Alışveriş Sepeti
Okuduğunuz makale ile ilgili aklınıza takılan sorular için uzman kadromuz hizmetinizde.

Sorunuzu sorun, uzman kadromuz sorunuzun cevabını hemen e-posta adresinize göndersin.
Uzmana Sor
Stres Ve Depresyona İyi Gelen Bitkiler
Hastalığınız hakkında merak ettiklerinizi uzmanımıza sormak için tıklayın, hemen cevaplasın.

Sarı Kantaron bitkisinin depresyona karşı oldukça etkili bir şifalı bitki olduğu birçok araştırmada ortaya konmuştur.

Antidepresan özelliği ile batı ülkelerinde hazır bitkisel drog haline de getirilmiştir. Sarı kantaron; depresyonun doğal tedavisinde alternatif tıp açısından değerli seçenektir. İçeriğindeki hypericin isimli maddesi başta olmak üzere sarı kantaron bitkisi ile; depresyon, stres, uykusuzluk ve anksiyete durumlarında fayda sağlanabileceği belirtilmektedir.

Sarı Kantaron bitkisinin; kişinin kendisini iyi hissetmesi için gerekli olan hormonların salgılanması üzerine düzenleyici etkisi olduğu belirtiliyor. Hypericin aynı zamanda antiviral ve antibakteriyel özelliklere de sahiptir.

MELİSSA ÇAYI


Ondokuz Mayıs Üniversitesi Tıp Fakültesi Hastanesi Genetik Anabilim Dalı Başkanlığı Öğretim Üyesi Yard. Doç. Dr. Elif Tuncer, melissa bitkisinin sinirsel kökenli çarpıntılarda, hafif depresyon, sıkıntı ve streslerde rahatlatıcı rol oynadığını, psikolojik rahatsızlıklardan kaynaklanan sıkıntı verici olayların düşüncelerini zihinden uzaklaştırmakta yararlı olduğunu belirtti.

Çayın kasları gevşetici özelliği bulunduğunu dile getiren Tuncer, "Melissa, büyük bir huzur verir. Melisa bitkisi özü, sinir sistemini gevşetici ve uykuyu kolaylaştırıcıdır. Zaman'ın haberine göre uyku getirdiği bilinen yoğurtla bir araya gelince de bütün gece gözünü bile kırpamayanlar için birebirdir." dedi.

Sindirim sistemi ile ilgili rahatsızlıklarda, mide spazmında, sinir sistemi ve kalp rahatsızlıklarında tansiyonu düzenleyici olarak ağrı kesici ve rahatlatıcı olarak da kullanılan melissanın zekâyı artırdığı, mide ülserine iyi geldiği, kaynatılarak suyu vücuda sürüldüğünde ter kokusunu kestiği ve beyin damarlarını açtığı bilinirken, hiçbir yan etkisi de bulunmuyor.

Yine, bilim adamlarına göre; sinirsel kökenli çarpıntılarda, hafif depresyon, sıkıntı ve streslerde rahatlatıcı rol oynamakta, psikolojik rahatsızlıklardan kaynaklanan sıkıntı verici olayların düşüncelerini zihinden uzaklaştırmaktadır. Melissa Latince'de 'arı' anlamına gelmektedir. 2000 yıldır Depresyona iyi gelen Akdeniz ülkelerinde popüler bir arı bitkisidir.

KEDİ OTU (Valerian)

Modern hayatın bir etkisi olarak ön plana çıkan korku, gerginlik, ve sinirlilik hallerinde, bu durumlardan rahatlıkla kurtulabilmek için, yardımcı olabilecek çok değerli bir bitkidir. Etkisinin belirtileri, dalgınlık ve yorgunluğun aksine, rahatlatıcı bir canlılık olarak görülür. Geçmiş zamanlarda, yaraları iyileştirmek için kullanıldığı bilinmektedir. Amerikan yerlileri savaşçılarının yaraları üzerine, bitkinin taze yapraklarını ezerek hazırladıkları preparatları kullanırlardı.

