Alışveriş Sepeti
Okuduğunuz makale ile ilgili aklınıza takılan sorular için uzman kadromuz hizmetinizde.

Sorunuzu sorun, uzman kadromuz sorunuzun cevabını hemen e-posta adresinize göndersin.
Uzmana Sor
Melisa Çayı Nasıl Demlenir
Uzmanımıza soru sormak için buraya tıklayabilir veya (224) 234 56 78 den bizi arayabilirsiniz.

Latince adı Melissa officinalis olan ve Oğulotu olarak da bilinen Melisa hafif depresyonda, sinirsel kökenli çarpıntılarda kullanılmaktadır. Merkezi sinir sistemini yatıştırıcı özelliği vardır.
Aktarlarda limonotu yaprağı gerçek melisa otu diye satılmaktadır.
Melisa Çayının Faydaları
• Huzursuzluk ve sinirlilik içinde olanlar, uyumada sorunlar yaşayanlar ve işlevsel kalp rahatsızlıkları olanlara öncelikle tavsiye ediliyor.
• Mide spazmında, depresyon ve korkudan kaynaklanan sindirim sorunlarında rahatlama sağlayabilir.
• Bir çalışmada, katılımcılara bir hafta boyunca 600 mg standardize melisa özü verilmiş ve katılımcılarda düzelmiş ruh hali ve sakinlik tespit edilmiştir.
• Melisa’da bulunan citronellal olarak bilinen fitokimyasalların, vücut üzerinde yatıştırıcı etkisinin olduğu düşünülmektedir. Kediotu, Papatya ve şerbetçiotuyla kombine edildiğinde anksiyeteyi azaltıcı ve uykusuzluğu giderici etkisi olabilir.
• 1991 yılında yapılan küçük çaplı bir çalışmada melisa ve kediotunun birlikte kullanımının triazolam reçeteli ilaçlarla benzer sonuçlar verdiğini görülmüştür.
• Bazı tıbbi araştırmalar melisa çayının Alzheimerlı kişilerde bilişsel işlevi geliştirmeye yardımcı olabileceğini göstermektedir.
• Phytomedicine 2008 eylül sayısında yer alan bir çalışmada melisa içerikli merhemin herpes simplex-1 ve herpes simpleks-2 virüsüne karşı antiviral etki gösterdiği saptanmıştır. Cilde uygulandığında, herpes virüsünün üremesini ve yayılmasını engellediği belirtilmiştir.
• Avrupa Bilimsel Fitoterapi Kooperasyonu (ESCOP) standardize melisa yaprağı ekstresinin uçuk tedavisinde haricen kullanımına onay vermiştir.
• Ancak bazı araştırmacılar melisa kreminin inflamasyonu azaltmak için yardımcı olduğunu belirtmekle birlikte kabuklanma ya da ağrının azaltmasında yararını gösteren yeterli bilimsel kanıtın olmadığını ifade ediyorlar.
• 116 kişi üzerinde yapılan bir çalışmada melisa merhemi şişme ve kızarıkla ilgili belirtilerde azalma sağlamasına rağmen ağrı ve kabuklanma gibi belirtilere karşı etki göstermemiştir.
• Almanya Sağlık Bakanlığının bitkisel preparatların hazırlanması ve ruhsatlandırılmasından sorumlu olan E komisyonu melisanın uykusuzluk ve hazımsızlık için kullanımına izin vermiştir.
Melisa Çayı Nasıl Demlenir?
Melisa Çayı : 2 Kahve kaşığı ince kıyılmış melisa yaprağı bir bardak kaynar suyla haşlandıktan sonra üstü kapalı olacak şekilde 5 dakika süreyle demlenir ve süzülerek içilir. Günde 2-3 bardak içilebilir. (Melisa bitkisi kaynatılmamalıdır.)
300 – 500 mg kurutulmuş melisa içeren kapsüller günde 1-3 kez, 80 mg kombine edilmiş kediotu ekstresi ile melisa ekstresi içeren kapsüller ise 3 kez alınır.
Banyo : 20 gram bitkinin üzerine 400-500 ml kaynar su dökülür ve üzeri kapalı olacak şekilde 10 dakika kadar demlenip süzülür ve tam banyo suyuna eklenir. Yatmadan 1 saat önce 20 dakika kadar banyo yapılır.
Melisa bitkisi alırken dikkat edilmesi gerekenler ;
Melisa bitkisinin yalnızca yaprakları kullanılır.
Taze ya da kurutulmuş melisa yaprakları ve bunlardan hazırlanmış olan etkili dozda preparatlar kullanılır.
Verbena türü yalancı melisa var ve de melisa bitkisine benzeyen kokusu sebebiyle asıl melisa diye satılmaktadır.
Melisa çiçeğinin de burda anlatılan gerçek melisa ile ilgisi yoktur.
Melisa Çayının Zararları Var mı?
• Melisa bitkisi genellikle güvenli olarak kabul edilir.
Sakinleştirici ve tiroid ilacı kullananlar ya da herhangi bir sağlık sorunu için düzenli ilaç tedavisi gören kişilerin kullanmadan önce doktorlarına danışmaları uygun olur.
• Hamile ve emzirme döneminde dr. onayi ile kullanılmalıdır.
• Karaciğer iltihabı, mide ve onikiparmak bağırsağı ülseri olanlar kullanmamalı.

