Alışveriş Sepeti
Okuduğunuz makale ile ilgili aklınıza takılan sorular için uzman kadromuz hizmetinizde.

Sorunuzu sorun, uzman kadromuz sorunuzun cevabını hemen e-posta adresinize göndersin.
Uzmana Sor
1 Yaşındaki Bebeklerin Beslenmesi
Her Gün 100 TL Nakit Ödül
Okuduğun makaleyi Facebook adresinde paylaş 100 TL nakit ödül kazanma şansını yakala?
Ödül kazanmak için sırasıyla yapman gerekenler;
1-Şifa Market sayfasını beğen
2-Makalemizi herkese açık olarak paylaş
3-Facebook profil linkini yapıştır
4-Katıl butonuna tıkla
Ödül kazanan müşterimiz Her Gün Saat 17:00’de Şifa Market Resmi Facebook sayfasında duyurulacaktır.
1 Yaşındaki Bebeklerin Beslenmesi.9. aydan sonra çocuğun temel besini olmaktan çıkan anne sütü 12 –15 ay arasında, en geç iki yaşında ve anne için uygun olan bir zamanda kesilmelidir. Anne sütü kesilirken ailenin diğer bireylerinin çocuk ile daha fazla ilgilenmesi ve anneye yardımcı olması gerekir. Çocuk 13 – 14 aylık olduktan sonra kendisi kaşık kullanmalıdır.

1 Yaşındaki Bebeklerin Beslenmesi
Aile bireyleri ile sofraya oturan çocuğun ayrı bir tabağı olmalı ve neyi ne kadar tükettiğine dikkat edilmelidir.
En sık yapılan hatalardan biri çocuğu yemek sularıyla beslemektir.Hiçbir besleyici değeri olmayan bu beslenme biçimi uygulanmamalıdır. Bu dönemde çocuklar 4 öğün beslenmeli, temel besin gurupları;
a) Süt ve sütlü gıdalar
b) etler, yumurta ve baklagiller
c) sebze ve meyvalar.
d) unlu ve nişastalı besinler, yeterli ve dengeli olarak tüketilmelidir.   
Dengeli Beslenme Listesi
· Her gün en az su bardağı süt veya yoğurt verilmelidir. Çünkü bu besinler kemik gelişimi için önemli olan kalsiyumun en iyi kaynağıdır. İki kibrit kutusu peynirdede bir bardak sütteki kadar kalsiyum vardır.
· Vücuttaki kan yapımında görevli olan DEMİR’in en iyi kaynağı olan tavuk ,balık, yumurta ve kuru baklagillerin bir veya birkaçından en az iki porsiyon bulunmalıdır. Yumurta, düzenli et yiyen çocuklara gün aşırı, diğerlerine her gün verilir. Yumurta rafadan veya katı pişmiş olarak sandviç içinde veya omlet şeklinde de tüketilebilir.
· Meyva ve sebzeler, VİTAMİNLER açısından zengindir, ayrıca kalsiyum ve demir emilimine de yardımcıdır.bu yaşta çocuklara 3 – 4 porsiyon sebze ve meyva verilmelidir.
Ancak çocuklar özellikle sebzeler konusunda çok seçicidir. Bu nedenle sebzelerin çorbalar, pilav,makarna, köfte ve börekler içine doğrudan konması veya yine pilav, makarna, köfte yanında ek olarak verilmesi sebzelerin daha zevkli ve kolay yenmesini sağlayabilir.
Meyvaların kabuklu olarak yenmesi bu yaş gurubunda sık rastlanan Kabızlık sorununa yardımcı olur.
1 porsiyon = 5 – 6 yemekkaşığı sebze yemeği
1 porsiyon meyva = 1 orta boy meyva = ¾ su bardağı meyva suyu
Vücudun esas enerji kaynağı olan ekmek ve diğer unlu nişastalı yiyeceklerden günda en az 6 porsiyon yenmesi gerekmektedir. Belirlenen bu miktarın 3 porsiyonu 3 dilim ekmek, diğerleri çorba, pilav, makarna, patates,börek vb. şeklinde verilebilir.
1 porsiyon = 5-6 yemek kaşığı pilav/ makarna veya 1 dilim ekmek
Çocuklarda mümkün olduğu kadar erken dönemde kendi kendilerine çatal kaşık kullanarak yemeleri öğretilmelidir.ilk yaşta çocuklarda çiğneme ve yutma işlevlerinin gelişimi tamamlanmamıştır. Bu nedenle besinler yumuşak bir şekilde verilmelidir. Sert ve taneli besinler kolayca soluk borusuna kaçarak boğulmaya yol açabileceği için verilmemelidir. Fındık fıstık, kabak veya ay çekirdeği ve kurubaklagiller solunum yollarına en sık kaçan maddelerdir. Çocuklara çay Kahve veya kola verilmesi içerdikleri Uyarıcı maddeler nedeni ile onları aşırı sinirli yapar. En iyisi bu içecekleri çocuğa hiç tattırmamaktır.

