Alışveriş Sepeti
Okuduğunuz makale ile ilgili aklınıza takılan sorular için uzman kadromuz hizmetinizde.

Sorunuzu sorun, uzman kadromuz sorunuzun cevabını hemen e-posta adresinize göndersin.
Uzmana Sor
Ender Saraç Zayıflamak
Uzmanımıza Soru Sormak İçin Tıklayın
Ender Saraç Zayıflamak

Ender saraç zayıflamak ve zayıflamak isteyenlere bitkisel tedavi yöntemlerini açıklıyor. Ender Saraç zayıflamak hakkındaki bilgilere ve diyet listelerini bu makaleden inceleyebilirsiniz...

Ender Saraç Zayıflamak için Zayıflama Çayı Tarifi-Zayıflatan Bitkisel Çay Tarifi

Ender Saraç Zayıflama Çayı Tarifi arayanlar için ikinci bir tarifimiz var. Funda yaprağı, melisa otu, avakado yaprağı, zencefil, kekik, biberiye, maydanoz, limon ve sinameki karışımından oluşan bitkisel zayıflama çayı yapılışı ve kullanım şekli. Zayıflama çayları gerçekten etkili ve sağlıklı bir zayıflama seçeneğidir. Ancak dikkat edilmesi gereken önemli bir nokta var, o da aşırıya kaçılmadan zayıflama çaylarının tüketilmesidir. Zayıflama çaylarının temel mantığı bağırsaklardaki besinlerin emilimine engel olmak ve yağ yakımını hızlandırmaktır. Bu nedenle gereğinden fazla ve aşırı tüketim vücudunuzun sağlıklı bir biçimde faaliyetlerini sürdürebilmesi için gerekli olan besin maddelerinden yoksun kalmasına neden olur ki bu bizlerin asla istemeyeceği sağlık sorunlarına neden olabilir. O nedenle lütfen zayıflama çayları tüketirken kesinlikle heyecana kapılıp aşırı tüketim yapmadan günde 3 bardağı geçmeden tüketim yapmanızı tavsiye ederim.

Ender Saraç Zayıflamak İçin Zayıflama Çayı Tarifi

Ünlü diyetisyen Ender Saraç, sizlere zayıflamak için farklı bir çay tarifi veriyor. Aktardan alabileceğiniz malzemelerle kolayca evde hazırlayabileceğiniz zayıflama çayı için gerekli malzemeler şunlar:

  • Yarım çay kaşığı funda yaprağı
  • 3 yaprak melisa otu
  • 2 adet avakado yaprağı
  • Yarım çay kaşığı zencefil
  • Küçük bir tutam kekik
  • Küçük bir tutam biberiye
  • 6 adet saplarıyla beraber maydonoz
  • İnce bir dilim limon
  • 2 yaprak sinameki

Ender Saraç Zayıflamak İçin Zayıflama Çayı Nasıl Yapılır?

1. Yukarıdaki malzemelerden limon hariç gerisi, yaklaşık bir su bardağı kadar suyun içinde 2 dakika kaynatılır.
2. Zayıflama çayı, 5 dakika demlenmesi için bekletilir.
3. Bitki çayımıza limon eklenecek. Sonra şekersiz ve sıcak olarak günde 3-4 defa içilecek.

Ender Saraç Zayıflama Çayı kullanımı:

Bu çayı içerken, ne çok tok ne de çok aç olmamanız gerekiyor. Her çay içeceğinizde bu zayıflama çayını taze olarak demlemeniz gerekiyor. Kesinlikle tatlandırıcı ve şeker katmıyoruz. Sıcak olarak içilmesi gerekiyor.

Hangi bitki, ne işe yarıyor?

Mate yaprağı: Tüm dünyada obezite tedavisinde kullanılan mate çayı, yağ emilimini engelleyerek vücuttan su atımını kolaylaştırıyor. Her yaşta insanın rahatça kullanabileceği bitki, iştahı kapatarak zayıflamaya yardımcı oluyor.

Yeşil çay: Son yıllarda kullanımı bir hayli artan yeşil çay, vücutta biriken toksinleri atarak sindirimi kolaylaştırıyor.

Funda yaprağı: İyi bir böbrek çalıştırıcı ve idrar sökücü olan yaprak, bu özelliğiyle zayıflamaya yardımcı oluyor.

Biberiye: Yağ eritici ve hazım kolaylaştırıcı bu bitki, vücutta biriken toksinleri atarak ideal bir kiloya kavuşmanızı sağlıyor.

Kekik: Halk arasında yaygın olarak kullanılan kekik, sindirimi kolaylaştırarak vücuttaki fazla suyu atarak kilo vermenizi sağlıyor.

Beşi bir yerde nasıl hazırlanıyor?

Bir litre kaynamış suya birer çay kaşığı mate, yeşil çay, funda, biberiye ve kekik yaprağı atılır. On dakika demlenmesi bekelenir ve süzülerek içilir.
En Çok Bu Yazılar Okunuyor
Sizin İçin En Son Bunları Yazdık
Yorumlar Konuya Yorum Yapın

Konu ile ilgili düşüncelerinizi paylaşın.

Ender

Saraç

Zayıflamak