Siyatik Tedavisi

SİYATİK TEDAVİSİ

• Temel tedavisi yatak istirahatıdır.
• Akupunktur alternatif olarak katkı sağlar
• B1 ve B2 Vitamini enjeksiyonu
• AHT Therapy
• Epidural steroid enjekte:
• Ultrason
• Kas gevşeticiler verilmesi
• İmpulse İQ tedavi teknolojisi
• Yumuşak diyot ışın terapi
• Anti-inflamatuar ilaçlar (örneğin, NSAİİ veya oral steroidler)
• Parasetomal (acetaminophen)
• Narkotik ilaçlar: eğer hasta çok şiddetli ağrı çekiyorsa verilebilir
• Fizik tedavi veya egzersizler (Stretching)
• Non-spinal cerrahi dekompresyon
• Masaj terapisi
• Şiroterapi Ayarlar

Siyatiğin Bitkisel Tedavisi

Üst bacağın arka kısmı, arka bacağın dış tarafı ve siyatik siniri boyunca yayılan ağrıya siyatik denir. Ağrı, bazen birdenbire gelir. Bazen de yavaş yavaş ilerler. Otururken, kalkarken, uzanırken hareketler zorlukla yapılır. Belkemiğinin aşağı bölgesi, hassastır. Ağrılar yürürken, öksürürken ve gerinirken daha da artar. Halk arasında sinir romatizması da denir.
Nedeni, omurlar arasında kıkırdak disklerin yerinden oynaması, yani disk kayması, omurganın alt bölümünün iltihaplanmış veya zedelenmiş olması, dizkapağı iltihabı veya sinir iltihabıdır.

Tedavinin ilk şartı yatak istirahatidir. Ayrıca yatak altına kalın bir tahta koymalı, iki yastıktan fazla da yastık kullanmamalıdır.

Siyatik için bitkisel tedavi önerileri :

Bir litre suyun içine bir çorba kaşığı dövülerek iyice ezil*miş olan karanfil kökü katılıp kaynatılmasının ardından süzüle*rek günde üç Öğün birer çorba kaşığı içilir.

Bir litre suyun içine iki avuç ince kıyılmış şerit yapraklı pelin (saplan) katılıp, bitki iyice kaynatılarak yumuşatıldıktan sonra süzülerek kalan posa lapa haline gelecek şekilde ezilip söz konusu ağrılı bölgenin üzerine sürülür. Günde iki kez altı saat arayla tekrarlanır.
Bir miktar taze okaliptüs yaprağı bir şişenin boğazına ka*dar doldurulur ve üzerine ağzına kadar saf alkol eklenerek, ağzı sıkıca kapatıldıktan sonra şişe iki hafta boyunca güneş görebile*ceği veya sıcak bir yerde bekletilip şişenin içindeki bir tülbent yardımıyla paşası da sıkılmak suretiyle temiz bir şişeya aktarılır. Gerektiğinde ağnlı yere fmksiyon yapılarak sürülür.

Bir litre suyun içine üç adet limon kabuğu rendelenip kaynatılmasının ardından süzülerek günde üç öğün birer çay fincanı içilir.
Bir miktar taze baldıran yaprağı yıkanıp, temizlendikten sonra nemli halde mikserden geçirilip bir tülbent yardımıyla sı*kılıp elde edilen özsuyu bir miktar (Özsuyu merhem haline geti*recek kadar) eritilmiş kuyrukyağı ile karıştırıldıktan sonra söz konusu ağrılı bölgenin üzerine sürülerek kullanılır. Bitkinin çok zehirli olmasından Ötürü doktor kontrolünde kullanılması gerek*mektedir.

Bir litre suyun içine iki avuç ince kıyılmış şalgam katılıp, bitki iyice kaynatılarak yumuşatıldıktan sonra süzülerek kalan posa lapa haline gelecek şekilde ezilip söz konusu ağnlı bölge*nin üzerine sürülür. Günde iki kez altı saat arayla tekrarlanır.

Bir kova dolusu (5 İt.) soğuk suyun içine iki avuç yulaf samanı katılıp on iki saat bekletildikten sonra kaynatılarak, sü*zülüp banyo suyunun içine katılır ve yirmi dakika boyunca ban*yo suyuna yatılır. Gün aşın tekrarlanır.

Bir litre suyun içine iki avuç ince kıyılmış lahana yaprağı katılıp, iyice kaynatılarak yumuşatıldıktan sonra süzülerek ka*lan posa lapa haline gelecek şekilde ezilip söz konusu ağrılı bölgenin üzerine sürülür. Günde üç keş altışar saat arayla tek*rarlanır.