Bu Makaleler İlginizi Çekebilir
Bunlar İlginizi Çekebilir
Yorumlar Konuya Yorum Yapın
  • Makbule Şaybakmelisa çayının kullanımıyla ilgili bilgi almak istiyorum bu çayı nasıl demleymeliyim faydaları nelerdir .en kısa sürede cevabınızı bekliyorum ilginize teşekkürler iyi çalışmalar hayırlı ramazanlar dilerim.
  • Diğer Makaleler
  • Melisa Yaprağının Faydaları
  • Melisa Saçlara Faydası
  • Melisa Otu Yan Etkileri
  • Doğadan Melisa Çayı
  • Kırışık Cilt İçin Melisa
  • Melisa Çayı Zayıflatır Mı
  • Melisanın Faydaları Ve Zararları
  • Melisa Nerde Yetişir
  • Melisa Yağı Nasıl Kullanılır
  • Melisa Yağı Neye Yarar
  • Melisa Tohumu Kullananlar
  • Melisa Hapının Faydaları
  • Melisa Hangi Hastalıklara İyi Gelir
  • Melisa Hangi Rahatsızlığa İyi Gelmektedir
  • Melisa Suyu Faydaları
  • Melisa Otu Ender Saraç
  • Melisa Sabunu Faydaları
  • Melisa Bitki Şampuan
  • Melisa Bitkisi
  • Melisa Çayı Nasıl Demlenir
  • Melisa Çayı
  • Melisa Çayı Yararları
  • Melisa Çiçeği Otu
  • Melisa Çiçeği
  • Melisa Faydaları
  • Melisa Otu Ve Melisa Otunun Faydaları
  • Melisa Otu Nasıl Kullanılır
  • Melisa Otu Ne İşe Yarar
  • Melisa Otu Ve Melisa Yağının Faydaları
  • Melisa Otu
  • Melisa Otunun Kullanım Şekli
  • Melisa Otunun Yararları
  • Melisa Yaprağı
  • Melisa
  • Melisanın Bakımı
  • Melisanın Faydaları
  • Öğütülmüş Melisa Otu
  • Melisanın Anlamı
  • Melisa Anlamı
  • Melisanın Otu Anlamı
  • Melisa Bitkisi Faydaları
  • Melisa Bitkisinin Faydaları
  • Melisa Bitkisi Faydası
  • Melisa Bitkisinin Faydası
  • Melisanın Cilde Faydası
  • Melisanın Cilde Faydaları
  • Melisa Otunun Cilde Faydası
  • Melisa Otunun Cilde Faydaları
  • Melisa Bitkisinin Cilde Faydaları
  • Melisa Bitkisinin Cilde Faydası
  • Melisanın Çayı
  • Melisanın Otu Çayı
  • Melisanın Otunun Çayı
  • Melisanın Bitkisi Çayı
  • Melisa Bitkisinin Çayı
  • Melisa Çayı Yararı
  • Melisa Çayı Yararları
  • Melisa Çayının Yararları
  • Melisa Yaprağı
  • Melisa Çayı Faydaları
  • Melisa Çayının Faydaları
  • Melisa Çayı Faydası
  • Melisa Çayının Faydası
  • Melisa Çayı Nasıl Yapılabilir
  • Melisa Çayı Nasıl Hazırlanır
  • Melisa Çayı Hazırlanışı
  • Melisa Çayının Hazırlanışı
  • Melisa Çayının Zararları
  • Melisa Otu Çayının Zararları
  • Melisa Zayıflatırmı
  • Melisa Zayıflatır Mı
  • Melisa Çayı Zayıflatırmı
  • Melisa Bitkisi Zayıflatır Mı
  • Melisa Faydaları
  • Melisanın Faydaları
  • Melisa Faydası
  • Melisanın Faydası
  • Melisanın Faydaları Maranki
  • Melisa Faydaları Maranki
  • Melisanın Faydaları Ahmet Maranki
  • Melisa Faydaları Ahmet Maranki
  • Melisa Faydaları Nelerdir
  • Melisanın Faydaları Nelerdir
  • Melisa Faydaları Ömer Çoşkun
  • Melisa Faydaları Ve Zararları
  • Melisa Faydaları Ve Nasıl Kullanılır
  • Melisanın Faydaları Ve Nasıl Kullanılır
  • Melisa Faydaları Yararları
  • Melisanın Faydaları Yararları
