. Bu üç rengin çeşitli kombinasyonlarda biraraya getirilmesi sonucunda, diğer renklerin çoğunu elde etmek mümkündür. İkinci grubu oluşturan renkler, işte bu renklerdir. İlk gruptaki renklerle ikinci gruptaki renklerin karıştırılması sonucunda ise, üçüncü grup renkler oluşurlar. Çeşitli renkleri ve onların tonlarını uygun oranlarda birleştirme tekniğinin sırrını çözdüğünüzde, renklerle tedavi etme yeteneğinizi insanlara uyarlamanız mümkün olacaktır.Birinci grubu oluşturan bu üç rengi kullanarak diğer tüm renkleri türetmek mümkündür.Birinci grup renklerin bir araya gelmesi sonucunda, ikinci grup ortaya çıkar. Birinci gruptaki renkler yüzde ellişer oranla birleştirerek, ikinci grup renklerinden herhangi birini elde etmek mümkündür.!!!

Mavi
 
Mor Bir birinci grup renkle bir ikinci grup rengin birleşmesinden üçüncü grup renk ortaya çıkar. Değişik renk ve birleşimleri doğru olarak bir araya getirmeyi ve bunları birleştirmeyi öğrendikçe, belli bir rengin tayfı içinde çok çeşitli renk tonlarını oluşturmaya başlayabilirsiniz.

Kitap boyunca size sunacağımız teknikler, renklerden ve onların tonlarından en üst düzeyde faydalanmanızı sağlayacak. Ama bundan da önce, her rengin taşıdığı enerjiyi iyi tanımış olmak çok önemlidir. Çünkü her insanda bulunan enerji dağılımı ve akış planı, bir diğerinden farklıdır. Bu planın herkeste farklı olması nedeniyle, değişik insanlar farklı enerjilere ihtiyaç duyarlar. Bir kişinin ihtiyaç duyduğu renk enerjisini belirleyebilmek için, bazı denemeler yapmanız gerekir.
Kırmızı, psikolojik açıdan her zaman sıcak bir renk olarak algılanır. Mavi ise, daima soğuk renk grubunda yer alır. Bir renk ne kadar sıcaksa, o kadar kırmızı içerir. Bu bilgi şifacılığa uygulandığında, onun hem sembolik bir anlamı olduğu, ama hem de gerçekten böyle bir etkiye sahip bulunduğu görülür.

Şifacılıkta renklerin kullanılması iki aşamada gerçekleşir. Bunun için ilk olarak, tüm renklerin kendilerine has olan özelliklerini çok iyi anlamak, ikinci olarak, renklerin yansıtma ve emme tekniklerini öğrenmek gerekir. Ayrıca renklerden mümkün olduğu kadar çok fayda sağlamak istiyorsanız, onlara karşı daha duyarlı ve anlayışlı olun. Renk bilginiz arttıkça, onlarla şifa vermeniz ve denge sağlamanız daha kolay olacaktır. Bu bölümün sonunda sizlere, renk duyarlılığınızı geliştirebilmeniz için bazı egzersizler sunulacaktır. Bunlara ellerinizle renk yansıtma tekniğini öğreten bir egzersiz de eklenmiştir.

Renklerin Taşıdıkları Anlamlar

Şimdi renklerin oluşturdukları çağrışımların ve faydaların neler olduklarını kısaca inceleyelim. Bunlar size bu konudaki ilk bilgileri verecek ve onların sayesinde renk terapisine ilk adımınızı atmış olacaksınız. Her insanın bünyesi ve enerji akış planı değişiktir. Bu nedenle de bir diğerinden daha farklı renklere ihtiyaç duyar. Kişilerin ihtiyaç duydukları renkleri belirleyebilmek için, denemeyanılma yöntemini uygulayın. Ama bununla birlikte biraz da güçlü bir sezgiye sahip olmanız gerekir. Unutmayın ki her kişi kendine has özelliklere sahiptir ve onun iç dünyasının kapılarını açacak olan anahtar da, ona uygun olan renk ve renk kombinasyonlarını bulmaktır.

