Alışveriş Sepeti
Okuduğunuz makale ile ilgili aklınıza takılan sorular için uzman kadromuz hizmetinizde.

Sorunuzu sorun, uzman kadromuz sorunuzun cevabını hemen e-posta adresinize göndersin.
Uzmana Sor
Narın Cilde Faydaları
Hastalığınız hakkında merak ettiklerinizi uzmanımıza sormak için tıklayın, hemen cevaplasın.
Narın cilde faydaları hakkında bilgiler... Narın, patatesin cilde faydaları nelerdir, ciltte lekelenmelerin ve kızarıklıkların nedenleri Tedavi yöntemleri, cilde Oksijen uygulanması, cilde faydalı besinler ve Cilt sararmalarının sebepleri hakkında tüm merak ettikleriniz bu makalemizde yer almaktadır.

Nar taneleri ve suyu pek çok derdin devasıdır. Bizimbahce.net olarak sizler için Nar ve narın faydaları adlı konuyu ele almak istedik.

NAR: Lezzetli bir meyve olmasının yanında besin değerleri açısından da oldukça yararlıdır. Potasyum ve Demir minerali ile C vitamini açısından çok zengin bir meyve olan nar, B1, B2 vitaminleri ile Kalsiyum ve Fosfor minerallerini de barındırır.

Yaz mevsiminde Serin Meyve Suyu veya Ferahlatıcı bir kokteyl olarak tüketilen nar, Sağlık bakımından da özellikle kış mevsiminde bol bol tüketilmesi gereken bir meyvedir. Narın insan sağlığına olan faydalarını saymakla bitirmek mümkün değil. Adeta bir ´ilaç´, hatta Antibiyotik olan nar, özellikle bağışıklık sistemini güçlendirerek pek çok hastalıktan koruyor. İçerdiği bazı maddelerle Kolesterol ve şekeri de dengeleyen nar, Kalp sağlığını koruduğu gibi, Kanser hücrelerinin de gelişmesini engelliyor.´Latince adı ´Punica Granatum´ olan nar, özellikle içerdiği Antioksidanlar sayesinde vücudun savunma sistemini güçlendiriyor.

Yapılan araştırmalarda nar suyunun cilt kanserine ve erkeklerde Prostat kanserine karşı koruyucu etkisinin görülmüştür.

Kış mevsiminde portakal, Mandalina ve limonun yanı sıra narı da Taze şekilde veya suyunu sıkarak tüketmek son derece önemli.Narın en önemli özelliklerinden biri de genel Damar sağlığını, özellikle de kalbi koruması.Damar tıkanıklıklarını geriletme özelliği bulunan nar, ´ACE´ denilen enzimi engelleyerek Tansiyon düşürücü bir etki de yapıyor. Nar birçok özellikleriyle bazı meyveleri de geride bırakıyor. Örneğin narda 10 Bardak Yeşil çaya ve 4 bardak Kızılcık suyuna eşdeğer Antioksidan madde bulunuyor.

Tüm bu özellikleriyle adeta bir ´ilaç´ ve doğal antibiyotik görünümünde olan nar, sofralardan kesinlikle eksik edilmemesi gereken Meyveler arasında yer alıyor. Nar Suyu ayrıca damar sertliğine karşı Güçlü etkisi bulunan bir içecek olarak karşımıza çıkıyor.Nar suyunun sadece tanelerinden değil, tüm meyveden üretilmesi, bu içeceğin antioksidan etkisinin daha da artmasına neden oluyor. Zira bu önemli meyvenin kabuğu alkaloit, Tanen ve glikozitler içeriyor.Bu nedenle ishal kesici ve kurt düşürücü özelliğe sahip bulunuyor. Nar kabuğunun ekstresi ise güçlü bir virüs ve mikrop öldürücü özelliği sahip.

Ayrıca, cilt üzerinde Enfeksiyon ve Yara iyileştirici etki de gösteriyor. Bunların yanı sıra, meyve kabuğu ve tanelerin antioksidan ve anti-tümör etkileri de biliniyor´.

Beslenmede yer almalı

Beslenmede mutlaka yer alması gereken nar, aynı zamanda güçlü bir antioksidan özelliği taşıyor.Yapılan araştırmalara göre narda, serbest radikallere karşı güçlü etkisi olan çeşitli vitamin, mineral, enzim ve antioksidanlar bulunuyor.Serbest radikallerle en iyi mücadele yolu bu antioksidanları tanımak ve dışarıdan doğru besinleri seçerek bunların etkinliğini en üst düzeyde tutmaktır.

Bugün için bilinen en güçlü antioksidanlar; C ve E vitaminleri, glutatyon, lutein, N-Acetylcystein, keratonoidler, flavonoidler, Koenzim Q-10, alfa lipoik asit ve selenyumdur. Nar suyu da doğal antioksidanlardan biridir.

