|

Suna Dumankaya Kilo Almak
Suna
Dumankaya kilo alma ve kilo almanın bitkisel yöntemlerini açıklıyor.
Suna Dumankaya'nın kilo alma yöntemlerini bu makalede
inceleyebilirsiniz...
Kilo almayı bir türlü başaramayanlar için
faydalı bitkisel bir formül Suna Dumankaya tarafından önerilen zayıflık
sorunu yaşayanlar için faydalı bitkisel çözüm önerisi
KİLO ALMAK İÇİN Faydalı Formül:
200
gr hurma, 200 gr kayısı, 200 gr incir, 150 gr öğütülmüş ceviziçi, 50 gr
tuzsuz tereyağı, 20 gr keten tohumu, 1 portakal kabuğu rendesi, 2adet
kakule, 2 gr anason tozu, 50 gr öğütülmüş tuzsuz fıstık içi, 1 kilo balı
alın.
Hurmaları akşamdan ıslatıp çekirdeklerini çıkarın. Kayısı,
incir ve hurmaları blenderdan geçirin. Bunu ve diğer malzemeleri bala
karıştırın. Sabah akşam 1 tatlı kaşığı yiyin.
|
|