Alışveriş Sepeti
Okuduğunuz makale ile ilgili aklınıza takılan sorular için uzman kadromuz hizmetinizde.

Sorunuzu sorun, uzman kadromuz sorunuzun cevabını hemen e-posta adresinize göndersin.
Uzmana Sor
Nane Çayı Faydaları
İncelediğiniz bitki ile ilgili merak ettiklerinizi uzmanımıza sorun, hemen cevaplansın.

Tıbbi Nane çayı hazımsızlık, Mide krampları ve Gaz şikayetlerinin giderilmesinde yararlıdır. Ancak reflü şikayeti olanların nane çayı içmesi önerilmez. Safra söktürücü özelliğine bağlı olarak yağlı gıdaların sindirimine yardımcı olur.

Tıbbi nane yağı haricen uygulandığında Artrit ve Kas ağrılarının yanı sıra Migren şikayetlerini de azaltıyor. Yeditepe Üniversitesi Eczacılık Fakültesi Farmakognozi ve Fitoterapi Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Erdem Yeşilada, nane çayı, Rezene ve Papatya çayından biraz daha farklı bir konumda olduğunu öncelikle yemeklerimizde kullandığımız nane ile (su nanesi, Mentha aquatica) ile şifa özelliği olan nane (tıbbi nane, Mentha piperita) ya da diğer nane türleri (Antep nanesi, kır nanesi, it nanesi, Yarpuz vb.) arasında gerek lezzet ve gerekse etki bakımından önemli farklılıklar söz konusu olduğunu belirtiliyor. Dolayısıyla kullanılan nane türü hedeflenen amaca göre büyük önem taşıyor.Bilimsel kaynaklarda Yer Alan Tedavi önerileri, aksi belirtilmedikçe, tıbbi nane olarak düşünülmelidir. Bu bakımdan nane çayından istenilen yararı sağlamak için kullandığınız nanenin kaynağı önemlidir.

Tıbbi nanenin bilinen yararları büyük ölçüde uçucu yağının içerisinde bulunan mentol ve türevlerine bağlıdır. Bu bakımdan nane çayı hazırlanırken uçucu bileşenlerinin uçarak kaybolmasına yol açabilecek aşırı sıcak Su ilavesi ya da çay suyunu kaynatmaktan kaçınmak gerekir. Tıbbi nane çayı hazımsızlık, mide krampları ve gaz şikayetlerinin giderilmesinde yararlıdır. Gaz şikayetlerini giderici etkisi midenin üst tarafında Yemek borusundaki kasları gevşeterek midedeki gazın çıkmasını sağlamasına bağlı olduğu düşünülmektedir. Bu bakımdan özellikle reflü şikayeti olanların tıbbi nane çayı kullanması önerilmez.

Tıbbi nanenin Spazm giderici etkili bileşeni de yine uçucu yağı içerisindeki mentoldür. Mentolün Kalsiyum Kanal antagonisti etkisine bağlı olarak düz kas hücrelerinin kasılmasını azalttığı ileri sürülüyor. Mentolün gaz söktürücü ve spazm giderici özelliklerinin yanı sıra ödem giderici etkisi nedeniyle divertikülit şikayetlerinde yararlı olabileceği bildiriliyor.

Tıbbi nanenin yine safra artırıcı özelliği bulunuyor. Dolayısıyla yağlı besinlerin sindirimini de kolaylaştırıyor. Safra işlevleri üzerinde etkisi nedeniyle Safra Kesesi şikayetlerinin giderilmesinde, bazı durumlarda safra taşlarının eritilmesini sağladığı bildiriliyor. Ancak safra taşı olanların taşın kanalı tıkaması riskine karşı dikkatli olması öneriliyor.

Tıbbi nane yağının Temel bileşeni olan mentol nedeniyle etkisi Nane Yaprağı çayından daha farklıdır. Nane yağının Bağırsak düz kaslarının kasılmasını hafifletmesi nedeniyle irite bağırsak sendromu’nda (IBS) yararlı etkili olabildiği bildiriliyor. Ancak bu şekilde etkili olabilmesi için nane yağının bağırsaklarda çözünen özel kapsüller halinde verilmesi gerekiyor.Nane yağı taşıyan kremlerin haricen ağrıyan yere sürülmesi artrit ve diğer kas ve Kemik rahatsızlıklarında ağrının hafifletilmesi için yararlı oluyor. Burada hem Ağrı uyarısını hafifleterek ve hem de lokal olarak Kan akımının hızlanması suretiyle ağrı hissinin dağılmasını sağlıyor. Nane yağının koklanması bilhassa migren tipi ağrıların ve tansiyona bağlı Baş ağrılarının hafifletilmesinde de etkili olarak Ağrı Kesici ilaç gereksinimi azaltabiliyor.

Prof. Dr. Erdem Yeşilada, bu tip ağrılarda koklamanın yanı sıra Alın ve şakakların nane yağı ile ovulması da daha iyi bir etki sağlayabildiğini özellikle nane yağı koklanması suretiyle ameliyat sonrası bulantıların hafifletilebildiği, bu hastalarda kullanılan kusmayı önleyici ilaçların miktarında azalma sağlanabildiğini, nane yağının fazla miktarda ve çok sık kullanılması özellikle hassas Cilt yapısına sahip kişilerde cilt ve Mukoza üzerinde tahrişe yol açabildiğini bu yüzden doğru kullanımın önemine dikat çekiyor.

