Kalsiyumdan Zengin Yiyecekler

Kalsiyumdan Zengin Yiyecekler :

Süt, yoğurt, peynir, koyu yeşil yapraklı sebzeler, küçük kılçıklı balıklar, tofu, midye, karides, badem.

SENDE YORUM YAP!

Whatsapp