Kediotu’ nun kurutulmuş köklerinin öğütülmesi sonucunda elde edilen tozun da mikrop öldürücü etkisi vardır. Nevrasteni (zihinsel ve bedensel yorgunluk) ve histeri (bencillik, kapris, alınganlık...) durumlarında ise, kediotu kökü kullanılması neticesinde başarılı sonuçlar alındığı görülmüştür. Kediotu yüksek kan basıncını (hipertansiyon) düşürücü bir etki de gösterebilmektedir.

Kediotu kökü; öncelikle uyuyamama ve uykuyu sürdürme sorunu olanlar tarafından kullanılabilir (Yatma zamanından 1 saat önce 2 kapsül). Genelde, sinir sisteminden kaynaklanan tüm rahatsızlıklara, spazmlara ve ağrılara karşı da kullanılabilir. Örnek verilecek olursa, baş ağrısı, migren, mide bulantısı, sinirsel kalp çarpıntıları, sinirsel mide şişkinlikleri, histeri, huzursuzluk, sinirlilik, endişe (anxiety), korku, karamsarlık, dişilik organı ağrıları, menopoz rahatsızlıkları ve çalışma ortamındaki veya özel yaşamdaki Stres hallerine karşı başarıyla kullanılabilir. Günümüzün hızlı ve uğraşı gerektiren yaşam biçiminin oluşturduğu tüm rahatsızlıklardan, bireylerin sinir sistemlerinin güçlendirilmesi ve dengeye kavuşturulması ile üstesinden gelinebilir.

Yukarıda sayılan hastalıklara, mide ve karın ağrıları, safrakesesi rahatsızlıkları, kalp bölgesindeki ağrılar ve sürekli Kabızlık halleri de dahildir. Günümüzde, hayatta kalma savaşı veren veya özel hayatında stresle mücadele eden herkesin Kediotu kökü kullanması, kişinin bu savaş ve mücadeleden başarıyla çıkmasına çok yardım edecektir. En güvenilir yanı ise, alışkanlık veya bağımlılık yapacak herhangi bir madde taşımamasıdır. Stres ve depresyona iyi gelen bitkiler arasında Son zamanlarda Kediotu ve Çarkıfelek yüksek tansiyon (hipertansiyon) hastaları için de özellikle tavsiye edilmeye başlanmıştır.


