Şifa Market
Anasayfa Dini Bilgiler Tıbb-i NebeviSağlık ve AktüelHerbalistlerAlternatif TıpBurçlarBitkisel ReçetelerŞifalı Dualar
Bitki SözlüğüHastalıklarİsimler SözlüğüŞifalı TaşlarMucizevi BitkilerRüya TabirleriYemek Tarifleri Şifa Forum
Protein Tozları

Şu anda piyasada binlerce farklı destek ürünü var. Bazıları kas yapmak için, bazıları kilo vermek için, bazıları güç ve performans artışı için, bazıları ise sadece genel olarak sağlıklı olduğu için kullanılıyor.

Fakat destek ürünlerinin sadece ufak bir kısmı bu sayılanların HEPSİ için eşit oranda etkilidir. Bilindiği üzere, en etkili olanlar protein karışımları, tozları ve barları dahil olmak üzere genel olarak protein destekleridir.

Aşağıdaki rehber bu ürünlerin size nasıl yardımcı olacağını ve sizin için en iyisinin hangisi olduğunu açıklamaktadır.

Protein Desteği (Supplement) Neden Bu Kadar Önemlidir?

Tahmin edeceğiniz üzere, protein karışımları, tozları ve barlarının temel maddesi proteindir. Kas yapmak isteyen insanların arasında bu kadar popüler olmalarının nedeni ise, proteinin diyetimizdeki en önemli parça olmasındandır.

Protein, amacınız ne olursa olsun vücudunuzda çok önemli roller oynar. Örneğin;

Kas yapmak için bir gerekliliktir. Protein kasın yapı taşıdır, bu da günlük yeterli miktarda alımı herhangi bir seviyede kas yapmak için gerekli olduğu anlamına gelir.

Kas koruyucudur. Bazı insanlar kilo vermek istediğini söyler, fakat aslında kaybetmeleri gereken şey yağdır, kas değil. Araştırmalar gösteriyor ki yeterli miktarda protein almak yağ kaybederken kas dokusunun korunmasında büyük rol oynuyor.

Doyurur ve tatmin duygusu verir. Araştırmalara göre, protein, karbon ve yağdan daha doyurucudur ve her gün yeterli miktarda yemek bizi fazla yemekten de korur.

İnsan sağlığı ve fonksiyonları için büyük önem taşır. Birçok beden-geliştirici faydasının dışında, proteinin temel yararı bizi canlı ve fonksiyonel tutmasıdır. Yaşamımızı sürdürmek için temel ihtiyaçlardan biridir.

Bu ve diğer nedenlerden dolayı, protein diyetimizin ana parçalarından biridir ve protein karışımları, tozları ve barlarını gibi protein desteklerini her gün yeterli miktarda aldığımızdan emin olmalıyız.

Yemek vs. Destekleyiciler: Hangisi daha iyi?

Çoğu insanın bu konuda merak ettiklerinden biri de şudur: “Bu destek ürünleri normal gıdalardan daha mı iyi? Her zamanki yiyeceklerden yeterli kadar yiyerek günlük protein ihtiyacımı karşılayamaz mıyım?”

Destekleyici üretimi yapan şirketler ürünlerini satmak için her zaman çeşitli yalanlar uyduracaktır, işin aslı, bu ürünleri normalde yüksek protein içeren yiyeceklerden daha iyi yapacak sihirli bir özellikleri yoktur.

Yine de, protein karışımlarını, tozlarını veya barlarını normal yemekten daha ideal yapan şey daha uygun olmalarıdır.

Gerekli malzemeleri alıp, hazırlayıp, temizleyip, yemek pişirerek tüm gün uğramaktansa tek adımda hazır protein paketlerini kullanmak çok daha kolaydır.

Bu da protein desteklerinin en kullanışlı özelliğidir. En hızlı, kolay ve uygun şekilde protein alarak istediğimiz sonuçlara ulaşmayı daha kolay hale getirirler. Tatlarının çok iyi olması da iyi bir özellikleridir.

Günlük protein ihtiyacımızın çoğunun normal yüksek kalite yiyeceklerden (tavuk, balık et ve yumurta) gelmesi gerekli olsa da, protein karışımları, tozları ve barlarıyla günlük miktara ulaşmada bir sorun yaşamayacağımızdan emin olabiliriz.

Yorumlar Yorum Yazmak İçin Tıklayın

Konu ile ilgili düşüncelerinizi bizimle paylaşın.