Beyaz

Beyaz tüm ışık spektrumunu bünyesinde toplamıştır. Bu renk sayesinde kişinin enerji sistemi temizlenir ve olumsuzluklardan arınır. Beyaz, bireyin yaratıcılık duygularını açığa çıkaran, geliştiren ve her bünyeye uygun olan bir renktir. Uygulayacağınız tedavi seanslarını beyazla açıp, yine beyazla kapatmak, kişinin enerji sistemini dengeye kavuşturmak ve o kimseyi canlandırmak açısından çok yararlıdır. Beyaz rengin bir başka özelliği de, birlikte kullanıldığı diğer renklerin güçlerini ve etkilerini arttırabilmesidir.alanı yaratır. Yine de, siyahı, ölçülü bir biçimde kullanmalıdır. Çünkü kıyafetlerde aşırı derecede kullanılan siyah, depresyona ve duygusal karmaşaya yol açabilir.Siyahtan en verimli şekilde faydalanmanın tek yolu ise, onu beyazla bir arada kullanmaktır. Böylece bu iki rengin olumsuzlukları birbirlerini dengeleyerek, kişinin içindeki uyumsuzlukları ortadan kaldırırlar. Siyah, bireyin bilinçdışını etkileyerek, hayatını ve "aşırılıklarını mantıklı bir kalıba sokar. Ancak bu sonucu elde edebilmek için, siyahın asla tek renk olarak kullanılmaması gerekir. Kısaca "siyah, başka renklerle birlikte kullanıldığında daha faydalı olur" diyebiliriz.
 

Siyah

Tıpkı beyaz gibi siyah da, tüm spektrumu kendi içinde toplamış olan bir renktir. Siyah bir karmaşıklık perdesi ardında gizlenmiştir. Çok kimse bu rengi tedavi amaçlı olarak kullanmaktan çekinir. Fakat ben, uygulamalarım sırasında siyahın zaman zaman yararlı olabileceğini gördüm. Olaylar karşısında çok duygusal tepkiler gösteren kişilerin sakinleştirilmelerinde, koruyucu özellik taşıyan siyah renk, önemli bir rol oynar. Bu renk ayrıca, kadınlardaki dişilik duygularını harekete geçirerek, bedenlerinde güçlü bir manyetik enerji

Kırmızı

Kırmızı, oldukça canlandırıcı bir renktir. Taşıdığı özelliklerle alt bölümlerdeki chakraları harekete geçirir. Kırmızı, sahip olduğu yoğun enerji sebebiyle, insanların fiziksel öğelerini uyandırır ve daha etkin bir biçimde faaliyete sokar. Bu renk, üşütmelerde, dolaşım bozukluklarında ve tükürük bezi rahatsızlıklarında tedavi amacıyla kullanılabilir. Ama, intikam, kin, mantıksız bir cesaret, aşk ve seks duygularını da harekete geçirebileceği için, çok dikkatli kullanılmalıdır. Kırmızı, aşırı bir dozda uygulandığı takdirde, duygusal düzensizliklere ve depresyonlara yol açar. Ayrıca yüksek tansiyon, bu rengin yoğun olarak varolduğunun bir göstergesidir. Özetle, kırmızı, vücut sıcaklığını arttırmak ve kan dolaşımını hızlandırmak için çok uygun olan bir renktir.

Turuncu

Turuncu en yoğun şekilde ikinci chakra merkezini etkisi altına almıştır. Bu renk en basit tanımıyla, neşenin ve bilgeliğin rengidir. İnsanlardaki sosyalleşme duyguları, turuncu yardımıyla faaliyete geçer. Bu rengin vücut içinde en etkin olduğu yer, adale sistemimizdir. Turuncunun aşırı kullanımı, sinir sistemini olumsuz yönde etkiler. Bu nedenle onu, yeşil ve mavinin tonlarıyla birlikte kullanmak gerekir. Dalak, pankreas, mide, bağırsak ve böbrek rahatsızlıkları, turuncu renk enerjisinin tedavi amacıyla kullanılabileceği durumlardır. Kişinin içinde bulunduğu depresyon ve duygusal dengesizlik hallerinde de, turuncuya başvurulabilir. Sindirim sistemi rahatsızlıklarının giderilmesinde, yine turuncunun sağlık dolu enerjisinden faydalanmanız mümkündür.