Her çeşitşeker çocuklara sık verilmemesi gereken yiyeceklerdendir. Yemek aralarında çocuğa şeker vermek iştahı kapatarak yetersiz beslenmesine yol açtığı gibi ilerde görülen Diş çürüklerinin de önde gelen nedenidir. Bu dönemde çocuklar ağız ve diş sağlığı konusunda eğitilmelidirler. 1.5 – 2 yaşına gelen her çocuk bir diş fırçasına sahip olmalıdır. Bu yaşta henüz diş macununa gerek yoktur. Diş macunu kullanmaya 3. yaştan sonra başlanabilir.

Etiketler: 1 yaşındaki bebeklerin beslenmesi,1 yaş çocuğun beslenmesi,beslenme gereçleri,1 aylık bebeğin beslenmesi,10 aylık bebeklerin beslenmesi,anne ve çocuk beslenmesi,bebe beslenmesi,bebek beslenme gereçleri,bebek beslenme ürünleri,bebek gerecleri,bebek gereçleri ve fiyatları,bebek ve çocuk beslenmesi,bebeğin beslenmesi,Beslenme Gereçleri,Alıştırma Bardakları,Tabak, Çatal ve Kaşık,Meyve Filesi ve Cam Rende,Termos ve Matara,Biberon ve Biberon Emzikleri,Sterilizatör,Besin Hazırlayıcıları,Biberon ve Mama Isıtıcıları,Mamalar,Kaşık Mamaları,Biberon Mamaları,Kavanoz Mamaları,İçecekler,Bitkisel Çaylar,Meyve Suları,Su (Mineral Suyu) ,Yalancı Emzik ve Aksesuarları,Silikon Emzikler
Bu Makaleler İlginizi Çekebilir
Bunlar İlginizi Çekebilir
Yorumlar Konuya Yorum Yapın

Konu ile ilgili düşüncelerinizi paylaşın.

