|
Erken menopozun tedavisi için neler yapılmalı? Sorusuna yanıt olarak erken menopozun
tedavisi hakkında faydalanacağınız bilgiler bu makalede yer almaktadır.
Erken Menopozun Tedavisi Bitkisel
Erken menopozun tedavisi bitkisel, kadınların 40-50 yaşlarının arasındaki
adetlerinin kesilmesi döneminin ismi olan menopoz rahatsızlığının
bitkisel yollar ile tedavisi hakkında bilgiler aşağıdaki makalemizde yer
almaktarıd.Menopoz tedavisi bitkisel hakkında daha detaylı bilgi sahibi
olmak için aşağıdaki makalemize göz atmanızı öneririz.
Hanımlarda 45-50 yaş arası adetten kesilme dönemi "Menopoz Dönemi"
olarak bilinir. Her kadında farklı olarak seyretmektedir. Düzenli olarak
E vitamini alınırsa veya E vitaminli yiyecekler bol miktarda yenilirse,
menopoz dönemi hafif geçer.
Menopoz döneminde soyadan elde edilen isoflavonlar, melek otu, gece çuha
çiçeği, civanperçemi, adaçayı, anason, papatya, maydanoz tohumu,
ketentohumu, tarçın kullanılması önerilir.
Pratik Bitkisel Kürler
* 1 bardak kaynar suya, 8-10 gram ufalanmış aslanpençesi bitkisi
konulur. 10 dakika bekletilen karışımdan günde 3 fincan içilmesi tavsiye
edilir.
* 1 bardak kaynar suya, 2 gram adaçayı konulup, 10 dakika demlenir. Bu çaydan günde 2-3 fincan içilmesi önerilir.
* 1 bardak kaynar suya 2 gram papatya konulur. 10 dakika bekletilip, sabahları aç karnına 1 bardak içilir.
* 4 bardak soğuk suya, 4 tatlı kaşığı ufalanmış çobançantası
konulup, 8 saat bekletilir. Bu karışımın 1 günde tüketilmesi tavsiye
edilir.
* Isırgan otu, atkuyruğu, civanperçemi, çobançantası, eğir otu
hepsinden eşit miktarda 1 bardak kaynar suya konulup, 10 dakika
bekletilir. Balla tatlandırılan bu karışımdan aç karnına günde 2 fincan
içilmesi önerilir.
* Meyan kökü doğal bir östrojenik bileşikler içerir. Meyan kökü
ve özütleri, makul dozlar ve sürelerde kullanılırsa güvenlidir. Uzun
süreli kullanımlar ya da doz aşımları baş ağrısı, uyuşukluk, sodyum ve
su tutulması, aşırı potasyum kaybı ve yüksek tansiyon gibi yan etkilere
sebep olabilir. Meyan kökü şekerlemesi için güvenli doz günde 5 gramdır.
Bor mineralinde doğal hormondan daha fazla östrojen etkinliği
mevcuttur. 3 mg. gibi az bir miktar bor alınması halinde dahi, kandaki
östrojen hormonu seviyesinin iki katına çıktığı görülmüştür.
Bu nedenle menopoza girmeye hazırlanan bayanların, bor açısından zengin
besinler tüketmeleri önerilir. Bor mineralinin en bol olduğu gıdalar;
çilek, şeftali, lahana, domates, karahindiba, elma, kuşkonmaz, incir,
haşhaş tohumu, brokoli, armut, kiraz, pancar kökü, kayısı, kuş üzümü,
maydanoz, dereotu ve kimyon tohumu olarak sıralanır.
Etiketler: menopoz tedavisi, menopoz, tedavi, tedavisi, menopoz
tedavisi için, menopoz tedavisi hakkında, menopoz tedavisi nedir,
menopoz tedavisi nasıl olur, menopoz tedavisi için bitkiler, menopoz
tedavisi için bitkilse kür, menopoz tedavisi için şifalı bitki, menopoz
tedavisi ve önlemler, erken menopoz tedavisi, erken menopoz, tedavi,
tedavisi, erken menopoz tedavisi için, erken menopoz tedavisi hakkında,
erken menopoz tedavisi nedir, erken menopoz tedavisi nasıl olur, erken
menopoz tedavisi için bitkiler, erken menopoz tedavisi için bitkilse
kür, erken menopoz tedavisi için şifalı bitki, erken menopoz tedavisi ve
önlemler, menopozun tedavisi, menopozun, tedavi, tedavisi, menopozun tedavisi için, menopozun tedavisi hakkında, menopozun tedavisi nedir, menopozun tedavisi nasıl olur, menopozun tedavisi için bitkiler, menopozun tedavisi için bitkilse kür, menopozun tedavisi için şifalı bitki, menopozun tedavisi ve önlemler, erken menopozun tedavisi, erken menopozun, tedavi, tedavisi, erken menopozun tedavisi için, erken menopozun tedavisi hakkında, erken menopozun tedavisi nedir, erken menopozun tedavisi nasıl olur, erken menopozun tedavisi için bitkiler, erken menopozun tedavisi için bitkilse kür, erken menopozun tedavisi için şifalı bitki, erken menopo
|
|
CİNSEL ÜRÜNLER