Narın faydaları:

Nar suyu dişeti iltihaplarını giderir.
Yüksek tansiyonu düşürür.
Kalbimizi Korur düzenli çalışmasına destek olur
Enfeksiyona karşı vücut direncini korur ve artırır
Enerji verir, yorgunluğu giderir
İdrar söktürücü etkisiyle Toksin atımını sağlar
Bağışıklık sistemini güçlendirir hastalıklara karşı korur
Kolesterol ve Kan şekerimizi regüle eder artmasını engeller
Bağırsak parazitlerinin düşmanıdır, iyi bakterilerin artmasını sağlar
İshali (diare) önler tedavide destek sağlar
Ciltte olumlu katkısı vardır, pürüzsüz görünüm sağlar
Cilt enfeksiyonlarında olumlu katkısı vardır.
Böbrek iltihaplarının giderilmesinde etkilidir.

önemli not: Nar suyu tansiyon düşürdüğü için Düşük tansiyonlu kişilerin tüketmesi sakıncalıdır.

Nar çekirdeği yağı kürü

Yorgun ve yaşlı bir cilt görünümünü ortadan kaldıran nar çekirdeği yağı küründe, nar çekirdeği yağı bir pamuğa sıkıldıktan sonra cilde uygulanır.

Ardından parmaklarınız ile hafif hafif Masaj yapıp gözaltı hariç, tüm yüzünüze ve boynunuza yedirin.

30 yaşında olduğu halde 20'li yaşların başlarında görünen Ebru Şallı’nın güzelliğini nar özü içeren Kremler kullanmaya borçlu olduğunu her fırsatta belirttiğini hatırlayın!
Yorumlar Konuya Yorum Yapın

Konu ile ilgili düşüncelerinizi paylaşın.

