ALERJİ İYİ GELEN BİTKİLER

       Şahtere, zerdeçal, ısırgan, yulaf ezmesi, taze bezelye fındık, badem, sinirli ot alerji için bitkisel çözüm olarak tavsiye edilir. Özellikle ısırganın günde 1-2 bardak çayının içilmesi bağışıklık sisteminin kuvvetlenmesinde çok etkilidir.
İnsan vücudunun vücuda zararlı ya da zararsız kimi maddelere karşı vermiş olduğu aşırı tepkidir. Alerji bir çok farklı şekilde olup vücudun farklı, farklı bölgelerinde açığa çıkarlar.

En çok alerjiye neden olduğu bilinen maddeler ise;
a) Akarlar (Ev Tozları)
b) Polen
c) Küf
d) Kedi, Köpek Tüyü
e) Katkı Maddeli Gıdalar

Akarlardan kurtulmak ya da olabildiğince aza indirmek için ise evdeki perde, yatakla ilgili ne varsa sık sık yıkanmalı. Bunun dışında olabildiğince tüylü hiçbir şey banndırmamaya dikkat edilmeli ve halı kullanımı en aza indirmeli ya da halılar kaldırılmalı.
Polen için ise rüzgârlı ve kuru havalarda dışarı çıkılmamalı. Kedi ya da köpek bulunan evlerden uzak durulmalı, ya da bu hayvanların bakımları sıkça yapılmalı veya veterinerde tüyleri kısaltılmalıdır.

Alınabilecek bütün gıdalar için güvenilirliği kuşku götürmez yerlerden alışveriş yapılmalı. Sebze ve meyveler için ise sağlık bakanlığından onayı alınmış olan ürünler tercih edilmelidir.
Küf için ise rutubetli ortamlar tercih edilmemeli rutubet olan yer mümkün olduğunca çok havalandırılmalı ve güneş gören ve hava alan yerler tercih edilmeli.

Alerjinin gelişmesine en çok neden olanlar ise:

a) Sigara
b) Hava Değişiklikleri
c) Kozmetik Ürünler
d) Stres
e) Katkı Maddeli Gıdalar
f) Güneş Işınları
g) Akarlar (Ev Tozları)

Bunlar alerjiyi yarattığı gibi aynı zamanda gelişmesine ve artmasına neden olan maddelerdir.

En çok bilinen alerji tipleri ise;

a) Astım
b) Egzama
c) Kurdeşen
d) Besin
e) Saman nezlesi
f) İlaç

Astım, akciğere havanın girip çıkarken engellenmesi sonucu ortaya çıkan öksürük, hırıltı, nefes darlığı gibi problemlerdir. Sigara, hava değişimi. Stres, polen ve akarlar astımı tetikleyen unsurlardır.

Egzama, ciltte kaşıntı, kuruma ve pullanma şeklinde ortaya çıkan bir deri hastalığıdır. Terleme, havanın soğuk ve kuru olması da egzamayı meydana azdırmakta ve ortaya çıkartmaktadır.

Kurdeşen, genellikle kasık ve göğüs bölgesinde meydana gelen farklı boylarda olan, kaşıntı şeklinde ortaya çıkan bir rahatsızlıktır. Güneş, terleme, banyo yapmak, böcek sokması, parazitler kurdeşeni etkilemektedir.

Besin, bu besinler içlerinde her hangi bir katkı maddesi olmasa bile her bünyede farklı reaksiyonlar gösterebilir. Genellikle yumurta, mısır, balık ve deniz ürünleri kimi zaman aleniye neden olmaktadır.

Saman nezlesi, burunda kaşıntı, burun tıkanıklığı, gözlerde yanma ve batma şeklinde meydana gelir. Akarlar, polenler, tüyler saman nezlesini etkilemektedir.

Kullanılan Malzemeler;
Su Şahtere Otu
Hazırlanışı: Bir tutam şahtere otu alınarak bir kaba konur. Yeteri kadar su eklenerek kaynatılır. Soğutulduktan sonra içilir.

Kullanılan Malzemeler;
Sinameki Su
Hazırlanışı; Üç çay kaşığı sinameki alınarak bir kaba konur. Yeteri kadar su eklenerek kaynatılır. Soğutulduktan sonra içilir.

Kullanılan Malzemeler:
Akdiken Çiçeği Kırlangıçotu Yaprağı Aynkotu Kökü Katırtırnağı Çiçeği Adaçayı Yaprağı Ihlamur Sarımsak Su
Hazırlanışı;Bütün malzemelerden bir tutam alınarak bir kaba ko­nur ve beş bardak su eklenerek kaynatılır. Daha sonra el ya da ayaklar içine konulmak suretiyle banyo yaptınlır.