Bu Makaleler İlginizi Çekebilir
Bunlar İlginizi Çekebilir
Yorumlar Konuya Yorum Yapın
  • Sami Karadumanhocam ben yıllardır antidepressan kullanıyorum beni uyşturmaktan başka bir işe yaramıyor. sersem gibi dolaşıyorum agır bir depresyon yaşıyorum ilaçları kullanmasamda kendimi çok kötü hissediyorum bu ilaçlardan kurtulmak istiyorum. sarı kantoronu deneyeceğim
  • Elvan Elmanensemde gerginlik oluyo baslayınca korku agrı dusunce karısıklıgı halsızlık oluyor ben bır senedır degısık doktorlara gıttım ama goze gorukur bısey demedıler siz ne tavsiye edersiniz tesekkürler
  • Şifa MarketAlp dağlarından toplanan 50 ye yakın bitki bileşeninden,genetik mühendisler tarafından özel olarak hazırlanmıştır.Şişlikler, ağrılar ve ödemlerde, romatizma, fıtık, kireçlenme ağrılarını kesmede yardımcı ,tedaviye yöneliktir. hareket kolaylığı sağlayan bir bileşendir. incelemek için linki tıklayınız. Bilgi Hattı : 0224 2-3-4-5-6-7-8
    http://www.sifamarket.com/bitkisel/alpenkrauter-balsam-200ml-7.html
  • Diğer Makaleler
  • Ağır Depresyon Belirtileri
  • Depresyondan Nasıl Kurtulunur
  • Stresten Korunma Yolları
  • Anti Depresyon Nedir
  • Atipik Depresyon Tedavisi
  • Psikotik Depresyon Tedavisi
  • Mutluluk Veren İlaçlar
  • Bipolar Depresyon
  • Non Stres Test
  • Depresyonu
  • Psikotik Depresyon
  • Stres Kırığı
  • Depresyon İlaç İsimleri
  • Depresyon Hapları
  • Anti Depresyon İlaçları
  • Stres İçin Dua
  • Stres Nasıl Atılır
  • Adet Gecikmesi Stres
  • Bitkisel Depresyon İlaçları
  • Melankolik Depresyon
  • Hamilelikte Depresyon Belirtileri
  • Maskeli Depresyon Belirtileri
  • Kronik Depresyon Tedavisi
  • Hamilelikte Depresyon Tedavisi
  • Gebelikte Depresyon Tedavisi
  • Stresten Nasıl Kurtulurum
  • Şiddetli Depresyon
  • Stres Bitkisel Tedavi
  • Ruh Sağlığı Tedavisi
  • Korku Tedavi
  • Psikolojik İlaçlar
  • Stres Depresyon Tedavisinde Kullanılan Bitkiler
  • Depresyonun Bitkisel Tedavisi
  • Stresle Mücadele Yöntemleri
  • Depresyonu Yenmek İçin Bitkisel Öneriler
  • Anksiye Bozukluğu Tedavisi
  • Stresle Başa Çıkmanın Yolları
  • Stres Ve Depresyon Genel
  • Stres
  • Depresyon
  • Stresi
  • Stres Topları
  • Depresyon Ve Belirtileri
  • Depresyon Belirtisi
  • Depresyon Belirtileri
  • Depresyondayım
  • Stres Oyunları
  • Stres Oyunu
  • Depresyon Tedavisi
  • Stres Oyun
  • Manik Depresyon
  • Depresyon Ve Tedavisi
  • Depresyon Tedavi
  • Strese
  • Depresyon Test
  • Depresyon Testi
  • Depresyon Testleri
  • Depresyon Nedir?
  • Depresyon Tedavileri
  • Depresyondan
  • Depresyon İlaçları
  • Depresyon İlacı
  • Depresyon İlaç
  • Stresten
  • Depresyondan Kurtulma
  • Depresyondan Kurtulmak
  • Stres Yönetimi
  • Stresle
  • Stresin
  • Stres Atma
  • Depresyona
  • Stres Testi
  • Stres Nedir?
  • Depresyondan Kurtulma Yolları
  • Depresyondan Kurtulmanın Yolları
  • Stres Testleri
  • Depresyonda
  • Sınav Stresi
  • Stres Topu Oyna
  • Stresten Kurtulma
  • Stresten Kurtulmak
  • Stresle Başa Çıkma
  • Stresle Başa Çıkmak
  • Depresyon Sözleri
  • Stresten Kurtulmanın Yolları
  • Stresten Kurtulma Yolları
  • Stresi 2010
  • Depresyonun
  • İş Stresi
  • Stres Bozukluğu
  • Depresyon Sonrası
  • Stresin Etkileri
  • Depresyon Çeşitleri
  • Manik Depresyon Nedir?
  • Depresyon Belirtileri Nelerdir?
  • Stres Ppt
  • Stresin Belirtileri
  • Ağır Depresyon
  • Stres Hormonları
  • Doğum Sonrası Depresyon
  • Doğumdan Sonra Depresyon
  • Stres Belirtileri
  • Depresyon Bitkisel
