Kil Ve Deniz Tuzu
Kil Ve Deniz Tuzu
Kili, oligoelementler, iyot, doğal magnezyum bakımından zengin, rafine edilmemiş deniz tuzuyla (gri deniz tuzuyla) tuzlanmış suyla hazırlayarak etkisini artırabiliriz.
• Toz kili ekleyerek bir merhem yapınız ve bu merhemi bir bez parçasına yayınız.
• Bu lapayı hastalıklı bölgeye sıcak olarak uygulayınız.
• Lapayı tüm gün boyunca tutunuz ve akşam yeni bir lapa koyarak tüm gece bekletiniz.
Kil Nedir?
Kil doğada bol miktarda bulunan minerallerdendir. Fakat saf kil bulmak oldukça zordur. Kilin içerisinde en çok kalker, silis, mika, demir oksit bulunur. Genellikle 0,002 mm'den daha küçük taneli malzemeye kil adı verilmektedir. Kil sarımtırak, kırmızımtırak, esmer gibi renklerde bulunur.Bu özelliğini bileşiminde bulunan yanıcı maddeler verir. Kilin yapısı itibarıyla su çekme özelliği vardır. Bu nedenle kil daima nemlidir. Kili meydana getiren maddeler sulu alüminyum silikatlerdir. m Al2O3 , n SiO2 , p H2O genel kimyasal bileşim formülü ile ifade edilen kil, çok saf olduğu zaman hidrate Alümin Silikat (kaolinit) adını alır. Kaolinit'in kimyasal formülü, Al2O3 .2SiO2. 2H2O dur.
Deniz Tuzu Nedir
Normalde yaptığım yemeklerde tuz kullanmıyorum. Hiç mi kullanmıyorsun dediğinizi duyar gibiyim evet hiç kullanmıyorum tuz ihtiyacımı günlük tükettiğim sebze ve meyvelerden karşılıyorum fazla tuzun zararlarını bilmeyeniniz yoktur böbrekleri gereğinden fazla yorması , kan basıncında meydana getirdiği dengesizlikler hemen akla gelenler arasında tabi bunun yanında günlük tüketmeniz gereken sıvı miktarını da göz önünde bulundurmuyorsanız (en az 2 litre ) durum daha da vahim .
Fazla tuz kullanımının sporcular için zararı ise vücutta gereğinden fazla su tutması böbrekleri gereğinden fazla yorması , bu bir sporcu için özellikle de vücut geliştirmeyle ilgilenenler için istenmeyen bir durum ancak bazı yemeklerde tuz olmayınca hiçbir anlamı oluyor ne yemeğin tadını alabiliyorsun ne de yemeği hazırlamak için harcadığın zamana değiyor sanki yemek yememişsin gibi hissediyorsun . Böyle yemekler yaptığımda ya da bir arkadaşımı yemeğe davet ettiğimde abartılı olmamak koşuluyla deniz tuzu kullanıyorum.
Peki nedir bu deniz tuzu , sofra tuzundan farkı ne?
Çok basit aslında ikisi de yemeklere tuzlu bir tat verme görevini yerine getiriyorlar ancak deniz tuzu okyanusun hemen hemen tüm minerallerini işlenmemiş halde muhafaza edeiyor ancak sofra tuzu tuzluklarımızdan kolay aksın diye bir takım işlemlerden geçiyor ve tüm mineral zenginliğini kaybediyor ince taneli estetik görünüme sahip sofra tuzu nerdeyse sadece yemeğe tuz tadı veriyor hepsi bu.
Deniz tuzunun faydası
Deniz tuzu içerdiği doğal mineralleri(magnezyum, potasyum, kalsiyum klorit, bromit, demir, manganez ) , işlenmemişliği sayesinde böbrek ve böbrek üstü bezlerimizin daha iyi çalışması , karaciğer fonksiyonlarının daha iyi yerine getirebilmesini sağlar. Bağışıklık ve sinir sistemini sistemini desteklemesi sindirimi ağır ağır yapması gibi bir sürü faydası var. Kozmetik alanında da deniz tuzunun selülit ,derideki çatlaklar,cilt maskeleri gibi kullanım alanları varmış ancak ben ilgilenmediğim için bu konuyu bayanlara bırakıyorum :)