Alışveriş Sepeti
Okuduğunuz makale ile ilgili aklınıza takılan sorular için uzman kadromuz hizmetinizde.

Sorunuzu sorun, uzman kadromuz sorunuzun cevabını hemen e-posta adresinize göndersin.
Uzmana Sor
Saç Dökülmesi Nasıl Engellenir?

Saç dökülmesi nasıl engellenir?

  Saç dökülmesini engellemek hakkında gerekli olan herşey

 Saç dökülmesi, saç dökülmesi problemi hakkında bilgilerin yer aldığı makalemiz aşağıda yer almaktadır.Saç dökülmesi problemi hakkında bilgiye sahip olmak istiyorsanız aşağıdaki makelemize göz atmanızı tavsiye ederiz.



 Saç Dökülmesi Probleminin Giderilmesine Yardımcı Bitkisel Ürünlerimizin Olduğu Sayfaya Ulaşmak İçin Tıklayınız..

 


Saç dökülmesi nasıl engellenir?

Saç dökülmesini önleyebilirsiniz?

Eğer yıkarken ya da tararken günde 80 ile 100 tel saçınız dökülüyorsa bu normaldir; ama elinizde bir avuç saç kalıyorsa, fazla miktarda dökülme söz konusudur. Erkeklerde en yaygın olan saç dökülmesi 'androgenetik' denilen şeklidir. Erkeklerde saçlar genelde şakaklarda ve tepede dökülür, bazen dazlaklığa kadar gider. Kadınlarda ise saç dökülmesi belirli bir bölgede olmaz saçlar seyrekleşerek yaygın şekilde dökülür.

Saç dökülmesi, aileden gelen ırsi bir rahatsızlık olabilir. Stres, Doğum Sonrası ve Menopoz dönemindeki Hormon dengesizliği de saç dökülmesine neden olurlar.

SAÇ DERİSİNE MASAJ:

Stres de saç dökülmesinde önemli bir etkendir. Stres, kadınlarda az miktarda bulunan erkeklik hormonu testosteron'un üretimini kolaylaştırır. Saç dökülmesinden testosteron hormonu da sorumludur. Saçlarınız tutamlar halinde dökülüyorsa nedeni, stres olabilir. Stres (gerginlik, sıkıntı) nedeniyle saç derisinde bir gerginlik oluşur; bu gerginlik saç dökülmesini başlatabilir: çünkü saç derisindeki gerilme nedeniyle damarlar daralır; kıl keselerini besleyen kanın akışı yavaşlar. Uzmanlar böyle durumlarda saç derisine masajla gevşemeyi öneriyorlar. Kendiniz ya da bir yakınınıza bu masajı yaptırabilirsiniz. Şakaklarınızı, parmaklarınızla yukarı doğru bir dakika kadar ovun; kan akışı yukarıya doğru olduğundan masajı bu yönde yapmanız yararlıdır.

Sonra parmaklarınızı alnınıza koyun ve yukarıya, saç diplerine hareket ettirerek bir dakika ovun. Sonra parmaklarınızı başın arkasına koyun ve saç derisini önce yukarı doğru; sonra aşağıya, boyuna doğru ovun.

SAÇLARIN GIDASI

Saç sağlığı, sağlıklı bir beslenmeye bağlıdır. Vitamin ve mineral yönünden yetersiz beslenme saçları zayıflatır. Sağlıklı saçlara sahip olmak için tıpkı cilt güzelliğinde olduğu gibi bol su içilmelidir. Su, dokuları sulayarak, yediğimiz gıdalardan arta kalan zararlı toksinlerin vücuttan atılmasını sağlar. Bu, saçların iyice beslemesi için gereklidir. Zira gıdaların iyi sindirilmemesi, zararlı toksinlerin vücuttan atılamaması halinde kan dolaşımı düzenli çalışmaz; bu durumda yeterince beslemeyen saçlar, yağlı ve donuk renkli olurlar.

C (turunçgiller), E (bitkisel sıvı yağlar) ve B (buğday, pirinç) grubu vitaminler, silikon, selenyum ve çinko da saç sağlığı için temel vitaminlerdir. Buğday ve soyada bulunan amino asitler de saçları güçlendiriyor. Bunları içeren vitamin takviyesi yapabilirsiniz. Uzmanlara göre saçlar için yararlı olan gıdalar arasında taze meyve, yağlı balık ve üzerinde zeytinyağı gezdirilmiş taze salatayı sayabiliriz. Vücudun yağsız kalması saçların cansız ve kuru olmasına neden olur.

Buna karşılık çikolata, margarin ve tereyağı gibi doymuş katı yağlar, Kahve ile cola'lı içeceklerden kaçının.

