Alışveriş Sepeti
Okuduğunuz makale ile ilgili aklınıza takılan sorular için uzman kadromuz hizmetinizde.

Sorunuzu sorun, uzman kadromuz sorunuzun cevabını hemen e-posta adresinize göndersin.
Uzmana Sor
Kilo Aldıran Vitaminler
Yeşilex Keçi Boynuzu Ekstraktı 600 mg (60 Kapsül)
68,00 TL
Ürün Fiyatı

418
Adet Satıldı

İncele
Hemen Al


Kilo Aldıran Vitaminler

Kilo Aldıran Vitaminler Şifalı Ürünlerimizin İçerisinde mevcuttur. Kilo Problemi Yaşayanlar Özellikle Besin Gruplarına ve Vitamin Takviyelerine Dikkat Etmelidirler. Vitaminler İse Tek Başına Alındığında Kilo Aldırıcı Bir Etkime Yapmazlar. Bunun Yanında B Vitamini ve Demir İçerikli Mineraller İştah Açıcı Tesiriyle Kilo Almakta Dolaylı Olarak Çare Olabilmektedir.



-Diyetisyenler ve uzman doktorların önerisiyle alınan ve kilo almaya yardımcı olan bazı ilaç ve serum iğneler bulunmaktadır.

-Bunlar aynı zamanda daha çok kan yapıcı ve kansızlık ( anemi ) hastalıkları ile bağdaşan hastalıklar için kullanılır.

-Fakat bilinmesi gereken konu olarak bunların hiçbirisi doğrudan kilo aldırmamaktadır.

-Kilo almak için günlük kalori miktarını maksimuma yükseltmek gerekir.

-Vitamin veya ilaç gibi şeyler gerekli kalori alındığı takdirde yararlı olmaktadır.

-Kilo aldırıcı diyet programları ise herkesin kendi kişisel ihtiyacına göre hazırlanması esas olan doğrudur.

-Yemek sırasında veya yemeklerden önce kesinlikle su içmeyin. Aksi halde daha çabuk doyarsınız.

-Bir an da tokluk hissi oluşur.

-Kısa sürede kilo alma gayretinde yerine dayanıklı ve acele etmeden bir şekilde kilo almayı yeğlemelisiniz.

-Hızlı kilo almak için telaşlı ve sabırsız şekilde başlayan kilo alma çabaları çoğu kez tamamlanamamaktadır.

-Doğru ve sağlıklı olan 1 ayda kilo almak değil ideal kiloya yavaş ve sağlık bozulmadan ulaşabilmek ve alınan bu kiloyu korumaktır.

-Kilo Aldirici Besinler

-Kilo aldirici gıdaları diyet programına eklemek, ara öğünlerde tercih etmek oldukça önemlidir.

-Bu besinleri tüketmeye dikkat ve özen göstermek esastır.

-Kalorisi yüksek ve besin değeri açısından kilo almaya faydalı olan gıdalara baktığımızda bu gıdalardan bazıları;

-Kilo Almak 300x177 Kilo Almak İçin Vitamin ve Besin Çeşitleri

-Kilo Almak İçin Yüksek Kcal

-100 gram bal 325 Kcal.

-100 gram üzüm pekmezi 295 Kcal.

-100 gram kuru kayısı 310 Kcal.

-100 gram Hindistan cevizi 660 Kcal.

-100 gram ceviz 670 Kcal.

-100 gram Şam fıstığı 605 Kcal.

-100 gram fındık 655 Kcal.

-100 gram badem 650 Kcal.

-100 gram zeytin (siyah) 225 Kcal.

-100 gram Koyun sütü 145 Kcal.

-100 gram Yağlı inek sütü 70 Kcal.

-gram makarna 385 Kcal.

-100 gram Soya Fasulyesi 420 Kcal.

-100 gram Alabalık 180 Kcal.

-100 gram kaşar peynir 410 Kcal.

-100 gram krem peynir 365 Kcal.

-100 gram beYaz peynir 260 Kcal.

-100 gram Tahin Helva 555 Kcal.

-1dilim Pasta 430 Kcal.

-100 gr İrmik helvası 315 Kcal.

-1 tane Şekerpare 145 Kcal.

-1 tabak Mantı ya da Kıymalı Makarna 350 Kcal.

-1 yemek kaşığı zeytinyağı 155 Kcal.

-1 yemek kaşığı Pekmez 55 Kcal.

-1 yemek kaşığı Mayonez 165 Kcal.

-1 yemek kaşığı Tereyağı 140 Kcal.

-Kilo aldırıcı en önemli meyvelerin başında geleni muz gelmektedir.

-100 gramlık bir muz ortalama 80 ile 100 kaloridir.

-Maksimum kalorili meyve suları da siyah üzüm, elma, ananas suyudur.

-Kalorisi olarak yüksek meyvelerden avokadonun 1 adeti 200 kalori civarındadır.

-1 bardak Üzüm suyu 135 Kcal ve 1 bardak Elma suyunun oranı 95 Kcal‘dır.

En Çok Bu Yazılar Okunuyor
Sizin İçin En Son Bunları Yazdık
Yorumlar Konuya Yorum Yapın
  • Fahriye Esenselamlar sizden kilo aldıran vitaminlerle ilgili bilgi almak istiyorum bu vitaminler nelerdir ne kadar kilo aldırır. en kısa sürede cevabınızı bekliyorum ilginize teşekkür ederim iyi çalışmalar hayırlı ramazanlar
  • Semıh Barutbır cok kılo alma yontemı var ama hıc bırısı bana uygun degıl. rahatsız edıcı ve korkuyorumda ustelık. sızın bıtkısel urunlerınızın yan etkısı olmadıgını duydum bu konuda bana daha detaylı bılgı verırsenız sevınırım. şimdiden cok teşekkür ederim iyi günler iyi calısmalar.
  • Kilo

    Aldıran

    Vitaminler