Diğer Makaleler
  • Adaçayı Cilde Faydaları
  • Adaçayının Cilde Faydaları
  • Ağır Kombine İmmün Yetmezlik
  • Akne İzleri İçin Krem
  • Akneli Cilt
  • Akneli Cilt Bakımı
  • Ankara Cilt Bakımı
  • Ankarada Cilt Bakımı
  • Ankarada Cilt Hastanesi
  • Antalya Cilt Bakımı
  • Aşırı Yağlı Cilt
  • Ayvanın Cilde Faydaları
  • Babor Cilt Bakımı
  • Bakırköy Cilt Bakımı
  • Bal Cilde Faydaları
  • Balın Cilde Faydaları
  • Balın Cilde Faydası
  • Balmumunun Cilde Faydaları
  • Bebeklerde Cilt Hastalıkları
  • Bebeklerde Cilt Kuruluğu
  • Bebeklerde Ciltte Kızarıklık
  • Ben Tedavisi Bitkisel
  • Benlere Bitkisel Çözüm
  • Benlere Bitkisel Çözüm
  • Benlerin Bitkisel Tedavisi
  • Beyaz Cilt Lekeleri
  • Biberiyenin Cilde Faydaları
  • Biominera Cilt Kremi
  • Bitkilerle Cilt Bakımı
  • Bitkisel Ben Tedavisi
  • Bitkisel Çatlak Tedavisi
  • Bitkisel Cilt Bakım
  • Bitkisel Cilt Bakımı
  • Bitkisel Cilt Bakımları
  • Bitkisel Cilt Kremler
  • Bitkisel Cilt Kremleri
  • Bitkisel Cilt Temizliği
  • Bitkisel Cilt Ürünleri
  • Bitkisel Sivilce Tedavisi
  • Bitkisel Sivilce Tedavisi
  • Bitkisel Tüy Azaltıcı
  • Bitkisel Tüy Azaltıcı
  • Buharın Cilde Faydası
  • Bursa Cilt Doktorları
  • Çatlaklara Bitkisel Çözüm
  • Çayın Cilde Faydaları
  • Cevizin Cilde Faydaları
  • Çil Giderici
  • Çil Giderici İlaçlar
  • Çil Kremi
  • Çil Tedavisi Bitkisel
  • Cild Bakım Ürünleri
  • Cilde
  • Cilde Bal Maskesi
  • Cilde Buhar Banyosu
  • Cilde Elma Sirkesi
  • Cilde Faydalı Besinler
  • Cilde Faydalı Bitkiler
  • Cilde Faydalı Yağlar
  • Cilde Oksijen Tedavisi
  • Cilde Peeling
  • Cilde Peeling
  • Cilde Soda
  • Cilde Vitamin Enjeksiyonu
  • Cilde Yararlı Besinler
  • Cildi Gencleştirme 2
  • Cildi Güzelleştirmek
  • Cildi Güzelleştirmek İçin
  • Cildi Soymak
  • Cildi Tezahürat Ve Kabarcıklarda
  • Cildimize Ne Sürmeliyiz
  • Cildin
  • Cildin Beyazlaması
  • Cildin Beyazlaması İçin
  • Cildin Elastikiyeti
  • Cildin Güzelleşmesi
  • Cildin Güzelleşmesi İçin
  • Cildin Katmanları
  • Cildin Kendini Yenilemesi
  • Cildin Kuruması
  • Cildin Rengini Açmak
  • Cildin Sararması
  • Cildin Sarkmaması İçin
  • Cildin Sıkılaşması İçin
  • Cildin Soyulması
  • Cildin Temizlenmesi
  • Cildin Yağlanması
  • Cildin Yağlanmasını Önlemek
  • Cildin Yenilenmesi
  • Çileğin Cilde Faydaları
  • Cilt
  • Cilt Temre
  • Cilt Yüzde Lekeler
  • Cilt ( Buruşukluk)
  • Cilt (Benekler)
  • Cilt (Çıban Kan)
  • Cilt (Çiller)
  • Cilt (Cüzam)
  • Cilt (Dökülmesi)
  • Cilt (Kabarcık)
  • Cilt (Kara Kabarcık)
  • Cilt (Kaşıntı)
  • Cilt (Kurdeşen)
  • Cilt (Sivilce Ergenlik)
  • Cilt Açıcı
  • Cilt Açıcı Maskeler
  • Cilt Akneleri
  • Cilt Alerji
  • Cilt Alerjileri
  • Cilt Alerjisi
  • Cilt Altı İmplantları
  • Cilt Analiz Cihazı
  • Cilt Analiz Cihazları
  • Cilt Analizi
  • Cilt Bakım Aletleri
  • Cilt Bakım Ankara
  • Cilt Bakım Cihazı
  • Cilt Bakım Cihazları
  • Cilt Bakım Koltuğu
  • Cilt Bakım Koltukları
  • Cilt Bakım Kozmetikleri
  • Cilt Bakım Kremi
  • Cilt Bakım Kremleri
  • Cilt Bakım Kürleri
  • Cilt Bakım Makinaları
  • Cilt Bakım Makineleri
  • Cilt Bakım Markaları
  • Cilt Bakım Maskeleri
  • Cilt Bakım Maskesi
  • Cilt Bakım Merkezi
  • Cilt Bakım Merkezleri
  • Cilt Bakım Önerileri
  • Cilt Bakım Oyunları
  • Cilt Bakım Seti
  • Cilt Bakım Ürünleri
  • Cilt Bakım Uzmanı
  • Cilt Bakım Uzmanları
  • Cilt Bakım Uzmanlığı
  • Cilt Bakım Yağları
  • Cilt Bakımı
  • Cilt Bakımı
  • Cilt Bakımı Aletleri
  • Cilt Bakımı Ankara
  • Cilt Bakımı Antalya
  • Cilt Bakımı Bakırköy
  • Cilt Bakimi Bilgileri
  • Cilt Bakımı Bitkisel
  • Cilt Bakımı Bursa
  • Cilt Bakımı Doğal
  • Cilt Bakımı Etileri
  • Cilt Bakımı Evde
