Alışveriş Sepeti
Okuduğunuz makale ile ilgili aklınıza takılan sorular için uzman kadromuz hizmetinizde.

Sorunuzu sorun, uzman kadromuz sorunuzun cevabını hemen e-posta adresinize göndersin.
Uzmana Sor
Yumuşak Doku Romatizma
Hastalığınız hakkında merak ettiklerinizi uzmanımıza sormak için tıklayın, hemen cevaplasın.
Yumuşak doku romatizması hakkında merak ettikleriniz ve daha fazlası için aşşağıdaki makaleye bakabilirsiniz....

Yumuşak Doku Romatizması (Fibromiyalji)


“Her yanım ağrıyor”,“Geceleri yeterince uyumama rağmen sabahları sanki hiç uyumamış gibi kalkıyorum”, “Yorgunluktan kırılıyorum, hiç bir iş yapamıyorum.”

Bu türden yakınmalar yumuşak doku romatizması (fibromiyalji) olan hastaların en sık dile getirdiği yakınmalardır.

Fibromiyalji yaygın kas, iskelet sistemi ağrısı, yorgunluk, uyku bozukluğu bulguları olan kronik, karmaşık bir ağrı sendromudur.

Fibromiyalji yalnız başına bir hastalık olabileceği gibi başka hastalıklarla birlikte ortaya çıkabilir. Nüfusun ortalama % 5’inde fibromiyalji görülür, genellikle 20-50 yaşları arasında rastlanmaktadır. Fibromiyalji hastalarının önemli bir kısmı kadınlardır.

Hastalığın sebebi:

Fibromiyalji hastalığının sebebi tam açıklanamamakla birlikte, belirtilere yol açan bozukluğun merkezi sinir sisteminden kaynaklandığı düşünülmektedir. Genetik faktörler de önemli rol oynamaktadır, aile hikayesi olanlarda fibromiyalji görülme sıklığı daha fazladır.

Hastalığın bulguları:


* Ağrı: Yaygın ağrı en sık yakınılan konudur. Hastalar ağrılarını tanımlamada ve ağrı yerini tarif etmede zorluk çekerler. Daha çok boyun, sırt ve bel bölgesinde yaygın ağrıdan yakınırlar. Kol ve bacaklarda da ağrı olabilir. Ellerde ağrı ve şişlikten yakınmalarına karşılık, gerçek bir eklem tutulumu yoktur.

* Yorgunluk: Önemli bir yakınma olup hastanın günlük yaşamını etkileyebilmektedir. Hasta bunu sıklıkla “tüm enerjisinin kaybolduğu” biçiminde ifade eder. Genellikle sabah yataktan yorgun kalkar.

* Uyku bozuklukları: Hasta uykuya dalamadığı için ya da sık sık uyandığından şikayetçi olabilir. Bazen de uyku süresinin yeterli olmasına rağmen uyku dinlendirici olmayabilir veya hasta hiç uyumadığı hissiyle uyanır.

Bu üç ana bulgu dışında sabah tutukluğu, konsantrasyon ve bellek bozukluğu, irritabl barsak (karın ağrısı, ishal,kabızlık), irritabl mesane (sık idrara gitme), çene ekleminde ağrı, baş ağrısı, göz ve ağız kuruluğu, el ve ayaklarda uyuşma, Huzursuz Bacak sendromu, Aşırı Terleme gibi hastalıkla birlikte seyredebilen başka belirtiler de mevcuttur, ancak bunların hepsi her olguda gözlenmeyebilir.

Etkileyen faktörler:

Hastalar yakınmalarının psikolojik stress, hava değişimleri, soğuk ya da rutubetle arttığını söylerler. Soğuğa karşı aşırı bir hassasiyet oluşur. Belirli bir pozisyonda uzun süreli çalışmak (özellikle kollar ve omuzların uzun süre sabit durması gibi) da yakınmaları arttırabilmektedir. Bilgisayar ve daktilo gibi aletler ile çalışanlarda daha sıktır.

Uzun süreli oturma, ayakta durma, stress, uzun süreli yazı yazma, araba kullanma, telefonla konuşma, soğuğa maruz kalma, eğilerek çalışma ve ağır kaldırma, kolların gergin pozisyonda çalışma yüzeyinde bulunması gibi çalışma koşulları fibromiyalji belirtilerini şiddetlendirebilir.