Sarı

Sarının en etkin olduğu bölge, güneş sinirağı chakrasıdır. Bu rengin enerjisi, kişinin zihinsel faaliyetlerini her yönüyle harekete geçirir. Ayrıca, moral çöküntüsünü ortadan kaldırabileceği gibi, kişiye yeni bir yaşama sevinci ve gücü aşılayabilir. Sarının yardımıyla insandaki iyimserlik ve kendine güven duyguları artar. Sindirim, mide, bağırsak ve mesane rahatsızlıklarıyla sarı renk enerjisi sayesinde etkin bir biçimde mücadele etmek mümkündür. Kısacası sarı renk ve onun altın sarısı tonları, hem hayatî vücut fonksiyonları, hem de zihin üzerinde olumlu etkiler yaratır.

Yeşil

Dünya üzerinde en çok bulunan renklerden biridir. Yeşil renk sakinleştirici bir özellik taşıdığı için, enerjimizi dengeler ve şefkat duygularımızı arttırır. Sahip olduğu özelliklerden dolayı, sinir sistemini dengeleyici ve ateş düşürücü etkiler gösterir. Renk spektrumunda maviye yakın olan açık yeşil (camgöbeği tonları) bir çok hastalığın tedavisinde kullanılır. Dostluk, ümit, inanç ve barış duygularının geliştirilmesinde de, yeşil rengin enerjisinden faydalanılır..
Yeşilin en etkili olduğu bölge, kalp chakrasıdır. Bu özelliği ile kalp rahatsızlıklarında, yüksek tansiyonda, baş ağrısı ve bitkinlik hallerinde tedavi amaçlı olarak kullanılır. Unutulmaması gereken bir nokta ise, yeşilin kanser ve tümör gibi hastalıkları iyileştirmek amacıyla asla kullanılmaması gerektiğidir. Çünkü yeşil renk her türlü büyümeyi ve ilerlemeyi hızlandırdığı için, bu tür hastalıkları daha da tehlikeli bir hale getirebilir.

Mavi

Mavi, enerji sistemimizi serinletici ve dinlendirici bir özellik taşır. Vücut enerjilerini dengeleyerek, etkin bir antiseptik görevi yapar. Ayrıca solunum sisteminin güçlendirilip düzene sokulması için, mavinin enerjisinden faydalanmak mümkündür. Bunlardan başka, yüksek tansiyonun düşürülmesi ve çeşitli boğaz sorunlarının giderilmesi için de mavi renk kullanılır. Astım, suçiçeği, sarılık, romatizma ve çeşitli çocuk hastalıkları, bu rengin enerjisi yardımıyla engellenebilir. Ayrıca sezgilerin güçlendirilmesi ve üzüntü duygusunun giderilmesi için, mavi çok uygun bir renktir. Maviden mümkün olduğunca fazla faydalanmak istiyorsanız, onu sıcak renklerle (özellikle de kırmızıturuncu tonlarıyla) birlikte kullanmalısınız. Sanatsal duyguların ve ilham kaynaklarının geliştirilmesi geniş ölçüde mavinin enerjisine bağlıdır.

Lâcivert (Çivit rengi)

Mavinin diğer koyu tonları gibi lâcivert de, ruhsal ve fiziksel rahatsızlıkların giderilmesinde çok etkin bir yere sahiptir. Bu rengin en önemli etki alanları kaş chakrası bölgesinde bulunur. Dolayısıyla da, söz konusu chakrayla bağlantılı tüm fonksiyonların dengelenmesi ve bir düzene kavuşturulmasıyla ilgilidir. Ayrıca lenf ve salgı bezleriyle birlikte, vücuttaki bağışıklık sisteminin güçlenmesini sağlar. Bu rengin enerjisi çok iyi bir kan temizleyici olduğu için, vücudun toksinlerden (mikropların ürettiği zehirlerden) arınmasını kolaylaştırır. Beynin her iki yarıküresi arasındaki uyum, yine lâciverdin oluşturduğu olumlu etkilerindendir. Bu renk, yüz ile ilgili (göz, kulak, burun, ağız, sinüsler gibi bölgelerin) tüm rahatsızlıkların tedavisinde, rahatlıkla kullanılabilir.Bunlara ek olarak, yanında lâciverdin yatıştırıcı ve dinlendirici yanından söz etmek de doğru olur. Örneğin meditasyonla ilgilenen kimseler, seanslar esnasında bu renge geniş ölçüde yer verebilirler. Çünkü mavinin koyu bir tonu olan lâcivert, bilinçaltı duyguları ve sezgiyi güçlendirici bir etkiye sahiptir.Bulunduğunuz ortamda veya kıyafetlerinizde lâciverde gereğinden fazla yer vermenin yaratacağı olumsuz etkiler, yoğun bir depresyon hali veya toplumdan soyutlanmışlık duygusudur.

