Alışveriş Sepeti
Okuduğunuz makale ile ilgili aklınıza takılan sorular için uzman kadromuz hizmetinizde.

Sorunuzu sorun, uzman kadromuz sorunuzun cevabını hemen e-posta adresinize göndersin.
Uzmana Sor
Yeşil Çay Ne İşe Yarar
İncelediğiniz bitki ile ilgili merak ettiklerinizi uzmanımıza sorun, hemen cevaplansın.

Yeşil Çay ve Diyet
- Yeşil çay diyete yardımcıdır.
- Yeşil çayın, hoş bir içecek olmasının ötesinde, sağlığımıza hatırı sayılır katkıları var.
- Çin'de ve Japonya'da binlerce Yıldır şifa olarak kullanılan yeşil çayın sırrı; içinde bulunan 'EGCG' adlı müthiş güçlü bir antioksidan. Öyle ki EGCG; C vitamininden ve E vitamininden bile daha etkili! Yeşil çayın önde gelen yararlarına örnek vermek gerekirse.
- Kanseri önler, güneş hasarlarını azaltır, cildi güçlendirir, Kolesterol ve tansiyonun dengelenmesine yardımcı olur, alerjileri önler, Grip ve Soğuk algınlığına karşı direncimizi arttırır, Yaşlanma sürecini yavaşlatır ve içinde bulunan florid Diş etlerini korur.

İçinde Kafein Var
Normal kahvenin sekizde biri kadar kafein içeren yeşil çay, bu anlamda bir zarar içermiyor. Çünkü ölçülü kafein yarar bile getiriyor. Son yıllarda yeşil çayla ilgili olarak en çok gündeme gelen konu ise, kilo vermeye yardımcı olup olmadığı... Bu konuda birçok araştırma yapıldı, sayısız makale yayınlandı. Varılan sonuçlar, yeşil çayın metabolizmayı hızlandırdığını ve yağların yakılmasına yardımcı olduğunu gösteriyor. Özellikle içine biraz Zencefil ve Zeytin yaprakları koyup demlerseniz, mucizeler yaratabileceğini söyleyebiliriz. Doğrusunu isterseniz yüzlerce çeşit yeşil çay var. Üstelik bunların çoğu henüz Batı ülkelerine uğramadı bile! Bitkinin yetiştiği yöreye, hasat mevsimine ve işlenişine göre çayın adı değişiyor. Yılda bir gün toplanan bu egzotik çay yapraklarının her biri farklı faydalar sağlıyor. En güzel yeşil çaylar, genç fidanların en üst iki sırasında henüz açılmamış aromatik Yaprak filizlerinden elde edilir. Bazen çay kurutulurken içine çiçekler karıştırılır. Kilo vermede en etkili olan çayın ise 'Wulong Tea' olduğu söyleniyor.

Nasıl Yapılır
Daha önce yeşil çayı denemiş ama hoşlanmamış olabilirsiniz. Ancak ben Derim ki, kendinize bir şans daha tanıyın! Gelin bu defa çayı birlikte hazırlayalım. Porselen bir demlik içine kuru haldeki yeşil çayınızı koyun. Ortalama ölçü, her Fincan için bir Özel Tatlı Tarifleri Nedir?">Tatlı kaşığıdır. Su kaynama noktasına yaklaşırken altını kapatın. Veya kaynadı ise, çayın üzerine dökmeden önce beş dakika kadar dinlendirin. Sıcak suyu ilave ettikten sonra demliğinizi örtüp servis tepsisine koyabilirsiniz. Yeşil çayın sıcak suda 1-2 dakika demlenmesi yeterlidir. Ancak unutmayın, 1-2 dakika sonra yaprakları çaydan çıkarmanız gerekir. Ayrıca yeşil çayı başka çiçekler ve otlarla birlikte de demleyebilirsiniz. Örneğin zencefil, nane, Limon yaprakları ve Yasemin yeşil çaya yakışacak otlardır. Üstelik bu katkılar, çayınıza zarar vermeyeceği gibi, yararlarını da artıracaktır.

