Alışveriş Sepeti
Okuduğunuz makale ile ilgili aklınıza takılan sorular için uzman kadromuz hizmetinizde.

Sorunuzu sorun, uzman kadromuz sorunuzun cevabını hemen e-posta adresinize göndersin.
Uzmana Sor
Kolesterol Yüksekliği
Hastalığınız hakkında merak ettiklerinizi uzmanımıza sormak için tıklayın, hemen cevaplasın.

Kolesterol Yüksekliği hakkında öncelikle bilinmesi gerekenler;

Kolesterol hücrelerin zarında önemli bir yapı taşıdır. Ayrıca kanda bulunur. Kanda bulunan kolesterolün düzeyi;

Kişinin genetik yapısına


Karaciğer LDL kolesterolü alıp işler ve kan düzeyini azaltır. Bunu yaparken karaciğer hücrelerinde bulunan LDL reseptörleri (LDL tutucuları) önemlidir. İşte bu reseptörler genetik olarak az veya hiç olmaz iseler, karaciğer LDL düşürme görevini yapamaz. Bu kişiler 20 li hatta onlu yaşlarda Kalp Krizi geçirebilirler. Bu hastalıklara familial hiperkolesterolemi  denmektedir.

Diyete- doymuş yağ oranı fazla olanlarda artar

·Fiziksel egzersize bağlıdır.

Karaciğer gıdalarla alınan ve özel bir protein kılıfla emilen yağları alır, işler.  Karaciğer kolesterolun değişik formalarını işler ve özellikle LDL yi alıp kandan uzaklaştırmakla görevlidir. LDL yi tutan karaciğer hücre reseptirleri genetik olark eksik olduğuğunda ailevi hiperkolesterolemi hastalığı oluşmaktadır.

LDL kolesterol:

Kötü kolesterol olark bilinir. Çünkü belli miktarların üzerinde damar içerisinde dolaşımı esnasında damar duvarında çökelerek kolesterol plaklarını oluştururlar.  Bu kolesterol plaklarının üzerinde dha sonra fibrin ve trombositlerinde binmesi ile aterosikleroz dediğimiz damar duvarında kalınlaşma ve tıkaç gelişimi olacaktır. Kalp-damar hastalıklarında önemli bir risk faktörü böylece oluşacaktır. LDL kolesterolün içinde sayılan lipoprotein a da aynı şekilde kötüdür.

HDL kolesterol:

İyi kolesterol olarak bilinir. Özelliği dokulardan ve damarlardan kolesterolu uzaklaştırmasıdır. Buralardan aldığı kolesterolü karaciğere getiri buradan da safra yolu ile atılmaya çalışılır. Böylece vasküler hastalık ilerlemesini geriletir. Aynı zamanda LDL nin arteri üzerine çökelmesini bozar.  HDL düzeyinde Ailesel yükselk veya düşüklük olabilir. Bunun dışında sigara, aşırı şekerleme tüketimi, şişmanlık, egzersiz azlığı, ve tip II Diyabet de HDL düşer. Kilosuz kişiler, düzenli egzersiz yapanlarda ve sigaradan uzak duranlarda HDL yüksek olur. Ayrıca estrojen HDL yi artırır. Kadınlar  estrojen hormonları sayesinde erkeklere nazaran daha yüksek HDL seviyelerine sahiptirler.

HDL kolesterol seviyesi <40 mg/dL olması istenmez. HDL deki her %1 lik artış, koroner arter hastalık riskini %2-4 düşürecektir.

HDL yükseltilmesinde niacin, gemfibrozil statinlere göre etkilidir. Statinler LDL yi daha çok düşürmekte faydalıdır. Fenofibrat ise HDL yi en iyi yükseltir.

Total kolesterol, LDL, HDL, VLDL ve IDL kolesterol dediğimiz lipoprotein tiplerinin toplamından oluşur. Bu kolesterol tiplerinin adını yoğunluklarını tarif eden ingilizce baş harflarden almaktadır. Örneğin: VLDL (very low dansity lipoprotein), LDL (low dansity lipoprotein) gibi.

Total kolesterol/HDL oranı >4,5 ideal olarak olması istenir

Trigliserid:

Bir çeşit lipiddir. Bunun yüksekliği kalp damar rahatsızlığı yapıp yapmadığı net değildir. Aslında trigliseriDin yüksek olması diğer kalp risk faktörleri ile sık eşlik ettiği için ayırd etmek zordur. Örneğin, şimalık, şeker hastalığı, tansiyon ve Sigara ile birlikte sık görülür.

LDL kolesterolü düşürmek faydalımıdır?