Mor

Mor bütün öteki renklerden farklı olarak, vücudun iskelet yapısını etkiler. Ayrıca ruhsal ve fiziksel açıdan, vücudu toksinlerden arındırıcı, antiseptik (mikrop kırıcı) bir özellik taşır. Bu yönüyle de, fiziksel ve ruhsal dünyamızın enerjileri arasında sağlıklı bir denge kurulmasını kolaylaştırır. Mor renk enerjisi çeşitli kanser türlerinin tedavisinde kullanılabilir. Özellikle eklem iltihabı hastalıkları, maviye yakın mor renkli bir ışığa maruz kalınarak iyileştirilebilir. Ayrıca, bazı sindirim sistemi sorunlarının giderilmesi ve çeşitli minerallerin vücut tarafından kullanımı, bu renk ile ayarlanabilir. Bunlardan ayrı olarak mor, insanlardaki rüya aktivitelerini de geliştirir. Bir de meditasyonla ilgilenenler için, belirtelim ki, mor renk, geçmiş hayatları hatırlamada kolaylık sağlar.

Limon Sarısı

Limon sarısı renk, beyin faaliyetlerini canlandırıcı ve hızlandırıcı bir özellik taşır. Özünde bulunan bir miktar yeşil renk, onun vücudu toksinlerden arındırıcı bir görev yapmasını sağlar. Bu rengin enerjisi, dokuların ve kemiklerin sağlıklı gelişimi ile de yakından ilgilidir.

Altın Sarısı

Altın sarısı, vücudun bağışıklık sistemini harekete geçirmek için vazgeçilmez olan bir renktir. Ayrıca vücut fonksiyonları arasındaki dengeyi ve devamlılığı sağlamak, en sağlıklı biçimde altın sarısı ile olur. Tıpkı kırmızı gibi bu renk de insanda büyük heyecanlar uyandırabilir.
 

Pembe

Şefkat, saflık ve aşk duygularının uyandırılması için en güvenli ve en kesin yol, pembe rengi kullanmaktır. Pembe, sahip olduğu enerji ile timüs bezi ve vücudun bağışıklık sistemini etkiler. Bilinçdışında kalmış gerçeklerin ortaya çıkarılması da, pembe rengin enerjisi ile kolaylaşır. Kısaca pembe, kişinin sinirlerinin yatışmasında ve duygusal enerjilerinin dengelenmesinde vazgeçilmez bir öneme sahiptir.
Kraliyet MavisiBu renk vücudun oksijen tüketimiyle ilgilidir ve oldukça antiseptik özellikler taşımaktadır. Bu rengin enerjisi yardımıyla, zihin bulanıklıkları ve depresyon hali ortadan kaldırılabilir. Beyni olumsuz yönde etkileyen tüm şartları, kraliyet mavisinin olumlu enerjisi yok edebilir.

Deniz Mavisi

Deniz mavisi, vücudu ayakta tutan tüm sistemleri sakinleştirici bir özellik taşır. Ateşli hastalıklarda, vücut sıcaklığının düşürülmesi ve gerekli dengenin sağlanması için bu renk çok uygundur.

Turkuaz (Türk Mavisi)Turkuazın sinirleri yatıştırıcı bir etkisi vardır. Bu renk, yeşille mavinin biraraya gelmesiyle oluştuğu için, her iki rengin de olumlu özelliklerini üzerinde toplamıştır. Turkuaz kişiyi canlandırıp, vücudunu toksinlerden arındırdığı gibi, cilt sağlığı üzerinde de, önemli bir role sahiptir. Bedensel yorgunluklara ve kulak ağrılarına karşı, Türk mavisinin enerjisini kullanmak oldukça faydalıdır.

Eflâtun (Leylâk)

Eflâtun, vücudu ayakta tutan fizyolojik sistem için vazgeçilmez bir önem taşımasına rağmen, çok idareli kullanılması şarttır. Çünkü bu renk, bileşimi açısından yoğun bir enerjiye sahiptir ve aşırı kullanımı halinde kişide depresyon (ruhsal çöküntü) yaratır. Bu rengin kırmızıya yaklaşan tonları, baş ağrılarının ve vücut fonksiyonlarından dengesizliklerin giderilmesinde kullanılabilir. Eflâtunun maviyi andıran tonları ise, tümörlerin küçülmesini ve vücut sıcaklığının düşmesini sağlar.

