Alışveriş Sepeti
Okuduğunuz makale ile ilgili aklınıza takılan sorular için uzman kadromuz hizmetinizde.

Sorunuzu sorun, uzman kadromuz sorunuzun cevabını hemen e-posta adresinize göndersin.
Uzmana Sor
Sivilcelerden Nasıl Kurtulurum
Hastalığınız hakkında merak ettiklerinizi uzmanımıza sormak için tıklayın, hemen cevaplasın.
Sivilcelerinizden kurtulmak bir daha hiç çıkmamasınız istiyorsanız birçok kişi ile aynı istekleriniz var demektir.Sivilceden nasıl kurtulurum hakkındaki makalemiz aşağıda yer almaktadır.

1. Sağlıklı ve dengeli beslenin. Böylece sağlıklı bir cilde kavuşacaksınız.

2. Bol su için. Böylece cildin esnekliği artar, atıkların gözeneklerden çıkmasına yardımcı olur.

3. Küçük egzersizler yapın. Kan dolaşımı sayesinde cilt oksijen alır.

4. Sigara ve alkol kullanmayın. Cildi sıkı tutan elastik dokulara zarar verir. Kırmızı noktalar ve Kaşıntı yapar.

5. Sivilceleri sıkmayın, patlatmayın.  Günde 2 defa, ılık su ile yumuşak bir Sabun kullanarak yüzünüzü yıkayın. Ellerinizle yüzünüze masajlar  yapın. Sonra bol su ile durulayın.

6. Stresten uzak durun.

7. Sivilceye sebebiyet veren yiyeceklerden uzak durun. Kuruyemiş, turşu, baharatlı gıdalar gibi.

8. Gereksiz yere yüzünüze dokunmayın. Her dokunuş cildinizdeki bakteri sayısını artırır.

9. Güneşten uzak durun.

10. Terlediğiniz zaman duş alın. Terli cilt sivilceleri artırır. Bakteriler nemli ortamı sever. Nemli giysilerde giymeyiniz.

11. Saç spreyleri de ciltteki gözenekleri kapatıp, tıkayabilir. Sivilce oluşumuna sebep olur.

12. Saçlarınızı mümkün olduğunca yüzünüzden uzak tutun.

13. Kozmetik ürünlerden uzak durun.

13. Yüzünüzü, cildinizi tahriş edecek şapka, bere, band flar kullanmayınız.

14. Yağ içermeyen Nemlendirici kullanın.

15. A vitamini içeren yiyecekleri çok tüketin.  A vitamini şu besinlerde bulunur. Havuç, yeşil biber, elma, armut, patlıcan, havuç, kereviz, lahana, karnıbahar, ıspanak, taze fasulye, patates ve domates.

