Hazimsizlik Belirtileri

Hazimsizlik Belirtileri :

Tıpta dispepsi olarak da adlandırılan hazımsızlık çoğu kişinin hayatında en az bir defa olsun karşılaşabileceği sorundur. Kişiden kişiye değişik şekillerde belirti verebilmekte, çoğu kişi de bu sorunu normalmiş gibi karşılamaktadır. Oysaki hazımsızlık sizi ciddi bir probleme karşı uyarıyor olabilir. Bu çerçevede erken önlem almak önemli olacaktır.

HAZIMSIZLIK BELİRTİLERİ

Aşağıda bu hastalığın varlığına işaret eden belirtiler sıralanmıştır;
Midede ağırlık ya da huzursuzluk hissi
Karın ağrısı
İştahsızlık
Mide bulantısı
Kabızlık

İshal
Kusma
Asitlik
Yellenme
Midede şişkinlik
Tembellik
Zayıflık
Baş ağrısı
Bacakların alt tarafında ağrı

HAZIMSIZLIK NEDENLERİ

Hazımsızlığın çoğu nedeni kişinin kendisine bağlı olmaktadır. Daha az bir kısım ciddi problemlerden kaynaklanmaktadır. Çoğu hazımsızlık problemlerinin altında yatan neden beslenme alışkanlıklarıdır. Bunun yanında hareketsiz bir yaşam tarzı da hazımsızlığı tetiklemektedir. Hazımsızlık aşağıdaki nedenlerden de kaynaklanıyor olabilir:
Yanlış yeme alışkanlıkları
Aşırı yemek yemek
Sık sık kızarmış gıdalar, et, tatlılar, ağır gıdalar tüketmek
Birbiri ile uyumsuz besin öğeleri
Düzensiz saatlerde yemek yeme(Gastronomi )
Son yemek tamamen sindirilmeden önce yemek yeme
Çok hızlı yemek yeme yada bir öğünde çok fazla yiyecek karıştırma
Çok fazla çay, kahve ve alkol tüketmek
Sigara
Duygusal bozuklukları (stres, üzüntü, kaygı)
Antibiyotikler, ağrı kesiciler ve steroidler gibi ilaçların alınması

SENDE YORUM YAP!

Whatsapp