Alışveriş Sepeti
Okuduğunuz makale ile ilgili aklınıza takılan sorular için uzman kadromuz hizmetinizde.

Sorunuzu sorun, uzman kadromuz sorunuzun cevabını hemen e-posta adresinize göndersin.
Uzmana Sor
Saç Dökülmesi Nasıl Engellenir?
Hastalığınız hakkında merak ettiklerinizi uzmanımıza sormak için tıklayın, hemen cevaplasın.

Saç dökülmesi nasıl engellenir?

  Saç dökülmesini engellemek hakkında gerekli olan herşey

 Saç dökülmesi, saç dökülmesi problemi hakkında bilgilerin yer aldığı makalemiz aşağıda yer almaktadır.Saç dökülmesi problemi hakkında bilgiye sahip olmak istiyorsanız aşağıdaki makelemize göz atmanızı tavsiye ederiz.



 Saç Dökülmesi Probleminin Giderilmesine Yardımcı Bitkisel Ürünlerimizin Olduğu Sayfaya Ulaşmak İçin Tıklayınız..

 


Saç dökülmesi nasıl engellenir?

Saç dökülmesini önleyebilirsiniz?

Eğer yıkarken ya da tararken günde 80 ile 100 tel saçınız dökülüyorsa bu normaldir; ama elinizde bir avuç saç kalıyorsa, fazla miktarda dökülme söz konusudur. Erkeklerde en yaygın olan saç dökülmesi 'androgenetik' denilen şeklidir. Erkeklerde saçlar genelde şakaklarda ve tepede dökülür, bazen dazlaklığa kadar gider. Kadınlarda ise saç dökülmesi belirli bir bölgede olmaz saçlar seyrekleşerek yaygın şekilde dökülür.

Saç dökülmesi, aileden gelen ırsi bir rahatsızlık olabilir. Stres, Doğum Sonrası ve Menopoz dönemindeki Hormon dengesizliği de saç dökülmesine neden olurlar.

SAÇ DERİSİNE MASAJ:

Stres de saç dökülmesinde önemli bir etkendir. Stres, kadınlarda az miktarda bulunan erkeklik hormonu testosteron'un üretimini kolaylaştırır. Saç dökülmesinden testosteron hormonu da sorumludur. Saçlarınız tutamlar halinde dökülüyorsa nedeni, stres olabilir. Stres (gerginlik, sıkıntı) nedeniyle saç derisinde bir gerginlik oluşur; bu gerginlik saç dökülmesini başlatabilir: çünkü saç derisindeki gerilme nedeniyle damarlar daralır; kıl keselerini besleyen kanın akışı yavaşlar. Uzmanlar böyle durumlarda saç derisine masajla gevşemeyi öneriyorlar. Kendiniz ya da bir yakınınıza bu masajı yaptırabilirsiniz. Şakaklarınızı, parmaklarınızla yukarı doğru bir dakika kadar ovun; kan akışı yukarıya doğru olduğundan masajı bu yönde yapmanız yararlıdır.

Sonra parmaklarınızı alnınıza koyun ve yukarıya, saç diplerine hareket ettirerek bir dakika ovun. Sonra parmaklarınızı başın arkasına koyun ve saç derisini önce yukarı doğru; sonra aşağıya, boyuna doğru ovun.

SAÇLARIN GIDASI

Saç sağlığı, sağlıklı bir beslenmeye bağlıdır. Vitamin ve mineral yönünden yetersiz beslenme saçları zayıflatır. Sağlıklı saçlara sahip olmak için tıpkı cilt güzelliğinde olduğu gibi bol su içilmelidir. Su, dokuları sulayarak, yediğimiz gıdalardan arta kalan zararlı toksinlerin vücuttan atılmasını sağlar. Bu, saçların iyice beslemesi için gereklidir. Zira gıdaların iyi sindirilmemesi, zararlı toksinlerin vücuttan atılamaması halinde kan dolaşımı düzenli çalışmaz; bu durumda yeterince beslemeyen saçlar, yağlı ve donuk renkli olurlar.

C (turunçgiller), E (bitkisel sıvı yağlar) ve B (buğday, pirinç) grubu vitaminler, silikon, selenyum ve çinko da saç sağlığı için temel vitaminlerdir. Buğday ve soyada bulunan amino asitler de saçları güçlendiriyor. Bunları içeren vitamin takviyesi yapabilirsiniz. Uzmanlara göre saçlar için yararlı olan gıdalar arasında taze meyve, yağlı balık ve üzerinde zeytinyağı gezdirilmiş taze salatayı sayabiliriz. Vücudun yağsız kalması saçların cansız ve kuru olmasına neden olur.

Buna karşılık çikolata, margarin ve tereyağı gibi doymuş katı yağlar, Kahve ile cola'lı içeceklerden kaçının.