Bu Makaleler İlginizi Çekebilir
Bunlar İlginizi Çekebilir
Yorumlar Konuya Yorum Yapın
  • Burcu Işılslm 19 yaşındayım ve yüzümde sivilce ve akneler çok sayıda var, limon, soda gibi birçok şey denedim ama daha fazlalaştı. bitkisel yönden ne önerebilirsiniz şimdiden tşk
  • Diğer Makaleler
  • Sivilce Çukurlarına Bitkisel Çözüm
  • Sivilcelerden Kurtulmanın Kesin Yolu
  • Akne Nasıl Geçer
  • Akne Bitkisel Çözüm
  • Sivilce Lekeleri
  • Ciltteki Sivilce Lekeleri
  • Kantaron Yağı Sivilce
  • Vücutta Çıkan Sivilceler
  • Sivilce Çıkmasını Engellemek
  • Argan Yağı Sivilce
  • Sırttaki Sivilcele Lekeleri
  • Sivilce Jelleri
  • Aknelere Çözüm
  • Aknelere Ne İyi Gelir
  • Aknelerden Nasıl Kurtulurum
  • Ciltte Sivilce Lekeleri
  • Akne Lekeleri
  • Akne İlaçları
  • Akne İçin Maskeler
  • Yüzde Sivilce Lekeleri
  • Sivilcelerden Kurtulma Yolları
  • En Büyük Sivilce
  • Sivilce Kızarıklığı
  • Akne Sabunu
  • Sivilce İzleri Krem
  • Bitkilerle Sivilce Tedavisi
  • Akne Giderici
  • Ağda Sonrası Sivilceler
  • Boyunda Sivilce
  • Sivilcelerden Nasıl Kurtulurum
  • Kükürtlü Sabun Sivilce
  • Bacaktaki Sivilceler
  • Sivilce İlaçları İsimleri
  • Ozon Yağı Sivilce
  • Yüzdeki Akneler
  • Monodoks Sivilce
  • Sivilce Giderici Kremler
  • Imex Akne Kremi
  • Basit Sivilce Maskeleri
  • Traş Sonrası Sivilce
  • Boyunda Çıkan Sivilceler
  • Akne Temizleyici
  • Sivilce Antibiyotikleri
  • Hamilelikte Sivilce Tedavisi
  • Dr.murad Sivilce
  • Ozon Tedavisi Sivilce
  • Sivilce Giderici Bitkiler
  • Sivilcelere Çare
  • Sivilcelere Kökten Çözüm
  • İltihap Kurutucu İlaçlar
  • Yüzdeki Sivilcelerin Giderilmesi
  • Sivilce Temizleme Yöntemleri
  • Sivilce İzlerinin Giderilmesi
  • Erkeklerde Sivilce Tedavisi
  • Vücuttaki Sivilcelere Bitkisel Çözüm
  • Leke Kremleri
  • Doğum Lekesi
  • 5 Adımda Sivilce Tedavisi
  • Sivilcelerden Kurtulma Yolları.
  • Akne
  • Siviceler
  • Sivilcelerin
  • Sivilceleri
  • Sivilcelere
  • Akneler
  • Aknelere Doğal Çözüm
  • Aknelere Kesin Çözüm
  • Aknelere Bitkisel Çözüm
  • Aknelere Karşı Maske
  • Aknelerin
  • Aknelerden Kurtulma
  • Aknelerden Kurtulma Yolları
  • Aknelerden Kurtulmak
  • Sivilce Akne
  • Akne Sivilce
  • Sivilce Leke
  • Sivilce Lekesi
  • Sivilce Patlat
  • Sivilce Nasıl Geçer
  • Sivilce İçin
  • Sivilceler Nasıl Geçer
  • Cilt Sivilce Lekeleri
  • Sivilce Maske
  • Sivilce Maskesi
  • Sivilce İzler
  • Akne İzi
  • Sivilce İzi
  • Sivilceler İçin
  • Sivilce Tedavi
  • Akne Krem
  • Sivilce Çözüm
  • Sivilce Çözümü
  • Sivilce Lekelerine
  • Sivilcelerin Tedavisi
  • Sivilceler Tedavisi
  • Akne Lekesi
  • Akne Kremi
  • Suna Dumankaya Sivilce
  • Sivilce Kremi
  • Akne Kremleri
  • Sivilce İçin Maske
  • Akne Tedavi
  • Sivilce İçin Maskeler
  • Sivilce Kremleri
  • Sivilce Lekeleri İçin
  • Sivilcelere Çözüm
  • Sivilcelere Çözümler
  • Sivilce Bitkisel Çözüm
  • Sivilce Bitkisel Çözümler
  • Sivilce Doğal Çözüm
  • Sivilce Doğal Çözümler
  • Akne Sivilce Kremi
  • Sivilce Kesin Çözüm
  • Sivilceler Bitkisel Çözüm
  • Sivilceler Kesin Çözüm
  • Yüzde Sivilce
  • Sivilceler İçin Maske
  • Sivilceler İçin Maskeler
  • Sivilce Bitkisel Tedavi
  • Yüzdeki Sivilce
  • Yüzde Sivilceler
  • Sivilce İlacı
  • Sivilce Doğal Tedavi
  • Sivilce Lekeleri Maskesi
  • Akne Maskesi
  • Sivilce
  • Akne Maskeleri
  • Sivilce İlaç
  • Sivilce İlaçları
  • Sivilcelerden Kurtulmak
  • Sivilce İçin Çözüm
  • Sivilce İçin Çözümler
  • Sivilcelerden Kurtulma
  • Yüzdeki Sivilceler
  • Akne İlacı
  • Sivilce Lekelerine Çözüm
  • Sivilcelere Kesin Çözüm
  • Sivilcelere Kesin Çözümler
  • Marankı Sivilce
  • Sivilce Kurtulma
  • Sivilceler İçin Çözüm
  • Sivilceler İçin Çözümler
  • Sırtta Sivilce
  • Sivilce Akne Tedavisi
  • Akne Sivilce Tedavisi
  • Sivilcelere Maske