SAÇLARIN ASİT DENGESİ

Saç sağlığı için, saçların asit dengesinin yani pH faktörünün korunması gerekir. Saçların pH faktörü ortalama 4.6'dır. Şampuanların çoğu alkalin esaslıdır ve pH faktörü 8 civarındadır; bu da saçın doğal asit dengesini bozar, özellikle uzun saçların kurumasına neden olur. Uzmanlar saçın doğal asit dengesini telafi için sirkeli ya da limonlu su ile durulanmasını öğütlüyorlar.







Şifa Market'ten Hemen 500 TL Nakit Kazanmak İstermisin!
1
BEĞEN
Şifa Market'in Resmi Facebook sayfasını alttaki butonu kullanarak beğenmelisin. Daha önce sayfa- mızı beğenmişsen; Tebrikler! ikinci adıma geçebilirsin.
2
PAYLAŞ
Aşağıdaki paylaş butonuna tıkla- malı ve bulunduğun makalemizi "Herkese Açık" olarak kendi say- fanda paylaşmalısın. Her payla- şımın sana bir çekiliş hakkı kazan- dırıyor.
3
KAZAN!
Tebrikler! Son olarak ödülü kazan- dığında sana ulaşmamız için alttaki formu doldurup bize göndermelisin.


Bu Makaleler İlginizi Çekebilir
Bunlar İlginizi Çekebilir
Yorumlar Konuya Yorum Yapın

Konu ile ilgili düşüncelerinizi paylaşın.

