Alışveriş Sepeti
Okuduğunuz makale ile ilgili aklınıza takılan sorular için uzman kadromuz hizmetinizde.

Sorunuzu sorun, uzman kadromuz sorunuzun cevabını hemen e-posta adresinize göndersin.
Uzmana Sor
Tansiyon Hangi Koldan Ölçülür
Konu hakkında merak ettiklerinizi uzmanımıza sormak için hemen tıklayın.
Tansiyon Hangi Koldan Ölçülür, Gibi Benzer Sorulara Yanıt Aşağıdaki Makalemizde Yer Almaktadır. Dikkatlice Okuyunuz Daha Detaylı Bilgiler İçin Doktorunuza Müracaat Ediniz.

Tansiyon Hangi Koldan Ölçülür


Tansiyon yüksekliği gelecekte Kalp Damar hastası olup olmayacağımızı, Kalp Krizi veya Felç geçirip geçirmeyeceğimizi belirleyen en önemli risk faktörüdür. Hastalarımın tansiyonunun mümkün olduğu kadar Düşük olmasını isterim. Bu arada tekra
r etmekte yarar var, marifet tansiyonu ilaçla değil Diyet ve Yaşam tarzı değişiklikleriyle düşürmektir.

Ev ortamında, hastanın kendisi tarafından yapılan Tansiyon takiplerine çok önem veriyorum. 40 yaşın üzerindeyseniz tansiyon hastası olmasanız bile Ar. sıra (örneğin üç dört Ayda bir) tansiyonunuzu ölçün. Tansiyon hastasıysanız tansiyonun
uzun gidişatına göre bu ölçümleri daha sık aralıklarla yapın ve tansiyonunuzun normal sınırlar içinde olduğundan Emin olun.

Hastalarımdan “Tansiyonumu hangi koldan ölçeyim?” sorusunu çok sık duyarım. Ben normalde tansiyonun sağ koldan ölçülmesini isterim. Eğer daha önce hiç yapmadıysanız bir kereliğine tansiyonunuz her iki koldan da ölçün. Arada fark görmezseniz sonraki ölçümleri hep sağ koldan yapabilirsiniz. Elektronik tansiyon aletinizin üzerinde özellikle “sol kol” ibaresi varsa o zaman ölçümü sol koldan yapın. Geçtiğimiz Ay Lancet dergisinde iki Kol arasındaki tansiyon farkının önemini gösteren bir çalışma yayınlandı. Bu vesileyle bu konuda bir hatırlatma yapmak istedim.

Tansiyon ölçerken esas amacımız kolumuzdaki basıncı değil kalbimizdeki basıncı ölçmektir.  Aşağıdaki resimde gördüğünüz üzere kalbimizden çıkan Aort dediğimiz ana damar önce sağ Kola (Brakiosefalik arter) sonra sol kola Dal verir. Sağ kola giden kan, aorta dediğimiz ana damar içindeki basıncın düşmesine neden olduğundan sol koldaki Kan basıncı çok az -milimetrik seviyede- düşük bulunabilir. Normal bir insanda iki kol arasındaki tansiyon farkının (büyük veya küçük tansiyonda) 10 mmHg’yı (en fazla 15 mmHg’yı) geçmemesi gerekir.  
 
Örnek olarak Sağ kolunuzda büyük Kan Basıncı 130 mm Hg ise sol kolda 125 mm Hg olabilir (fark 5 mmHg). Eğer sağ kol 130 mmHg iken sol kol 110 mmHg ise (fark 20 mmHg) veya tersi olarak sağ kol 120, sol kol 140 mm Hg ise aklımıza birkaç ihtimal gelir:

1-İki kol tansiyonunu kıyaslarken hareket ettiyseniz, örneğin bu koltuktan kalkıp diğerine oturduysanız veya ölçümler arasında bir şeye sinirlendiyseniz değerler yanıltıcı olabilir
2-Tansiyon aletinin manşonunu kollarınızda farklı yerlere bağlamış olabilirsiniz,
3-Kulaklıklı bir tansiyon aleti kullanıyorsanız bir tarafta sesleri iyi işitememiş olabilirsiniz,
4-Bilekten ölçen tansiyon aletlerinin iki ölçüm arasında farklı sonuçlar verebileceğini unutmayın. Koldan (pazu üzerinden) ölçüm yapan elektronik aletleri tercih ediniz.