  • Melisa Faydası Ve Zararları
  • Melisanın Faydası Ve Zararları
  • Melisa Faydaları Yararları
  • Melisanın Faydaları Yararları
  • Melisanın Çeşitleri
  • Melisa Ekimi
  • Melisanın Ekimi
  • Melisa Çiçeği
  • Melisanın Çiçeği
  • Melisa Nasıl Kullanılır
  • Melisa Otu Nasıl Kullanılır
  • Melisa Kullanımı
  • Melisanın Kullanımı
  • Melisa Nasıl Yapılır
  • Melisa Nasıl Tüketilir
  • Melisa Nasıl Demlenir
  • Melisa Yanetkileri
  • Melisa Yan Etkileri
  • Melisanın Yan Etkileri
  • Melisa Nelere İyi Gelir
  • Melisa Otu Nelere İyi Gelir
  • Melisa Otu Neye Yarar
  • Melisa Nerede Yetişir
  • Melisa Otu Nerede Yetişir
  • Melisa Otu Nerde Yetişir
  • Melisa Otu Nerelerde Kullanılır
  • Melisa Nerelerde Kullanılır
  • Melisa Nerde Kullanılır
  • Melisa Zararları
  • Melisa Otunun Zararları
  • Melisa Yağı
  • Melisanın Yağı
  • Melisa Otu Yağı
  • Melisa Bitkisi Yağı
  • Melisa Yağı Faydaları
  • Melisa Yağı Faydası
  • Melisa Yağının Faydası
  • Melisa Yağı Cilde Faydaları
  • Melisa Yağının Cilde Faydaları
  • Melisa Yağının Cilde Faydası
  • Melisa Yağı Faydaları Ve Kullanımı
  • Melisa Yağının Faydaları Ve Kullanımı
  • Melisa Otu Kapsülü
  • Melisa Otu Kapsül
  • Melisa Kapsül
  • Melisa Nasıl İçilir
  • Melisa Nasıl Kaynatılır
  • Melisa Otu Zayıflatırmı
  • Melisa Nasıl Kurutulur
  • Melisa Nasıl Zayıflatıyor
  • Melisa Zayıflatıyor Mu
  • Melisa Otu Zayıflatır Mı
  • Melisa Ne Demek
  • Melisa Ne İşe Yarar
  • Melisa Neye Yarar
  • Melisa Yağı Kullanırmı
  • Melisa Yağının Kullanımı
  • Melisa Yağı Nelere Yarar
  • Melisa Bitkisi Nedir
  • Melisa Yağı Zayıflatırmı
  • Melisa Otunun Çayı Zayıflatırmı
  • Melisa Yaprağı Faydaları
  • Melisa Yaprağı Faydası
  • Melisa Yaprağının Faydası
  • Melisa Yağının Saça Faydaları
  • Melisa Nedir
  • Melisa Otu Nedir
  • Melisa Tozu
  • Melisa Tütsüsü
  • Melisa Plus
  • Melisa Reçinesi
  • Melisa Tohumu
  • Melisanın Tohumu
  • Melisa Tohumu Kullanımı
  • Melisa Tohumu Nasıl Kullanılır
  • Melisa Tohumu Faydaları
  • Melisa Tohumunun Faydaları
  • Melisa Tohumu Faydası
  • Melisa Tohumunun Faydası
  • Melisa Yetiştiriciliği
  • Melisa Otu Yetiştiriciliği
  • Melisa Hapı
  • Melisanın Hapı
  • Melisa Otu Hapı
  • Melisa Otunun Hapı
  • Melisa Hapı Faydaları
  • Melisa Hapı Faydası
  • Melisa Hapının Faydası
  • Melisa Kürü
  • Melisanın Kürü
  • Melisa Otu Kürü
  • Melisa Otunun Kürü
  • Melisa Kürü Nasıl Yapılır
  • Melisa Kürünün Yapımı
  • Melisa Kürü Nedir
  • Melisa Otu Kürü Nedir
  • Melisa Kürünün Faydaları
  • Melisa Kürü Faydaları
  • Melisa Kürü Faydası
  • Melisa Kürünün Faydası
  • Melisa Otu Kullanımı
  • Melisa Otunun Kullanımı
  • Melisa Bitkisinin Kullanımı
  • Melisanın Kullanım Şekli
  • Melisa Otu Nasıl Kullanılmalı
  • Melisa Kurusu
  • Melisanın Kurusu
  • Melisa Otu Kurusu
  • Melisa Otunun Kurusu
  • Melisa Merhemi
  • Melisanın Merhemi
  • Melisa Otu Merhemi
