Mide Bağırsak Gazlarının Sebebi Nedir?
Mide Bağırsak Gazlarının Sebebi Nedir? : Gazın anal yoldan dışarı atılması: Midemizdeki gazın miktarı yediğimiz yiyeceklerin türüne bağlıdır. Pek çok kişi çok gazlanmaktan yakınır. Bu, onları hem tedirgin eder, hem de toplum içinde utanmalarına yol açar. Gaz genellikle mide-bağırsak yolundaki bakterilerin yol açtığı fermantasyondan kaynaklanır. Karnın şişmesine, sancıya ve bozuk bağırsak işlevine yol açar. Mide-bağırsak yolunda aşırı bakteri üremesi, kabızlık, aşırı duyarlı bağırsak sendromu, yangılı bağırsak hastalığı, besin alerjisi, kronik gastroentestinal kandidiasis ve parazitli kronik bağırsak enfeksiyonları fermantasyonun artmasına yol açabilir.
Bazı yiyecekler de —özellikle baklagiller— gazlanmaya neden olabilir. Bütün bu hastalıklar mide, pankreas ve safranın yetersiz özsu salgılamasıyla daha da kötüye gidebilir.Kuru fasulyeyi önce 24 saat suya bastırıp sonra da zarlarım ayıklarsanız, daha az gazlanmaya neden olur.Geğirme: Geğirme, sindirim sisteminin iyi çalışmadığını gösteren bir işaret olabilir. Çok acele yemek yerken bol hava yutmak, bu arada konuşmak da geğirmeye yol açabilir. Hidro- klorik asit ve pepsin azlığı midede bakterilerin aşırı çoğalmasına, bu da besinlerin hemen fermantasyona uğrayıp gaz üretmesine neden olabilir. Sonuç olarak mide şişer ve geğirme başlar. Eğer bu bir sorun haline geldiyse, tıbbi yoldan tedavi edilebilir. Bazı özel rejimler yararlı olabilir.
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