Diyelim yukarıdaki faktörlere dikkat ettiniz ve çok dikkatli bir ölçüm yaptınız, her iki kolunuz arasında 10 mmHg üzerinde fark varsa (örneğin bir kol 140 mmHg, diğeri 120 mmHg) damarlarınızda bir rahatsızlık (atheroskleroza bağlı darlık, damar tıkanıklığı) olabilir. Yaşınız 45 üzerindeyse, Sigara içiyorsanız, birlikte şeker hastalığı veya tansiyon tedavisi Nedir?">Yüksek Tansiyon varsa iki kol arasında tansiyon farkı olması daha da önemlidir.  

Yukarıda bahsettiğim Peninsula Tıp Fakülesi’nin (İngiltere) yaptığı çalışmada kollar arasında 15 mmHg üzerinde kan basıncı farkı olan kişilerde kalp damar hastalığından ölüm oranı % 70 fazla bulunmuştur.  
 
NE YAPALIM?

İki kolunuz arasındaki kan basıncı değerleri 10 mmHg üzerindeyse:
1-Paniğe gerek yok, doktora gittiğinizde tansiyon değerlerinizden bahseder, fikrini alırsınız.
2-Sigara içiyorsanız hemen bırakın,
3-Tansiyonunuz yüksekse düşürmek için önlem alın,
4-Kolesterol ve şeker yüksekliği konusunda daha dikkatli olun,
5-İdeal kilonuza inin
6-Az tuzlu, bitkisel besinlerin ağırlıklı olduğu bir beslenme rejimine geçin.


Etiket:
tansiyon hangi koldan ölçülür, Düşük Tansiyon tedavi, normal tansiyon kaç olmalı, tansiyon dengeleme, koldan ölçer tansiyon aleti, küçük tansiyon düşüklüğü, yaşa göre tansiyon, tansiyon yükselmesinin nedenleri, tansiyon ilaçları isimleri, ideal tansiyon, Tansiyon Yüksekliği belirtileri, tansiyon aleti kullanımı, düşük tansiyon nasıl yükseltilir, tansiyon yüksekliğinin belirtileri, tansiyon aleti en ucuz, ucuz tansiyon aleti, en ucuz tansiyon aleti, tuzlu ayran tansiyon, Atak Tedavisi Nedir?">panik atak tansiyon, büyük tansiyon nedir, tansiyon hapları, küçük tansiyon nasıl düşürülür, yüksek tansiyon bitkisel, braun 5900 tansiyon aleti, braun tansiyon aleti 5900, tansiyon düşürücü yiyecekler, tansiyon düşmesinin sebepleri, tansiyon şifalı bitkiler, omron m2 tansiyon aleti, hamilelikte tansiyon yükselmesi

Yorumlar Konuya Yorum Yapın

Konu ile ilgili düşüncelerinizi paylaşın.

