Alışveriş Sepeti
Okuduğunuz makale ile ilgili aklınıza takılan sorular için uzman kadromuz hizmetinizde.

Sorunuzu sorun, uzman kadromuz sorunuzun cevabını hemen e-posta adresinize göndersin.
Uzmana Sor
Yumuşak Doku Romatizma
Hastalığınız hakkında merak ettiklerinizi uzmanımıza sormak için tıklayın, hemen cevaplasın.
Yumuşak doku romatizması hakkında merak ettikleriniz ve daha fazlası için aşşağıdaki makaleye bakabilirsiniz....

Yumuşak Doku Romatizması (Fibromiyalji)


“Her yanım ağrıyor”,“Geceleri yeterince uyumama rağmen sabahları sanki hiç uyumamış gibi kalkıyorum”, “Yorgunluktan kırılıyorum, hiç bir iş yapamıyorum.”

Bu türden yakınmalar yumuşak doku romatizması (fibromiyalji) olan hastaların en sık dile getirdiği yakınmalardır.

Fibromiyalji yaygın kas, iskelet sistemi ağrısı, yorgunluk, uyku bozukluğu bulguları olan kronik, karmaşık bir ağrı sendromudur.

Fibromiyalji yalnız başına bir hastalık olabileceği gibi başka hastalıklarla birlikte ortaya çıkabilir. Nüfusun ortalama % 5’inde fibromiyalji görülür, genellikle 20-50 yaşları arasında rastlanmaktadır. Fibromiyalji hastalarının önemli bir kısmı kadınlardır.

Hastalığın sebebi:

Fibromiyalji hastalığının sebebi tam açıklanamamakla birlikte, belirtilere yol açan bozukluğun merkezi sinir sisteminden kaynaklandığı düşünülmektedir. Genetik faktörler de önemli rol oynamaktadır, aile hikayesi olanlarda fibromiyalji görülme sıklığı daha fazladır.

Hastalığın bulguları:


* Ağrı: Yaygın ağrı en sık yakınılan konudur. Hastalar ağrılarını tanımlamada ve ağrı yerini tarif etmede zorluk çekerler. Daha çok boyun, sırt ve bel bölgesinde yaygın ağrıdan yakınırlar. Kol ve bacaklarda da ağrı olabilir. Ellerde ağrı ve şişlikten yakınmalarına karşılık, gerçek bir eklem tutulumu yoktur.

* Yorgunluk: Önemli bir yakınma olup hastanın günlük yaşamını etkileyebilmektedir. Hasta bunu sıklıkla “tüm enerjisinin kaybolduğu” biçiminde ifade eder. Genellikle sabah yataktan yorgun kalkar.

* Uyku bozuklukları: Hasta uykuya dalamadığı için ya da sık sık uyandığından şikayetçi olabilir. Bazen de uyku süresinin yeterli olmasına rağmen uyku dinlendirici olmayabilir veya hasta hiç uyumadığı hissiyle uyanır.

Bu üç ana bulgu dışında sabah tutukluğu, konsantrasyon ve bellek bozukluğu, irritabl barsak (karın ağrısı, ishal,kabızlık), irritabl mesane (sık idrara gitme), çene ekleminde ağrı, baş ağrısı, göz ve ağız kuruluğu, el ve ayaklarda uyuşma, Huzursuz Bacak sendromu, Aşırı Terleme gibi hastalıkla birlikte seyredebilen başka belirtiler de mevcuttur, ancak bunların hepsi her olguda gözlenmeyebilir.

Etkileyen faktörler:

Hastalar yakınmalarının psikolojik stress, hava değişimleri, soğuk ya da rutubetle arttığını söylerler. Soğuğa karşı aşırı bir hassasiyet oluşur. Belirli bir pozisyonda uzun süreli çalışmak (özellikle kollar ve omuzların uzun süre sabit durması gibi) da yakınmaları arttırabilmektedir. Bilgisayar ve daktilo gibi aletler ile çalışanlarda daha sıktır.

Uzun süreli oturma, ayakta durma, stress, uzun süreli yazı yazma, araba kullanma, telefonla konuşma, soğuğa maruz kalma, eğilerek çalışma ve ağır kaldırma, kolların gergin pozisyonda çalışma yüzeyinde bulunması gibi çalışma koşulları fibromiyalji belirtilerini şiddetlendirebilir.

Çalışma ortamında iş arkadaşları ya da amirler ile olan gerginliklerin de hastanın yakınmalarının artmasına yol açtığı gözlenmektedir. Çalışma koşulları dışında boşanma, gebelik, ailede hastalık olması, tek başına aşırı sorumluluk yüklenme gibi stress faktörleri de fibromiyaljide belirtileri arttırabilir.

