Alışveriş Sepeti
Okuduğunuz makale ile ilgili aklınıza takılan sorular için uzman kadromuz hizmetinizde.

Sorunuzu sorun, uzman kadromuz sorunuzun cevabını hemen e-posta adresinize göndersin.
Uzmana Sor
Öksürükte Zencefil Nasıl Kullanılır
Hastalığınız hakkında merak ettiklerinizi uzmanımıza sormak için tıklayın, hemen cevaplasın.
 " Öksürükte Zencefil nasıl kullanılır hakkında bilgiler. "

Öksürükte zencefil nasıl kullanılır hakkında bilgiler bu makalede yer almaktadır. Öksürükte zencefil nasıl kullanılır ile ilgili tüm açıklamaları bu makalede inceleyebilirsiniz...

Zencefil Nasıl Kullanılır?

Taze zencefil: Zencefil taze rendelenmiş olarak yemek pişirmede kullanılabilir. Sulandırılmış misket limonu suyu ile karıştırılan rendelenmiş zencefil kökü sindirim yolunu rahatlatmak ve gazı azaltmak için yardımcı olabilir. Ancak taze zencefili bulmak pek kolay değildir. Genellikle baharatçılarda zencefil kök ve toz halinde bulunmaktadır.

Zencefil çayı : Zencefil çayı özellikle soğuk algınlığı gibi durumlarda ateşi düşürücü ve terletici etkisi nedeniyle kullanılır. Önerilen miktar günde 1 yada 2 fincan çaydır.

Zencefil bal : Zencefilin balla karıştırılıp kullanımı da yaygın şekilde kullanılmaktadır. Özellikle soğuk algınlığı ve öksürük gibi durumlarda zencefil Zerdeçal ve bal karışımı iyi bir destek olur.

Zencefil tozu : Kök zencefil kurutulduktan sonra toz haline getirilerek de kullanılır. Yemeklere serpilerek kullanılabilir.

Zencefil yağı : Yağ haline getirilebilir ve kronik lokal ağrılara masaj için kullanılabilir. Yangıyı azaltmak için özüt şeklinde de alınabilir.

Zencefil tablet : Aynı zamanda günlük bazda alınabilecek bir takviye olarak da zencefilin kullanımı mümkündür.

Bir zencefil takviyesi seçerken zencefilin keskin kokulu bileşenlerini içerenleri seçmek esastır. Bunlar gingerol’ler ve shogaol’lerdir ve zencefil bitkisinin aktif maddelerindendir.

Hap şeklinde zencefilin kullanımı  için dozaj günde üç kereye kadar 100 ila 200 mg’dır. Zencefil kapsülleri dolu bir bardak su veya sıvıyla alınmalıdır

Taze pudra haline getirilmiş zencefil günde üç kez ½ ila  ¾  çay kaşığı olarak alınmalıdır.

Taze zencefil kökü günde üç kezden fazla olmamak kaydıyla dört saatte bir yenilebilir ve yaklaşık olarak ½ inch(1.5 cm) ve soyulmuş olması gerekir. Şimdi önceden paketlenmiş olarak çıkan zencefil çayı günde birçok kez alınabilir. Kristalize zencefil günde iki kez alınabilir.

Hamilelikte zencefil : Zencefil hamilelikte görülen bulantı ve Kusma gibi durumlara karşı etkilidir. Hamileliğin ilk 2 ayında günde 4 defa 250 mg oranında alınabilir. Ancak zencefilin adet söktürücü etkisi de olduğu için fazla kullanım zararlıdır. Düşük gibi bir soruna yol açabilir. Bu yüzden kullanım miktarı konusunda dikkatli olmak gerekir .

Not: Almanya Sağlık Bakanlığının bitkisel preparatların hazırlanması ve ruhsatlandırılmasından sorumlu E
komisyonu yeterli veri bulunmadığı için zencefilin hamilelikte kullanımına onay vermemiştir.

Bu kadar geniş bir çeşitlilikle mevcut olan zencefil ürünleri ve zencefilin gittikçe artarak keşfedilmekte olan faydaları ile zencefil veya bir zencefil ürünü herkesin evinde bulunması gereken bir şeydir.

Zencefilin Zararları Varmıdır?


Birçok yararlarına ilaveten bilinen ilaç yan etkileri olmadığını bilmek de önemlidir.  Zencefil başka diğer besinlerle vücutta birbirini karşılıklı olarak etkilemez ve bütün şekilleriyle zencefilin alınması güvenlidir.

Ancak, önerilen bazı tedbirler mevcuttur.  Bunlar hamileliğin ilk iki ayından sonra zencefil  almamak ve günde dört kez 250 mg dan fazla olmamak kaydıyla alınması ile ilgilidir. Hamilelikte zencefil kullanımı doktor gözetiminde olması daha uygundur.

