Alışveriş Sepeti
Okuduğunuz makale ile ilgili aklınıza takılan sorular için uzman kadromuz hizmetinizde.

Sorunuzu sorun, uzman kadromuz sorunuzun cevabını hemen e-posta adresinize göndersin.
Uzmana Sor
Gurmar Nerede Bulunur
İncelediğiniz bitki ile ilgili merak ettiklerinizi uzmanımıza sorun, hemen cevaplansın.

Gurmar (Gymnema sylvestre

Orta ve Güney Hindistan’ ın tropik ormanlarında Yetişen bir orman sarmaşığıdır. Yaprakları çiğnendiğinde, ağızda belirli bir süre için şeker tadının alınmasını engeller. Zaten bu yüzden; bitkinin Hintçe ismi olan Gurmar’ ın, “Şeker Yok Edici” anlamına gelmesi rastlantı değildir. Günlük beslenmemizde şekerden tamamen kaçınmak hemen hemen imkansızdır. Şeker (glükoz), yediğimiz veya içtiğimiz gıdalarda ister açıkça isterse gizli olsun, vücudumuzun ihtiyacından fazlası, Karaciğer ve kaslarda direkt olarak, Yağ dokusunda ise yağa dönüşerek depolanacaktır. Gurmar yaprakları; klorofil, resin, tartarik asit, formik asit, butirik asit, müsilaj, inositol, gimnemik asit (gymnemic acid), alkaloidler, betain ve kolin içerirler. Günümüzde dünyanın pek çok yerinde ham yaprakları çiğnenerek değil, gimnemik asit oranı standart Hale getirilmiş kapsülleri kullanılmaktadır.

Gimnemik asit moleküllerinin şekli glükoza benzemektedir ve bu yüzden Tat alma tomurcuklarının üstündeki reseptör yerlerini doldururlar. Böylece şeker molekülleri tarafından tat alma tomurcuklarının harekete geçirilmesi (aktivasyonu) engellenmiş olur ve şeker ya da Özel Tatlı Tarifleri Nedir?">Tatlı yeme isteğinin önüne geçilir.

Benzer şekilde Gimnemik asit molekülleri ince bağırsaktaki emici katmanlarda bulunan reseptör yerlerini de doldururlar ve Kan şekeri seviyesinde azalma ile sonuçlanan bu süreçte, şeker moleküllerinin bağırsaktaki emilimini engellerler. Sağlıklı bir Diyet ve egzersiz programı eşliğinde Gurmar bitkisi kilo kontrol planlarınıza da yardımcı olabilir. Ayrıca yüksek karbonhidratlı ve şekerli besinler tüketmeniz durumunda da şeker dengenizin kurulmasına elinden gelen katkıyı yapacaktır.

Yorumlar Konuya Yorum Yapın

Konu ile ilgili düşüncelerinizi paylaşın.