Kadınlarda regl döneminde de belirtiler artabilir. Sıcak duş ve banyo, ılık ve kuru hava, tatil, dinlendirici uyku ile belirtiler genellikle hafifler.

Teşhis yöntemleri:


Teşhis için hastanın şikayetlerinin değerlendirilmesi, ağrı tipi, fizik muayene ve eşlik eden bulgular önem taşımaktadır. Fizik incelemede yaygın hassasiyet, kasta sicim gibi sertlikler, gergin bandlar, çok sayıda hassas nokta ve tetik noktaların bulunması hastalığı düşündüren pozitif bulgulardır.

Tanıda hassas noktaların sayısı önemlidir. Fibromiyalji hastalığında tanı koydurucu özgün bir laboratuar test yoktur. Eşlik eden romatizmal bir hastalık yoksa Romatizma testleri de negatif çıkar. Laboratuar incelemeler daha çok benzer hastalıklardan ayırımda önemlidir.

Ne yazık ki, hastada fibromiyalji tanısı konana kadar genellikle uzun zaman geçmektedir. Fibromiyalji hastaları tanı konana kadar bir çok tıbbi inceleme ve teste tabi tutulurlar. Bu da zaman kaybına ve dolayısıyla hastanın tedavisinin gecikmesine sebep olabilir.

Tedavi:

Tedavide her hastalıkta olduğu gibi hastanın hastalığı ile ilgili bilgilendirilmesi ve eğitimi çok önemlidir. Bu yakınmalar ile başvuran hastalara bazen “sinirsel” gibi tanılar konabilir.

Hastaya hastalığının “gerçek” olduğunu, ancak şekil bozucu veya sakat bırakıcı bir hastalık olmadığı anlatılmalıdır. Tedavi uzun sürebilir ve bulgularda belirgin düzelme olana kadar hekimin düzenli takibi gerekebilir.

Fibromiyalji tedavisinde Ağrı Kesici ilaçlar, antidepresanlar, kas gevşeticiler ve uyku düzenleyici ilaçlar kullanılmaktadır. Uzman hekim tarafından uygulanan tetik nokta enjeksiyonları fibromiyaljide oldukça etkilidir.

Özellikle hastalığın şiddetlendiği dönemlerde postürün düzeltilmesi, tekrarlayıcı Stres faktörlerini azaltmak (örnek olarak daktilo veya klavye ile yazma , uzun süreli oturma/ayakta durma gibi), uykuyu değerlendirme ve düzenleme önemlidir.

Egzersiz hastalıkta en önemli tedavi ve korunma yöntemidir. Özellikle gevşeme egzersizleri, germe egzersizleri, kardiovasküler kondüsyon programı, yürüyüş, yüzme ve bisiklete binme faydalıdır. Egzersiz tipi ve şiddeti doktor tarafından hastaya göre ayarlanmalıdır.

Egzersiz, derin ve yüzeyel ısı ve elektriksel akımlardan oluşan fizik tedavi ağrının ve kas gerginliklerinin azaltılması için kullanılan çok etkili yöntemlerdir. Kas gerginliklerinin azaltılmasında masaj ve miyofasyal gevşeme ve basınç teknikleri olumlu etkiler sağlamaktadır.