Diğer Makaleler
  • Bebek Bere Yapımı
  • Çanta Fiyat
  • Bebek Kazak Modelleri Ve Yapılışları
  • Bebek Yelek Modelleri Açıklamalı
  • Chicco Oyun Parkı
  • Termos Çantalar
  • Chicco Oyun Parkı
  • Bebek Mama Fiyatları
  • Bebek Battaniye Kenar Modelleri
  • Titreşimli Ana Kucağı
  • Britax Römer Türkiye
  • Maxi Cosi Servis
  • Hauck Bebek Arabası
  • Bücürük Salıncak
  • Gebelik Testi Fiyatları
  • 3 Aylık Gebelik
  • Adet Sonrası Gebelik
  • 41 Haftalık Gebelik
  • Dış Gebelik Ameliyatı
  • Gebelik Sonlandırma Yöntemleri
  • Hamile Tulum Modelleri
  • Bebek Tulum Mont
  • Tesettürlü Hamile Kıyafetleri
  • Derya Baykal Bebek Bere Modelleri
  • Zuhal Hamile Giyim
  • Tesettürlü Hamile Kıyafetleri
  • Alıştırma Kilodu
  • 1 Yaş Bebek Uyku Düzeni
  • Alıştırma Kilodu
  • 1 Yaş Bebek Uyku Düzeni
  • Hamile Nasıl Bırakılır
  • 15 Aylık Bebek Uyku Düzeni
  • 15 Aylık Bebek Uyku Düzeni
  • Bebek Güneş Gözlükleri
  • Açıklamalı Bebek Şapka Modelleri
  • Bebek Tulum Mont
  • Derya Baykal Bebek Şapka Modelleri
  • Sebamed Güneş Kremleri
  • Türbanlı Hamile Kıyafetleri
  • Hamilelik Sonrası Korse
  • Işıl Hamile
  • Erkek Bebek Hırka Modelleri Ve Yapılışı
  • Bel İncelten Korse
  • Bebek Elbise Örgü Modelleri Anlatımlı
  • Dost Doğum Günü Mesajları
  • Sebamed Moısturızıng Cream
  • Sebamed Şampuan Çeşitleri
  • Bebek Bere Modelleri Ve Yapılışı
  • Yavru Kedi Tuvalet Eğitimi
  • C&a Bebek Giyim
  • Bebek Hırka Örnekleri Açıklamalı
  • Hamile Qalmagin Yollari
  • Hamile Kalınmayacak Günler
  • Bebek Kışlık Tulum
  • Dalin Şarkısı
  • Bebek Odası Dolap Modelleri
  • Kişisel Bakım Nedir
  • Chicco Online Satış
  • Bebek Mobilya Kulpları
  • Bebek Beşik Örtüleri
  • Prima Yeni Doğan Bebek Bezi Fiyatları
  • Biberon Maması
  • Alt Değiştirme Minderi
  • Mama Sandalyesi Kılıfı
  • Vatan Oyun Parkı Oyunları
  • Vatan Oyun Parkı Oyunları
  • Örgü Bebek Battaniye Örnekleri
  • Bebek Battaniye Yapılışı
  • Bebek Battaniye Yapılışı
  • Oyun Parkı Modelleri
  • Esema Mama Fiyatı
  • Oyun Parkı Beşik Kurulumu
  • Mama Sandalyesi Kılıfı
  • Hastane Bebek Odası Süsleme
  • Ucuz Mama
  • Caillou Web Sitesi
  • Ucuz Mama
  • Gemici Bebek Odası
  • Büyüyen Bebek Odası
  • Yeni Doğan Bebeklerin Banyosu
  • Ana Kucağı
  • Ana Kucağı Chicco
  • Ana Kucağı Fiyatları
  • En Ucuz Ana Kucağı
  • Chicco Ana Kucağı
  • Ana Kucağı Seti
  • Maxi Cosi Ana Kucağı
  • Fisher Price Ana Kucağı
  • Ana Kucağı Modelleri
  • Sallanır Ana Kucağı
  • Bebek Ana Kucağı
  • Casual Ana Kucağı
  • Pierre Cardin Ana Kucağı
  • Ana Kucağı Kılıfı
  • Ev Tipi Ana Kucağı
  • Ana Kucağı Oto Koltuğu
