Şifa Market
Anasayfa Dini Bilgiler Tıbb-i NebeviSağlık ve AktüelHerbalistlerAlternatif TıpBurçlarBitkisel ReçetelerŞifalı Dualar
Bitki SözlüğüHastalıklarİsimler SözlüğüŞifalı TaşlarMucizevi BitkilerRüya TabirleriYemek Tarifleri Şifa Forum
Zencefil Nasıl Kullanılır ?

Zencefil Nasıl Kullanılır ?


Zencefil kullanımı ile ilgili bilgiler aşağıdadır.


   Yüksek kan basıncını kontrol altına alır. Solunum yolu hastalıkları ve mideye iyi gelir.Zencefil kulanımı ile ilgili makalemiz aşağıda yer almaktadır.



   Dr. Ayşegül Yıldırım, zencefilin nasıl etki gösterdiğini şöyle anlatıyor:

   Zencefil kan dolaşımını uyarır ve böylece kanın yüzeysel bölgelere de rahatça ulaşmasını sağlar. (Bu etkisi sayesinde, donma vakalarında ısınmayan el ve ayakların ısıtılmasında çok önemli görevler üstlenebilir.)

   Yüksek kan basıncını kontrol altına alır.

   Terletici ve ateş düşürücüdür.

   Öksürük, grip, soğuk algınlığı ve diğer solunum yolları hastalıklarında ısıtıcı ve yatıştırıcı etkiye sahiptir.

   Günde bir bardak limonlu Zencefil çayının kilo verdirici etkisi vardır.

   Londra'da St. Batholomew Hastanesi'ndeki bir klinik çalışma, anesteziden çıkan hastaların bulantı ve Kusma belirtilerini önlemede zencefilin antiemetik (kusmayı önleyici) ilaçlardan daha etkili olduğunu ortaya çıkarmış.

   Mideyi korur

   Uzakdoğu ülkelerinde yetiştirilen bir kültür bitkisi olan Zencefil (zingibar officinale) baharat ya da çay olarak kullanılıyor. Marmara Üniversitesi Sağlık Eğitim Fakültesi Öğretim Üyesi Yrd. Doç. Dr. Ayşegül Yıldırım, soğuk algınlığına karşı etkili olan zencefilin hangi hastalıklardan vücudu koruduğunu şöyle anlatıyor: 'Uyarıcı, Gaz söktürücü, terletici ve antiseptik özelliği vardır. Grip, soğuk algınlığı, sindirim sistemi problemlerine karşı etkilidir. Zencefil, mide bulantısı, şişkinlik ve Kolit gibi sindirim problemlerine karşı başarıyla kullanılabilir. Yolculuk kusmalarına karşı etkilidir. Antiseptik etkisi sayesinde, mideye, bağırsak enfeksiyonlarına ve hatta gıda zehirlenmelerine karşı kullanılabilir.'

   Çayını iç, baharatını yemeğe kat

   Dr. Ayşegül Yıldırım, zencefilin nasıl kullanıldığı hakkında bilgii veriyor:

   Zencefil çayı: Değirmende inceltilmiş yarım tatlı kaşığı zencefil, bir bardak dolusu soğuk suya eklenir, hafif ısıda kaynama derecesine kadar ısıtılır. 5-6 dakika hafif ısıda kaynatılır ve süzülür. Gerektiğinde bir bardak taze demlenmiş çay soğutulmadan içilir.

   Zencefil çayının diğer bir hazırlanış şekli: Bir çaydanlıkta kaynatılmış 4 fincan suya büyükçe bir parça taze Zencefil veya 1-2 kök kuru zencefil, 1 çubuk Tarçın (yaklaşık 3 cm.), 4 Kakule tanesi, 3 Diş karanfil, 1-2 yaprak taze Nane katılır. Çaydanlık ateşten alınıp kapağı kapalı olarak 15 dakika demlenmesi sağlanır. Daha sonra 2 yemek kaşığı siyah çay veya arzuya göre 1 tatlı kaşığı yeşil çay eklenir. Karışım, 5 dakika dinlendirilir. Süzüldükten sonra esmer şeker veya bal ile tatlandırılır. Tatlandırıcı olarak bal kullanılacaksa, çayın biraz ılınmasını beklemek gerekir. Sıcak gıdalara bal katmak sağlık açısından uygun değildir.