Uçucu yağ içerdiği için karaciğer iltihabı, mide iltihabı, mide ve duodenum ülseri olanların kullanmaması gerekir.

Safra Kesesi taşı olan kişiler zencefil kullanmadan önce doktorlarına danışmalıdırlar zira safra akımını artırdığı bilinmektedir.

Kan inceltici kimyasal ilaç kullananlar zencefil kullanmamalıdır. Çünkü zencefilinde kan inceltici etkisi vardır.

Trombokzan sentezini inhibe ettiği için risk altında olan kişilerin hekim onayı ile kullanmaları gerekir.

Fazla oranda kullanımı mide ekşimesi, midede tahriş,  sinir sistemi depresyonu ve kardiyak aritmi gibi yan etkilere neden olabilir.

Herhangi bir ameliyat söz konusu ise  ameliyat olmadan önce zencefil kullanımı bırakılmalıdır. Zencefil ameliyatın ertesi günü, ameliyat sonrası bulantısını önlemek için alınabilir fakat trombositleri daha az yapışkan hale getirmeleri ve dolayısıyla kanama riskini artırması nedeniyle ameliyattan en az üç ila dört gün önce alınması durdurulmalıdır.
Yorumlar Konuya Yorum Yapın

Konu ile ilgili düşüncelerinizi paylaşın.