  • Oto Koltuğu Ana Kucağı
  • Bebek Araba Koltuğu
  • Jeny Ana Kucağı
  • Casaul Ana Kucağı
  • Bebek Koltuğu
  • Otomatik Ana Kucağı
  • Kanz Ana Kucağı
  • Bebek Oto Koltuğu
  • Ana Kucağı Ve Oto Koltuğu
  • Kraft Ana Kucağı
  • Chicco Dreams Ana Kucağı
  • Sallanan Ana Kucağı
  • Pierre Cardin Ana Kucağı
  • Bebek Taşıma Koltuğu
  • Bebek İçin Ana Kucağı
  • Ucuz Ana Kucağı
  • Baby2Go Ana Kucağı
  • Bebek Araba Koltuğu
  • Bebekler İçin Ana Kucağı
  • Ana Kucağı Kanguru
  • Baby Max Ana Kucağı
  • Kanguru Ana Kucağı
  • Kraft Ana Kucağı Oto Koltuğu
  • Graco Ana Kucağı
  • Oto Bebek Koltuğu
  • Fisher Price Çok Fonksiyonlu Ana Kucağı
  • Fisher Price Ana Kucağı Sallanan Sandalye
  • Fisher Price Yağmur Ormanı Ana Kucağı
  • Ev Tipi Ana Kucağı Modelleri
  • Oto Koltuğu Bebek
  • Otomatik Sallanan Ana Kucağı
  • Kraft Bebek Koltuğu
  • Pilsan Ana Kucağı
  • Elektrikli Ana Kucağı
  • Babyhope Ana Kucağı
  • Araç Bebek Koltuğu
  • Chicco Ana Kucağı Modelleri
  • Pierre Cardin Ana Kucağı Oto Koltuğu
  • Ana Kucağı Modelleri Ve Fiyatları
  • Stork Ana Kucağı
  • Crystal Baby Ana Kucağı
  • Chicco Ana Kucağı Fiyatları
  • Bebek Araç Koltuğu
  • Bebek Koltuğu Fiyatları
  • Macleran Ana Kucağı
  • Maxi Cosi Cabriofix Ana Kucağı
  • Sallanan Ana Kucağı Modelleri
  • Ucuz Bebek Koltuğu
  • Chicco Ev Tipi Ana Kucağı
  • Chicco Ana Kucağı Oto Koltuğu
  • Kraft Sallanan Ana Kucağı
  • Kraft Ana Kucağı Modelleri
  • En Ucuz Bebek Koltuğu
  • Maxi Cosi Ana Kucağı Oto Koltuğu
  • Ana Kucağı Oto Koltuğu Fiyatları
  • Bebek İçin Araba Koltuğu
  • İstikbal Bebek Koltuğu
  • Bebekler İçin Araba Koltuğu
  • Bebek Araba Koltuğu Fiyatları
  • Bebek Oto Koltuğu Fiyatları
  • Sihirli Mum
  • Römor Araba Koltuğu
  • Oto Bebek Koltuğu Fiyatları
  • En Ucuz Bebek Oto Koltuğu
  • En Ucuz Bebek Araba Koltuğu
  • Çocuklar İçin Araba Koltuğu
  • Chicco Bebek Koltuğu
  • Ucuz Bebek Oto Koltuğu
  • Çocuk Koltuğu Fiyatları
  • Çocuk Güvenlik Koltuğu
  • Concord Araba Koltuğu
  • İsofix Bebek Koltuğu
  • Çocuk Koltuğu
  • Kanz Araba Koltuğu
  • Pierre Cardin Araba Koltuğu
  • Araba İçin Bebek Koltuğu
  • Bebek İçin Araba Koltuğu
  • Maxi Cosi Araba Koltuğu
  • Römer Duo Plus İsofix
  • Satılık Araba Koltuğu
  • Kraft Araba Koltuğu
  • En Ucuz Araba Koltuğu
  • Bebek Araba Koltuğu Fiyatları
  • Araba İçin Bebek Koltuğu
  • Römer Adventure
  • Römer Oto Koltuğu
  • Britax Römer Evolva
  • Araba Koltuğu
  • Araba Koltuğu Bebek
  • Araba Bebek Koltuğu
  • Römer King Plus 2011
  • Chicco Araba Koltuğu
  • İkinci El Araba Koltuğu
  • Britax Römer Kidfix
