Kil Sütünün Hazırlanması
Kil Sütünün Hazırlanması
Çok basittir:
• Su, mümkünse arıtılmış su, ekleyin;
• Plastik veya tahta kaşık yardımıyla karıştırın;
• Karışımı birkaç saat bekletin, mümkünse güneşte bekletin. Hazırlar hazırlamaz da içebilirsiniz.Bardağın dibinde kalan çökeltiyi bırakarak üstündeki killi suyu içebilirsiniz veya hepsini karıştırıp tüm karışımı yutabilirsiniz.
Ne zaman almalı?
Sabah kalktığınızda, akşam yatmadan önce veya yemeklerden yarım saat önce alınabilir.
Pozoloji
Ortalama kullanım miktarı, günde bir veya iki kahve kaşığıdır. On yaş altındaki çocuklar için yarım kahve kaşığı yeterlidir.Kilin radyasyon etkisi olduğundan her zaman çok miktarlarda alınmasına gerek yoktur: alınacak miktar soruna bağlıdır. Bazı enfeksiyon durumlarında, örneğin bağırsaklardaki enfeksiyonlarda (koli- basiloz, gastroenterit vb.) veya sindirim borusundaki sorunlarda (mide veya onikiparmak ülserleri, bağırsak yangısı) kullanılması gereken kil miktarı günde üç veya dört kahve kaşığına çıkarılabilir. Diğer durumlarda az miktar kil yeterli olabilir. Size en uygununu bulmak size kalmış!
Uyarılar Önlemler
Kil sütü hazırlarken kristal veya kenarları çok ince bir bardak kullanmayın: aksi takdirde bardağınız çatlayabilir. Aslına bakarsanız, kilin içince bulunan canlandırıcı etkiye sahip mineraller suyla temas içine girdiğinde iyonik bir etki yaratırlar ve bu etki da cam bardağı kırabilir.Ayrıca metal bir kaşık da kullanmayın.
Yan etkileri
Vücuttaki atıkların boşaltım sistemindeki organlara fazla gelmesi ve buralarda sıkıntıya neden olmasısonucu kabızlığa neden olabilir. (Herkeste bu sorun görünmeyebilir.) Bu küçük yan etkiyi engellemek için başlangıçta sadece killi su için.
Dikkat!
Kilin etkileri oldukça güçlü olduğundan kil tedavisine başlamadan önce bazı önlemler almanız yararınıza olacaktır.Parafin, mineral yağı genellikle kabızlık durumunda alınır. Bu yağın alınması kilin sertleşmesine neden olur ve sindirim borusunda yok edilmesi zor, yuvarlak katı kütlelerin oluşumuna yol açar.Genelde kabızlık sorunu çeken kişiler, (Kaolinit hariç) kilin ağız yoluyla alınması konusunda dikkatli olmalıdırlar ve bardağın dibinde kalan kil çökeltisini yutmadan sadece üzerindeki killi suyu içmelidirler. Kilin vücut dışında kullanımının ise hiçbir sakıncası yoktur.