Alışveriş Sepeti
Okuduğunuz makale ile ilgili aklınıza takılan sorular için uzman kadromuz hizmetinizde.

Sorunuzu sorun, uzman kadromuz sorunuzun cevabını hemen e-posta adresinize göndersin.
Uzmana Sor
Menopozda Bitkisel Tedavi
Hastalığınız hakkında merak ettiklerinizi uzmanımıza sormak için tıklayın, hemen cevaplasın.

Menopozda bitkisel tedavi nedir, menopozun belirtileri nelerdir, kişi menapozda olup olmadığını nasıl farkeder... Menopoz dönemi şikayetleri ve bu şikayetlerden kurtulmada bitkisel yöntemler ve diğer menopoz tedavi yöntemleri hakkında merak edilenler bu makalemizde yer almaktadır.

Bitkisel tedaviler her zamanki gibi popüler. Şifalı bitki dükkanlarını en çok ziyaret edenler de kadınlar. Çünkü kadın hastalıkları için bitkiler mucizeler yaratıyor. Onların en büyük sorunu olan menopoz bunlardan biri. Çoğu kez, sıcak basması ve gece terlemeleri şikayetlerle kıvranıp durmak söz konusudur bu dönemde. Peki, menopoz sorunlarını azaltmak için ne gibi bitkisel yöntemler var? Vücuda doğal östrojen hormonu takviyesi için öncelikle Soya Fasulyesi hakkında bilgi sahibi olmak gerekiyor. Soya tüketmek bu anlamda öncelikle önemli.

Pek çok kadın günümüzde doğal östrojen kaynağı olan soyadan haberdar değil. ABD North Carolina'daki Bowman Gray Tıp Fakültesi'nde 55 yaş dolaylarında 43 kadın üzerinde bu konuda bir araştırma yapılmış. Bu araştırmada, soyalı ürünler kullanan kadınlar kendilerini daha rahat hissetmişler. Soya proteini, azalmaya başlayan östrojen nedeniyle vücut dengesinin bozulmasını önlüyor.

Menopoza girilmese bile 'sıcak basma' gibi belirtilerin meydana geldiği dönemde soya kullanılabilir. İleri yaşlarda da buna devam edilmeli. Menopoz sonrasında kadınların kemik ağırlığının her yıl ortalama yüzde 5 azaldığını unutmayalım. Soya sütünden üretilen Tofu'da (soya peyniri) doğal östrojen
bulunuyor. Menopoz dönemindeki kadınlar için bu da önerilen bir ürün. Soyanın yanı sıra doğal östrojen içeren bitkisel karışımlar, çaylar tüketilebilir

Soya fasulyesi: Soyadan elde edilen ve doğal östrojen olan isoflavonlar,
menopoz şikayetlerini hafifletiyor.

Anason: İçinde belli oranda doğal östrojen bulunuyor. Menopoz sıkıntılarının yanı sıra Uyku bozuklukları, Gaz kolit, hazımsızlık şikayetlerine iyi geliyor.

Maydanoz: Menopoz şikayetlerini gidermek için etkili.

Adaçayı: Doğal östrojenler içeriyor. Ateş basması, gece terlemeleri gibi
menopoz şikayetleri için tüketilmeli.

Ginseng: Daha çok bağışıklığı arttırmada ve stresi gidermekte kullanılıyor.
Menopoz şikayetleri için kullanımı ve fazla etkili değil. Menopozdaki psikolojik sıkıntıların giderilmesinde yardımcı oluyor. 

Yorumlar Konuya Yorum Yapın

Konu ile ilgili düşüncelerinizi paylaşın.