Yorumlar Konuya Yorum Yapın
  • Irfan Yükselmerhabalar ben sizden nane çayıyla ilgili bilgi almak istiyorum nane çayının faydaları ve zararları nelerdir. en kısa sürede cevabınızı bekliyorum ilginize teşekkür ederim iyi çalışmalar hayırlı ramazanlar
  • Diğer Makaleler
  • Ağrıya Doğal Çare: Nane Yağı
  • Gebelikte Nane
  • Gebelikte Nane Çayı İçilir Mi
  • Gebelikte Nane Kullanımı
  • Gebelikte Nane Limon
  • Hamilelik Nane
  • Hamilelik Nane Kullanımı
  • Hamilelikte Nane
  • Hamilelikte Nane Çayı İçilir Mi
  • Hamilelikte Nane Yenirmi
  • Ihlamur Ve Nane
  • Kuru Nane
  • Kuru Nane Faydaları
  • Migrene Karşı Nane Yağı
  • Nane (Menta Piperita)
  • Nane Ağacı
  • Nane Ağacı Fidanı
  • Nane Ağacı Meyvesi
  • Nane Alerjisi
  • Nane Anlamı
  • Nane Aroması
  • Nane Bebeklere Faydası
  • Nane Bitkisi
  • Nane Bitkisi
  • Nane Bitkisi Faydaları
  • Nane Bitkisinin Faydaları
  • Nane Bitkisinin Zararları
  • Nane Çayı
  • Nane Çayı
  • Nane Çayı Faydaları
  • Nane Çayı Hazırlanışı
  • Nane Çayı Hazırlanışı İbrahim Saraçoğlu
  • Nane Çayı Nasıl Yapılır
  • Nane Çayı Tüyleri Döküyor
  • Nane Çayı Tüyleri Döküyor
  • Nane Çayı Zararları
  • Nane Çayı Zayıflatabilir Mi
  • Nane Çayı Zayıflatırmı
  • Nane Çayının Faydaları
  • Nane Çayının Faydaları
  • Nane Çayının Zararları
  • Nane Çayının Zararları
  • Nane Çeşitleri
  • Nane Çiçeği
  • Nane Cilde Faydaları
  • Nane Diyeti
  • Nane Ekimi
  • Nane Ekimi
  • Nane Ekstesi
  • Nane Ekstesi Nedir
  • Nane Ekstraktı
  • Nane Ender Saraç
  • Nane Esansı
  • Nane Etkileri
  • Nane Extract
  • Nane Faydaları
  • Nane Faydaları İbrahim Saraçoğlu
  • Nane Faydaları Maranki
  • Nane Faydaları Nelerdir
  • Nane Faydaları Nelerdir
  • Nane Faydaları Ömer Çoşkun
  • Nane Faydaları Ve Nasıl Kullanılır
  • Nane Faydaları Ve Zararları
  • Nane Faydaları Yararları
  • Nane Faydaları Yararları
  • Nane Faydaları Yararları
  • Nane Fiyatı
  • Nane Fiyatları
  • Nane Gargarası
  • Nane Hakkında Ansiklopedik Bilgi
  • Nane Hakkında Bilgi
  • Nane Hakkında Bilinmeyenler
  • Nane Hamilelikte
  • Nane Hamilere
  • Nane Hangi Hastalıklara İyi Gelir
  • Nane Hapı
  • Nane Hapı Faydaları
  • Nane Hapı Zararları
  • Nane Hapının Faydaları
  • Nane Hapları
  • Nane Hazırlanışı
  • Nane İçerikli Ürünler
  • Nane İlacı
  • Nane İle İlgili Bilgiler
  • Nane İle Zayıflama
  • Nane İle Zayıflayanların Yorumları
  • Nane Kapsül
  • Nane Kapsülü
  • Nane Karışımlı Bitkisel Çay
  • Nane Kökü
  • Nane Kökü Faydaları
  • Nane Kökünün Faydaları
  • Nane Kremi
  • Nane Kremi Faydaları
  • Nane Kreminin Faydaları
  • Nane Kullananlar
  • Nane Kullandıldığı Yerler
  • Nane Kullanıldığı Yerler
  • Nane Kullanım Şekli
  • Nane Kullanımı
  • Nane Kürü
  • Nane Kürü
  • Nane Kürü
  • Nane Kürü Kullananlar
  • Nane Kürü Nasıl Uygulanır
  • Nane Kürü Nasıl Yapılır
  • Nane Kürü Nedir
  • Nane Kürünün Faydaları
  • Nane Kürünün Faydaları
  • Nane Kurusu
  • Nane Kurutma
  • Nane Limon
  • Nane Limon Çayı
  • Nane Limon Faydaları
  • Nane Limon Hazırlanışı
  • Nane Limon Kaynatmak
  • Nane Limon Nasıl Yapılır
  • Nane Limon Tarifi
  • Nane Limon Yağı
  • Nane Limon Yapımı