SAÇLARIN ASİT DENGESİ

Saç sağlığı için, saçların asit dengesinin yani pH faktörünün korunması gerekir. Saçların pH faktörü ortalama 4.6'dır. Şampuanların çoğu alkalin esaslıdır ve pH faktörü 8 civarındadır; bu da saçın doğal asit dengesini bozar, özellikle uzun saçların kurumasına neden olur. Uzmanlar saçın doğal asit dengesini telafi için sirkeli ya da limonlu su ile durulanmasını öğütlüyorlar.






Yorumlar Konuya Yorum Yapın

Konu ile ilgili düşüncelerinizi paylaşın.

Diğer Makaleler
  • Alkol
  • Ani Saç Dökülmesi
  • Aromataz
  • Aşırı Saç Dökülmesi
  • Azalan Saçları Şekillendirmek İçin Bazı İpuçları
  • Bebeklerde Saç Dökülmesi
  • Bitkisel Saç Dökülmesini Önlemek
  • Bölgesel Saç Dökülmesi
  • Çinko
  • Çinkonun Kullanımı
  • Çizgisel Saç Ekimi
  • Çocuklarda Saç Dökülmesi
  • Dairesel Ya Da Kare Saç Ekimi
  • Dermatoloji Saç Dökülmesi
  • Dikenli Palmiye - Saw Palmetto (Serenosa Repens)
  • Dikenli Palmiyenin Kullanımı
  • Doğum Sonrası Saç Dökülmesi
  • Doku Parçası - Flap
  • Dokumalar
  • Ekilen Saçın Uzaması
  • Elma Sirkesi Ve Saç Dökülmesi
  • Erkeklerde Saç Dökülmesi
  • Erkekte Saç Dökülmesi
  • Erken Yaşta Saç Dökülmesi
  • Foliküler Transplantasyon
  • Foliküler Transplantasyon Yöntemi
  • Foliküler Transplantların Avantajları
  • Genç Yaşta Saç Dökülmesi
  • Genetik Saç Dökülmesi
  • Genetik Saç Dökülmesi
  • Genişleticinin Kullanımı
  • Hamilelikte Saç Dökülmesi
  • Head Shoulders Ve Saç Dökülmesi
  • Ho Shou Wu
  • Hormonel Saç Dökülmesi
  • Hormonlar Vücudunuzu Nasıl Kontrol Eder
  • İbrahim Saraçoğlu Saç Dökülmesi
  • Irsi Saç Dökülmesi
  • Isırgan Otu (Urtica Dioica)
  • Isırgan Otunun Kullanımı
  • Kadın Saç Dökülmesi
  • Kadın Tipi Saç Dökülmesi
  • Kadında Saç Dökülmesi
  • Kadınlarda Saç Dökülmesi
  • Kadınlarda Saç Dökülmesi Tedavisi
  • Kafa Derisi Şişiricileri
  • Kafa Derisine Ekilen Yapay Lifler
  • Kafa Derisini Küçültme
  • Kafein
  • Kalıcı Olarak Tutturulan Takma Saçlar
  • Kan Şekerinizi Dengede Tutun
  • Karbonhidratlar
  • Kel 2
  • Kemoterapi Saç Dökülmesi
  • Klipsle Tutturma
  • Kopça İle Tutturma
  • Mevsimsel Saç Dökülmesi
  • Mezoterapi Saç Dökülmesi
  • Neyi, Nasıl Yemeliyim?
  • Nikotin
  • Ofıyaz
  • Ön Sınav
  • Ozoderm Saç Dökülmesine Karşı
  • Pygeum (Pygeum Africanum)
  • Pygeum’un Kullanımı
  • Revigen Saç Dökülmesi
  • Rüyada Saçların Dökülmesi
  • Saç Derisi Dökülmesi
  • Saç Dökülmeleri
  • Saç Dökülmelerini Önleyici
  • Saç Dökülmelerini Önleyici 2
  • Saç Dökülmesi
  • Saç Dökülmesi (Alopesı)
  • Saç Dökülmesi 10
  • Sac Dökülmesi 11
  • Saç Dökülmesi 4
  • Saç Dökülmesi 5
  • Saç Dökülmesi 7
  • Saç Dökülmesi 8
  • Saç Dökülmesi Bakımı
  • Saç Dökülmesi Bitkisel Tedavisi
  • Saç Dökülmesi Çözümleri
  • Saç Dökülmesi Çözümleri
  • Saç Dökülmesi İçin ?
  • Saç Dökülmesi İçin Bitkisel Çözüm
  • Saç Dökülmesi İçin İlaç
  • Saç Dökülmesi İçin Vitamin
  • Saç Dökülmesi Minoxil
  • Saç Dökülmesi Nasıl Engellenir ?