Diğer Makaleler
  • El Masaj Aleti
  • 0-3 Ay Bebek Bakımı
  • 3 Motorlu Zayıflama Kemeri
  • Acura Masaj Kemeri
  • Acura Tansiyon Aletleri
  • Acura Zayıflama Kemeri
  • Adım Sayar
  • Alfamet Tansiyon İlacı
  • Armut Koltuklar
  • Armut Sandalye
  • Ayak Isıtıcı Taban
  • Baş Masaj Aleti
  • Battaniye Markaları
  • Bebek Ateş Ölçer
  • Boyun Masaj Aletleri
  • Braun 5900 Tansiyon Aleti
  • Braun Tansiyon Aleti 5900
  • Cellini Masaj Koltuğu
  • Doğalgazlı Isıtıcılar
  • En İyi Masaj Koltuğu
  • Evde Masaj
  • Fakir Fanlı Isıtıcı
  • Fizik Tedavi Aletleri
  • Fizik Tedavi Tens
  • Hangi Tansiyon Aleti
  • Hareket Algılayıcı Sensör
  • Hareket Sensörü Fiyatları
  • Hassas Termometre
  • İdeal Tansiyon
  • İkinci El Masaj Koltuğu
  • İnfrared Soba
  • Kan Şekeri Düşmesi
  • Kan Şekeri Düşüklüğü
  • Kan Şekeri Nasıl Düşürülür
  • Kan Şekeri Ölçümü
  • Kan Şekeri Tedavisi
  • Karın Kası Kemeri
  • Koldan Ölçer Tansiyon Aleti
  • Masaj Aleti Selülit
  • Masaj Aletlerinin Zararları
  • Masaj Koltuğu Fiyat
  • Masaj Koltuğu Fiyatları
  • Masaj Koltuğu İkinci El
  • Masaj Koltukları Fiyatları
  • Masaj Minderi Forum
  • Masaj Şilteleri
  • Medisana Masaj Aleti
  • Mikrodalga Buharlı Sterilizatör
  • Nabız Saatleri
  • Normal Tansiyon Kaç Olmalı
  • Omron M2 Tansiyon Aleti
  • Omron R6 Tansiyon Aleti
  • Ortopedik Bel Yastığı
  • Panasonic Tansiyon Aleti
  • Pır Hareket Sensörü
  • Polo Battaniye
  • Quartz Isıtıcılar
  • Relax Tone Masaj Aleti
  • Scala Tansiyon Aleti Fiyatı
  • Selülit Masaj Aleti
  • Sinbo İnfrared Isıtıcı
  • Sinbo Soba
  • Sinbo Tansiyon Aleti Fiyatları
  • Sinirsel Tansiyon Yükselmesi
  • Sırt Yastığı Ortopedik
  • Tansiyon Aleti Kullanımı
  • Tansiyon Düşmesinin Sebepleri
  • Tansiyon Düşüren Bitki Çayları
  • Tansiyon Düşürücü Yiyecekler
  • Tansiyon Hapları
  • Tansiyon Yüksekliği Belirtileri
  • Tefal Kompakt Hava Nemlendirici
  • Tens Fizik Tedavi
  • Tv Koltuğu
  • Tv Koltukları Fiyatları
  • Üflemeli Isıtıcılar
  • Ultrasonik Enhalatör
  • Vibro Shape Zayıflama Kemeri
  • Wollex Masaj
  • Yataş Battaniye
  • Yeni Doğan Bebek Bakımı
  • Yüksek Tansiyon Bitkisel
  • Yüksek Tansiyon Yemekleri
  • Zayıflama Kemer
  • Zayıflatma Kemerleri
  • 12V Hareket Sensörü
  • 3 İşlevli Baldır Masaj Aletiı
  • 5 Motorlu Zayıflama Kemeri
  • Able Masaj Aleti
  • Accu Chek Şeker Ölçüm Cihazı
  • Accu-Chek Go Şeker Ölçüm Cihazı
  • Accumed Tansiyon Aleti
  • Açık Alan Isıtma Sistemleri
  • Açık Hava Isıtma Sistemleri
  • Acısız Tüy Alma
  • Açlık Kan Şekeri
  • Açlık Kan Şekeri Belirtileri
