Tarçın Faydaları ve Zararları
Tarçın sinir sistemi ve sindirim sisteminde etkilidir. Hazım yolları problemleriniz ve mide problemlerinize karşı oldukça güçlü etki gösterir. Çok aşırı tüketilmediği sürece herhangi olumsuz bir etkisi söz konusu değildir.
Tarçın Faydaları ve Zararları
Tarçın sinir sisteminde etkilidir.: Bedeni ve ruhi sıkıntıyı ve yorgunluğu giderir. Beyin yorgunluğu ve sünmenajar çok faydalıdır. Kalbi kuvvetlendirir ve atışını biraz artırarak vücut sıcaklığını yükseltir. Grip, soğuk algınlığı ye nezleyi geçirmeye yardım eder, Etrafta grip salgını olunca içilirse koruyucu etki yapar. Gribin yarattığı ruhi sıksntıyı giderir.
Hazım yollarında tesiri fazladir: Mide ve ba'rsakta ifrazatı artırır, hazmı kolaylaştırır. Hazım zorluğu ve mide tenbelliğini giderir. İştah açar. Mide ve barsakta gazı önler. En inatçı ishali bile hemen geçirir.
Antiseptiktir: Etli ve sütlü yiyeceklerin (Sütlaç, Muhallebi) bozulmasını, bayatlamasını ve insana zarar vermesini, gaz yapmasını önler.Kalın barsaktan, ishal ve peklik ile vücudun zehirlenmesini önler. . Vücudun mukavemetini artırır. Kansere karşı da korur.
Hanımlara Faydaları: Normal ay hali dışında kan gelmesini ve beyaz akıntıyı giderir.
Diğer Etkileri: Kadın ve erkekte cinsel arzuyu artırır. Barsak kurtlarını döker.
Kullanımı: Mutfakta: Günde alınacak miktar 1 tatlı kaşığıdır, bu miktar toz pasta, elma komposto, pirinçli ve irmikli tatlılara konur. 1 kahve kaşığı toz 1 bardak sıcak suya konur ve tekrar ısıtılmadan içilir, günde 3 bardak içilebilir. Soğuk algınlığında, süt, salep gibi sıcak içecekler üzerine ekerek, alınır.
Not: Tansiyonu yüksek olanlar tarçını çok az veya hiç almamalı tarçın hiç bir zaman kaynatılmamalı, kokusu uçar faydası kalmaz.
Tarçının Başlıca Faydaları
Zengin kalsiyum,magnesyum,lif ve demir kaynağıdır.
Son yıllarda yapılan çalısmalarda kan şekerini düşürücü etkisi saptanmıştır.(özellikle 2.tip diabet hastalarında)
LDL kolestrolü düşürür,(günde yarım çay kaşığı alınması halinde)
Koli bakterilerinin vücuda yayılmasını önler
Soğukalgınlığı,grip ve nezleye iyi gelir,(bal veya limonla alındıgında)
Mide rahatsızlıklarına iyi gelir,hazımı kolaylaştırır,kusmayı önleyici bir etkiye sahiptir.
Eklem yangısı (arthritis)ağrılarına iyi gelir.(yarım çay kaşığı tarçını bir yemek kaşığı balla karıştırarak her sabah kahvaltından önce veridiğinde bir hafta içinde ağrılarda önemli bir azalma,bir ay içinde de ağrısız yürüme)
Tarçının koklamak hafızayı canlandırıcı bir etki yapar.
Yiyeceklere eklendiği zaman,yiyeceklerin bozulmasını ve bakterilerinin büyümesini önleyen doğal bir gıda koruyucusudur.
Tarçının Zararları Var mı?
Bitkisel drogların herhangi bir rahatsızlık için kullanımı tıbbi onay olması halinde sözkonusu olmalıdır.
Kan inceltici veya şeker hastalığı için ilaç tedavisi gören kişiler doktora danışmadan kullanmamalıdır.
Hamilelik ve emzirme devresinde kullanılmamalıdır.
Yüksek dozları karaciğer için olumsuz etki gösterebilir.
Tarçınlı diş macunu kullanan bazı kişilerde dudaklarda şişme, diş etinde ve dilde kızarıklık ve şişkinlik gibi alerjik reaksiyonlar görülmüştür.
|
