Menüsküse Ne İyi Gelir
Menüsküse Ne İyi Gelir?Konu Hakkında Genel Bilgiler
Menüsküse ne iyi gelir.Çözüm hakkında bilinmesi gerekenler ve daha fazlası için aşağıdaki yazımızı okuyabilirsiniz.....
MENİSKÜS TEDAVİSİNE YARDIMCI OLARAK KULLANILAN %100 BİTKİSEL KÜRLERİ GÖRMEK İÇİN TIKLAYIN....
Menisküs, sadece
sporcularda değil, dizini herhangi bir şekilde zorlamış herkeste
görülebilir. Menisküs yırtığı dizde ağrı, kilitlenme, hareket
kısıtlılığı ve sıvı toplanması gibi çeşitli şikayetlere neden olur.
Menisküsler diz içinde uyluk ve kaval kemiklerinin eklem yüzeyleri
arasında bulunan kıkırdak yapıda C- ve O- şeklinde yastıkçıklardır.
Çeşitli yöndeki kuvvetlerin etkisi altında menisküsler yırtılabilir.
Sanılanın aksine sadece sporcularda değil dizini herhangi bir şekilde
zorlamış olan herkeste görülebilir. Örneğin sürekli diz çöküp kalkan
kişilerde...
Bu yırtıklar bazen yaşlanma veya yapısal bozukluklar sonucunda kendiliğinden de gelişebilir.
Menisküsler kıkırdak yapısında oldukları için iç kısımları kan
damarlarından yoksundurlar. Bu nedenle bu bölgede oluşan yırtıklar
iyileşmezler. Yırtığın olması dizde ağrı, kilitlenme, hareket
kısıtlılığı ve sıvı toplanması gibi çeşitli şikayetlerin oluşmasına
neden olur. Uzun dönemde ise bu yırtığın kalması dizin kendi içinde
bozulmaya yol açar. Diz içinde ilerleyici hasarın önlenmesi için
menisküsün yırtık bölgeleri alınarak temizlenmelidir. Menisküslerin dış
kısımlarındaki yırtıklar ise dikilerek tedavi edilebilir.
Menisküsün Bitkisel Tedavi Yöntemleri
Malzemeler:
* 1 fincan buğday kepeği
* 1 fincan zeytinyağı
* 1 çorba kaşığı kekik
* 1 çorba kaşığı ince kıyılmış dereotu
* 1 küçük siyah turp
* 1 su bardağı su
* Lahana yaprakları
Hazırlanışı :
1 su bardağı suyun içine buğday kepeğini, zeytinyağını, kekiği, dere
otunu ve turpları rendeleyip koyduktan sonra lapa kıvamına gelene kadar
kaynatın. Hazırladığınız lapayı dayanabileceğiniz sıcaklıkta dizlerinize
sürün ve haşlanmış büyük lahana yaprakları ile üstünü kapatın.Streç
filmle sararak bekletin.
Ağrıların şiddetine göre haftada 2-3 kere uygulanabilir.
MENİSKÜS TEDAVİSİNE YARDIMCI OLARAK KULLANILAN %100 BİTKİSEL KÜRLERİ GÖRMEK İÇİN TIKLAYIN....