  • Sivilce
  • Sivilce Nedir
  • Sivilce Kürü
  • Sivilce İzleri İçin
  • Akne İçin Maske
  • Yüzdeki Sivilce Lekeleri
  • İbrahim Saraçoğlu Sivilce
  • Sivilcelerden Kurtulmanın Yolları
  • Sivilcelerden Kurtulmanın Yolu
  • Büyük Sivilce
  • Büyük Sivilceler
  • Sırttaki Sivilceler
  • Sivilcelere Bitkisel Çözüm
  • Sivilcelere Bitkisel Çözümler
  • Sivilcelere Doğal Çözüm
  • Sivilcelere Doğal Çözümler
  • Sivilce Yok Etme
  • Akne Bitkisel Tedavi
  • Sivilce Kürleri
  • Elma Sirkesi Sivilce
  • Yüzde Akne
  • Sivilce Kurtulma Yolları
  • Sivilce Ve Akne
  • Akne Ve Sivilce
  • Sivilce İzlerine Çözüm
  • Sivilce İzleri Tedavi
  • Akne Ve Sivilceler
  • Sivilce İçin Krem
  • Sivilce Neden Çıkar
  • Sinoz Akne Kremi
  • Sivilce Lazer
  • Lazer Sivilce
  • Sivilce İçin Kremler
  • Sivilce Nasıl Gider
  • Sivilceler Neden Çıkar
  • Sivilce Nasıl Giderilir
  • Akne Nedir
  • Sinoz Akne Kremi 2
  • Sivilcelerden Kurtulma Yöntemleri
  • Sinoz Akne Krem
  • Sivilceler Nasıl Gider
  • Sivilcelere Bitkisel Tedavi
  • Sivilce Sabunu
  • Sivilceler Nasıl Giderilir
  • Sivilce Nedenleri
  • Doğal Sivilce Maskeleri
  • Sivilce Maskeleri Doğal
  • Sivilce Maskesi Doğal
  • Doğal Sivilce Maskesi
  • Sivilce Siyah Nokta
  • Akne Tedavisi İlaçları
  • Sivilce İzleri Maske
  • Sivilcelerin Nedenleri
  • Sivilce Ve Lekeler
  • İltihaplı Sivilce
  • Sivilce Giderici
  • İltihaplı Sivilceler
  • Lazer Akne
  • Sivilce Lekeleri Krem
  • Sivilce Leke Kremi
  • Kafada Sivilce
  • Sivilce Kurutma
  • Sivilce Tedavisi İlaçları
  • Sivilce Lekelerine Maske
  • Sivilce Lazer Tedavisi
  • Lazer Sivilce Tedavisi
  • Sivilce Tedavisi Lazer
  • Lazer Tedavisi Sivilce
  • İmex Sivilce Kremi
  • Sivilce Kremi İmex
  • Akne Kesin Çözüm
  • Ciltteki Sivilceler
  • Sivilce İzlerine Maske
  • Sivilce İzi Maske
  • Lazerle Sivilce Tedavisi
  • Akne İzleri Tedavisi
  • Sivilcelerin Sebepleri
  • Hamilelikte Sivilce
  • Lazerli Sivilce Tedavisi
  • Akne İzi Tedavisi
  • Bebeklerde Sivilce
  • Sivilce İzleri Tedavisi
  • Evde Sivilce Maskeleri
  • Evde Sivilce Maskesi
  • Sivilceler İçin Krem
  • Sivilce Tedavisi
  • Sivilce Tedavisi 3
  • Sivilce Kurutma
  • Sivilce Lekeleri Tedavisi
  • Vücutta Sivilce
  • Sivilce İzi Tedavisi
  • Vücutta Sivilceler
  • Sivilce Leke Tedavisi
  • Sivilce Ve Lekeleri
  • Akne Lazer Tedavisi
  • Lazer Akne Tedavisi
  • Akne Lazer Tedavisi
  • Sivilce Hapı
  • Bitkisel Sivilce
  • Sivilce Bitkisel Tedavisi
  • Lazerle Akne Tedavisi
  • Sivilce Giderme
  • Sivilce Hapları
  • Sivilcelerin Bitkisel Tedavisi
  • Vücuttaki Sivilceler
  • Diş Macunu Sivilce
  • Sivilce İçin İlaç
  • Sivilce Sabunları
  • Anti Akne Kremi
  • Akne Jeli
  • Sivilce İçin İlaçlar
  • Gül Suyu Sivilce
  • Akneler İçin Maske
  • Dermeokil Sivilce
  • Sivilce Temizleme
  • Sivilcelere Karşı
  • Sivilcelere Elma Sirkesi
  • Sivilce Neden Olur
  • Sivilce İçin İlaç
  • Evde Sivilce Tedavisi
  • Sivilce Tedavisi Evde
  • Akne Hapları
  • Akne İzleri Lazer
  • Sivilce İzi Krem
  • Sivilce İzlerine Krem
  • Küçük Sivilceler
  • Bitkisel Akne Tedavisi
  • Akne Tedavisi Bitkisel
  • Akne Bitkisel Tedavisi
  • Sivilce İzleri Lazer
  • Sivilce Ve İzleri
  • Kil Maskesi Sivilce
  • Beyaz Sivilceler
  • Sivilceler İçin Dua
  • Sivilce Ürünleri
  • Çenedeki Sivilceler
  • Bitkilerle Akne Tedavisi
  • Akneler Nasıl Geçer
  • Saç Derisinde Sivilce
  • Sivilcelerden Nasıl Kurtulurum
  • Erkek Sivilce
  • Garnier Sivilce
  • Akne İzlerinin Tedavisi
  • Sivilce Önleyici
  • Sivilcelerden Nasıl Kurtuluruz
  • Yağlı Cilt Sivilce
  • Ağda Sonrası Sivilce
  • Sivilce Çukurları
  • İyi Sivilce Kremi
  • Akne Çukurları
  • Sivilce Lekelerine Krem
  • Sivilce İzi Lazer
  • Lavanta Kürü Sivilce
  • Sivilce Bakımı
  • Sivilcelerden

    Nasıl

    Kurtulurum