Alışveriş Sepeti
Okuduğunuz makale ile ilgili aklınıza takılan sorular için uzman kadromuz hizmetinizde.

Sorunuzu sorun, uzman kadromuz sorunuzun cevabını hemen e-posta adresinize göndersin.
Uzmana Sor
Stresten Kurtulmanın Yolları
Yeşilex Sarı Kantaron Ekstraktı 750 mg (60 Kapsül)
84,00 TL
Ürün Fiyatı

368
Adet Satıldı

İncele
Hemen Al

Stresten Kurtulmanın Yolları

Stresten Kurtulmanın Yolları hakkında bilgiler;

Stresten kurtulmak için yapılması gerekenler dikkat edilmesi gerekenler bu makalemizde yer almaktadır. Elbette ki stressiz hiçbir sorun olmadan yaşamak mümkün değildir fakat sorunlar karşısında nasıl davranmamız gerekiğini ve stresi en aza indirmek için yapmamız gerekenler hakkında tüm bilgilere bu sayfamızda yer verdik konunun davamına buradan ulaşabilirsiniz.

STRESTEN KURTULMANIN YOLLARI


1-En büyük mutluluk, mutsuzluğun kaynağını bulmaktır

2-Bütün streslerimizi kağıda yazalım

3-Sorunları tek tek ele alıp artı ve eksilerini yazalım

4-Eğer sorunu şimdi çözmemek yani beklemek bize ileride artı katacaksa rafa kaldıralım

5-Yapılması gereken her şeyi ajandaya yazalım

6-Zamanı planlayalım

7-Hedefler koyalım

8-Anı yaşamayı öğrenelim

9-Bütün yarım işleri bitirelim

10-Spor yapalım

11-Sağlıklı olmayı hedef edinelim

12-Bağımdaşlıktan kurtulalım

Bu yazdıklarımın her biri ayrı bir yazı konusu. Zaman içinde detaylara girerim. Bu yazımda sizi olumsuzluklarla sıkmak istemiyorum. Yazdığım bu maddeleri hiçbir kitapta okumadım. İnanın ki hepsinde yaşanmışlık var. Bunlar pratik hayatta başımdan geçenlerden çıkarttığım derslerin sonuçları. Umarım, sizlere de faydalı olur.

En Çok Bu Yazılar Okunuyor
Sizin İçin En Son Bunları Yazdık
Yorumlar Konuya Yorum Yapın

Konu ile ilgili düşüncelerinizi paylaşın.

Stresten

Kurtulmanın

Yolları