  • Açlık Kan Şekeri Değerleri
  • Açlık Kan Şekeri Değerleri
  • Açlık Kan Şekeri Düşüklüğü
  • Açlık Kan Şekeri Kaç Olmalı
  • Açlık Kan Şekeri Nasıl Düşürülür
  • Açlık Kan Şekeri Nasıl Ölçülür
  • Açlık Kan Şekeri Nedir
  • Açlık Kan Şekeri Normal Değerleri
  • Açlık Kan Şekeri Ölçümü
  • Açlık Kan Şekeri Sınırı
  • Açlık Tokluk Kan Şekeri Değerleri
  • Açlık Ve Tokluk Kan Şekeri Değerleri
  • Acura Ac 640
  • Acura Ac 833 Masaj Aleti
  • Acura Ayak Masaj Aleti
  • Acura Bel Kemeri
  • Acura Dijital Masaj Minderi
  • Acura Konuşan Tansiyon Aleti
  • Acura Masaj
  • Acura Masaj Aleti
  • Acura Masaj Aleti
  • Acura Masaj Aleti Fiyatları
  • Acura Masaj Aletleri
  • Acura Masaj Aletleri
  • Acura Masaj Minderi
  • Acura Tansiyon
  • Acura Tansiyon Aleti
  • Acura Tansiyon Aleti
  • Acura Tansiyon Aleti Fiyatı
  • Acura Tansiyon Aleti Fiyatı
  • Acura Tansiyon Aletleri
  • Acura Tens
  • Adım Ölçer
  • Adım Ölçer Fiyat
  • Adım Ölçer Fiyatı
  • Adım Ölçer Saat
  • Aeg Ateş Ölçer
  • Aeg Masaj Aleti
  • Aeg Tansiyon Aleti
  • Aeg Tansiyon Aleti
  • Aeg Tansiyon Aleti Fiyatı
  • Aeron Tansiyon Aleti
  • Aile Tartısı
  • Airfel İnfrared Isıtıcı
  • Akvaryum Termometre
  • Alarmlı Termometre
  • Alf Isıtıcı
  • Alf Isıtıcı Fiyatları
  • Alfacell Isıtıcı
  • Alfamet Tansiyon İlacı
  • Alın Temaslı Termometre
  • Alın Termometresi
  • Alından Ateş Ölçer
  • Alından Ateş Ölçer Fiyatları
  • Alkollü Termometre
  • Analog Tansiyon Aleti Nasıl Kullanılır
  • Analog Tansiyon Aleti Nasıl Kullanılır
  • Ani Tansiyon Düşmesi
  • Ani Tansiyon Düşmesi
  • Ani Tansiyon Yükselmesi
  • Ani Tansiyon Yükselmesi
  • Ankara Manikür
  • Antika Teraziler
  • Araba Masaj Koltuğu
  • Araba Masaj Minderi
  • Araç İçi Termometre
  • Araç Masaj Minderi
  • Ardonat Isıtıcı
  • Ares Masaj Koltuğu
  • Armut Minder
  • Armut Minder İzmir
  • Armut Puflar
  • Armut Yastık
  • Armut Yastık Fiyatları
  • Arnica Hava Nemlendirici
  • Arnica Hava Nemlendirici
  • Arzum Ateş Ölçer
  • Arzum Hava Nemlendirici
  • Arzum Hava Nemlendirici
  • Arzum Termometre
  • Asabi Tansiyon
  • Asabi Tansiyon Nedir
  • Asabi Tansiyon Tedavisi
  • Asabi Tansiyon Tedavisi
  • Ateş Ölçer
  • Ateş Ölçer Alından
  • Ateş Ölçer Braun
  • Ateş Ölçer Çeşitleri
  • Ateş Ölçer Emzik
  • Ateş Ölçer Fiyatları
  • Ateş Ölçer Kulaktan
  • Ateş Ölçer Tavsiye
  • Ateşölçer
  • Aura Masaj Aleti
  • Ayak Altı Isıtıcı
  • Ayak Banyosu
  • Ayak Isıtıcı
  • Ayak Isıtıcı
  • Ayak Isıtıcı Çorap
  • Ayak Isıtıcı Çorap
  • Ayak Isıtıcı Fiyatları
  • Ayak Isıtıcı Krem
  • Ayak Isıtıcı Tabanlık