Çalışma ortamında iş arkadaşları ya da amirler ile olan gerginliklerin de hastanın yakınmalarının artmasına yol açtığı gözlenmektedir. Çalışma koşulları dışında boşanma, gebelik, ailede hastalık olması, tek başına aşırı sorumluluk yüklenme gibi stress faktörleri de fibromiyaljide belirtileri arttırabilir.

Kadınlarda regl döneminde de belirtiler artabilir. Sıcak duş ve banyo, ılık ve kuru hava, tatil, dinlendirici uyku ile belirtiler genellikle hafifler.

Teşhis yöntemleri:


Teşhis için hastanın şikayetlerinin değerlendirilmesi, ağrı tipi, fizik muayene ve eşlik eden bulgular önem taşımaktadır. Fizik incelemede yaygın hassasiyet, kasta sicim gibi sertlikler, gergin bandlar, çok sayıda hassas nokta ve tetik noktaların bulunması hastalığı düşündüren pozitif bulgulardır.

Tanıda hassas noktaların sayısı önemlidir. Fibromiyalji hastalığında tanı koydurucu özgün bir laboratuar test yoktur. Eşlik eden romatizmal bir hastalık yoksa Romatizma testleri de negatif çıkar. Laboratuar incelemeler daha çok benzer hastalıklardan ayırımda önemlidir.

Ne yazık ki, hastada fibromiyalji tanısı konana kadar genellikle uzun zaman geçmektedir. Fibromiyalji hastaları tanı konana kadar bir çok tıbbi inceleme ve teste tabi tutulurlar. Bu da zaman kaybına ve dolayısıyla hastanın tedavisinin gecikmesine sebep olabilir.

Tedavi:

Tedavide her hastalıkta olduğu gibi hastanın hastalığı ile ilgili bilgilendirilmesi ve eğitimi çok önemlidir. Bu yakınmalar ile başvuran hastalara bazen “sinirsel” gibi tanılar konabilir.

Hastaya hastalığının “gerçek” olduğunu, ancak şekil bozucu veya sakat bırakıcı bir hastalık olmadığı anlatılmalıdır. Tedavi uzun sürebilir ve bulgularda belirgin düzelme olana kadar hekimin düzenli takibi gerekebilir.

Fibromiyalji tedavisinde Ağrı Kesici ilaçlar, antidepresanlar, kas gevşeticiler ve uyku düzenleyici ilaçlar kullanılmaktadır. Uzman hekim tarafından uygulanan tetik nokta enjeksiyonları fibromiyaljide oldukça etkilidir.

Özellikle hastalığın şiddetlendiği dönemlerde postürün düzeltilmesi, tekrarlayıcı Stres faktörlerini azaltmak (örnek olarak daktilo veya klavye ile yazma , uzun süreli oturma/ayakta durma gibi), uykuyu değerlendirme ve düzenleme önemlidir.

Egzersiz hastalıkta en önemli tedavi ve korunma yöntemidir. Özellikle gevşeme egzersizleri, germe egzersizleri, kardiovasküler kondüsyon programı, yürüyüş, yüzme ve bisiklete binme faydalıdır. Egzersiz tipi ve şiddeti doktor tarafından hastaya göre ayarlanmalıdır.

Egzersiz, derin ve yüzeyel ısı ve elektriksel akımlardan oluşan fizik tedavi ağrının ve kas gerginliklerinin azaltılması için kullanılan çok etkili yöntemlerdir. Kas gerginliklerinin azaltılmasında masaj ve miyofasyal gevşeme ve basınç teknikleri olumlu etkiler sağlamaktadır.