  • Nane Maskesi
  • Nane Merhemi
  • Nane Nasıl Demlenir
  • Nane Nasıl Hazırlanır
  • Nane Nasıl İçilir
  • Nane Nasıl Kaynatılır
  • Nane Nasıl Kullanılır
  • Nane Nasıl Kurutulur
  • Nane Nasıl Kurutulur
  • Nane Nasıl Tüketilir
  • Nane Nasıl Yapılır
  • Nane Nasıl Yetiştirilir
  • Nane Nasıl Zayıflatıyor
  • Nane Ne Demek
  • Nane Ne İşe Yarar
  • Nane Nedir
  • Nane Nedir
  • Nane Nelere İyi Gelir
  • Nane Nelere İyi Gelir?
  • Nane Nerede Yetişir
  • Nane Nerelerde Bulunur
  • Nane Neye İyi Gelir
  • Nane Neye Yarar
  • Nane Otu Çayı
  • Nane Otu Faydaları
  • Nane Otu Kökü
  • Nane Otu Kullanımı
  • Nane Otu Ne İşe Yarar
  • Nane Otu Zararları
  • Nane Otu Zayıflatırmı
  • Nane Otunun Faydaları
  • Nane Otunun Faydaları
  • Nane Otunun Zararları
  • Nane Özellikleri
  • Nane Plus
  • Nane Reçinesi
  • Nane Sabunları
  • Nane Sabunu
  • Nane Sabunu
  • Nane Sabunu Faydaları
  • Nane Sabununun Faydaları
  • Nane Saça Faydaları
  • Nane Saça Faydası
  • Nane Şampuanı
  • Nane Sirkesi
  • Nane Sirkesi Nasıl Yapılır
  • Nane Sirkesinin Faydaları
  • Nane Solgar
  • Nane Şurubu
  • Nane Suyu
  • Nane Suyu
  • Nane Suyu Faydaları
  • Nane Suyunun Faydaları
  • Nane Tablet
  • Nane Tableti
  • Nane Tabletleri
  • Nane Tohumu
  • Nane Tohumu Faydaları
  • Nane Tohumu Faydası
  • Nane Tohumu Kullananlar
  • Nane Tohumu Kullanımı
  • Nane Tohumu Nasıl Kullanılır
  • Nane Tohumu Yağı Faydaları
  • Nane Tohumunun Faydaları
  • Nane Tohumunun Faydası
  • Nane Tozu
  • Nane Turşusu
  • Nane Tütsüsü
  • Nane Üretimi
  • Nane Ve Faydaları
  • Nane Ve Nanenin Faydaları
  • Nane Yağı
  • Nane Yağı
  • Nane Yağı Dudak
  • Nane Yağı Faydaları
  • Nane Yağı Faydaları Ve Kullanımı
  • Nane Yağı Kapsül
  • Nane Yağı Kullanımı
  • Nane Yağı Kullanımı
  • Nane Yağı Migren
  • Nane Yağı Nasıl Kullanılır
  • Nane Yağı Nasıl Kullanılır
  • Nane Yağı Nasıl Yapılır
  • Nane Yağı Ne İşe Yarar
  • Nane Yağı Neye Yarar
  • Nane Yağı Zayıflatırmı
  • Nane Yağının Cilde Faydaları
  • Nane Yağının Cilde Faydaları
  • Nane Yağının Faydaları
  • Nane Yağının Faydaları
  • Nane Yağının Faydaları Ve Kullanımı
  • Nane Yağının Kullanımı
  • Nane Yağının Saça Faydaları
  • Nane Yağının Saça Faydası
  • Nane Yağının Zararları
  • Nane Yan Etkileri
  • Nane Yan Etkileri
  • Nane Yanetkileri
  • Nane Yaprağı
  • Nane Yaprağı
  • Nane Yaprağı Faydaları
  • Nane Yaprağı Faydası
  • Nane Yaprağının Faydaları
  • Nane Yaprağının Faydası
  • Nane Yararları
  • Nane Yetiştiriciliği
  • Nane Yetiştiriciliği
  • Nane Yetiştiriciliği
  • Nane Yetiştirme
  • Nane Yetiştirmek
  • Nane Yetiştirmek
  • Nane Zararları
  • Nane Zayıflatırmı
  • Nane Zayıflayanların Yorumları
  • Nane Zayıftatmak İçin Nasıl Kullanılır
  • Nanenin Cilde Faydaları
  • Nanenin Faydaları
  • Nanenin Faydaları
  • Nanenin Faydaları Nelerdir
  • Nanenin Faydaları Ve Zararları
  • Nanenin Faydaları Ve Zararları
  • Nanenin Saklanması
  • Nanenin Yararları
  • Nanenin Zararları
  • Öksürüğe Ihlamur, Nefes Darlığına Nane
  • Şifalı Bitkiler Nane
  • Taze Nane
  • Taze Nane Faydaları
  • Taze Nane Kürü
  • Yabani Nane
  • Nane

    Çayı

    Faydaları