  • Ayak Isıtıcıları
  • Ayak Isıtıcısı
  • Ayak Masaj Aleti
  • Ayak Masaj Aleti
  • Ayak Masaj Aleti Fiyatları
  • Ayak Masaj Aleti Sulu
  • Ayak Masaj Aletleri
  • Ayak Masaj Aletleri
  • Ayak Masaj Terliği
  • Ayak Masajı Aleti
  • Ayak Masajı Aleti
  • Ayak Sobası
  • Ayaklı Isıtıcılar
  • Baba Koltuğu
  • Baba Koltuğu Fiyatları
  • Bacak Masaj Aleti
  • Bacak Masaj Aletleri
  • Bakım Ve Güzellik
  • Banyo Isıtıcı Fiyatları
  • Barkodlu Teraziler
  • Basküller
  • Battaniye
  • Battaniye Fiyatları
  • Bayer Şeker Ölçüm Cihazı
  • Bebek Ağırlık
  • Bebek Ateş Ölçer
  • Bebek Bakımı
  • Bebek Bakımı Ile İlgili Kitaplar
  • Bebek Bakımı Ve Beslenmesi
  • Bebek Bakımı Ve Gelişimi
  • Bebek Beslenme
  • Bebek Beslenmesi Ve Bakımı
  • Bebek Boyun Yastığı
  • Bebek Diş Sağlığı
  • Bebek Hava Nemlendirici
  • Bebek Hava Nemlendirici
  • Bebek Maması Ve Biberon Isıtıcı
  • Bebek Sağlıklı Hava
  • Bebek Tansiyon Aleti
  • Bebek Tartısı
  • Bebek Telsizi
  • Bebek Termometre
  • Bekçi Kontrol Saatleri
  • Bekçi Saatleri
  • Bel Destek Yastığı
  • Bel Fıtığı Kemeri
  • Bel Fıtığı Yastığı
  • Bel İncelten Kemer
  • Bel İnceltme Kemeri
  • Bel İnceltme Kemerleri
  • Bel Masaj Aleti
  • Bel Masaj Aletleri
  • Bel Masaj Kemeri
  • Bel Minderi Ortopedik
  • Bel Yastığı
  • Bel Yastığı
  • Bel Yastığı Ortopedik
  • Bel Yastıkları
  • Beurer Ateş Ölçer
  • Beurer Masaj Aleti
  • Beurer Tansiyon Aleti
  • Beurer Tansiyon Aleti
  • Bilekten Tansiyon Aleti
  • Bitkisel Selülit Tedavisi
  • Bitkisel Selülit Tedavisi
  • Bitkisel Yüz Bakımı
  • Bluedot Masaj Aleti
  • Böcek Sokmalarını İyileştirici
  • Böcek Sokmalarını İyileştirici
  • Bosch Masaj Aleti
  • Bosch Tansiyon Aleti
  • Bosch Tansiyon Aleti Fiyatları
  • Boyun Destek Yastığı
  • Boyun Fıtığı Yastığı
  • Boyun Masaj Aleti
  • Boyun Masaj Yastığı
  • Boyun Yastığı
  • Boyun Yastığı
  • Braun 1700 Tansiyon Aleti
  • Braun 3020 Ateş Ölçer
  • Braun 4020 Ateş Ölçer
  • Braun 4520 Ateş Ölçer
  • Braun 4520 Ateş Ölçer
  • Braun 4600 Tansiyon Aleti
  • Braun 4900 Tansiyon Aleti
  • Braun Alından Ateş Ölçer
  • Braun Ateş Ölçer
  • Braun Ateş Ölçer 4020
  • Braun Ateş Ölçer 6023
  • Braun Ateş Ölçer Fiyatları
  • Braun Ateş Ölçer Kulaktan
  • Braun Ateş Ölçer Modelleri
  • Braun Bebek Ateş Ölçer
  • Braun Bp 1600 Tansiyon Aleti
  • Braun Bp 1700 Tansiyon Aleti
  • Braun Bp 1750 Tansiyon Aleti
  • Braun Bp 4010 Tansiyon Aleti
  • Braun Bp 5900 Tansiyon Aleti
  • Braun Bp 5900 Tansiyon Aleti
  • Braun Dijital Tansiyon Aleti
  • Tansiyon

    Hangi

    Koldan

    Ölçülür