   Baharat şeklinde kullanımı: Sinirsel etkiye açık mideler için çok yararlı bir baharattır. Zencefil, mide ülseri olanların bile kullanabileceği özelliktedir.

   Yemeklerde: Et, balık yemeklerinde baharat olarak da kullanılır. Sindirime yardımcı etkisi vardır.

 

Yorumlar Yorum Yazmak İçin Tıklayın

Konu ile ilgili düşüncelerinizi bizimle paylaşın.

Diğer Makaleler
 Bal İle Zencefil Bal Zencefil
 Bal Zencefil Karışımı Bal Zencefil Öksürük
 Ballı Zencefil Karışımı Bebeklerde Zencefil Kullanımı
 Bebeklere Zencefil Verilirmi Bir Tutam Zencefil
 Bitkisel Zencefil Sabunu Bitkisel Zencefil Sabunu Faydaları
 Bitkisel Zencefil Sabununun Faydaları Bitkisel Zencefil Şampuanı
 Gebelikte Zencefil Gebelikte Zencefil Kullanımı
 Hamile Zencefil Hamileler Zencefil Kullanabilirmi
 Hamilelerde Zencefil Kullanımı Hamilelikte Zencefil
 Hamilelikte Zencefil İçilirmi Hamilelikte Zencefil Kullanımı
 İbrahim Saraçoğlu Zencefil Kök Zencefil
 Kuranda Zencefil Kuru Zencefil
 Öksürüğe Zencefil Öksürük Zencefil
 Öksürük Zencefil Bal Sağlık Şifa Zencefil
 Soğuk Algınlığı Zencefil Tarçın Zencefil Çayı
 Taze Zencefil Çayı Taze Zencefil Faydaları
 Taze Zencefil Kullanımı Tıbbi Zencefil
 Toz Zencefil Toz Zencefil Bal
 Toz Zencefil Kullanımı. Toz Zencefil Zayıflatırmı
 Yaş Zencefil Zencefil
 Zencefil Ağacı Zencefil Ağacı Fidanı
 Zencefil Ağacı Meyvesi Zencefil Aktar
 Zencefil Anlamı Zencefil Anlamı Nedir
 Zencefil Bal Karışımı Zencefil Bal Limon
 Zencefil Bal Öksürük Zencefil Bebek
 Zencefil Bebeklere Faydası Zencefil Bitkisi
 Zencefil Bitkisinin Faydaları Zencefil Çayı
 Zencefil Çayı Faydaları Zencefil Çayı Nasıl Yapılır
 Zencefil Çayı Tarifi Zencefil Çayı Zararları
 Zencefil Çayı Zayıflatırmı Zencefil Çayının Faydaları
 Zencefil Çayının Hazırlanışı Zencefil Çayının Hazırlanışı İbrahim Saraçoğlu...
 Zencefil Çayının Zararları Zencefil Çeşitleri
 Zencefil Çiçeği Zencefil Cilde Faydaları
 Zencefil Diyeti Zencefil Ekimi
 Zencefil Ekstraktı Zencefil Ekstresi
 Zencefil Ekstresi Nedir Zencefil Ender Saraç
 Zencefil Etkileri Zencefil Extract
 Zencefil Faydaları Zencefil Faydaları Ahmet Maranki
 Zencefil Faydaları İbrahim Saraçoğlu Zencefil Faydaları Nelerdir.
 Zencefil Faydaları Nelerdir Zencefil Faydaları Ömer Coşkun
 Zencefil Faydaları Ve Nasıl Kullanılır Zencefil Faydaları Ve Zararları
 Zencefil Faydaları Yararları Zencefil Faydası
 Zencefil Fiyatı Zencefil Fiyatları
 Zencefil Gargarası Zencefil Grubu
 Zencefil Hakkında Bilgi Zencefil Hamilelere
 Zencefil Hamilelere Zararlımı. Zencefil Hangi Hastalıklara İyi Gelir
 Zencefil Hapı Zencefil Hapı Faydaları