  • Melisa Otunun Merhemi
  • Melisa Kremi
  • Melisanın Kremi
  • Melisa Otu Kremi
  • Melisa Otunun Kremi
  • Melisa Bitki Kremi
  • Melisa Şampuanı
  • Melisanın Şampuanı
  • Melisa Otu Şampuanı
  • Melisa Otunun Şampuanı
  • Melisa Suyu
  • Melisanın Suyu
  • Melisa Otu Suyu
  • Melisa Otunun Suyu
  • Melisa Bitki Suyu
  • Melisa Bitkinin Suyu
  • Melisa Özellikleri
  • Melisanın Özellikleri
  • Melisa Üretimi
  • Melisa Hakkında Bilgi
  • Melisa Hakkında Bilgiler
  • Melisa Otu Hakkında Bilgi
  • Melisa Otu Hakkında Bilgiler
  • Melisa Bitkisi Hakkında Bilgi
  • Melisa Bitkisi Hakkında Bilgiler
  • Melisa Otu İle İlgili Bilgiler
  • Melisa Otu İle İlgili Bilgi
  • Melisa Hangi Hastalıklara İyi Gelebilir
  • Melisa Hangi Hastalıklara İyi Geliyor
  • Melisa Hangi Hastalıklara İyi Gelmektedir
  • Melisa Hangi Rahatsızlıklara İyi Gelir
  • Melisa Hangi Rahatsızlıklara İyi Geliyor
  • Melisa Hangi Rahatsızlıklara İyi Gelmektedir
  • Melisa Hangi Rahatsızlığa İyi Gelir
  • Melisa İle İlgili Bilgi
  • Melisa İle İlgili Bilgiler
  • Melisa İle Zayıflama
  • Melisa İle Zayıflatma
  • Melisa Otu İle Zayıflama
  • Melisa Çayı İle Zayıflama
  • Melisa Otu Çayı İle Zayıflama
  • Melisa Otunun Çayı İle Zayıflama
  • Melisa Kökü Suyu
  • Melisa Kökünün Suyu
  • Melisa Otu Kökü Suyu
  • Melisa Otu Kökünün Suyu
  • Melisa Kökü Faydaları
  • Melisa Kökünün Faydaları
  • Melisa Karışımlı Bitkisel Çay
  • Melisa Karışımlı Bitkisel Çayı
  • Melisa Karışımlı Bitki Çay
  • Melisa Karışımlı Bitki Çayı
  • Melisa Ve Faydası
  • Melisa Ve Faydaları
  • Melisa Otu Ve Faydası
  • Melisa Otu Ve Faydaları
  • Melisa Suyu Faydası
  • Melisa Suyunun Faydası
  • Melisa Suyunun Faydaları
  • Melisa Otu Suyu Faydası
  • Melisa Otu Suyunun Faydası
  • Melisa Zayıflatmak İçin Nasıl Kullanılır
  • Melisa Zayıflatmak İçin Nasıl Kullanılabilir
  • Melisa Zayıflatmak İçin Nasıl Kullanılmalı
  • Melisa Zayıflatmak İçin Nasıl Kullanılır
  • Melisa Kullanıldığı Yerler
  • Melisanın Kullanıldığı Yerler
  • Melisanın Kullandıldığı Yerler
  • Melisa Kremi Faydaları
  • Melisa Kreminin Faydaları
  • Melisa Kremi Faydası
  • Melisa Kreminin Faydası
  • Melisa Otu Kreminin Faydası
  • Melisa Otu Kremi Faydası
  • Melisa Kullananlar
  • Melisa Otunu Kullananlar
  • Melisa Ekstraktı
  • Melisanın Ekstraktı
  • Melisa Ekstesi
  • Melisa Ekstesi Nedir
  • Melisanın Ekstesi
  • Melisa Extract
  • Melisa Ender Saraç
  • Melisa Bitkisi Ender Saraç
  • Melisa Etkileri
  • Melisanın Etkileri
  • Melisa Otu Etkileri
  • Melisa Otunun Etkileri
  • Melisa Fiyatı
  • Melisanın Fiyatı
  • Melisa Fiyatları
  • Melisa Otu Fiyatları
  • Melisa Otunun Fiyatları
  • Melisa Tablet
  • Melisa Tableti
  • Melisanın Tableti
  • Melisa Otu Tablet
  • Melisa Otu Tableti
  • Melisa Otunun Tableti
  • Melisa

    Çayı

    Nasıl

    Demlenir

    Hakkında

    Bilgiler.