Faranjitte dikkat edilmesi gerekenler,tozlu yerlerden uzak durulmalı,sigara alkol gibi zararlılardan uzak durulmalı,üşütmelerden kaçınılmalı.....Daha fazla bilgi ediinmek için aşşağıdaki makaleyi okuyabilirsiniz..
Farenjit Tedavisinde Dikkat Edilmesi Gereken Hususlar;
- Kesinlikle doktorunuzun önerileri dışına çıkmayınız.
- Uykusuz kalmamak , yorgun düşülmemeli.
- Yatmadan ağız gargarasıyla temizlik yapmak dişleri fırcalayarak agızda
bakteri oluşturacak yemek artıklarını siş aralıklarından temizlemek.
- Gece uyuduğunuz odada kalorifer varsa, odayı mutlaka nemlendirin,
kalorifer peteğine su askısı takın, odanın nemli durmasını sağlayın.
- Sigara ve alkol almamak , Koyu çay ve kahveden ve asitli içecekler den kaçınmak.
- Tozlu yerlerde ve kirli havada bulunmamak
- Aşırı sıcak ve soğuk gıda almamak , Bol Baharatlı, acı yemeklerden ve Kabuklu bogazı tarhiş edici yiyeceklerden kacınmak
- Üşümemeye çalışmak
- Bol, bol sıvı alın, terli iken korunmaya dikkat edin.
- Alerjiye neden olan faktörlerden uzak kalmak , hangi maddeye karşı
alerjiniz olduğunuzu mutlaka öğrenin, alerjinin arttığı dönemlerde,
faranjitin azması muhtemel, bu nedenle alerjinizi kontrol altında tutun.
- Vitamin gereksinimlerini karşılamak , özellikle c vitamin.
- Ağız yoluyla değil burundan nefes almak, cünkü agız direk olarak ortam
daki tozu ve bakterileri bogaza göndermekte, burun ise toz ları süzer
ve soludugumuz havayı nemlendirerek cigerlerimize göndermekte.
- Boğazı temizlemeye çalışmamak
Faranjit hastalığı ile ilgili hazırlanan %100 bikisel ürünleri görmek için tıklayın...
CİNSEL ÜRÜNLER