Hastalara ayrıca kendilerine ve sağlıklarına daha çok zaman ayırmaları, yoğun çalışma sırasında sık sık ara vermeleri, günlük işlerinin mümkün olduğunca basit şekilde yapmalarını önerilmektedir.
Yorumlar Konuya Yorum Yapın
  • Kamil Hasanoğluiyi günler sayın hocam annemde romatizma rahatsızlığı var. bu konuda ağrıları oluyor onun ağrılarını dindirecek bitkisel çözümler arıyorum yardımcı olursanız sevinirim.
  • Diğer Makaleler
  • Romatizmada Tedavi
  • Acı Veren Ayaklar
  • Adnan Saraçoğlu
  • Ağrıyan Ayaklar
  • Ağrıyla Uyanma
  • Akut Eklem Romatizması
  • Akut Gut
  • Altiritli Hastaya Fizik Tedavisi
  • Altiritte Genel Görünüm
  • Ameliyat Gündeme Geldiğinde
  • Ameliyat Takvimini Somutlaştırma
  • Ameliyat Ve Kalça Altiriti
  • Ankylosing Spondylitis (Mafsal Sertleşmesi)
  • Arka Ağrılarının Önlenmesi Ve Tedavisi
  • Arka Ağrılarının Tedavisinde Yatak İstirati
  • Arka Ağrısı İçin Gelecekte Yapılıcak Çalışmalar
  • Arka Ağrısı İçin İğneler
  • Arka Ağrısında Kıpırdamadan Oturup Acı Çekmek
  • Arka Ağrısında Korseler Ve Alçı Destekler
  • Arka Ağrısında Yatak Seçimi - Yatış Şekli
  • Arterite Bağışıklık Kazandıranlar
  • Artirit
  • Artirit Hangi Eklemler?
  • Artirit Hangi Tendonlar?
  • Artirit Ne Kadar Yaygındır
  • Artirit Tedavisi
  • Artiritin Yol Açtığı Başka Hastalıklarda Kullanılanlar
  • Artiritte Ayakların Durumu
  • Artiritte Dinlenmenin Önemi
  • Artiritte Hastalığı Hafifletenler
  • Artiritte Tıbbi Kontrol
  • Artrit Romatizma
  • Asit Ürik
  • Ateşli Romatizma
  • Ateşli Romatizma İle Kalp Rahatsızlığı
  • Ateşli Romatizmaların Belirtileri
  • Ateşli Romatizmanın Nedeni
  • Ateşli Romatizmanın Ortadan Kalkma Sebebi
  • Ayağın Anatomisi
  • Ayağın Arkasında Sancı
  • Ayağın Kanla Beslenmesi
  • Ayağın Ortasında Duyulan Sancı
  • Ayak Eklem Ağrıları
  • Ayak Tarağında Sancı
  • Ayaklar Ve Ayak Bilekleri
  • Ayaklarda Romatizma
  • Ayakta Gelişim
  • Ayakta Oluşan İntihaplı Şiş
  • Ayakta Sinirler
  • Bacak Eklem Ağrıları
  • Bacaklarda Görülen Artirit
  • Bademcikler Ve Ateşli Romatizma
  • Başka Hastalıklarla İlgili Boyun Ağrısı
  • Bel Ağrısında Ağrı Dindirici İlaçlar
  • Bir Çeşit Zührevi Hastalık Mı?
  • Bitkisel Romatizma İlaçları
  • Bitkisel Romatizma Tedavisi
  • Bursitis
  • Çene Eklem Ağrısı
  • Cinsiyet Ve Romatizmalar
  • Çocuklarda Eklem Ağrısı
  • Çocuklarda Romatizma
  • Diğer Romatizma Türleri
  • Diğer Romatizmal Hastalıklar
  • Disk Kaymasında Gençler Yaşlanmaya Başlayınca
  • Disk Kaymasında Hastalar
  • Disk Kaymasında Ne Olur?
  • Disk Kaymasından Kimler Etkilenir?
  • Disk Kaymasının Başlangıcı
  • Disk Kaymasının Belirtileri
  • Disk Kaymasının Daha Sonraki Etkileri
  • Disk Kaymasının Nedeni?
  • Diz Eklem Ağrıları
  • Diz Eklem Ağrısı
  • Diz Eklem Hastalıkları
  • Diz Eklem Rahatsızlıkları
  • Eklem
  • Eklem Ağrilarina Son
  • Eklem Ağrıları
  • Eklem Ağrıları İçin
  • Eklem Ağrıları Nedenleri
  • Eklem Ağrıları Tedavisi
  • Eklem Ağrılarının Belirtileri
  • Eklem Ağrılarının Nedenleri
  • Eklem Ağrılarının Sebepleri
