İshal Diyeti

İshal Diyeti :

İshal bir belirti, hastalık, alerji, gıda entoleransı, gıdayla bulasan bir hastalık olabilir. C vitamini veya magnezyumun aşırı miktarda alınmasından da kaynaklanabilir. İshalle beraber karin ağrısı, bulantı ve kusma da görülebilir. İshalin bazı özellikleri başka durumlarda da görülebildiği için ishalin tıbbi tanımı günde 200 gramdan fazla diski üretimini içerir.


İshal Diyeti – Yasak Yiyecekler Listesi

- Şeker ve Şekerli Tatlılar
- Hamur isi, börek, çörek, kek, çikolata
- Kuru Baklagiller (kuru fasulye, nohut, mercimek, bulgur)
- Kuru yemisler
- Yagli Gıdalar (yağlı balik, yağlı tavuk, yağlı et)
- Bütün Sebzeler (patates hariç) – Bütün Meyveler (elma, şeftali, ayva hariç) – Listede belirtilmeyen bütün yiyecekler

İshal Diyeti – SABAH
- Açik çay (az sekerli)
- Beyaz salamura peynir (az yagli)
- Ekmek (kepeksiz)

İshal Diyeti – KUSLUK
- Tuzlu ayran
- Elma, şeftali, (kabuksuz)

İshal Diyeti – ÖĞLE
- Yayla çorbası (az yagli)
- Haslanmis patates
- Peynirli makarna
- Elma, seftali (kabuksuz)
- Ekmek (kepeksiz)

İshal Diyeti – İKİNDİ
- Tuzlu ayran
- Elma, şeftali, (kabuksuz)
- Haşlanmiş patates

İshal Diyeti – AKŞAM
- Patates yemegi (az yağlı etsiz)
- Pirinç pilavi (az yagli)
- Yogurt
- Elma, seftali, (kabuksuz)

İshal Diyeti – GECE
- Yogurt

SENDE YORUM YAP!

Whatsapp