Gümüş

Gümüş rengi de, tıpkı beyaz gibi, birlikte kullanıldığı tüm tonların etkilerini çoğaltır. Bir hastalığın metafizik kökenini meditasyon yoluyla ortaya çıkarmaya çalışan kişilerin, gümüş renginin enerjisinden faydalanmaları doğru olur. Yaratıcılığı ve hayal gücünü geliştirmesi ise, bu rengin başka bir özelliğidir. Gümüş rengi, taşıdığı özellikler nedeniyle kişideki sezgi gücünün etkin biçimde ortaya çıkmasını sağlar.

Kahverengi
Kahverengi de tedavide kullanımı mümkün olan etkili bir renktir. Bu renk, kişiyi özellikle zihinsel ve duygusal açılardan etkiler. Taşıdığı enerjinin özelliklerine bağlı olarak, genelde insanların sosyal yönüne bir denge getirir. Başka bir deyişle, kişinin "ayaklarının yere basmasını sağlar.

Rahatsızlıklar ve Tavsiye Edilen Renkler

Aşağıda sunacağımız "Rahatsızlıklar ve Renkler" listesi tamamen bir öneri niteliğin
 
dedir ve asla bir "reçete" olarak kabul edilmemelidir. Bu liste, renk terapisine adım atabilmeniz için, bir başlangıç noktası teşkil ediyor. Rahatsızlıklarla mücadele etmek için önerdiğimiz renkler, modern tıbbın bir ürünü olan ilaçların yerini asla almamalıdır. Bunlar tedavinizde kendi katkınızın olması amacıyla hazırlanmıştır. Listemizdeki renkleri bu anlamlarıyla ele almanız daha faydalı olur. Rahatsızlığınızı ortadan kaldırabilmek için, çeşitli renklerden farklı oranlardaki miktarları hayatınıza kazandırmanız gerekebilir. Söz konusu miktarları ortaya çıkarmanın en iyi yolu da, denemektir.

Tedaviye beyaz renkle başlayıp yine beyazla bitirmek en mantıklı çözümdür. Çünkü böyle yapmakla kullandığınız diğer renklerin etkisini arttırmış ve enerjiler arasındaki gerekli dengeyi yaratmış olursunuz. Bu noktada bazı renkler hakkında hatırlanması gereken önemli hususlar vardır. Örneğin spektrumun kırmızılı renkleri, fiziksel bedeni etkiler ve vücut ısısını yükseltirler. Temelinde mavi olan renkler, serinletici ve arındırıcı özellikler taşırlar ve daha çok ruhsal enerjiler üzerinde etkilidirler. İçinde sarıyı barındıran renkler ise, fiziksel ve ruhsal dünyalarımız arasında bir köprü görevi yaparlar.
 
Rahatsızlıklar İlgili Renkler

Karın Bölgesi Krampları Sarı, Limon Sarısı
Kulak Ağrısı Türk Mavisi
AİDS Kırmızı, Mavi, Mor
Akne (Yüz Sivilceleri) Kırmızı, Mor
Apse Mavi, Mavimsi Mor
Baş ağrıları Mavi, Yeşil
Kas Ağrısı Pastel Turuncu
Diş Ağrısı Mavi, Mavimsi Mor
Alkolizm Lâcivert, Sarı
Allerjiler Lâcivert, Turuncu
Alzheimer Mavi, Mor, Sarı
Kansızlık Kırmızı
Aşırı iştah Lâcivert
İştahsızlık Sarı
Artrit (Eklem İltihabı) Mor, Mavi, Kırmızı
Astım Mavi, Turuncu
Mesane Sarı, Turuncu
Kanamalar Mavi, Yeşil
Yüksek Tansiyon Mavi, Yeşil
Düşük Tansiyon Kırmızı, Turuncu
Göğüs Hastalıkları Pembe, Kırmızı
Kemik Hastalıkları Mor, Limon Sarısı
Bronşit Mavi, Yeşil, Turkuaz
Yanık Mavi, Yeşil
Kanser Mavi, Mavimsi Mor,Pembe
Soğuk Algınlığı Kırmızının Çeşitleri
Diyabet (Şeker Hastalığı) Mor