Diğer Makaleler
  • Bebeklerde Gurmar Kullanımı
  • Gebelikte Gurmar
  • Gebelikte Gurmar Kullanımı
  • Gurmar
  • Gurmar Ağacı
  • Gurmar Anlamı
  • Gurmar Bebeklere Faydası
  • Gurmar Bitkisi
  • Gurmar Bitkisinin Faydaları
  • Gurmar Bitkisinin Zararları
  • Gurmar Çayı
  • Gurmar Çayı Nasıl Yapılır
  • Gurmar Çayı Neye İyi Gelir
  • Gurmar Çayı Zayıflatırmı
  • Gurmar Çayının Faydaları
  • Gurmar Çayının Hazırlanışı
  • Gurmar Çayının Zararları
  • Gurmar Çeşitleri
  • Gurmar Çiçeği
  • Gurmar Cilde Faydaları
  • Gurmar Ekimi
  • Gurmar Ekstrakt
  • Gurmar Ekstresi
  • Gurmar Etkileri
  • Gurmar Extract
  • Gurmar Faydaları
  • Gurmar Faydaları Ahmet Maranki
  • Gurmar Faydaları Ender Saraç
  • Gurmar Faydaları İbrahim Saraçoğlu
  • Gurmar Faydaları Nelerdir
  • Gurmar Faydaları Ömer Çoskun
  • Gurmar Faydaları Ve Kullanımı
  • Gurmar Faydaları Ve Zararları
  • Gurmar Fiyatı
  • Gurmar Fiyatları
  • Gurmar Gargarası
  • Gurmar Hakkında Bilgi
  • Gurmar Hangi Hastalıklara İyi Gelir
  • Gurmar Hapı
  • Gurmar Hapının Faydaları
  • Gurmar Hapının Zararları
  • Gurmar Hapları
  • Gurmar Hazırlanışı
  • Gurmar İçerikli Ürünler
  • Gurmar İçilir
  • Gurmar İlacı
  • Gurmar İle İlgili Bilgi
  • Gurmar İle Zayıflama
  • Gurmar İle Zayıflayanların Yorumları
  • Gurmar Jeli
  • Gurmar Kapsül
  • Gurmar Kapsülü
  • Gurmar Karışımlı Bitkisel Çay
  • Gurmar Kaynatılır
  • Gurmar Kökü
  • Gurmar Kökü Suyu
  • Gurmar Kökünün Faydaları
  • Gurmar Kökünün Zararları
  • Gurmar Kremi
  • Gurmar Kreminin Faydaları
  • Gurmar Kreminin Zararları
  • Gurmar Kullananlar
  • Gurmar Kullananların Yorumları
  • Gurmar Kullanıldığı Yerler
  • Gurmar Kullanım Şekli
  • Gurmar Kullanımı
  • Gurmar Kürü
  • Gurmar Kürü Nasıl Yapılır
  • Gurmar Kürünün Faydaları
  • Gurmar Kürünün Zararları
  • Gurmar Kurusu
  • Gurmar Lifi
  • Gurmar Macunu
  • Gurmar Macunu Nasıl Yapılır
  • Gurmar Merhemi
  • Gurmar Meyvesi
  • Gurmar Nasıl Demlenir
  • Gurmar Nasıl Hazırlanır
  • Gurmar Nasıl Kullanılır
  • Gurmar Nasıl Kurutulur
  • Gurmar Nasıl Tüketilir
  • Gurmar Nasıl Zayıflatıyor
  • Gurmar Ne İşe Yarar
  • Gurmar Nedir
  • Gurmar Nelere İyi Gelir
  • Gurmar Nerede Bulunur
  • Gurmar Nerede Kullanılır
  • Gurmar Nerede Yetişir
  • Gurmar Neye İyi Gelir
  • Gurmar Neye Yarar
  • Gurmar Otu
  • Gurmar Otu Çayı
  • Gurmar Otu Kökü
  • Gurmar Otu Nerede Yetişir
  • Gurmar Otu Zayıflatırmı
  • Gurmar Otunun Faydaları
  • Gurmar Otunun Kullanımı
  • Gurmar Otunun Zararları
  • Gurmar Özellikleri
  • Gurmar Plus
  • Gurmar Reçinesi
  • Gurmar Sabunu
  • Gurmar Sabunun Faydaları
  • Gurmar Sabunun Zararları
  • Gurmar Saça Faydaları
  • Gurmar Saça Nasıl Uygulanır
  • Gurmar Şampuanı
  • Gurmar Sirkesi
  • Gurmar Sirkesi Nasıl Yapılır
  • Gurmar Sirkesinin Faydaları
  • Gurmar Sirkesinin Zararları
  • Gurmar Solgar
  • Gurmar Suyu
  • Gurmar Suyunun Faydaları
  • Gurmar Suyunun Zararları
  • Gurmar Tableti
  • Gurmar Tohumu
  • Gurmar Tohumu Yağı Faydaları
  • Gurmar Tohumunun Faydaları
  • Gurmar Tohumunun Zararları
  • Gurmar Tozu
  • Gurmar Türleri
  • Gurmar Tütsüsü
  • Gurmar Üretimi
  • Gurmar Ve Faydaları
  • Gurmar Yağı
  • Gurmar Yağı Kullanımı
  • Gurmar Yağı Nasıl Kullanılır
  • Gurmar Yağı Ne İşe Yarar
  • Gurmar Yağı Zayıflatırmı
  • Gurmar Yağının Cilde Faydaları
  • Gurmar Yağının Faydaları
  • Gurmar Yağının Nasıl Yapılır
  • Gurmar Yağının Saça Faydaları
  • Gurmar Yağının Zararları
  • Gurmar Yan Etkileri
  • Gurmar Yanetkileri
  • Gurmar Yaprağı
  • Gurmar Yaprağının Faydaları
  • Gurmar Yaprağının Zararları
  • Gurmar Yararları
  • Gurmar Yetiştiriciliği
  • Gurmar Zararları
  • Gurmar Zayıflatırmı
  • Gurmar Zayıflatmak İçin Nasıl Kullanılır
  • Hamilelikte Gurmar
  • Hamilelikte Gurmar Kullanımı
  • Tıbbi Gurmar
  • Tıbbi Gurmar Kullanımı
  • Gurmar

    Nerede

    Bulunur