Hastalara ayrıca kendilerine ve sağlıklarına daha çok zaman ayırmaları, yoğun çalışma sırasında sık sık ara vermeleri, günlük işlerinin mümkün olduğunca basit şekilde yapmalarını önerilmektedir.
Bu Makaleler İlginizi Çekebilir
Bunlar İlginizi Çekebilir
Yorumlar Konuya Yorum Yapın
  • Kamil Hasanoğluiyi günler sayın hocam annemde romatizma rahatsızlığı var. bu konuda ağrıları oluyor onun ağrılarını dindirecek bitkisel çözümler arıyorum yardımcı olursanız sevinirim.
  • Diğer Makaleler
  • Romatizmaya Ne İyi Gelir
  • Eklem İltihabı
  • Diz Eklem Ağrısı
  • İltihablı Romatizma
  • Romatizma İçin Şifalı Bitkiler
  • Artirit Tedavisi
  • Sjögren Sendromu 2
  • Romatizma Belirtisi
  • Kas Romatizması Bitkisel Tedavi
  • Parmak Eklem Ağrısı
  • İltihaplı Romatizma İlaçları
  • Eklem Ağrılarının Belirtileri
  • Kanda Romatizma Belirtileri
  • Romatizma İlaç İsimleri
  • Disk Kaymasında Ne Olur?
  • Romatizmada Kocakarı İlaçları
  • Eklem Romatizması Belirtileri
  • Yumuşak Doku Romatizma
  • Eklem Bacaklılar
  • Eklem Sıvısı
  • Eklem Kireçlenmesi
  • Eklem Ağrılarının Nedenleri
  • Eklem Çeşitleri Nelerdir
  • İbrahim Saraçoğlu Romatizma
  • Eklem Ağrıları Tedavisi
  • İltihaplı Romatizma Nedir
  • Eklem Sağlığı
  • Diz Eklem Ağrıları
  • Kas Eklem Ağrıları
  • Eklem Ağrılarının Tedavisi
  • İltahaplı Romatizma
  • Eklem İltihabı Tedavisi
  • Eklem Kıkırdağı
  • Bacak Eklem Ağrıları
  • Eklem Kireçlenmesi Tedavisi
  • Romatizma Kaplıcaları
  • Eklem Yerlerinde Ağrı
  • Eklem Hastalıkları Nelerdir
  • Romatizma Çayı
  • Palindromik Romatizma
  • Diz Eklem Rahatsızlıkları
  • Romatizma İlaçları Nelerdir
  • Romatizmaya Hangi Bölüm Bakar
  • Romatizmaya İyi Gelen Şifalı Bitkiler
  • Romatizmaya Hangi Bitki İyi Gelir
  • Romatizmada Sülük Tedavisi
  • Romatizmayı Tetikleyen Yiyecekler
  • İltihaplı Romatizma Tedavi Yöntemleri
  • Bitkisel Romatizma Tedavisi
  • Romatızma Tedavısı
  • Ayağın Ortasında Duyulan Sancı
  • Mafsal Ağrısı
  • Namaz Ve Romatizma
  • Ameliyat Gündeme Geldiğinde
  • Romatizma
  • Romatizmanın Tedavisi
  • Romatizma Tedavi
  • Romatizmanın Belirtileri
  • Eklem Romatizma
  • Eklem Romatızması
  • Eklem Ağrıları
  • Eklem Ağrısı
  • Eklem Tedavisi
  • Eklem Çeşitleri
  • Eklem Romatizma Tedavisi
  • Romatizma Nedir
  • Eklem Romatizmasının Tedavisi
  • Eklem Romatizma Belirtileri
  • Eklem Romatizmasının Belirtileri
  • Romatizma Hastalığı
  • Romatizma Hastalıkları
  • İltihaplı Romatizma Tedavisi
  • Eklem Hastalıkları
  • Oynar Eklem
  • Romatizma Bitkisel
  • Eklem Hastalığı
  • Eklem Romatizması Tedavi
  • Romatizma Bitkisel Tedavi
  • İltihaplı Romatizma Belirtileri
  • Romatizma Ağrıları
  • Romatizma Çeşitleri
  • Romatizma Ağrısı
  • Eklem Ve Kaslar
  • Romatizma Tedavisi Bitkisel
  • Romatizmanın Bitkisel Tedavisi
  • Romatizma İlacı
  • Eklem Romatizmaları
  • Eklem Ağrıları Nedenleri
  • Şifalı Bitkiler Romatizma
  • Romatizma Kremi
  • Eklem Romatizması Nedir
  • Eklem Ağrılarının Sebepleri
  • Eklem Ağrısının Sebepleri
  • Sakroiliak Eklem
  • Romatizma Kremi
  • Eklem Çeşitleri Nedir
  • Romatizma Doktoru
  • Romatizma Kremleri
  • Parmak Eklem Ağrıları
  • Eklem Ağrıları İçin
  • Çocuklarda Romatizma
  • El Eklem Ağrıları
  • Romatizma
  • Eklem İlaçları