Diğer Makaleler
  • Saç Dökülmesi Nasıl Engellenir ?
  • Saç Dökülmesi Sarımsak
  • Saç Dökülmesine Bitkisel Çözüm
  • Saç Dökülmesine İyi Gelen Bitkiler
  • Saç Dökülmesine Maske
  • Saç Derisi Dökülmesi
  • Saç Dökülmesine Karşı Sarımsak
  • Saç Dökülmesine Karşı Bitkisel Şampuan
  • Genetik Saç Dökülmesi
  • Mezoterapi Saç Dökülmesi
  • Saç Dökülmesi 10
  • Saç Dökülmesini Önlemek
  • Saç Dökülmesinin Sebepleri
  • Saçların Dökülme Nedenleri ?
  • Saç Dökülmesine Çözümler
  • Saç Dökülmesi Tedavisi
  • Saç Dökülmesi Nedenleri ?
  • Saç Dökülmesi Sebepleri ?
  • Saç Dökülmesine Doğal Çözüm
  • Saç Dökülmesi Bitkisel Tedavisi
  • Saç Dökülmesini Engellemek
  • Saç Dökülmesi İçin ?
  • Saç Dökülmesine Şampuan
  • Kadınlarda Saç Dökülmesi
  • Saç Dökülmesi Nasıl Önlenir ?
  • Saç Dökülmesi Nasıl Engellenir?
  • Erkeklerde Saç Dökülmesi
  • Saç Dökülmesi Çözümleri
  • Saç Dökülmesini Engellemek
  • Saç Dökülmesini Önlemek
  • Saç Dökülmesine Şampuan
  • Saç Dökülmesini Önleme
  • Saç Dökülmesine Karşı Şampuan
  • Suna Dumankaya Saç Dökülmesi Formülleri
  • Saç Dökülmesine Karşı Şampuanlar
  • Saç Dökülmesi Nasıl Önlenir ?
  • Saç Dökülmesine Kesin Çözüm
  • Saç Dökülmesini Önleyici Faktörler
  • Saç Dökülmesine Kesin Çözüm
  • Kadında Saç Dökülmesi
  • Erkekte Saç Dökülmesi
  • Saç Dökülmesi Çözümleri
  • Saç Dökülmesine Çare
  • Bebeklerde Saç Dökülmesi
  • Saç Dökülmesine İlaçlar
  • Doğum Sonrası Saç Dökülmesi
  • Saç Dökülmesi Ve Vitamin
  • Rüyada Saçların Dökülmesi
  • Saç Dökülmesi Şampuanları
  • Genetik Saç Dökülmesi
  • Hamilelikte Saç Dökülmesi
  • Saç Dökülmesine Son
  • Saç Dökülmesi Bakımı
  • Kemoterapi Saç Dökülmesi
  • Stres Saç Dökülmesi
  • Saç Dökülmesi Serum
  • Saç Dökülmesi Ürünleri
  • Mevsimsel Saç Dökülmesi
  • Bitkisel Saç Dökülmesini Önlemek
  • Kadın Tipi Saç Dökülmesi
  • Saç Dökülmesinde Çinko Eksikliği
  • Dermatoloji Saç Dökülmesi
  • Saç Dökülmesi Ve Tedavisi
  • Saç Dökülmesi İçin İlaç
  • Saç Dökülmesine Karşı Kür
  • Saç Dökülmesine Badem Yağı
  • Bölgesel Saç Dökülmesi
  • Saç Dökülmesine Yılan Yağı
  • Saç Dökülmesinin Nedenleri Ve Çözümleri
  • Saç Dökülmesine Karşı Badem Yağı
  • Saç Dökülmesine Karşı Bakım
  • Ani Saç Dökülmesi
  • Erken Yaşta Saç Dökülmesi
  • Genç Yaşta Saç Dökülmesi
  • Saç Dökülmesi İçin Vitamin
  • Saç Dökülmesine Etkili Çözümler
  • Saç Dökülmesine Karşı Sığır İliği
  • Saç Dökülmesi Minoxil
  • Yoğun Saç Dökülmesi
  • Saç Dökülmesine Karşı Ürünler
  • Hormonel Saç Dökülmesi
  • Saç Dökülmesi Ve Kök Hücre
  • Saç Dökülmesi Ve Minoxidil
  • Saç Dökülmesini Nasıl Önlenir.
  • Head Shoulders Ve Saç Dökülmesi
  • Saç Dökülmesine Karşı Vitaminler
  • Irsi Saç Dökülmesi
  • Saç Dökülmesine Karşı Saw Palmetto
  • Saç Dökülmesine Karşı Bitkisel Yağlar
  • Saç Dökülmesini Önleyen Sprey
  • Ozoderm Saç Dökülmesine Karşı
  • Saç Dökülmesinde Beslenme
  • Revigen Saç Dökülmesi
  • Saç Dökülmesine Karşı Etkili Çözüm
  • Saç Dökülmesine Karşı Lokman Hekim Çözümleri
  • Kadınlarda Saç Dökülmesi Tedavisi
  • Saç Dökülmesine İlaçlar
  • Saç İçin İlaçlar
  • Saç Dökülmesi İçin Bitkisel Çözüm
  • Saç Dökülmesine Kesin Bitkisel Çözüm
  • Saç Kaybında Diyetin Hormonal Etkileri
  • Alkol
  • Hormonlar Vücudunuzu Nasıl Kontrol Eder
  • Kafein
  • Kan Şekerinizi Dengede Tutun
  • Karbonhidratlar
  • Neyi, Nasıl Yemeliyim?
  • Nikotin
  • Şeker Ve Saç Kaybı Arasındaki İlişki
  • Tekli Doymamış Yağlar
  • Çinko
  • Çinkonun Kullanımı
  • Dikenli Palmiye - Saw Palmetto (Serenosa Repens)
  • Dikenli Palmiyenin Kullanımı
  • Ho Shou Wu
  • Isırgan Otu (Urtica Dioica)
  • Isırgan Otunun Kullanımı
  • Pygeum (Pygeum Africanum)
  • Pygeum’un Kullanımı
  • Temel Yağ Asitlerinin Kullanımı
  • Temel Yağ Asitleri
  • Yeşil Çay (Camellia Sinensis)
  • Yeşil Çayın Kullanımı
  • Doku Parçası - Flap
  • Çizgisel Saç Ekimi
  • Dairesel Ya Da Kare Saç Ekimi
  • Kafa Derisini Küçültme
  • Saç Kaldırma
  • Kafa Derisi Şişiricileri
  • Genişleticinin Kullanımı
  • Ekilen Saçın Uzaması
  • Foliküler Transplantasyon
  • Foliküler Transplantasyon Yöntemi
  • Foliküler Transplantların Avantajları
  • Ön Sınav
  • Saç Transplantasyonunda Lazerler
  • Saç Transplantasyonunun Temel Kuralları
  • Transplantasyon Yapılacak Bölgenin Görünüşünün Tasarlanması
  • Dokumalar
  • Kafa Derisine Ekilen Yapay Lifler
  • Kalıcı Olarak Tutturulan Takma Saçlar
  • Klipsle Tutturma
  • Kopça İle Tutturma
  • Saç Entegrasyonu
  • Takma Saç Alırken
  • Takma Saçın Kafa Derisine Dikilmesi
  • Takma Saçın Yapısı
  • Takma Saçlarda Kullanılan Saç
  • Tünel Yöntemi
  • Yapışkanla Tutturulan Takma Saçlar
  • Aromataz
  • Azalan Saçları Şekillendirmek İçin Bazı İpuçları
  • Ofıyaz
  • Saç Dökülmesi 5
  • Saç Dökülmelerini Önleyici
  • Saç Dökülmeleri
  • Saç Dökülmesi 7
  • Kel 2
  • Saç Dökülmesi 8
  • Saçların Dökülmesini Önlemek İçin
  • Saçların Dökülmesini Önlemek 2
  • Saçların Gür Çıkmasını Sağlamak
  • Saç Dökülmesi 4
  • Saç Dökülmelerini Önleyici 2
  • Sac Dökülmesi 11
  • Saç Kepeği 2
  • Saç Kıran 4
  • Saç Dökülmesi (Alopesı)
  • Saç Dökülmesi
  • Saç Ve Kıl Dökülmesi
  • Saç Dökülmesine Fortem İle Takviye Bitkisel Ürün
  • Saç

    Dökülmesi

    Nasıl

    Engellenir?