  • Eklem Ağrılarının Tedavisi
  • Eklem Ağrısı
  • Eklem Ağrısı Nedenleri
  • Eklem Ağrısı Tedavisi
  • Eklem Ağrısının Sebepleri
  • Eklem Bacaklılar
  • Eklem Bağları
  • Eklem Çeşitleri
  • Eklem Çeşitleri Nedir
  • Eklem Çeşitleri Nelerdir
  • Eklem Faresi
  • Eklem Faresi Nedir
  • Eklem Hastalığı
  • Eklem Hastalıkları
  • Eklem Hastalıkları Nelerdir
  • Eklem İlaçları
  • Eklem İltihabı
  • Eklem İltihabı Belirtileri
  • Eklem İltihabı Nedir
  • Eklem İltihabı Tedavisi
  • Eklem İltihaplanması
  • Eklem Kıkırdağı
  • Eklem Kireçlenmesi
  • Eklem Kireçlenmesi Tedavisi
  • Eklem Rahatsızlıkları
  • Eklem Romatizma
  • Eklem Romatizma Belirtileri
  • Eklem Romatizma Tedavisi
  • Eklem Romatizmaları
  • Eklem Romatızması
  • Eklem Romatizması
  • Eklem Romatizması Belirtileri
  • Eklem Romatizması Nedir
  • Eklem Romatizması Tedavi
  • Eklem Romatizması Tedavisi
  • Eklem Romatizmasının Belirtileri
  • Eklem Romatizmasının Tedavisi
  • Eklem Sağlığı
  • Eklem Sıvısı
  • Eklem Sıvısı Tedavisi
  • Eklem Tedavisi
  • Eklem Ve Kaslar
  • Eklem Yeri Ağrıları
  • Eklem Yerlerinde Ağrı
  • El Eklem Ağrıları
  • Ellerde Romatizma
  • Enflamatuar Romatizmal Hastalıklar
  • Fibromiyalji 3
  • Fibrositis Veya ’nedeni Belirsiz Arka Ağrısı’
  • Genel Yumuşak Doku Romatizmasının Diğer Nedenleri
  • Gizli Romatizma
  • Gut Tipleri
  • Gut Ve Yalancı Gut 3
  • Hamilelik 5
  • Hekime Gitmeden Önce Yapılacak Hazırlıklar
  • Hekimle Ve Diğer Sağlık Görevlileriyle Etkili İletişim
  • Hormon Bozukluğu İle İlgili Romatizmal Hastalıklar
  • İbrahim Saraçoğlu Romatizma
  • İbrahim Saraçoğlu Romatizma Tedavisi
  • İlaçsız Romatizma Mücadelesi
  • İltahaplı Eklem Romatizması
  • İltahaplı Romatizma
  • İltaplı Romatizma
  • İltihablı Romatizma
  • İltihaplı Eklem Romatizması
  • İltihaplı Eklem Romatizması 2
  • İltihaplı Hastalıkların Tedavisi
  • İltihaplı Romatizma Belirtileri
  • İltihaplı Romatizma Bitkisel Tedavisi
  • İltihaplı Romatizma Bitkisel Tedavisi
  • İltihaplı Romatizma Çeşitleri
  • İltihaplı Romatizma Hastalığı
  • İltihaplı Romatizma İlaçları
  • İltihaplı Romatizma Nedir
  • İltihaplı Romatizma Tedavi Yöntemleri
  • İltihaplı Romatizma Tedavisi
  • İltihaplı Romatizmanın Belirtileri
  • İltihaplı Romatizmanın Tedavisi
  • İntahaplı Romatizma
  • İntihaplı Romatizma
  • Jüvenil Romatoit Arterit
  • Kalça Eklem Ağrısı
  • Kalp Romatizması 2
  • Kanda Romatizma
  • Kanda Romatizma Belirtileri
  • Kanda Romatizma Nedir
  • Kandaki Romatizma
  • Karaciğer Ve Safra Kesesi Hastalıkları Romatizma Yapar
  • Kas Eklem Ağrıları
  • Kas Romatizması 2
  • Kas Romatizması 3
  • Kas Romatizması Bitkisel Tedavi
  • Kemik Ve Mafsal Romatizması
  • Kemik Ve Mafsal Romatizması Aşınma Veya Yaşlanma
  • Kemik Ve Mafsal Romatizması Yağlama Ve Onarım
  • Kronik Romatizma
  • Kullandığınız İlaçlarla Etkileşimler
  • Lokal Yumuşak Doku Romatizması
  • Lumbar Spondylosis (Bel Romatizması) Nedir
  • Lyme Hastalığı
  • Mafsal Ağrısı
  • Mafsal Ağrısı 2
  • Mafsal Ezilmesi
  • Mafsal Ezilmesi 2
