Alışveriş Sepeti
Okuduğunuz makale ile ilgili aklınıza takılan sorular için uzman kadromuz hizmetinizde.

Sorunuzu sorun, uzman kadromuz sorunuzun cevabını hemen e-posta adresinize göndersin.
Uzmana Sor
Kızlarda Adet Görme
Hastalığınız hakkında merak ettiklerinizi uzmanımıza sormak için tıklayın, hemen cevaplasın.
Bir kız ergenlik çağına girdiğinde, ki bu genellikle 8-13 yaşları arasındadır, vücudu ve psikolojisi birçok değişiklikliğe uğrar. Vücudundaki hormonlar, göğüslerin büyümesinden boyun uzamasına kadar birçok yeni gelişme biçimine ayak uydurmaya başlar. Bir kız, göğüslerinin gelişmeye başlamasından 1-2 yıl sonra ilk adetini görür. Kızın üreme sisteminin bölümleri olgunlaşana ve birlikte çalışmaya başlayana dek adet görmesi mümkün değildir.

Kızların iki yumurtalığı, iki dölyatağı borusu ve bir de rahimi olur. Her yumurtalıkta binlerce minik yumurta olur. Ergenlik hormonları hazır olduklarında yumurtalıklar estrojen ve projesteron adlı iki Hormon üretmeye başlarlar. Bu hormonlar yumurtalıklardaki yumurtaları olgunlaştırır ve kızın vücudunu hamileliğe hazırlar. Ayda bir, bir yumurta olgunlaşır ve dölyatağını takip ederek rahime doğru yol alır.

Eğer yumurta rahime ulaşıp Sperm ile döllenirse rahimin yastıksı duvarına yapışır ve yavaş yavaş bir bebeğe dönüşür. Döllenmeyince ise ölür. Rahim bu yumurtayı kullanmayınca ayrıştırarak vajina yoluyla vücuttan atar. Buna adet denir. Kimi kızlar ergenlik çağına erken girerler, dolayısıyla adet dönemleri de erken başlar. Kimileri 9-10 yaşlarında adet görmeye başlarken kimileri ise 16-17 yaşına kadar bu deneyimi yaşamayabilir.

Kimi kızların adeti 28 günde bir, kimilerininki ise 21, 30 ya da 45 günlük dönemler halinde sürebilir. Yeni adet görmeye başlamış olan kızlarda ise düzensizlik olabilir; ay atlayabilir, 2 ayda bir olabilir hatta iki adet dönemi arasında çok kısa zaman da geçebilir. Yaş ilerledikçe bu durum düzene girer. Kimi kızların adeti 2-3 gün kimininki 6-7 gün sürebilir. Adet kanamasının miktarı da kişiden kişiye farklılık gösterir. Tüm bir adet dönemi sırasında bir kadın ½ fincan kan kaybeder.

Adet Öncesi Sendromu ve Sivilceler


Kimi kadınlar adet dönemi sırasında ve öncesinde, kendilerinde vücut ve psikoloji açısından değişiklikler farkederler. Doktorlar bu değişikliklere neden olan sendromların nedenini tam olarak bilememekle birlikte hormonal değişikliklere bağlı olduğunu söylemektedirler. Adet döneminin ikinci yarısında vücuttaki projesteron miktarı yükselir. Sonra da adetin başlamasına yaklaşık 7 gün kala projesteron ve estrojen seviyeleri birlikte düşer.

Kimi kadınlar adetlerinden birkaç gün ya da bir hafta önce kolayca huzursuz olduklarını ya da depresyona girdiklerini farkederler. Kimileri normalden çabuk sinirlendiğini, ya da normalden kolay ağladığını söyler. Bazıları belirli yiyeceklere karşı aşırı derecede yeme isteği duyar. Bu tip psikolojik değişiklikler adet öncesi sendromunun sonucu olabilir. Bu sendrom vücut hormonlarındaki değişikliklere bağlıdır. Hormon seviyeleri yükselip düştükçe fiziksel ve psikolojik duyguları da etkileyebilir. Kimi kadınlar tüm bunların yanısıra su birikmesi nedeniyle kendilerini şişmiş hissedebilirler, göğüsleri kabarıp ağrıyabilir. Bu sendromlar genellikle adet dönemi başlayınca sona erer ancak her seferinde yeniden kendini gösterir.

Adet öncesi sendromu yaşayanlar aşağıdakiler ile karşılaşabilirler:
  • akne (sivilce)
  • şişme
  • halsizlik
  • sırt ağrıları
  • meme ağrıları
  • başağrısı
  • kabızlık
  • ishal
  • aşırı yeme isteği
  • depresyon, sıkıntı
  • huzursuzluk
  • konsantrasyon bozukluğu
  • stresle başetmede zorlanma
Genç kızlarda adet döneminin belli zamanlarında Sivilce görülmesi de az rastlanır bir durum değildir. Yine ergenlik ile bağlantılı olarak hormonlar bu sivilce ve döküntülerin nedenidirler. Yaş ilerledikçe bu sorun da seyrekleşir.

Adet öncesi sendromları hafifletmek de mümkün...