Artık kabul edilmektedir ki LDL yi düşürmek, damar duvarı üzerinde yeni plak oluşmasını engellemekte, varolanları azaltmaktadır. Oluşmuş plakların yırtılmasını engellemektedir. Böylece bu bölgeye pıhtı oluşması olmayacaktır. Koroner arter hastalığını gerilereterek kalp kriz olaylarını, karotis  ve cerebral arterleri koruyarakta felç gelişimi azaltacaktır.

LDL kolesterol nasıl düşrülür?

 

  • Hayat stili değişiklikleri yapılmalıdır
  • Doymuş yağdan fakir diyete geçmek
  • Düzenli egzersiz yapmak
  • Zayıflamak

İlaçlar- LDL kolesterolü değişik oranlarda düşürülebilen ilaç grupları:

 

  •     Statinler
  •     Nicotinik asit (Niacin)
  •     Gemfibrozil (Lopid)
  •     Kolesteramin
  •     ezetimib

Kolesterol düşürmede Uluslarası kılavuzlar ne diyor?

Bu konuda en hatırı sayılır toplantı kararı NCEP (The National Cholesterol Education Program) kılavuzudur. NCEP 2004 de özetle şu öneriler vardır:

    Kalp hastalığı ve inme riski olan kişlerde LDL   kolesterol <100 olmalı bunula birlikte < 70 e inilmeside önerilmektedir.
    Hayat stili değişiklikleri önemlidir.
    LDL düşüren ilaçlar %30-40 LDL yi düşürüyorsa tedavi   etkin olacaktır.
    LDL yüksekliği ile beraber TG (Trigliserid) yüksekliği   de var ise statinlere gemfibrozil veya niacin eklenebilir.
    İleri yaşta olan kişilerde hayat sitil değişiklkikleri   ve ilaçlardan fayda görürler ve LDL düşmesi faydalıdır. Yaşlılarda ilaç   kullanımında yan etkiler yönüyle dikkatli olunmalıdır.

Yorumlar Konuya Yorum Yapın

Konu ile ilgili düşüncelerinizi paylaşın.