  • Mafsal Romatizması
  • Mafsal Romatizması 2
  • Mafsal Sertleşmesinde Kimler Hastalanır
  • Müzmin Romatizmalar
  • Namaz Ve Romatizma
  • Omurga Urları
  • Omuz Eklem Ağrıları
  • Osteoartrit Tedavisinde İkinci Basamak
  • Osteoporoz Tehlikesi
  • Oynar Eklem
  • Palindromik Romatizma
  • Parmak Eklem Ağrıları
  • Parmak Eklem Ağrısı
  • Romatizma
  • Romatizma
  • Romatizma
  • Romatizma 11
  • Romatizma 12
  • Romatizma 13
  • Romatizma 14
  • Romatizma 15
  • Romatizma 16
  • Romatizma 17
  • Romatizma 18
  • Romatizma 19
  • Romatizma 2
  • Romatizma 3
  • Romatizma 4
  • Romatizma 5
  • Romatizma 6
  • Romatizma 7
  • Romatizma 8
  • Romatizma 9
  • Romatizma Ağrıları
  • Romatizma Ağrılarında
  • Romatizma Agrılarında 2
  • Romatizma Ağrısı
  • Romatizma Aile Ve Cinsel Hayatı Etkilermi?
  • Romatizma Bel Ağrısında Büroda Çalışanlar
  • Romatizma Belirtileri 2
  • Romatizma Belirtileri Nelerdir
  • Romatizma Belirtisi
  • Romatizma Bitkisel
  • Romatizma Bitkisel Tedavi
  • Romatizma Bitkisel Tedavi
  • Romatizma Bitkisel Tedavisi
  • Romatizma Çayı
  • Romatizma Çeşitleri
  • Romatizma Çeşitleri 2
  • Romatizma Dergisi
  • Romatizma Doktorları
  • Romatizma Doktoru
  • Romatizma Hastalığı
  • Romatizma Hastalıkları
  • Romatizma İçin Bitkisel Çözüm
  • Romatizma İçin Şifalı Bitkiler
  • Romatizma İlaç İsimleri
  • Romatizma İlacı
  • Romatizma İlaçları
  • Romatizma İlaçları 2
  • Romatizma İlaçları 5
  • Romatizma İlaçları Nelerdir
  • Romatizma İle İlgili Romatizmal Hastalıklar
  • Romatizma İltihabı
  • Romatizma İltihaplı Ateşli
  • Romatizma İltihaplı- Ateşli
  • Romatizma Kaplıcaları
  • Romatizma Kimlerde Görülür?
  • Romatizma Kremi
  • Romatizma Kremi
  • Romatizma Kremleri
  • Romatizma Nasıl Geçer
  • Romatizma Neden Olur
  • Romatizma Nedenleri
  • Romatizma Nedir
  • Romatizma Nedir?
  • Romatizma Şişinelerinde
  • Romatizma Siyatik 1
  • Romatizma Tahlili
  • Romatizma Tahlilleri
  • Romatizma Tedavi
  • Romatizma Tedavileri
  • Romatizma Tedavisi
  • Romatızma Tedavısı
  • Romatızma Tedavısı
  • Romatizma Tedavisi Bitkisel
  • Romatizma Tedavisi Nasıl Yapılır
  • Romatizma Tedavisinde Kullanılan Maddeler
  • Romatizma Tedavisinin Geleceği
  • Romatizma Testi
  • Romatizma Testleri
  • Romatizma Ve Cinsel Yaşam
  • Romatizma Ve Egzersiz
  • Romatizma Ve Eklem İltihabı (Artrit)
  • Romatizma Ve Eklem Problemleri
  • Romatizma Ve Eklem Problemleri
  • Romatizma Ve Omurga
  • Romatizma Yağı
  • Romatizmada 11-19 Yaşları Arasındakiler
  • Romatizmada Aile Planlaması Ve Gebelikten Korunma
  • Romatizmada Alınacak Sağlık Hizmetleri
  • Romatizmada Bel Ağırısı
  • Romatizmada Bel Ağrısı Çekenler Otomobilde Ne Yapmalıdır
  • Romatizmada Bel Ağrısında Evde Duranlar
  • Romatizmada Bel Soğukluğu
  • Romatizmada Beslenme
  • Romatizmada Beslenme 2
  • Romatizmada Bilek Kanalı Sendromu
  • Romatizmada Bilek Sendromu Tedavisi
  • Romatizmada Bitkisel Tedavi
  • Romatizmada Boyun Ağırısı İle İlğili Koşul Ve Etkenler
  • Yumuşak

    Doku

    Romatizma