Bir litre suyun içine iki avuç ince kıyılmış geven katılıp, bitki iyice kaynatılarak yumuşatıldıktan sonra süzülerek kalan posa lapa haline gelecek şekilde ezilip söz konusu ağrılı bölge*nin üzerine sürülür. Günde iki kez altı saat arayla tekrarlanır.

Bir çay fincanı kaynar suyun içine bir çay kaşığı ince kı*yılmış kantoron katılıp demlenmesi için kısa bir süre beklendik*ten sonra süzülerek günde üç öğün birer çay fincanı içilir, Bir litre suyun içine iki avuç ince kıyılmış andız kökü ka*tılıp, bitki iyice kaynatılarak yumuşatıldıktan sonra süzülerek kalan posa iyice ezilip söz konusu ağnlı bölgenin üzerine sürülür.Günde iki kez altı saat arayla tekrarlanır.

Bir miktar güneş altında toplanmış bin bir delik otu bir şi*şenin boğazına kadar doldurulur ve üzerine ağzına kadar saf zeytinyağı eklenerek, ağzı sıkıca kapatıldıktan sonra şişe 2-3 hafta boyunca güneş görebileceği veya sıcak bir yerde bekletilip şişenin içindeki yağ kırmızı bir renk aldıktan sonra bir tülbent yardımıyla paşası da sıkılmak suretiyle temiz bir şişeya aktarılır. Gerektiğinde ağnlı yere fmksiyon yapılarak sürülür.

Bir iri baş soğan yıkanıp, temizlendikten sonra nemli hal*de mikserden geçirilip bir tülbent yardımıyla sıkılıp elde edilen özsuyu söz konusu ağnlı bölgenin üzerine sürülerek kullanılır. Günde üç kez altışar saat arayla tekrarlanır.

Dört adet yumurta akı ile birer silme tatlı kaşığı toz karabiber ve zencefil iyice kanştınldıktan sonra bu kanşımı tamamıyla emebi*lecek kadar sargı bezi içine baürılıp söz konusu ağnlı bölge sanlır.

Siyatik Nedir

Bacaklarınızda hissettiğiniz normal dışı durumları ihmal etmeyin. Uzmanlar bacaktaki çekilmeler, kalçanızdaki uyuşmalar ve ağrılar yada kas güçsüzlüğü gibi ilksel durumların bir sinir sıkışması olabileceğini belirtiyor.
Siyatik adı da verilen rahatsızlık, vücudumuzun en büyük sinir olan siyatik sinirinin bacakta hissettirdiği bir ağrı ile kendini belli eder. Bu ağrı şiddetlendiğinde kişiyi yürüyemez duruma dahi getirebilir. Siyatik çoğu zaman tek başına görülmez bel fıtığı, disk kayması, omurga hastalıkları, diz kapağındaki iltihaplanmalar gibi sinirleri sıkıştıran rahatsızlıklarla beraber görülebilir. Siyatiğe, halk arasında sinir romatizması da denmektedir.

Siyatikten Nasıl Korunabilirim
  • Duruş pozisyonunuzu düzeltiniz(dik bir duruş),
  • Karın kaslarınızı çalıştırıp, kuvvetlendirin(mekik yapabilirsiniz ama bel tam olarak yere değmeli),
  • Dengesiz yük kaldırmayın, yükü yerden alırken eğilerek alınız,
  • Uzun süre oturmayın ve uzun süre ayakta durmayın.
  • Bir sandalyeye oturup, yere doğru eğilin, ağrı hissettiğiniz anda 30 saniye kadar bekleyin.
  • Yüksek topuklu ayakkabı giymeyi tercih etmekten sakınınız.
SİYATİK NEDENLERİ NELERDİR?
Siyatik siniri ağrısında en başta rol oynayan neden sinirlerin yıpranmasıdır. Sinirler pamuk ipliği misali hassastırlar. En ufak bir kazada veya baskıda hasarlar meydana gelebilir.

Bütün bunlara gerekçe olarak ise nedenler arasında;
  • omurların siniri sıkıştırması,
  • şeker hastalığının ya da diğer omurga hastalıklarının etkileri,
  • iltihaplanan bölgelerin siyatik sinirini etkilemesi,
  • disk kaymalarının siniri sıkıştırması,
  • skolyoz(omurga eğrilikleri),
  • omurga kireçlenmesi,
  • omurga tümörleri,
  • bel fıtıkları,
  • doğuştan gelen kemik bozuklukları,
  • travmalar,
  • yanlış iğne kullanımı,
  • ağır sportif faaliyetler ve
  • güç doğum yer almaktadır.

SENDE YORUM YAP!

Whatsapp