  • Cilt Bakımı Güzellik
  • Cilt Bakımı İstanbul
  • Cilt Bakımı İzmir
  • Cilt Bakımı Kadıköy
  • Cilt Bakımı Konya
  • Cilt Bakımı Kremleri
  • Cilt Bakımı Kursu
  • Cilt Bakımı Lekeler
  • Cilt Bakımı Markaları
  • Cilt Bakımı Maske
  • Cilt Bakımı Maskeleri
  • Cilt Bakımı Merkezi
  • Cilt Bakımı Merkezleri
  • Cilt Bakımı Nedir
  • Cilt Bakımı Nişantaşı
  • Cilt Bakımı Peeling
  • Cilt Bakımı Sivilce
  • Cilt Bakımı Ücreti
  • Cilt Bakımı Ücretleri
  • Cilt Bakımı Ürünleri
  • Cilt Bakımı Ürünü
  • Cilt Bakımı Uzmanı
  • Cilt Bakımı Ve Güzellik
  • Cilt Bakımı Yaptırmak
  • Cilt Bakımının Faydaları
  • Cilt Bakımları
  • Cilt Beni Aldırma
  • Cilt Benleri
  • Cilt Benleri Tedavisi
  • Cilt Beyazlatan Maskeler
  • Cilt Beyazlatan Sabunlar
  • Cilt Beyazlatıcı
  • Cilt Beyazlatıcı Bitkiler
  • Cilt Beyazlatıcı Maske
  • Cilt Beyazlatıcı Maskeler
  • Cilt Beyazlatıcı Sabun
  • Cilt Beyazlatıcı Ürünler
  • Cilt Beyazlatıcılar
  • Cilt Beyazlatma Formülleri
  • Cilt Beyazlatma Maskeleri
  • Cilt Beyazlatma Maskesi
  • Cilt Beyazlatma Ürünleri
  • Cilt Beyazlatma Yöntemleri
  • Cilt Beyazlatmak
  • Cilt Beyazlatmak İçin
  • Cilt Beyazlatmanın Yolları
  • Cilt Bozuklukları
  • Cilt Buhar Makinası
  • Cilt Canlandırma
  • Cilt Çatlakları
  • Cilt Çatlakları Tedavisi
  • Cilt Çatlaklarına Çözüm
  • Cilt Delikleri
  • Cilt Doktorları İstanbul
  • Cilt Doktoru İzmir
  • Cilt Dolgusu
  • Cilt Egzama
  • Cilt Egzaması
  • Cilt Gençleştirici Bitkiler
  • Cilt Gençleştirici Maske
  • Cilt Gençleştirme
  • Cilt Gençleştirme Maskeleri
  • Cilt Gençleştirme Yöntemleri
  • Cilt Gerdirici Krem
  • Cilt Gerdirme
  • Cilt Gerginleştirici Maske
  • Cilt Gerginleştirme
  • Cilt Germe
  • Cilt Germe Maskesi
  • Cilt Gözenekleri Sıkılaştırma
  • Cilt Güneş Lekeleri
  • Cilt Güzelleştirici Maskeler
  • Cilt Güzelleştirme
  • Cilt Güzelliği
  • Cilt Güzelliği 4
  • Cilt Güzelliği İçin
  • Cilt Güzellik
  • Cilt Güzellik Sırları
  • Cilt Hapları
  • Cilt Hastalığı
  • Cilt Hastalığı 1
  • Cilt Hastalıkları
  • Cilt Hastalıkları Çeşitleri
  • Cilt Hastalıkları Egzama
  • Cilt Hastalıkları Görüntüleri
  • Cilt Hastalıkları Resimleri
  • Cilt Hastalıkları Resimli
  • Cilt Hastalıklarında
  • Cilt Hastanesi
  • Cilt Hastanesi İstanbul
  • Cilt İçin Doğal Maskeler
  • Cilt İçin En Doğal Arındırıcı
  • Cilt İçin Maskeler
  • Cilt İçin Vitamin
  • Cilt İlaçları
  • Cilt İzleri
  • Cilt İzleri Tedavisi
  • Cilt İzlerine Çözüm
  • Cilt Kabarcıkları Ve Kızartıları
  • Cilt Kanseri 3
  • Cilt Kanseri 4
  • Cilt Kanseri Öldürür Mü
  • Cilt Kanserinde
  • Cilt Kanserinin Belirtileri
  • Cilt Kanserinin Tedavisi
  • Cilt Kanserleri
  • Cilt Kararması
  • Cilt Kavlaması
  • Cilt Kırışıkları
  • Cilt Kırışıklığı
  • Cilt Kırışıklığı 2
  • Cilt Kırışıklıkları
  • Cilt Kırmızılaştırır
  • Cilt Kışıklığı
  • Cilt Kızarıklığı
  • Cilt Kızarıklığı Tedavisi
  • Cilt Kızarıklığının Nedenleri
  • Cilt Kızarıklıkları
  • Cilt Kızarıklıkları
  • Cilt Kızarması
  • Cilt Kremi
  • Cilt Kremi Markaları
  • Cilt Kremleri
  • Cilt Kremleri Markaları
  • Cilt Kuruluğu
  • Cilt Kuruluğu Tedavisi
  • Cilt Kuruluğunu Yumuşatmak İçin
  • Cilt Kuruluğunun Nedenleri
  • Cilt Kuruması
  • Cilt Kuruması 2
  • Cilt Lazer
  • Cilt Lazer Tedavisi
  • Cilt Lazer Tedavisi
  • Cilt Leke
  • Cilt Leke Giderici
  • Cilt Leke Giderici
  • Cilt Leke Kremi
  • Cilt Leke Kremleri
  • Cilt Leke Tedavisi
  • Cilt Leke Tedavisi
  • Cilt Lekeler
  • Cilt Lekeleri
  • Cilt Lekeleri
  • Cilt Lekeleri
  • Cilt Lekeleri 4
  • Cilt Lekeleri Bitkisel
  • Cilt Lekeleri İçin
  • Cilt Lekeleri Krem
  • Cilt Lekeleri Kremleri
  • Narın

    Cilde

    Faydaları