 Zencefil Hapının Faydaları Zencefil Hapının Zararları
 Zencefil Hapları Zencefil Hazırlanışı
 Zencefil Hazırlanışı Nasıldır Zencefil İçeren Bitkisel Macun
 Zencefil İçeren Macun Zencefil İçerikli Bitkisel Macun
 Zencefil İçerikli Ürünler Zencefil İlacı
 Zencefil İle İlgili Bilgiler Zencefil İle Zayıflama
 Zencefil İle Zayıflayanların Yorumları Zencefil Jeli
 Zencefil Kanser Zencefil Kapsül
 Zencefil Kapsülü Zencefil Karışımlı Bitkisel Çay
 Zencefil Kökü Faydaları Zencefil Kökü Suyu
 Zencefil Kökünün Faydaları Zencefil Kremi
 Zencefil Kremi Faydaları Zencefil Kreminin Faydaları
 Zencefil Kullananlar Zencefil Kullandıldığı Yerler
 Zencefil Kullanıldığı Yerler Zencefil Kullanım Şekli
 Zencefil Kullanımı Zencefil Kürü
 Zencefil Kürü Nasıl Yapılır Zencefil Kürü Nedir
 Zencefil Kürünün Faydaları Zencefil Kurusu
 Zencefil Lifi Zencefil Macunu
 Zencefil Maranki Zencefil Maskesi
 Zencefil Merhemi Zencefil Meyvesi
 Zencefil Mide Bulantısı Zencefil Mideye Dokunurmu
 Zencefil Nasıl Demlenir Zencefil Nasıl Ekilir
 Zencefil Nasıl Hazırlanır Zencefil Nasıl Hazırlanır Ve Tüketilir
 Zencefil Nasıl İçilir Zencefil Nasıl İçilir
 Zencefil Nasıl Kaynatılır Zencefil Nasıl Kullanılır ?
 Zencefil Nasıl Kurutulur Zencefil Nasıl Tüketilir
 Zencefil Nasıl Tüketilmeli Zencefil Nasıl Yapılır
 Zencefil Nasıl Yenir ? Zencefil Nasıl Yetişir
 Zencefil Nasıl Yetiştirilir Zencefil Nasıl Zayıflatıyor
 Zencefil Ne Demek Zencefil Ne İşe Yarar
 Zencefil Nedir Zencefil Nelere İyi Gelir
 Zencefil Nerede Bulunur Zencefil Nerede Yetişir
 Zencefil Nerelerde Kullanılır Zencefil Neye Faydalıdır
 Zencefil Neye İyi Gelir Zencefil Neye Yarar
 Zencefil Öksürük Zencefil Otu
 Zencefil Otu Çayı Zencefil Otu Faydaları
 Zencefil Otu Kökü Zencefil Otu Kullanımı
 Zencefil Otu Ne İşe Yarar Zencefil Otu Ve Faydaları
 Zencefil Otu Zayıflatırmı Zencefil Otunun Faydaları
 Zencefil Otunun Kullanımı Zencefil Otunun Zararları
 Zencefil Otunun Zararları Nelerdir Zencefil Özellikleri
 Zencefil Plus Zencefil Plus Nedir
 Zencefil Reçeli Zencefil Reçinesi
 Zencefil Reçinesi Nasıldır Zencefil Reçinesi Ne Demek
 Zencefil Reçinesi Nedir Zencefil Sabunu
 Zencefil Sabunu Faydaları Zencefil Sabununun Faydaları
 Zencefil Saç Zencefil Saç Uzatma
 Zencefil Saça Faydaları Zencefil Saça Faydası
 Zencefil Şampuanı Zencefil Sarmısak Çayı
 Zencefil Sarmsak Diyeti Zencefil Şekeri
 Zencefil Şekerinin Faydaları Zencefil Sirkesi
 Zencefil Sirkesi Nasıl Yapılır Zencefil Sirkesinin Faydaları
 Zencefil Solgar Zencefil Suyu
 Zencefil Suyunun Faydaları Zencefil Suyunun Faydaları
 Zencefil Suyunun Faydaları Nelerdir Zencefil Tablet
 Zencefil Tableti Zencefil Tableti Nasıldır