  • Artrit Romatizma
  • Romatizma Doktorları
  • Romatizma Testi
  • Romatizma Nedenleri
  • Romatizma
  • Akut Eklem Romatizması
  • Eklem Ağrısı Tedavisi
  • Romatizma Testleri
  • Eklem Rahatsızlıkları
  • Eklem Ağrısı Nedenleri
  • Romatizmaya Bitkisel Çözüm
  • Romatizma Belirtileri Nelerdir
  • Eklem Faresi
  • Romatizmanın Belirtileri Nelerdir
  • Romatizma Neden Olur
  • Kanda Romatizma
  • Kandaki Romatizma
  • Romatizma Tahlili
  • Eklem İltihabı Belirtileri
  • Romatizma Tahlilleri
  • Çocuklarda Eklem Ağrısı
  • İltahaplı Eklem Romatizması
  • Romatizma İltihabı
  • Eklem İltihaplanması
  • İltihaplı Romatizma Hastalığı
  • Siyatik Romatizma
  • Ayak Eklem Ağrıları
  • İltihaplı Romatizma Çeşitleri
  • Omuz Eklem Ağrıları
  • Romatizma Tedavisi
  • İntihaplı Romatizma
  • Eklem Bağları
  • Romatizma Dergisi
  • Bitkisel Romatizma İlaçları
  • Diz Eklem Hastalıkları
  • Gizli Romatizma
  • Ellerde Romatizma
  • Eklem Ağrilarina Son
  • Eklem İltihabı Nedir
  • Eklem Faresi Nedir
  • Eklem Yeri Ağrıları
  • Kronik Romatizma
  • Kanda Romatizma Nedir
  • İltaplı Romatizma
  • Sakroiliak Eklem Ağrısı
  • Ayaklarda Romatizma
  • İntahaplı Romatizma
  • Eklem
  • Romatizmam
  • Romatizmaya İyi Gelen Bitkiler
  • Romatizmaya İyi Gelen Kaplıcalar
  • Romatizmaya İyi Gelen Bitki
  • Romatizmaya Şifalı Bitkiler
  • Romatizmaya Bağlı Baş Ağrısı
  • Romatizmanın Nedenleri
  • Romatizmanın Kalbe Etkisi
  • Romatizmanın Çeşitleri
  • Romatizmanın Zararları
  • Romatizmanın Sebepleri
  • Romatizmanın Vücutta Oluştuğu Yerin Yapısı Nasıldır
  • Romatizmanın Kalbe Vurması
  • Romatizmada Bitkisel Tedavi
  • Romatizmada Beslenme
  • Romatizmada Ozon Tedavisi
  • Romatizmada Kan Değerleri
  • Romatizmada Kortizon Tedavisi
  • Romatizmada Kullanılan İlaçlar
  • Romatizmada En İyi Doktor
  • Romatizmadan Nasıl Kurtulunur
  • Romatizmadan Korunma Yolları
  • Romatizmayı Tedavi Eden Bitkiler
  • Romatizma Tedavileri
  • İbrahim Saraçoğlu Romatizma Tedavisi
  • Romatizma Tedavisi Nasıl Yapılır
  • Romatizma Bitkisel Tedavi
  • Romatizmaya Bitkisel Tedavi
  • Romatizma İçin Bitkisel Çözüm
  • Romatızma Tedavısı
  • Adnan Saraçoğlu
  • İltihaplı Romatizma Bitkisel Tedavisi
  • Romatizma Bitkisel Tedavisi
  • Acı Veren Ayaklar
  • Ağrıyan Ayaklar
  • Ağrıyla Uyanma
  • Akut Gut
  • Bel Ağrısında Ağrı Dindirici İlaçlar
  • Arka Ağrısında Yatak Seçimi - Yatış Şekli
  • Artirit
  • Altiritte Genel Görünüm
  • Asit Ürik
  • Gut Tipleri
  • Yalancı Gut
  • Arka Ağrılarının Önlenmesi Ve Tedavisi
  • Arka Ağrılarının Tedavisinde Yatak İstirati
  • Arka Ağrısı İçin İğneler
  • Mafsal Sertleşmesinde Kimler Hastalanır
  • Romatizmada 11-19 Yaşları Arasındakiler
  • Romatizmada Aile Planlaması Ve Gebelikten Korunma
  • Altiritli Hastaya Fizik Tedavisi
  • Ameliyat Ve Kalça Altiriti
  • Ankylosing Spondylitis (Mafsal Sertleşmesi)
  • Arka Ağrısı İçin Gelecekte Yapılıcak Çalışmalar
  • Arka Ağrısında Kıpırdamadan Oturup Acı Çekmek
  • Arka Ağrısında Korseler Ve Alçı Destekler
  • Artirit Hangi Eklemler?
  • Artirit Hangi Tendonlar?
  • Arterite Bağışıklık Kazandıranlar
  • Artiritin Yol Açtığı Başka Hastalıklarda Kullanılanlar
  • Artiritte Ayakların Durumu
  • Artiritte Dinlenmenin Önemi
  • Artiritte Tıbbi Kontrol