Adet öncesi semptomları hafifletmenin birkaç yolu var. Taze sebzeler ve meyveler ile düzenli beslenmek ve cips, kraker gibi yiyeceklerden uzak durmak yardımcı olabilir. Aynı zamanda tuz ve kafein tüketiminizi de azaltırsanız önemli ölçüde yarar sağlayabilirsiniz.

Günlük egzersizler ve meditasyon gibi rahatlama teknikleri kimileri için işe yarayabilir. Uzmanlar tüm bunların yanısıra kalsiyum alımını arttırmanın da yarar sağlayacağını söylüyor. Bu durumda saldırın süte!Ağrı kesiciler ise baş ve sırt ağrılarına iyi gelebilir. Ancak sancılarınız bu şekilde geçmiyorsa doktora görünmekte fayda var.
Bu Makaleler İlginizi Çekebilir
Bunlar İlginizi Çekebilir
Yorumlar Konuya Yorum Yapın

Konu ile ilgili düşüncelerinizi paylaşın.

Diğer Makaleler
  • Adet Düzensizliği 4
  • Kafein 2
  • Adet Görmeyi Kolaylaştırmak İçin
  • Adet Düzensizliği 7
  • Hamilelik Adet Görme
  • Adet Görme Belirtileri
  • Ayda İki Kere Adet Görme
  • Adet Görme Nedir
  • Hamilelik Sonrası Adet Görme
  • İlk Adet Görme
  • Adet Görme Yaşı
  • 1 Ayda 2 Kez Adet Görme
  • Gebelik Sonrası Adet Görme
  • Erken Adet Görme Hamilelik
  • Menopozda Adet Görme
  • Kürtaj Sonrası Adet Görme
  • Sık Adet Görme Sebepleri
  • Sık Adet Görme Nedenleri
  • Geç Adet Görme
  • Menopozdan Sonra Adet Görme
  • Adet Görme Nasıl Olur
  • Adet Görme Süresi
  • Kızlarda Adet Görme
  • 15 Günde Adet Görme
  • Çok Sık Adet Görme
  • Hamile İken Adet Görme
  • Kadınlarda Adet Görme
  • Sancılı Adet Görme
  • Ağrılı Adet Görme
  • Gününden Önce Adet Görme
  • Gebeyken Adet Görme
  • 15 Günde Bir Adet Görme
  • Sezeryan Sonrası Adet Görme
  • İlk Adet Görme Belirtileri
  • Hamilelikte Adet Görme Olurmu
  • Gebelikte Adet Görme Olurmu
  • Fazla Adet Görme
  • Düzensiz Adet Görme Nedenleri
  • 2 Gün Adet Görme
  • Emzirirken Adet Görme
  • Erken Yaşta Adet Görme
  • Sık Aralıklarla Adet Görme
  • 10 Yaşında Adet Görme
  • Çok Kanamalı Adet Görme
  • Lohusalık Sonrası Adet Görme
  • Regl
  • Adet Dönemi 2
  • Adet Gecikmesi
  • Adet Kanamasi
  • Adet Sokturucu
  • Adet Sancisi
  • Adet Nedir
  • Adetli Hamilelik
  • Kurtaj Sonrasi Adet
  • Adet Kanamasi Nedir
  • Erken Adet Gorme
  • Asiri Adet Kanamasi
  • Kadinlarda Adet Donemi
  • Dogum Sonrasi Adet Gorme
  • Dogumdan Sonra Adet Gorme
  • Adetin Kisa Surmesi
  • İlk Adet Düzensizliği
  • Hamilelikte Ustune Adet Gorme
  • İlk Adet Düzensizlikleri
  • Aybaşı Kanamaları
  • Adet Gecikmesi 2
  • Adet Öncesi Şikâyetler
  • Su 2
  • İştahın Artması
  • Ay Başı Kanaması
  • Adet Kanamalarını Azaltıcı
  • Adet Öncesi Meydana Gelen Gerginlik-Sinirlilik
  • Aybaşı Kesilmesi 2
  • Aybaşı Sancısı
  • Aybaşını Normale Dönüştürmek 2
  • Adet Görme 2
  • Adet Kanının Söktürülmesi
  • Aşırı Adet Kanamsı
  • Aybaşı Kanaması Azlıgı Ve Gecikmesi
  • Adet Kanaması 5
  • Adet Zamanında 3
  • Ay Başı Kanaması 1
  • Aybaşı Sancısı 1
  • Adet Görmeyi Kolaylaştırmak İçin 2
  • Ay Hali (Regl)
  • Adet Ağrıları
  • Adet Sancısı 8
  • Aybaşı Sancıları
  • Adet Sorunları
  • Adet Sorunları
  • Adet Görme Ve Adet Değişiklikleri
  • Âdet Öncesi Gerginlik, Premenstrüel Tansiyon (Pmt)
  • Beslenmenin Pmt''ye Etkileri
  • Pmt’Un Tedavisi
  • Sancılı Adet Görme Dismenore
  • Şiddetli Aybaşı
  • İki Aybaşı Arasındaki Vajinal Kanamalar
  • Kızlarda

    Adet

    Görme