Karaciğer İçin Yararlı Yiyecekler

Karaciğer İçin Yararlı Yiyecekler :

Yoğurt - bu muhtemelen en etkili serinleticidir. Bununla beraber soğuk iklimlerde veya yılın kış dönemlerinde yenilmemelidir.

Salatalık muhteşemdir ve muhteşem serinletir.

Yoğurt sarımsakla karıştırılarak ve pirinç ile moong dal ekleyerek çifte serinleticidir.

Çok serinleticidir ama geceleri ve kış dönemlerinde kaçınılmalıdır.

Tatlılaştırılmalıdır. Lassie‘lerde sıcak yaz günleri için muhteşem serinleticilerdir.

Blender da su ve şekerle hazırlayın. Yayık ayranı da iyidir.

Zencefil - Zencefilde her şekilde karaciğer için iyidir.

Özel olarak sabahları şekerle karıştırılmış bir kaşık içip, üzerine bir bardak su içebiliriz.

Bu karışım, sıcak iklimlerde ve yılın yaz dönemi gibi sıcak mevsimlerinde alınmamalıdır.

Meyve - genellikle meyvelerin çoğu Nabhi için iyidir.

Özellikle üzümler ve üzüm suyu saf formunda yararlıdır.

Çilek, kiraz gibi meyveler iyidir. Üzüm suyu olduğu kadar üzümde muhteşemdir.

Mürver meyvesi suyu da muhteşemdir. Rubarb iyidir. Limon, portakal ve benzeri gibi asitli meyvelerden uzak durun.

Asit her şekilde karaciğeri kötüleştirir.Hindistan cevizi suyu iyidir.

Sebzeler ve salatalar vb - genelde hepsi iyidir.

Turp özellikle (ve yaprakları) alınabilir ve akide şekeri ile kaynatılıp içecek olarak içilebilir, karaciğer için çok iyidir.

Domatesler gerçekte asitlidir. Aşırıya kaçmadan yiyin veya hiç yemeyin.

Tüm sebzeler kaynatılmalı veya buharda pişirilmelidir.

Salatalar (pişirilmeyen sebzeler) karaciğerin çalışması için zor olduklarından gün ortasında yenilmelidir.

Turp yaprağı çayı - Eğer mümkünse organik turpları kullanın.

Yaprakları akide şekeri ile karıştırın ve soğutulmuş olarak gün boyunca için.

En kötü hallerde sadece 3 gün için bu içilebilir.

SENDE YORUM YAP!

Whatsapp