Şifa Market
Anasayfa Dini Bilgiler Tıbb-i NebeviSağlık ve AktüelHerbalistlerAlternatif TıpBurçlarBitkisel ReçetelerŞifalı Dualar
Bitki SözlüğüHastalıklarİsimler SözlüğüŞifalı TaşlarMucizevi BitkilerRüya TabirleriYemek Tarifleri Şifa Forum
Mide Kanaması Sonrası Beslenme
Mide Kanaması Sonrası Beslenme, Mide Kanaması esnasında yada daha sonra beslenme nasıl olmalıdır, nelere dikkat edilmelidir bu konular hakkında bilgiler bu makalede yer almaktadır. Mide kanamasında beslenme ile ilgili tüm açıklamaları bu makalede inceleyebilirsiniz...

Mide Kanaması Sonrası Beslenme

Diyette protein içeriği arttırılırken yağ içeriğinin azaltılması beklenir. Mideyi aşırı doldurup gerginlik ve basınç oluşturmamak için sık aralıklarla ancak küçük porsiyonlar tercih edilmelidir.

İki saatte bir olacak şekilde diyet düzenlenmeli ve bunu sağlayabilmek için iş yerinde, arabada, çantada kolay taşınacak besinler bulundurulmalıdır. Mideyi fazla şişirmemek için ana öğünlerde sıvı alımı kısıtlanmalı ve günlük sıvı ihtiyacımızın 2-2.5 litre olması gerektiği unutulmadan ara öğünlerde sıvı alımına dikkat edilmelidir.

Sıvılar çok soğuk veya çok sıcak olmamalı ve bir kere de hızlıca tüketmek yerine yudum yudum yavaşca içilmelidir.

Mide asidinin uyarılmasını önlemek için acılı baharatlar, domates, portakal, mandalina, greyfurt, limon gibi turunçgiller ve onların suları, karbonatlı içecekler (gazoz, kola vs.) ile kahve, koyu çay tüketiminden kaçınmak gerekir. Çikolata, çiğ soğan, sarmısak ve Nane yine reflüye neden olabilecek gıdalardandır.

Alkol, özofagus irritasyonuna neden olduğu ve mide asidini arttırdığı için mutlaka kısıtlanmalıdır. Geç saatte alkol ile birlikte yenen ağır bir yemek ve üzerine içilen kahve, Sigara bir Reflü hastası için en kötü kombinasyondur.

Yağda kızartmalar, yağlı etler, mayonez ve soslar, kaymak, krema gibi aşırı yağlı yiyecekler ile yağda kızartmalar, açma, poğaça, yağlı börekler Reflü şikayetlerini arttırır. Bazen simitin susamları bile şikayetleri tetikleyebilir. Süt, yoğurt ve peynirin yağsız veya az yağlı olanları kullanılmalıdır. Baklava, şöbiyet gibi ağır tatlılar kısıtlanmalı yerine sütlü tatlılar veya meyve ile yapılmış tatlılar tercih edilmelidir.

Yemekleri pişirme şekli de önemlidir. Genellikle sıvı yağ tercih edilmeli ancak çok az yağ kullanılmalıdır. Yemek yaparken çok soğan, salça, domates ve baharat kullanılmamalıdır. Haşlama, ızgara veya fırınlama yöntemi tercih edilmekle birlikte en iyisi buharda pişirmektir.

Mide ağrısını provoke eden faktörlerden biride şişmanlıktır. Bu nedenle eğer kişinin kilo fazlalığı varsa mutlaka uygun bir diyetle zayıflaması gerekir.

Dar giysiler ve sıkı kemerler şikayetleri arttırdığı için önerilmez. Yemeklerden sonra dik oturmak veya hafif bir yürüyüş yapmak şikayetleri azaltacaktır. Yatmadan 3 saat önce yemek yenmemeli, atıştırma yapılmamalıdır. Gece uyurken yatak başı uygun bir şekilde yükseltilmelidir.

Yorumlar Yorum Yazmak İçin Tıklayın

Konu ile ilgili düşüncelerinizi bizimle paylaşın.

Diğer Makaleler
 Mide Kanama Belirtileri Mide Kanamalarında
 Mide Kanamalarında 2 Mide Kanaması
 Mide Kanaması 6 Mide Kanaması Belirtileri
 Mide Kanaması Belirtileri Nasıl Olur Mide Kanaması Belirtileri Nelerdir
 Mide Kanaması Belirtisi Mide Kanaması Belirtisi Nasıl Olur
 Mide Kanaması Belirtisi Nedir Mide Kanaması Belirtisi Nelerdir
 Mide Kanaması Beslenme Mide Kanaması Bitkisel Çözüm
 Mide Kanaması Bitkisel Çözüm Yolu Mide Kanaması Bitkisel Tedavi
 Mide Kanaması Bitkisel Tedavisi Mide Kanaması Diyeti
 Mide Kanaması Nasıl Anlaşılır Mide Kanaması Nasıl Olur
 Mide Kanaması Nasıl Tedavi Edilir Mide Kanaması Nedenleri
 Mide Kanaması Nedenleri Nedir Mide Kanaması Nedenleri Nelerdir
 Mide Kanaması Nedir Mide Kanaması Sebepleri
 Mide Kanaması Sebepleri Nelerdir Mide Kanaması Sonrası Beslenme
 Mide Kanaması Tedavi Mide Kanaması Tedavi Yöntemleri
 Mide Kanaması Tedavisi Mide Kanamasına Bitkisel Çözüm
 Mide Kanamasında Belirtiler Mide Kanamasında Belirtiler Nasıl Olur
 Mide Kanamasında Belirtiler Nelerdir Mide Kanamasında Beslenme
 Mide Kanamasında Beslenmenin Önemi Mide Kanamasının Belirtileri
 Mide Kanamasının Belirtileri Nasıl Olur Mide Kanamasının Belirtileri Nedir
 Mide Kanamasının Belirtileri Nelerdir Mide Kanamasının Belirtisi
 Mide Kanamasının Nedenleri Nedir Mide Kanamasının Nedenleri Nelerdir
 Mide Kanamasının Sebepleri Mide Kanamasının Sebepleri Nedir
 Mide Kanamasının Sebepleri Nelerdir Mide Kanamasının Tedavi Yöntemleri
 Mide Kanamasının Tedavisi Mide Kanamasının Tedavisi Nasıl Olur

Bu sitedeki açıklamalar sadece bilgilendirmek amacıyla verilmiştir. Ürünler ilaç değildir, tıp ve sağlık profesyonellerinin tavsiye ettiği ilaçlar ile eşdeğer değildir. Ürün bilgileri ambalajlardaki açıklamalardan ve üreticilerin tanıtım broşürlerinden alınmıştır. Üreticilerin ürünleri hakkında verdiği bilgilerden ve yazım hatalarından kaynaklanan sorunlardan ve şikayetlerden sifamarket.com sorumlu değildir. Ürünlerin kullanımı ve sağlık sorunlarınız için öncelikle bir sağlık uzmanına, hekime, eczacıya danışınız.

%100 Güvenli Alışveriş

Copyright © 2013 Şifa Market. Tüm hakları saklıdır.