Yorumlar Konuya Yorum Yapın
  • Nazife Çobanmerhabalar ben kilo vermek istiyorum . En etkili zayıflama ürünü hangisi yeşil çay bu konuda ne kadar etkili ? Bu konuda bilgilendirirseniz sevinirim . En kısa sürede cevabınızı bekliyorum . İyi çalışmalar , Teşekkür ederim .
  • Diğer Makaleler
  • Çaykur Yeşil Çay
  • Gebelikte Yeşil Çay İçilirmi
  • Günde Kaç Bardak Yeşil Çay İçilmeli
  • Hamilelike Yeşil Çay
  • Hamilelikte Yeşil Çay İçilirmi
  • Hamileyken Yeşil Çay İçilirmi
  • Mecitefendi Yeşil Çay Cilt Temizleme Köpüğü
  • Selülite Karşı Yeşil Çay
  • Yeşil Çay
  • Yeşil Çay
  • Yeşil Çay Ağacı
  • Yeşil Çay Anlamı
  • Yeşil Çay Anlamı
  • Yeşil Çay Bitkisi
  • Yeşil Çay Bitkisi
  • Yeşil Çay Bitkisi
  • Yeşil Çay Bitkisinin Faydaları
  • Yeşil Çay Bitkisinin Faydaları
  • Yeşil Çay Bitkisinin Zararları
  • Yeşil Çay Çayı
  • Yeşil Çay Çayı
  • Yeşil Çay Çayı Nasıl Yapılır
  • Yeşil Çay Çayın Faydaları
  • Yeşil Çay Çayının Faydaları
  • Yeşil Çay Çayının Hazırlanışı
  • Yeşil Çay Çayının Zararları
  • Yeşil Çay Çeşitleri
  • Yeşil Çay Çeşitleri
  • Yeşil Çay Çiçeği
  • Yeşil Çay Çiçeği
  • Yeşil Çay Cilde Faydaları
  • Yeşil Çay Diyet
  • Yeşil Çay Diyeti
  • Yeşil Çay Ekimi
  • Yeşil Çay Ekimi
  • Yeşil Çay Eksratı
  • Yeşil Çay Ekstrakt
  • Yeşil Çay Ekstresi
  • Yeşil Çay Ekstresi
  • Yeşil Çay Ender Saraç
  • Yeşil Çay Erkeklerde Zararlımı
  • Yeşil Çay Etkileri
  • Yeşil Çay Etkileri
  • Yeşil Çay Extract
  • Yeşil Çay Faydaları
  • Yeşil Çay Faydaları
  • Yeşil Çay Faydaları Ahmet Maranki
  • Yeşil Çay Faydaları Enver Saraç
  • Yeşil Çay Faydaları İbrahim Saraçoğlu
  • Yeşil Çay Faydaları Nelerdir
  • Yeşil Çay Faydaları Ömer Çoşkun
  • Yeşil Çay Faydaları Ve Kullanımı
  • Yeşil Çay Faydaları Ve Nasıl Kullanılır
  • Yeşil Çay Faydaları Ve Zararları
  • Yeşil Çay Fidanı
  • Yeşil Çay Gargarası
  • Yeşil Çay Hakkında Bilgi
  • Yeşil Çay Hakkında Bilgi
  • Yeşil Çay Hangi Hastalıklara İyi Gelir
  • Yeşil Çay Hapı
  • Yeşil Çay Hapının Faydaları
  • Yeşil Çay Hapının Faydaları
  • Yeşil Çay Hapının Zararları
  • Yeşil Çay Hapları
  • Yeşil Çay Hazırlanışı
  • Yeşil Çay İçilir
  • Yeşil Çay İlacı
  • Yeşil Çay İle İlgili Bilgi
  • Yeşil Çay İle İlgili Bilgiler
  • Yeşil Çay İle Zayıflama
  • Yeşil Çay İle Zayıflama
  • Yeşil Çay İle Zayıflayanların Yorumu
  • Yeşil Çay Jeli
  • Yeşil Çay Kapsül
  • Yeşil Çay Kapsülü
  • Yeşil Çay Kapsülü
  • Yeşil Çay Karışımlı Bitkisel Çay
  • Yeşil Çay Karışımlı Bitkisel Çayı
  • Yeşil Çay Kilo
  • Yeşil Çay Kilo Verdirirmi
  • Yeşil Çay Kökü
  • Yeşil Çay Kökü Suyu
  • Yeşil Çay Kökünün Faydaları
  • Yeşil Çay Kökünün Zararları
  • Yeşil Çay Kremi
  • Yeşil Çay Kremi
  • Yeşil Çay Kreminin Faydaları
  • Yeşil Çay Kreminin Zararları
  • Yeşil Çay Kullanıldığı Yerler
  • Yeşil Çay Kullanım Şekli
  • Yeşil Çay Kullanım Şekli
  • Yeşil Çay Kullanımı
  • Yeşil Çay Kullanımı
  • Yeşil Çay Kürü