  • Britax Römer King Plus
  • Britax Römer Duo Plus
  • Concord Neo Travel
  • Britax Fixway
  • Concord Telefon
  • Britax Oto Koltuğu
  • Britax Römer Oto Koltuğu
  • Britax Römer King Plus Oto Koltuğu
  • Britax Römer Bebek Arabası
  • Concord Neo
  • Neo Concord
  • Concorde Neo
  • Concord Baby
  • Kraft Türkiye
  • Concord Car Seat
  • Kraft Travel Sistem Bebek Arabaları
  • Concord İntense
  • Kraft Matrix
  • Concord Neo 2011
  • Kraft İdol
  • Concord Neo Travel System
  • Kraft Twist Travel
  • Bebek Emzirme Koltuğu
  • Concord Stroller
  • Kraft Duo
  • Bebek Oturma Koltuğu
  • Bebek İçin Araba Koltuğu
  • Araç Çocuk Koltuğu
  • Kraft Twist Travel Sistem
  • Araba Için Bebek Koltuğu
  • Kraft Twist Bebek Arabası
  • En İyi Bebek Oto Koltuğu
  • Concord Bebek
  • Kraft Jogger
  • Kraft Bebek Oto Koltuğu
  • Kraft Fox
  • Recaro Bebek Koltuğu
  • E Bebek Oto Koltuğ
  • Bebek Koltuğu Yasası
  • Concord Bebek Arabası
  • Kraft Baston
  • Concord Bebek Arabaları
  • En Ucuz Bebek Araba Koltuğu
  • Kraft Bebek Beşiği
  • İkinci El Bebek Oto Koltuğu
  • Kraft Bebek Telsizi
  • Concord Neo Quantum
  • Bebek Koltuğu Zorunluluğu
  • Bebek Oto Koltuğu Nasıl Bağlanır
  • Kraft Telsiz
  • Araç Bebek Koltuğu Fiyatları
  • Bebek Araba Koltuğu Fiyatları
  • Kraft Puset
  • Bebek Kanguru
  • Kraft Horn Travel
  • Kanguru Bebek
  • Kraft Yürüteç
  • Kanguru Chicco
  • Kraft Kanguru
  • Chicco Kanguru
  • Kraft Horn Bebek Arabası
  • Kanguru Hakkında Bilgi
  • Kraft Star Bebek Arabası
  • Kraft Yürüteçler
  • Kraft Çocuk Koltuğu
  • Kraft Port Bebe
  • Kraft Wind Baston
  • Kraft Bebek Arabası Modelleri
  • Kanguru Resimleri
  • Kanguru Fiyatları
  • Kanguru
  • Kanguru Modelleri
  • Baby Sling Kanguru
  • Spekularit Taşı
  • Bebek Kanguru Çeşitleri
  • Kraft Kanguru
  • Chicco Kanguru Modelleri
  • Kanguru Yavrusu
  • Yükselticiler
  • Kanguru Resmi
  • Kraft
  • Kanguru Bebek Taşıma
  • Kraft Matrix Dlx
  • Kraft Bebek Çantası
  • Bebek Taşıma Kanguru
  • Ametist Taşı Fiyatları
  • Kanguru Kreş
  • Kraft Bebek
  • Kraft Port Bebe
  • Granit Mermer Fiyatı
  • Sevgililere Hediye
  • Ahşap Puzzle Oyuncak
  • Ahşap Zeka Oyuncakları
  • Bebek Arabası Kraft
  • Kraft Park Beşik,
  • Hediye Gönderimi
  • Kraft Bebek Arabası
  • Hediyelik Aksesuarlar
  • Kraft Beşik Modelleri
  • Babybjörn Kanguru
  • Kraft Energy
  • Kraft Wind
  • Oto Koltuğu Kraft
  • Kraft Araba
  • Bebek Kanguru Modelleri
  • Kraft Oto Koltuk
  • Kraft Oto Koltuğu
  • Kraft Twıst
  • Bebek İçin Kanguru
  • Kraf Bebek Pusetleri
  • 1

    Yaşındaki

    Bebeklerin

    Beslenmesi