Diğer Makaleler
  • Bu, Menopoz Olamaz, Değil Mi ?
  • Cerrahi Menopoz
  • Cinsellik Ve Menopoz
  • Değişimi Destekleyen Besinler Ve Katkılar
  • Erkek Menopozu
  • Erkeklerde Menapoz
  • Erkeklerde Menopoz
  • Erken Menapoz
  • Erken Menapoz Belirtileri
  • Erken Menapoz Tedavisi
  • Erken Menepoz Tedavisi
  • Erken Menopoz
  • Erken Menopoz Belirtileri
  • Erken Menopoz Nedenleri
  • Erken Menopoz Tedavi
  • Erken Menopoz Tedavi Yöntemleri
  • Erken Menopoz Tedavileri
  • Erken Menopoz Tedavisi
  • Erken Menopozda Hamilelik
  • Erken Menopozun Tedavisi
  • Hormon Takviyesi 2
  • İbrahim Saraçoğlu Menapoz
  • Kadınlarda Menopoz
  • Kadınlarda Menopoz Belirtileri
  • Kadınlarda Menopoz Dönemi
  • Kadınlarda Menopoz Yaşı
  • Kalbiniz, Tutkularınız Ve Sevinçlerinizle Yaşamak: Orta Yaş Kalbinizi Dinlemek Ve Sevmek
  • Karbonhidratlar, Şeker Ve Kalp Sağlığı: Her Kadının Bilmesi Gerekenle
  • Kendinize Geri Dönmek
  • Menapoz Ateş Basması
  • Menapoz Belirtileri
  • Menapoz Belirtileri Nelerdir
  • Menapoz Dönemi
  • Menapoz İlaçları
  • Menapoz Nedir
  • Menapoz Tedavisi
  • Menapoz Yaşı
  • Menapoza
  • Menapozda Beslenme
  • Menapozda Bitkisel Tedavi
  • Menapozda Hamilelik
  • Menapozda Kanama
  • Menapozda Terleme
  • Menapozdan Sonra Kanama
  • Menepozda Tedavi
  • Menopor
  • Menopoz
  • Menopoz
  • Menopoz
  • Menopoz
  • Menopoz 10
  • Menopoz 11
  • Menopoz 12
  • Menopoz 13
  • Menopoz 15
  • Menopoz 16
  • Menopoz 17
  • Menopoz 18
  • Menopoz 2
  • Menopoz 3
  • Menopoz 4
  • Menopoz 5
  • Menopoz 6
  • Menopoz 7
  • Menopoz 8
  • Menopoz 9
  • Menopoz Adetten Kesilme
  • Menopoz Ateş Basması
  • Menopoz Başlangıcı
  • Menopoz Belirtileri
  • Menopoz Belirtileri
  • Menopoz Belirtileri
  • Menopoz Belirtileri Nelerdir
  • Menopoz Belirtileri Ve Tedavisi
  • Menopoz Beslenme Modeli
  • Menopoz Bitkisel
  • Menopoz Bitkisel Çözüm
  • Menopoz Bitkisel Tedavi
  • Menopoz Bitkisel Tedavisi
  • Menopoz Bitkisel Tedavisi
  • Menopoz Diyeti
  • Menopoz Dönemi
  • Menopoz Dönemi 3
  • Menopoz Dönemi Beyin
  • Menopoz Dönemi Rahatsızlıklarında
  • Menopoz Dönemi Rahatsızlıklarında 2
  • Menopoz Döneminde Beyin Alev Alır
  • Menopoz Döneminde Kadınların Beslenmesi
  • Menopoz Döneminin Belirtileri
  • Menopoz Geciktirme
  • Menopoz İçin Bitkisel Tedavi
  • Menopoz İlaçları
  • Menopoz Nedenleri
  • Menopoz Nedir
  • Menopoz Öncesi Belirtiler
  • Menopoz Psikolojik Tepkiler
  • Menopoz Sıkıntıları
  • Menopoz Sıkıntıları (Adeti’nin Sona Ermesi)
  • Menopoz Sonrası Kanama
  • Menopoz Sonrası Sağlık Sorunları
  • Menopoz Süresi
  • Menopoz Tanımı
  • Menopoz Tedavi
  • Menopoz Tedavisi
  • Menopoz Tedavisi
  • Menopoz Tedavisi Bitkisel
  • Menopoz Testi
  • Menopoz Ve Hamilelik
  • Menopoz Ve Tedavisi
  • Menopoz Yaşı
  • Menopoz Yaşı Kaçtır
  • Menopoza
  • Menopoza Bitkisel Çözüm
  • Menopoza Girerken
  • Menopoza Girmek
  • Menopoza Girmenin Belirtileri
  • Menopoza Nasıl Girilir
  • Menopozda
  • Menopozda Akıntı
  • Menopozda Aşırı Terleme
  • Menopozda Ateş Basması
  • Menopozda Beslenme
  • Menopozda Beslenme İlkeleri
  • Menopozda Beslenme Nasıl Olmalıdır?
  • Menopozda Bitkisel Tedavi
  • Menopozda Cinsel İlişki
  • Menopozda Cinsel Yaşam
  • Menopozda Cinsellik
  • Menopozda Diyet
  • Menopozda Gözlenen Değişiklikler
  • Menopozda Hamile Kalınır Mı
  • Menopozda Hamilelik
  • Menopozda Hamilelik Olur Mu
  • Menopozda Kanama
  • Menopozda Kilo Alımı
  • Menopozda Kilo Alımı
  • Menopozda Kilo Verme
  • Menopozda Kullanılan İlaçlar
  • Menopozda Kullanılan İlaçlar
  • Menopozda Miyom
  • Menopozda Terleme
  • Menopozda Yapılması Gerekenler
  • Menopozda Zayıflama
  • Menopozdan Sonra Kanama
  • Menopozla İlgili Sorular
  • Menopozu Geciktiren Bitkiler
  • Menopozu Geciktiren Yiyecekler
  • Menopozu Geciktirme
  • Menopozu Geciktirmek
  • Menopozu Geciktirmenin Yolları
  • Menopozu Geciktirmenin Yolları
  • Menopozun Belirtileri
  • Menopozun Etkileri
  • Menopozun Evreleri
  • Menopozun Geciktirilmesi
  • Menopozun İlk Belirtileri
  • Menopozun Nedenleri
  • Menopozun Semptomları
  • Menopozun Tanımı
  • Menopozun Tedavi Yöntemleri
  • Menopozun Tedavisi
  • Menopozun Yan Etkileri
  • Menopozun Yaşı
  • Menopozun Zararları
  • Pelvis Sağlığını Ve Gücünü Yaratmak
  • Post Menopoz
  • Solgar Menopoz
  • Yaşdönümü Ve Cinsel İşlevler
  • Yolculuk Başlıyor Menopoz
  • Menopozda

    Bitkisel

    Tedavi