  • Yeşil Çay Kürünün Faydaları
  • Yeşil Çay Kürünün Zararları
  • Yeşil Çay Kurusu
  • Yeşil Çay Lifi
  • Yeşil Çay Macunu
  • Yeşil Çay Maskesi
  • Yeşil Çay Merhemi
  • Yeşil Çay Meyvesi
  • Yeşil Çay Nasıl Demlenir
  • Yeşil Çay Nasıl Demlenir
  • Yeşil Çay Nasıl Demlenir
  • Yeşil Çay Nasıl Demlenmeli
  • Yeşil Çay Nasıl Hazırlanır
  • Yeşil Çay Nasıl Hazırlanır
  • Yeşil Çay Nasıl İçilir
  • Yeşil Çay Nasıl İçilmeli
  • Yeşil Çay Nasıl Kaynatılır
  • Yeşil Çay Nasıl Kaynatılır
  • Yeşil Çay Nasıl Kulanılır
  • Yeşil Çay Nasıl Kullanılır
  • Yeşil Çay Nasıl Tüketilir
  • Yeşil Çay Nasıl Tüketilir
  • Yeşil Çay Nasıl Yapılır
  • Yeşil Çay Nasıl Zayıflatıyor
  • Yeşil Çay Nasıl Zayıflatıyor
  • Yeşil Çay Ne Demek
  • Yeşil Çay Ne İşe Yarar
  • Yeşil Çay Ne İşe Yarar
  • Yeşil Çay Nedir
  • Yeşil Çay Nedir
  • Yeşil Çay Nedir?
  • Yeşil Çay Nelere İyi Gelir
  • Yeşil Çay Nerede Bulunur
  • Yeşil Çay Nerede Bulunur
  • Yeşil Çay Nerede Yetişir
  • Yeşil Çay Nerede Yetişir
  • Yeşil Çay Nerelerde Kulanılır
  • Yeşil Çay Neye İyi Gelir
  • Yeşil Çay Neye İyi Gelir
  • Yeşil Çay Neye Yarar
  • Yeşil Çay Neye Yarar
  • Yeşil Çay Otu
  • Yeşil Çay Otu Çayı
  • Yeşil Çay Otu Faydaları
  • Yeşil Çay Otu Kullanımı
  • Yeşil Çay Otu Ne İşe Yarar
  • Yeşil Çay Otu Nedir
  • Yeşil Çay Otu Zayıflatırmı
  • Yeşil Çay Otunun Faydaları
  • Yeşil Çay Otunun Faydaları
  • Yeşil Çay Otunun Yararları
  • Yeşil Çay Otunun Zararları
  • Yeşil Çay Özellikleri
  • Yeşil Çay Özellikleri
  • Yeşil Çay Reçinesi
  • Yeşil Çay Sabunu
  • Yeşil Çay Sabunun Faydaları
  • Yeşil Çay Saça Faydaları
  • Yeşil Çay Şampuanı
  • Yeşil Çay Sirkesi
  • Yeşil Çay Sirkesinin Faydaları
  • Yeşil Çay Solgar
  • Yeşil Çay Suyu
  • Yeşil Çay Suyunun Faydaları
  • Yeşil Çay Tablet
  • Yeşil Çay Tableti
  • Yeşil Çay Tableti
  • Yeşil Çay Tohumu
  • Yeşil Çay Tohumu
  • Yeşil Çay Tohumun Faydaları
  • Yeşil Çay Tonik
  • Yeşil Çay Tozu
  • Yeşil Çay Türleri
  • Yeşil Çay Tütsüsü
  • Yeşil Çay Üretimi
  • Yeşil Çay Ve Faydaları
  • Yeşil Çay Ve Fx15
  • Yeşil Çay Vücut Losyonu
  • Yeşil Çay Yağı
  • Yeşil Çay Yağının Faydaları
  • Yeşil Çay Yan Etkileri
  • Yeşil Çay Yan Etkileri
  • Yeşil Çay Yanetkileri
  • Yeşil Çay Yanetkileri
  • Yeşil Çay Yaprağı
  • Yeşil Çay Yaprağı Faydaları
  • Yeşil Çay Yaprağının Faydaları
  • Yeşil Çay Yararları
  • Yeşil Çay Yararları
  • Yeşil Çay Yetişciriliği
  • Yeşil Çay Zararları
  • Yeşil Çay Zararları
  • Yeşil Çay Zararları
  • Yeşil Çay Zayıflama
  • Yeşil Çay Zayıflatırmı
  • Yeşil Çay Zayıflatırmı
  • Yeşil Çay Zayıflatıryormu
  • Yeşil Çayın Faydaları
  • Yeşil Çayın Faydaları
  • Yeşil Çayın Kullanımı
  • Yeşil Çayın Yan Etkileri
  • Yeşil Çayın Yan Etkileri
  • Yeşil Çayın Yararları
  • Yeşil Çayın Yararları
  • Yeşil Çayın Zararları
  • Yeşil Çayın Zararları
  • Yeşil Nelere İyi Gelir
  • Yeşil

    Çay

    Ne

    İşe

    Yarar