Diğer Makaleler
  • Bitkilerle Kolestrol Tedavisi
  • Bitkisel Kolesterol Düşürücüler
  • Ceviz Suyu Kolesterol
  • Çocuklarda Kolestrol
  • Deprasyon Tedavisi
  • Düşük Kolesterol
  • Düşük Kolesterol Nedir
  • Düşük Kolestrol
  • Hamilelikte Kolestrol
  • Hdl Kolesterol
  • Hdl Kolesterol Değerleri
  • Hdl Kolesterol Düşüklüğü
  • Hdl Kolesterol Nedir
  • Hdl Kolesterol Nedir
  • Hdl Kolesterol Yüksekliği
  • Hdl Kolestrol
  • Hdl Ldl Kolesterol
  • Hiperkolesterolemi Tedavisinde Genel Prensipler
  • İbrahim Saraçoğlu Kolesterol
  • İyi Huylu Kolesterol
  • İyi Huylu Kolestrol
  • İyi Kolesterol
  • İyi Kolesterol Nedir
  • İyi Kolesterol( Hdl)
  • İyi Kolestrol
  • Kalp Sektesinden
  • Kolesterol
  • Kolesterol 10
  • Kolesterol 11
  • Kolesterol 12
  • Kolesterol 2
  • Kolesterol 3
  • Kolesterol 4
  • Kolesterol 4
  • Kolesterol 5
  • Kolesterol 6
  • Kolesterol 7
  • Kolesterol 8
  • Kolesterol 9
  • Kolesterol Bağlantısı
  • Kolesterol Belirtileri
  • Kolesterol Belirtileri Nelerdir
  • Kolesterol Bitkisel
  • Kolesterol Bitkisel Çözüm
  • Kolesterol Bitkisel Tedavi
  • Kolesterol Bitkisel Tedavisi
  • Kolesterol Çeşitleri
  • Kolesterol Değerleri
  • Kolesterol Diyet Listesi
  • Kolesterol Diyeti
  • Kolesterol Düşüklüğü
  • Kolesterol Düşüren Besinler
  • Kolesterol Düşüren Bitkiler
  • Kolesterol Düşüren Gıdalar
  • Kolesterol Düşüren Yiyecekler
  • Kolesterol Düşüren Yiyecekler
  • Kolesterol Düşürme
  • Kolesterol Düşürme
  • Kolesterol Düşürmek
  • Kolesterol Düşürmek
  • Kolesterol Düşürmek İçin
  • Kolesterol Düşürücü
  • Kolesterol Düşürücü
  • Kolesterol Düşürücü Besinler
  • Kolesterol Düşürücü Bitki
  • Kolesterol Düşürücü Bitkiler
  • Kolesterol Düşürücü Çay
  • Kolesterol Düşürücü Diyet
  • Kolesterol Düşürücü Gıdalar
  • Kolesterol Düşürücü Yiyecekler
  • Kolesterol Düşürücüler
  • Kolesterol Hastalığı
  • Kolesterol Hdl Nedir
  • Kolesterol Ldl Nedir
  • Kolesterol Nasıl Düşer
  • Kolesterol Nasıl Düşürülür
  • Kolesterol Neden Yükselir
  • Kolesterol Nedenleri
  • Kolesterol Nedir
  • Kolesterol Normal Değerleri
  • Kolesterol Sebepleri
  • Kolesterol Seviyeleri
  • Kolesterol Seviyesi
  • Kolesterol Tedavi
  • Kolesterol Tedavisi
  • Kolesterol Tedavisi
  • Kolesterol Tedavisinde Beslenmenin Önemi
  • Kolesterol Trigliserid
  • Kolesterol Ve Damar Sertliği
  • Kolesterol Ve Genel Olarak Yağlar
  • Kolesterol Ve Tedavisi
  • Kolesterol Yüksekliği
  • Kolesterol Yüksekliği Belirtileri
  • Kolesterolden Şikayeti Olanlar
  • Kolesterolden Şikayeti Olanlar 3
  • Kolesterole
  • Kolesterolü Azaltmak İçin
  • Kolesterolü Düşürmek İçin Egzersiz Yapmalıdır
  • Kolesterolün Yükselmesinin Sebepleri
  • Kolestrol
  • Kolestrol Belirtileri
  • Kolestrol Bitkisel Tedavi
  • Kolestrol Değerleri
  • Kolestrol Diyeti
  • Kolestrol Düşüren Bitkiler
  • Kolestrol Düşürmek İçin
  • Kolestrol Düşürücü Bitkiler
  • Kolestrol Dusurucu Yiyecekler
  • Kolestrol Düşürücüler
  • Kolestrol Hdl
  • Kolestrol Kaç Olmalı
  • Kolestrol Nasıl Düşer
  • Kolestrol Nasıl Düşürülür
  • Kolestrol Nedenleri
  • Kolestrol Nedir
  • Kolestrol Tedavisi
  • Kolestrol Total
  • Kolestrol Yüksekliği
  • Kolestrolün Belirtileri
  • Kolestrolün Belirtileri
  • Kolestrolün Etkileri
  • Kolestrolün Nedenleri
  • Kolestrolün Nedenleri
  • Kolestrolün Zararları
  • Kötü Huylu Kolesterol
  • Kötü Huylu Kolestrol
  • Kötü Kolesterol
  • Kötü Kolesterol (Ldl)
  • Kötü Kolesterol Belirtileri
  • Kötü Kolesterol Değerleri
  • Kötü Kolesterol Nedir
  • Kötü Kolestrol
  • Ldl Kolesterol
  • Ldl Kolesterol
  • Ldl Kolesterol Belirtileri
  • Ldl Kolesterol Değerleri
  • Ldl Kolesterol Düşüklüğü
  • Ldl Kolesterol Nedir
  • Ldl Kolesterol Yüksekliği
  • Ldl Kolestrol Nedir
  • Lipid Yüksekliği
  • Normal Kolesterol Değerleri
  • Olması İstenilen Total Kolesterol Ve Ldl
  • Omega 3 Kolestrol
  • Şifalı Bitkiler Kolesterol
  • T Kolesterol Nedir
  • Total Kolesterol
  • Total Kolesterol Değerleri
  • Total Kolesterol Nedir
  • Total Kolesterol Yüksekliği
  • Total Kolestrol
  • Total Kolestrol Nedir
  • Trigliserid Bitkisel Tedavi
  • Trigliserid Nasıl Düşürülür İbrahim Saraçoğlu
  • Vldl Kolesterol
  • Vldl Kolesterol Nedir
  • Vldl Kolestrol
  • Vldl Kolestrol Nedir
  • Yüksek Kolesterol
  • Yüksek Kolesterol 11
  • Yüksek Kolesterol 2
  • Yüksek Kolesterol Belirtileri
  • Yüksek Kolesterol Tedavisi
  • Yüksek Kolesterol Ve Diğer Kan Yağlarının Tedavisinde Yaşam Alışkanlklarını Değiştirmenin Rolü
  • Yüksek Kolestrol
  • Yüksek Kolestrol Belirtileri
  • Kolesterol

    Yüksekliği