Diğer Makaleler
  • Actidem Öksürük Şurubu
  • Akciğer Kanserinde Öksürük
  • Aksırık
  • Aksırık 1
  • Alerji Öksürüğü
  • Alerji Öksürük
  • Alerjik Öksürük
  • Alerjik Öksürük Belirtileri
  • Alerjik Öksürük Tedavisi
  • Allerjik Öksürük
  • Alternatif Tıp Öksürük
  • Aşırı Öksürük Nedenleri
  • Aşırı Öksürük Tedavisi
  • Astım Öksürüğü
  • Astım Öksürük
  • Astım Ve Öksürük
  • Astımda Öksürük
  • Balgamlı Öksürük
  • Balgamlı Öksürük Nedenleri
  • Balgamlı Öksürük Tedavi
  • Balgamlı Öksürük Tedavisi
  • Bebek Öksürük
  • Bebek Öksürük Tedavisi
  • Bebekler Öksürük Nedenleri
  • Bebeklerde Alerjik Öksürük
  • Bebeklerde Balgamlı Öksürük
  • Bebeklerde Gece Öksürüğü
  • Bebeklerde Kuru Öksürük
  • Bebeklerde Öksürüğün Tedavisi
  • Bebeklerde Öksürük
  • Bebeklerde Öksürük Tedavisi
  • Bebekte Öksürük
  • Bitkilerle Öksürük Tedavisi
  • Bitkisel Öksürük İlacı
  • Bitkisel Öksürük Tedavisi
  • Bitkisel Tedavi Öksürük
  • Bitmeyen Öksürük
  • Boğaz Ağrısı Öksürük
  • Boğaz Gıcıklanması Öksürük
  • Boğaz Öksürüğü
  • Boğazda Gıcık Öksürük
  • Boğazdan Gelen Öksürük
  • Boğmaca Öksürüğü
  • Boğuk Öksürük
  • Boğuk Öksürük 1
  • Boğuk Öksürükler
  • Bronşit Öksürüğü
  • Bronşit Öksürük
  • Bütün Öksürükler
  • Bütün Öksürükler 2
  • Ciğerden Gelen Öksürük
  • Çocuk Öksürüğü
  • Çocuk Öksürük
  • Çocuk Öksürük Şurubu
  • Çocuk Öksürük Şurupları
  • Çocuklarda Alerjik Öksürük
  • Çocuklarda Allerjik Öksürük
  • Çocuklarda Balgamlı Öksürük
  • Çocuklarda Gece Öksürüğü
  • Çocuklarda Geçmeyen Öksürük
  • Çocuklarda Kronik Öksürük
  • Çocuklarda Kuru Öksürük
  • Çocuklarda Öksürük
  • Çocuklarda Öksürük 2
  • Çocuklarda Öksürük İçin
  • Çocuklarda Öksürük Nedenleri
  • Çocuklarda Öksürük Tedavi
  • Çocuklarda Öksürük Tedavisi
  • Cocuklarda Öksürük Tedavisi
  • Çocuklarda Şiddetli Öksürük
  • Çocukta Geçmeyen Öksürük
  • Çocukta Öksürük
  • Çocukta Öksürük Tedavisi
  • Dahilen Kullanılan Bitkisel Ilaçlar
  • Değişik Yaş Gruplarında Öksürük Nedenleri
  • Devamlı Öksürük
  • Doğal Öksürük İlacı
  • Doğal Öksürük Şurubu
  • Doğal Öksürük Tedavisi
  • Evde Öksürük Tedavisi
  • Faranjit Öksürüğü
  • Faranjit Öksürük
  • Faranjit Öksürük Yaparmı
  • Faranjit Ve Öksürük
  • Farenjit Öksürük
  • Gebelikte Öksürük
  • Gece Öksürüğü
  • Gece Öksürük Nedenleri
  • Geçmeyen Kuru Öksürük
  • Geçmeyen Öksürük
  • Geniz Akıntısı Öksürük
  • Gıcık Öksürüğü
  • Gıcık Öksürük Nedenleri
  • Gıcık Öksürük Tedavisi
  • Gıcık Şeklinde Öksürük
  • Gıcıklı Öksürük
  • Grip Öksürük
  • Grip Öksürük Tedavisi
  • Grip Ve Öksürük
  • Hamilelerde Öksürük
  • Hamilelikte Öksürüğün Zararları
  • Hamilelikte Öksürük
  • Hamilelikte Öksürük Tedavisi
  • Hamilelikte Öksürük Zararlımı
  • Hangi Öksürük Ne Anlama Geliyor?
  • Hırıltılı Öksürük
  • Hırıltılı Öksürük Tedavisi
  • İbrahim Saraçoğlu Öksürük
  • İnatçı Kuru Öksürük
  • İnatçı Öksürük
  • İnatçı Öksürük Tedavisi
  • Katı Balgamlı Öksürük
  • Kesik Kesik Öksürük
  • Kesik Öksürük
  • Kesilmeyen Öksürük
  • Kronik Öksürük
  • Kronik Öksürük Nedenleri
  • Kronik Öksürük Tedavisi
  • Kuru Kuru Öksürük
  • Kuru Öksürmeler
  • Kuru Öksürüğün Nedenleri
  • Kuru Öksürüğün Sebepleri
  • Kuru Öksürüğün Tedavisi
  • Kuru Öksürük
  • Kuru Öksürük 2
  • Kuru Öksürük 3
  • Kuru Öksürük 4
  • Kuru Öksürük 5
  • Kuru Öksürük Bitkisel Tedavi
  • Kuru Öksürük İçin
  • Kuru Öksürük İlacı
  • Kuru Öksürük Nedenleri
  • Kuru Öksürük Sebepleri
  • Kuru Öksürük Tedavi
  • Kuru Öksürük Tedavisi
  • Müzmin Öksürük
  • Müzmin Öksürük 2
  • Müzmin Öksürük 3
  • Müzmin Öksürük 4
  • Müzmin Öksürük 5
  • Müzmün Öksürük
  • Öksürüğe Bitkisel Çözüm
  • Öksürüğe Bitkisel Çözümler
  • Öksürüğe Bitkisel Tedavi
  • Öksürüğe Çare
  • Öksürüğe Şifalı Bitkiler
  • Öksürüğü Kesen Bitkiler