  • Stres Hastalığı
  • Stres Hastalıkları
  • Stres Tedavisi
  • Stres Mide
  • Hamilelikte Depresyon
  • Beck Depresyon Ölçeği
  • Anksiyete Depresyon
  • Hamilelikte Stres
  • Manik Depresyon Belirtileri
  • Stresi Yenmek
  • Stresin Sebepleri
  • Stres Hormonu
  • Stresin Nedenleri
  • Strese Karşı
  • Stresin Zararları
  • Kronik Depresyon
  • Anti Depresyon
  • Mani Depresyon
  • Çocuklarda Depresyon
  • Endojen Depresyon
  • Depresyonda Bitkisel Tedavi
  • Posttravmatik Stres Bozukluğu
  • Sinir Stres
  • Depresyon Nedenleri
  • Depresyon Hastalığı
  • Stresle Mücadele
  • Depresyon Bitkisel Tedavi
  • Depresyon Bitkisel Tedavisi
  • Bitkisel Depresyon Tedavisi
  • Stres Atmanın Yolları
  • Stres Atma Yolları
  • Gebelikte Stres
  • Gebelikte Depresyon
  • Atipik Depresyon
  • Aşırı Stres
  • Akut Stres Bozukluğu
  • Postpartum Depresyon
  • Stres Atma Yolları
  • Stresle Mücadele Yöntemleri
  • Stres Atmak
  • Stres Azaltmanın Yolları
  • Stres Egzaması
  • Stres Ve Kalp
  • Depresyon Panik Atak
  • Panik Atak Depresyon
  • Stres Baş Ağrısı
  • Stresin Sonuçları
  • Hamilelik Ve Stres
  • Depresyon Belirtileri Testi
  • Depresyon Hapı
  • Strese Bağlı Hastalıklar
  • Evlilik Stresi
  • Stres
  • Depresyon
  • Gizli Depresyon
  • Stres Mide Ağrısı
  • Sbs Stresi
  • Dirençli Depresyon
  • Stres Çayı
  • Stres Sivilceleri
  • Stres Sivilce
  • Mevsimsel Depresyon
  • Ergenlikte Depresyon
  • Strese Bitkisel Çözüm
  • Depresyonda Mıyım?
  • Kronik Stres
  • Depresyon Nasıl Atlatılır
  • Depresyon Belirtileri Tedavisi
  • Depresyon Sebepleri
  • Öss Stresi
  • Stres Kırığı Nedir?
  • Kortizol Stres
  • Depresyon Testi Yap
  • Erkeklerde Depresyon
  • Depresyon Terapisi
  • Stres Kolyesi
  • Reaktif Depresyon
  • Klinik Depresyon
  • Kronik Depresyon Nedir
  • Depresyondan Nasıl Kurtulabilirim
  • Depresyon Nasıl Geçer
  • Stresten Nasıl Kurtulunur
  • Stres Hapı
  • Depresyon Tedavi Yöntemleri
  • Depresyon Türleri
  • Depresyon Nasıl Olur
  • Ağır Depresyon Tedavisi
  • Psikolojik Depresyon
  • Depresyon Neden Olur
  • Psikotik Depresyon Belirtileri
  • Stres Egzaması Nedir
  • Ygs Stresi
  • Strese Bağlı Egzama
  • Stres Neden Olur
  • Depresyon Başlangıcı
  • Depresyon Nedir Tedavisi
  • Depresyonda Olanlar
  • Depresyon Nasıl Yenilir
  • Depresyon Nasıl Anlaşılır
  • Depresyondan Kurtulma Yöntemleri
  • Stresten Nasıl Kurtulabilirim
  • Stresi Azaltan Yiyecekler
  • Stres Zararları
  • Depresyon Biz
  • Depresyona Bitkisel Tedavi
  • Depresyon Tedavisinde Bitkisel
  • Depresyon Nasıl Tedavi Edilir
  • İlaçsız Depresyon Tedavisi
  • Depresyon Tedavisi Ne Kadar Sürer
  • Sinir Tedavileri
  • Sinir Hastalıkları Tedavisi
  • Panik Bozukluğu Tedavisi
  • Depresyon Tedavisi
  • Kendi Kendine Depresyon Tedavisi
  • Depresyon Tedavisi
  • Sinir Krizi Tedavisi
  • Çocuklarda Depresyon Tedavisi
  • Depresyonda Tedavi
  • Stres Kırığı Tedavisi
  • Bitkilerle Depresyon Tedavisi
  • Stres Tedavi
  • Anksiyete Tedavisi
  • Depresyon Tedavisinde Kullanılan Bitkiler
  • Stres Bozukluğu Tedavisi
  • Deprasyon Tedavisi
  • Stres Tedavisi
  • Antidepresan İlaçlar
  • Antipsikotik İlaçlar
  • Anksiyolitik İlaçlar
  • Sakinleştirici Bitkisel İlaçlar
  • Depresyonda Kullanılan İlaçlar
  • Bitkisel Antidepresan İlaçlar
  • Asabiyet Ve Sinirlilik
  • Sinir Ve Yüz Ağrıları
  • Depresyonu Yenmek İçin Doğal Taktikler
  • Stres

    Ve

    Depresyona

    İyi

    Gelen

    Bitkiler