Diğer Makaleler
 Amino Asit Amino Asit Hapları
 Amino Asit Ve Protein Tozu Amino Asitli Besinler
 Besin Takviyeleri Bitkisel Destekler
 Doğal Sporcu Besinleri En İyi Protein Tozu Markasi
 En Ucuz Protein Tozu Fitness Besinleri
 Genç Sporcu Ürünleri Genrise Whey Protein
 Gnc Amino Asit Gnc Protein Tozu
 Gnc Protein Tozu Fiyat Gnc Sporcu Besinleri
 Gnc Ürünler Gnc Whey Protein Tozu
 Hardline Bipro Hardline Karbonhidrat
 Hardline Karnitin Hardline Kilo Aldırıcı
 Hardline Progainer Hardline Protein Tozu
 Hardline Ürünleri Hardline Whey Protein
 İzmir Sporcu Besinleri Kas Yapıcı
 Kilo Aldırıcı Protein Kilo Aldırıcı Protein Tozları
 Kilo Aldırıcı Protein Tozu Kilo Aldırıcı Proteinler
 Kilo Aldırıcı Sporcu Besinleri Kilo Aldırıcı Tozlar
 Kreatin Tozu Likit Amino Asit
 Multipower Amino Asit Multipower Protein Tozu
 Multipower Ürünleri Muscletech Protein Tozu
 Muscletech Türkiye Optimum Nutrition Protein Tozu
 Optimum Nutrition Whey Protein Optimum Protein Tozu
 Optimum Protein Tozu Fiyatı Optimum Sporcu Ürünleri
 Optimum Whey Protein Tozu Progainer Hardline
 Protein 7 Protein Hapi
 Protein Hapları Protein İlacı
 Protein İlaçları Protein Toz
 Protein Tozları Protein Tozları
 Protein Tozları Protein Tozları
 Protein Tozları Protein Tozu
 Protein Tozu Amino Asit Protein Tozu Gnc
 Protein Tozu İzmir Protein Tozu Kullanımı
 Protein Tozu Markaları Protein Tozu Satan Yerler
 Protein Tozu Satış Protein Tozu Ve Amino Asit
 Protein Ürünleri Protein Ürünleri
 Sıvıyı Toplar Spor Gıdaları
 Sporcu Besin Sporcu Besin Takviyeleri
 Sporcu Besin Takviyesi Sporcu Besini
 Sporcu Besinler Sporcu Besinleri
 Sporcu Besinleri İstanbul Sporcu Besinleri İzmir
 Sporcu Besinlerinin Zararları Sporcu Beslenme
 Sporcu Beslenme Ürünleri Sporcu Destek Ürünleri
 Sporcu Ek Besinleri Sporcu Gıda
 Sporcu Gıda Takviyeleri Sporcu Gıdaları
 Sporcu Gıdası Sporcu Hapları
 Sporcu İlaçları Sporcu Protein
 Sporcu Protein Tozları Sporcu Protein Tozu
 Sporcu Proteinleri Sporcu Takviyeleri
 Sporcu Tozları Sporcu Vitaminleri
 Sporcular İçin Protein Twinlab Protein Tozu
 Ucuz Protein Tozu Universal Protein
 Universal Protein Tozu Universal Sporcu Besinleri
 Universal Sporcu Ürünleri Universal Whey Protein
 Vücut Geliştirme Besin Takviyesi Vücut Geliştirme Besin Takviyesi
 Vücut Geliştirme Besinleri Vücut Geliştirme Hapları
 Vücut Geliştirme İlaçları Vücut Geliştirme Protein
 Vücut Geliştirme Ürünleri Vücut Geliştirme Vitaminleri
 Weider Amino Asit Weider Kilo Aldırıcı
 Weider Protein Tozları Weider Protein Tozu
 Weider Ürünleri Weider Whey Protein Tozu
 Weider Yağ Yakıcı Whey Karbonhidrat
 Whey Kilo Aldırıcı Whey Pro
 Whey Protein Tozları Whey Protein Tozu
 Yakamoz Sporcu Gıdaları

Bu sitedeki açıklamalar sadece bilgilendirmek amacıyla verilmiştir. Ürünler ilaç değildir, tıp ve sağlık profesyonellerinin tavsiye ettiği ilaçlar ile eşdeğer değildir. Ürün bilgileri ambalajlardaki açıklamalardan ve üreticilerin tanıtım broşürlerinden alınmıştır. Üreticilerin ürünleri hakkında verdiği bilgilerden ve yazım hatalarından kaynaklanan sorunlardan ve şikayetlerden sifamarket.com sorumlu değildir. Ürünlerin kullanımı ve sağlık sorunlarınız için öncelikle bir sağlık uzmanına, hekime, eczacıya danışınız.

%100 Güvenli Alışveriş

Copyright © 2013 Şifa Market. Tüm hakları saklıdır.