  • Öksürüğü Kesmek İçin
  • Öksürüğü Ne Geçirir
  • Öksürüğü Ne Keser
  • Öksürüğün Başlıca Nedenleri
  • Öksürüğün Bitkisel Tedavisi
  • Öksürüğün Bitkisel Tedavisi
  • Öksürüğün Çaresi
  • Öksürüğün Doğal Tedavisi
  • Öksürüğün Doğal Tedavisi Nedir
  • Öksürüğün En İyi İlacı
  • Öksürüğün İlacı
  • Öksürüğün Komplikasyonları
  • Öksürüğün Nedeni
  • Öksürüğün Nedenleri
  • Öksürüğün Nedenleri Nelerdir
  • Öksürüğün Sebepleri
  • Öksürüğün Sebepleri Nelerdir
  • Öksürüğün Tedavisi
  • Öksürüğün Tedavisi Nedir
  • Öksürüğün Tedavisi Nelerdir
  • Öksürüğün Zararları
  • Öksürük
  • Öksürük
  • Öksürük
  • Öksürük (Sual, Tussis)
  • Öksürük 10
  • Öksürük 11
  • Öksürük 12
  • Öksürük 13
  • Öksürük 14
  • Öksürük 15
  • Öksürük 16
  • Öksürük 17
  • Öksürük 18
  • Öksürük 2
  • Öksürük 2
  • Öksürük 5
  • Öksürük 5
  • Öksürük 6
  • Öksürük Alerjisi
  • Öksürük Bal
  • Öksürük Balgam
  • Öksürük Birçok Ciddi Hastalığın Habercisi Olabilir
  • Öksürük Bitki
  • Öksürük Bitkisel
  • Öksürük Bitkisel Çözüm
  • Öksürük Bitkisel Tedavi
  • Öksürük Bitkisel Tedavisi
  • Öksürük Burun Akıntısı
  • Öksürük Çayı
  • Öksürük Çayı 2
  • Öksürük Çayı Nasıl Yapılır?
  • Öksürük Çeşitleri
  • Öksürük Doğal Tedavi
  • Öksürük Geçirme Yolları
  • Öksürük Gıcık
  • Öksürük Giderici
  • Öksürük Giderici Bitkiler
  • Öksürük Hangi Hastalıkların Habercisi?
  • Öksürük Hastalıkları
  • Öksürük İçin
  • Öksürük İçin Bal
  • Öksürük İçin Bitki
  • Öksürük İçin Bitkiler
  • Öksürük İçin Bitkisel
  • Öksürük İçin Bitkisel Çözüm
  • Öksürük İçin Bitkisel Tedaviler
  • Öksürük İçin İlaç
  • Öksürük İçin İlaçlar
  • Öksürük İçin Şurup
  • Öksürük İçin Tedavi
  • Öksürük İlaç
  • Öksürük İlacı
  • Öksürük İlaçları
  • Öksürük Kesici
  • Öksürük Kesici Bitkiler
  • Öksürük Kesici İlaçlar
  • Öksürük Kesme
  • Öksürük Kesmek İçin
  • Öksürük Kürü
  • Öksürük Kusma
  • Öksürük Nasıl Geçer
  • Öksürük Nasıl Geçer?
  • Öksürük Nasıl Geçirilir
  • Öksürük Nasıl Giderilir
  • Öksürük Nasıl İyileşir
  • Öksürük Nasıl Kesilir
  • Öksürük Ne Keser
  • Öksürük Neden Olur
  • Öksürük Nedeni
  • Öksürük Nedenleri
  • Öksürük Nedenleri Nelerdir
  • Öksürük Nedir
  • Öksürük Nedir?
  • Öksürük Nedir?
  • Öksürük Nefes Darlığı
  • Öksürük Nöbeti
  • Öksürük Nöbetleri
  • Öksürük Otu
  • Öksürük Otu Merhemi
  • Öksürük Otu Tohumu
  • Öksürük Otunun Faydaları
  • Öksürük Sebepleri
  • Öksürük Şifalı Bitki
  • Öksürük Şurubu
  • Öksürük Şurubu 2
  • Öksürük Şurupları
  • Öksürük Tedavi
  • Öksürük Tedavileri
  • Öksürük Tedavisi
  • Öksürük Tedavisi
  • Öksürük Tedavisi Bal
  • Öksürük Tedavisi Bitkisel
  • Öksürük Tedavisi İçin Ne Yapmalı?
  • Öksürük Ve Ateş
  • Öksürük Ve Balgam
  • Öksürük Ve Balgam Tedavisi
  • Öksürük Ve Gıcık İçin Bitkisel Formül
  • Öksürük Ve Kusma
  • Öksürük Ve Tedavi
  • Öksürük Ve Tedavisi
  • Öksürük Ve Terleme
  • Öksürükle Balgam Gelmesi
  • Öksürükle Başlayan Grip
  • Öksürükle Başlayan Hastalıklar
  • Öksürükle Gelen Kan
  • Öksürükle Gelen Sırt Ağrısı
  • Öksürükle İdrar Kaçırma
  • Öksürükle Kan Gelmesi
  • Öksürükle Kusmak
  • Öksürükle Mide Bulantısı
  • Öksürükle Sırt Ağrısı
  • Öksürükte
  • Öksürükte 2
  • Öksürükte Bal
  • Öksürükte Balgam
  • Öksürükte Bitkisel Tedavi
  • Öksürükte Bitkisel Tedavi
  • Öksürükte Kan
  • Öksürükte Kan Gelmesi
  • Öksürükte Kan Nedemektir ?
  • Öksürükte Şifalı Bitkiler
  • Öksürükte Sırt Ağrısı
  • Öksürükte Zencefil Nasıl Kullanılır
  • Öksürükten Bayılma
  • Öksürükten Kan
  • Öksürükten Kan Gelmesi
  • Öksürükten Kurtulma
  • Öksürükten Kurtulma Yolları
  • Öksürükten Kurtulmak
  • Öksürükten Kurtulmak İçin
  • Öksürükten Kurtulmanın Yolları
  • Öksürükten Kurtulmanın Yolları
  • Öksürükte

    Zencefil

    Nasıl

    Kullanılır