  • Saç Dökülmesi Nasıl Engellenir?
  • Saç Dökülmesi Nasıl Önlenir ?
  • Saç Dökülmesi Nasıl Önlenir ?
  • Saç Dökülmesi Nedenleri ?
  • Saç Dökülmesi Şampuanları
  • Saç Dökülmesi Sarımsak
  • Saç Dökülmesi Sebepleri ?
  • Saç Dökülmesi Serum
  • Saç Dökülmesi Tedavisi
  • Saç Dökülmesi Ürünleri
  • Saç Dökülmesi Ve Kök Hücre
  • Saç Dökülmesi Ve Minoxidil
  • Saç Dökülmesi Ve Tedavisi
  • Saç Dökülmesi Ve Vitamin
  • Saç Dökülmesinde Beslenme
  • Saç Dökülmesinde Çinko Eksikliği
  • Saç Dökülmesine Badem Yağı
  • Saç Dökülmesine Bitkisel Çözüm
  • Saç Dökülmesine Bitkisel Çözüm
  • Saç Dökülmesine Bitkisel Çözüm
  • Saç Dökülmesine Bitkisel Yağlar
  • Saç Dökülmesine Çare
  • Saç Dökülmesine Çözümler
  • Saç Dökülmesine Doğal Çözüm
  • Saç Dökülmesine Etkili Çözümler
  • Saç Dökülmesine İlaçlar
  • Saç Dökülmesine İlaçlar
  • Saç Dökülmesine İyi Gelen Bitkiler
  • Saç Dökülmesine Karşı Badem Yağı
  • Saç Dökülmesine Karşı Bakım
  • Saç Dökülmesine Karşı Bitkisel Şampuan
  • Saç Dökülmesine Karşı Bitkisel Yağlar
  • Saç Dökülmesine Karşı Etkili Çözüm
  • Saç Dökülmesine Karşı Kür
  • Saç Dökülmesine Karşı Lokman Hekim Çözümleri
  • Saç Dökülmesine Karşı Şampuan
  • Saç Dökülmesine Karşı Şampuanlar
  • Saç Dökülmesine Karşı Sarımsak
  • Saç Dökülmesine Karşı Saw Palmetto
  • Saç Dökülmesine Karşı Sığır İliği
  • Saç Dökülmesine Karşı Ürünler
  • Saç Dökülmesine Karşı Vitaminler
  • Saç Dökülmesine Kesin Bitkisel Çözüm
  • Saç Dökülmesine Kesin Çözüm
  • Saç Dökülmesine Kesin Çözüm
  • Saç Dökülmesine Maske
  • Saç Dökülmesine Nano Teknoloji
  • Saç Dökülmesine Şampuan
  • Saç Dökülmesine Şampuan
  • Saç Dökülmesine Son
  • Saç Dökülmesine Yılan Yağı
  • Saç Dökülmesini Engellemek
  • Saç Dökülmesini Engellemek
  • Saç Dökülmesini Nasıl Önlenir.
  • Saç Dökülmesini Önleme
  • Saç Dökülmesini Önlemek
  • Saç Dökülmesini Önlemek
  • Saç Dökülmesini Önleyen Sprey
  • Saç Dökülmesini Önleyici Faktörler
  • Saç Dökülmesinin Nedenleri Ve Çözümleri
  • Saç Dökülmesinin Sebepleri
  • Saç Entegrasyonu
  • Saç İçin İlaçlar
  • Saç Kaldırma
  • Saç Kaybında Diyetin Hormonal Etkileri
  • Saç Kepeği 2
  • Saç Kıran 4
  • Saç Transplantasyonunda Lazerler
  • Saç Transplantasyonunun Temel Kuralları
  • Saçların Dökülme Nedenleri ?
  • Saçların Dökülmesini Önlemek 2
  • Saçların Dökülmesini Önlemek İçin
  • Saçların Gür Çıkmasını Sağlamak
  • Şeker Ve Saç Kaybı Arasındaki İlişki
  • Stres Saç Dökülmesi
  • Suna Dumankaya Saç Dökülmesi Formülleri
  • Takma Saç Alırken
  • Takma Saçın Kafa Derisine Dikilmesi
  • Takma Saçın Yapısı
  • Takma Saçlarda Kullanılan Saç
  • Tekli Doymamış Yağlar
  • Temel Yağ Asitleri
  • Temel Yağ Asitlerinin Kullanımı
  • Transplantasyon Yapılacak Bölgenin Görünüşünün Tasarlanması
  • Tünel Yöntemi
  • Yapışkanla Tutturulan Takma Saçlar
  • Yeşil Çay (Camellia Sinensis)
  • Yeşil Çayın Kullanımı
  • Yoğun Saç Dökülmesi
  • Saç

    Dökülmesi

    Nasıl

    Engellenir?