BASURA (Hemoroit) İYİ GELEN BİTKİLER

Aslında sorunsuz insan olmak için yüksek oranda lif içeren yiyecekler, bolca meyve ve sebze ile önemli miktarlarda alkolsüz sıvılar içeren bir beslenme rejimi yeterlidir. Her gün düzenli olarak beş tane lifli meyve, beş tane lifli sebze tüketen bir kişi, asla kabızlık gibi bir sorunla karşı karşıya kalmaz. Diğer bir deyişle; havucun, elmanın tabii ki kuru eriğin de koruyucu özelliklerinden yararlanmak, daha sonra akdiken kabuğundan yapılan müshilleri almaktan çok daha kolaydır. Bir diğer yaklaşım ise, oral yolla alınan kayganlığı artırıcı maddelerle, dışkının çok daha kolay atılmasını sağlamaktır. Mineral yağlar farmasotik yaklaşımlardır. Bunların yerine zeytinyağını ya da keten tohumu yağını tercih edin.

Kabızlıktan korunmayı daha da ileri götürmek için birkaç tarz önereceğim. Sıkıştığınızı hissettiğinizde tuvalete gitmeyi ertelemeyin. Tuvalete oturduğunuzda kendinizi zorlamayın, gevşemeye çalışın. Tuvalette gerekenden daha uzun süre kalmayın.Zorlanmak hemoroite yol açar. Ayaklarınızın altına küçük bir tabure koyarak, çömelerek oturuyormuş gibi bir pozisyon alın. Bunlar birçok itinanda işe yaramıştır.

Sizinle iki güvenilir herbalistin tavsiye ettiği hemoroit tedavi yöntemini paylaşmak istiyorum. Bitkisel farmakolog ve "The Scientific Validation of Herbal Medicine and Herbal Tonic Thérapies" adlı kitabın yazarı, Dr.Daniel Mowrey harici uygulama için şap kökü (büzücü), altınmühür (vazokonstriktif), sığır kuyruğu (yumuşatıcı), karaağaç kabuğu (yumuşatıcı) ve güvercin ağacı (büzücü) kullanarak bir çay hazırlamanızı öneriyor. Bu bitkilerden herbirinden istediğiniz miktarlarda kullanabilirsiniz.

"The Herbal Handbook' adlı kitabın yazarı, ünlü ingiliz herbalist David Hoffmann da tuvaletten her çıktığınızda; aynısafa, civan perçemi, papatya, sinirotu ve sarı kantaron kullanarak yapacağınız bir merhemi kullanmanızı öneriyor. Her bitkinin tozundan birer çay kaşığını, badem yağı gibi yumuşatıcı bir yağla karıştırıp macun haline getirerek uygulayabilirsiniz.

Bütün bu bitkilere ait ekstraktları hazır bir şekilde en rahat kullanabileceğiniz formlarda (kapsül - hap - toz) bulabililir ve hemoroit tedavisine yönelik hazırlamış olduğumuz sayfamızdan kolayca sipariş edebilirsiniz.