  • Ateşli Romatizma
  • Ateşli Romatizma İle Kalp Rahatsızlığı
  • Ateşli Romatizmaların Belirtileri
  • Ateşli Romatizmanın Nedeni
  • Ateşli Romatizmanın Ortadan Kalkma Sebebi
  • Artiritte Hastalığı Hafifletenler
  • Ayağın Anatomisi
  • Ayağın Arkasında Sancı
  • Ayağın Kanla Beslenmesi
  • Ayak Tarağında Sancı
  • Ayaklar Ve Ayak Bilekleri
  • Ayakta Gelişim
  • Ayakta Oluşan İntihaplı Şiş
  • Ayakta Sinirler
  • Bacaklarda Görülen Artirit
  • Bademcikler Ve Ateşli Romatizma
  • Başka Hastalıklarla İlgili Boyun Ağrısı
  • Romatizmada Bel Ağırısı
  • Romatizmada Bel Ağrısı Çekenler Otomobilde Ne Yapmalıdır
  • Romatizma Bel Ağrısında Büroda Çalışanlar
  • Romatizmada Bel Ağrısında Evde Duranlar
  • Romatizmada Bel Soğukluğu
  • Romatizmada Bilek Kanalı Sendromu
  • Romatizmada Bilek Sendromu Tedavisi
  • Bir Çeşit Zührevi Hastalık Mı?
  • Romatizmada Boyun Ağırısı İle İlğili Koşul Ve Etkenler
  • Bursitis
  • Romatizmada Cereyanda Kalmak Ve Sıcaklık
  • Diğer Romatizma Türleri
  • Romatizmada Diğer Tedavi Yöntemleri
  • Disk Kaymasında Gençler Yaşlanmaya Başlayınca
  • Disk Kaymasında Hastalar
  • Disk Kaymasından Kimler Etkilenir?
  • Disk Kaymasının Başlangıcı
  • Disk Kaymasının Belirtileri
  • Disk Kaymasının Daha Sonraki Etkileri
  • Disk Kaymasının Nedeni?
  • Fibrositis Veya ’nedeni Belirsiz Arka Ağrısı’
  • Genel Yumuşak Doku Romatizmasının Diğer Nedenleri
  • Kalp Romatizması 2
  • Romatizmada Kaynağı Başka Yerdeki Ağırılar
  • Kemik Ve Mafsal Romatizması
  • Kemik Ve Mafsal Romatizması Aşınma Veya Yaşlanma
  • Kemik Ve Mafsal Romatizması Yağlama Ve Onarım
  • Romatizmada Kol Ve Omuzlardaki Ağrı
  • Romatizmada Kortizon Ve Diğer Steroidler
  • Romatizmada Kristaller Ve Polarılmış Işık
  • Romatizmada Kristallerle Oluşan İltihap
  • Lokal Yumuşak Doku Romatizması
  • Lumbar Spondylosis (Bel Romatizması) Nedir
  • Romatizmada Mafsal Sertleşmesi İntihaplaşma
  • Omurga Urları
  • Romatizmal Artirit Kimlerde Görülür
  • Romatizma Aile Ve Cinsel Hayatı Etkilermi?
  • Romatizmada Cinsel Hayat
  • Romatizmal Artirit
  • Romatizmal Artirit Hangi Yaşta Görülür
  • Artirit Ne Kadar Yaygındır
  • Romatizmal Artirit Nedeni
  • Romatizmal Artirite Benzer Hastalıklar
  • Romatizmal Artiritle Aynı Zamanda Görülen Psoriasis
  • Romatizmal Artiritte Ağrı Ve Sancı
  • Romatizmal Artiritte Ne Olur?
  • Romatizmal Artiritte Renk Bozukluğu
  • Romatizmalı Çocuklarda Eğitim
  • Romatizmalı Kişilerde Aile Ve Aile Planlaması
  • Romatizmanın Gençler Üzerindeki Etkisi
  • Romatizmanın Sevdikleri Ve Sevmedikleri
  • Romatizmada Ruhi Dinlenme
  • Sistematik Lupus Erythenatosus
  • Romatizmada Soğuğa Karşı Duyarlılık
  • Still Hastalığı (Çocuklarda Romatizmal Artirit)
  • Still Hastalığı Nedir?
  • Still Hastalığı Ve Büyümenin Engellenmesi
  • Still Hastalığında Kimler Neden Hastalanır
  • Still Hastalığının Tedavisi
  • Romatizma 2
  • Romatizmada Tedavi
  • Romatizmada Yerinden Oynamış İç Omur Diskinin Ameliyatla Tedavisi
  • Yumuşak Doku Romatizması
  • Yumuşak Doku Romatizması Genel Ağrıları
  • Romatizma Tedavisinde Kullanılan Maddeler
  • Yumuşak Doku Romatizması Yaygınlığı
  • Zayıf Kemiklerin Tedavisi
  • Yumuşak Doku Romatizması Ve Kas Ağrıları
  • Yumuşak

    Doku

    Romatizma