Alışveriş Sepeti
Okuduğunuz makale ile ilgili aklınıza takılan sorular için uzman kadromuz hizmetinizde.

Sorunuzu sorun, uzman kadromuz sorunuzun cevabını hemen e-posta adresinize göndersin.
Uzmana Sor
İştah Açıcı Yiyecekler
Yeşilex Keçi Boynuzu Ekstraktı 600 mg (60 Kapsül)
68,00 TL
Ürün Fiyatı

1309
Adet Satıldı

İncele
Hemen Al
İştah Açıcı Yiyecekler
İştah Açıcı Yiyecekler : Kişilerde iştah problemi psikolojik olabileceği gibi vücuttaki bi rahatsızlıktan dolayıda kaynaklanabilir.Kilo alamama problemi için iştah açıcı yicekler hakkında bilgi almak istiyorsanız aşağıdaki makalemize göz atabilirsiniz.

Acıktıran yiyecekler

Greyfurt: Diyet yapıyorsunuz uzak durmanız gerekenlerden biri de greyfurttur. Kansere karşı koruyucu olan greyfurdun kötü yanı iştah açıcı özelliğinin de bulunmasıdır.

Karalahana: Karaciğer ve bazı kan kanseri türlerine de iyi gelen kara lahana, ayrıca iyi bir iştah açıcıdır.

Patates: Patatesin yapısında bulunan bileşikler kan basıncını düşürücü etki gösterir; bu endenle glisemik endeksi yüksek olan yiyecekler arasında bulunan patates, özellikle kızartma şeklinde pişirilirse çok çabuk acıkmanıza neden olur.

Kırmızı Biber: Kolesterolü önleyici özelliği bulunan kırmızı biber iştah açar. Bu nedenle acı bir yemek yediğinizde doyduğunuzu çok kolay anlayamazsınız.

Nohut: Mideyi temizleyerek iştah açan nohut, sağlık açısından yararlı olsa da kilo verirken çok fazla tüketilmemesi gereken bir kurubaklagildir.

İncir: Kilo Aldırıcı özelliği bulunan incir iştah açar, bu nedenle diyet döneminde yemeniz tavsiye edilmez.

Havuç: Havucun kalorisi ve glisemik endeksi diğer sebzelere göre daha yüksektir. Bu nedenle acıktırıcı özelliği olan havucun diyetlerde bulunmaması gerekir.

Alkol: Alkollü içeceklerden uzak durmaya çalışın. Alkollü içkiler, size kalori kazandırırken iştahınızın açılmasına neden olur.

Tuz: Tuz iştah açıcı özelliğe sahiptir. Çok tuzlu bir besinin ardından tatlı yeme isteğinin doğması, kan şekerinizdeki dalgalanmalar yüzündendir. Özellikle diyette tüketimden kaçınılmalıdır.

Tarçın: Kokusuyla özellikle tatlıların vazgeçilmezi olan Tarçın da çok çabuk acıktıran baharatlardandır.

Mısır: Glisemik endeks değerinin yüksek olması nedeniyle kan şekeri seviyesini yükselten mısır, yendikten sonra açlı8k hissi uyandırır. Bu nedenle diyet yapanların uzak durması gereken bir besindir.
En Çok Bu Yazılar Okunuyor
Sizin İçin En Son Bunları Yazdık
Yorumlar Konuya Yorum Yapın
  • Çetin Yamaçaslında iştahım açık olursa kilo alıyorum . yani bu kadar zayıf olmamın nedeni iştahszılık. çünkü bazı zayıf arkadaşlarım var. bir otutruşta 2 ekmek yiyebiliyorlar. ben öyle değilim yiyemiyorum midem bulanıyor yemek görünce. beni bu dertten kurtarın nolur
  • Ramin Nezir30 yaşındayım.Şeker hastasıyım.Hergün insulin iğnesi yapıyum.Şikayetim iştahsızlık.Çok zayıfım.İsteyerek değil,İnsulin aldığım içi zla yemek yiyoyum.İştahımın açılması ve kilo almam için ne yapmalıyım?
  • Şifa MarketBu durumda sizlere keçiboyunuz karışımlı setini tavsiye ederiz, düzenli kullanımlarda ortalama 3-6 kilo arası kilo almanızı sağlar. iştahınızı acar, metabolizmanızı ve sindirim sisteminizi düzenler . yemek yeme alışkanlığı oluşturur. seti incelemek için linki tıklayınız bilgi hattı: 0224 2 3 4 5 6 7 8
    http://www.sifamarket.com/bitkisel/kl-aldrc-keci-boynuzu-karisimli-set-2.html
  • İştah

    Açıcı

    Yiyecekler