 Zencefil Tableti Nedir Zencefil Tarçın
 Zencefil Tohumu Zencefil Tohumu Faydaları
 Zencefil Tohumu Faydaları Nelerdir Zencefil Tohumu Faydası
 Zencefil Tohumu Kullananlar Zencefil Tohumu Kullanımı
 Zencefil Tohumu Nasıl Kullanılır Zencefil Tohumu Yağı Faydaları
 Zencefil Tohumunun Faydaları Zencefil Tohumunun Faydaları Nelerdir
 Zencefil Tozu Zencefil Tozu Faydaları
 Zencefil Tozunun Faydaları Zencefil Tüketimi
 Zencefil Turşusu Zencefil Tütsü
 Zencefil Tütsüsü Zencefil Üretimi
 Zencefil Ve Faydaları Zencefil Ve Zerdeçal
 Zencefil Yağı Zencefil Yağı Faydaları
 Zencefil Yağı Faydaları Ve Kullanımı Zencefil Yağı Kullanımı
 Zencefil Yağı Nasıl Kullanılır Zencefil Yağı Nasıl Yapılır
 Zencefil Yağı Ne İşe Yarar Zencefil Yağı Zayıflatırmı
 Zencefil Yağının Cilde Faydaları Zencefil Yağının Faydaları
 Zencefil Yağının Faydaları Ve Kullanımı Zencefil Yağının Kullanımı
 Zencefil Yağının Kullanımı Nasıldır Zencefil Yağının Saça Faydaları
 Zencefil Yan Etkiler Zencefil Yan Etkileri
 Zencefil Yan Etkileri Nelerdir Zencefil Yanetkileri
 Zencefil Yapılışı Nasıldır Zencefil Yaprağı
 Zencefil Yaprağının Faydaları Zencefil Yararları
 Zencefil Yemek Zencefil Yemekleri
 Zencefil Yetişen Yerler Zencefil Yetiştiriciliği
 Zencefil Yetiştirme Zencefil Zararları
 Zencefil Zayıflama Zencefil Zayıflama Çayı
 Zencefil Zayıflamak İçin Kullanılırmı Zencefil Zayıflamak İçin Nasıl Kullanılır
 Zencefil Zayıflatır Mı ? Zencefil Zayıflayanların Yorumları
 Zencefil Zerdeçal Zencefil Zerdeçal Bal
 Zencefilin Faydaları Zencefilin Hazırlanışı Nasıldır
 Zencefilin Özellikleri Zencefilin Özellikleri Nelerdir
 Zencefilin Saça Faydaları Zencefilin Saça Faydası
 Zencefilin Yan Etkileri Zencefilin Yan Etkileri Nelerdir
 Zencefilin Yanetkileri Zencefilin Yapılışı Nasıldır
 Zencefilin Yararları Zencefilin Yararları
 Zencefilin Yetiştiği Yerler Zencefilli Bitkisel Macun
 Zencefilli Bitkisel Sabun Zencefilli Macun
 Zencefilli Sabun Zencefilli Şampuan
 Zerdeçal Ve Zencefil Zerdeçal Ve Zencefil

Bu sitedeki açıklamalar sadece bilgilendirmek amacıyla verilmiştir. Ürünler ilaç değildir, tıp ve sağlık profesyonellerinin tavsiye ettiği ilaçlar ile eşdeğer değildir. Ürün bilgileri ambalajlardaki açıklamalardan ve üreticilerin tanıtım broşürlerinden alınmıştır. Üreticilerin ürünleri hakkında verdiği bilgilerden ve yazım hatalarından kaynaklanan sorunlardan ve şikayetlerden sifamarket.com sorumlu değildir. Ürünlerin kullanımı ve sağlık sorunlarınız için öncelikle bir sağlık uzmanına, hekime, eczacıya danışınız.

%100 Güvenli Alışveriş

Copyright © 2013 Şifa Market. Tüm hakları saklıdır.