Alışveriş Sepeti
Okuduğunuz makale ile ilgili aklınıza takılan sorular için uzman kadromuz hizmetinizde.

Sorunuzu sorun, uzman kadromuz sorunuzun cevabını hemen e-posta adresinize göndersin.
Uzmana Sor
Ginseng Nasıl Kullanılır
Hastalığınız hakkında merak ettiklerinizi uzmanımıza sormak için tıklayın, hemen cevaplasın.

İnsan şekline benzerliği nedeniyle Çince ’ insan bitkisi ‘ olarak adlandırılan ginseng in iki farklı çeşidi vardır. Bunlar Asya ginsengi ve Amerikan ginsengidir. Asya ginsengi aynı zamanda Panax ginseng, Çin veya Kore ginsengi, ya da kırmızı ginseng olarak adlandırılır. Panax anlam olarak her şeyi iyileştiren demektir.

Bir başka genel olarak Ginseng olarak bilinen bitki Sibirya ginsengidir (eleuthero). Ancak bu orijinal ginseng sayılmamaktadır zira kökünde “ginsenoit” olarak adlandırılan aktif maddeyi içermemektedir. Ancak  sibirya ginseng, faydaları açısından diğer gerçek gınseng tipleri ile benzer iyileştirici özelliklere sahiptir, benzer ginseng yararları sağlar.

Ginseng kökü 6 yıllık bir yetiştirme süresinden sonra hasat edilir ve tedavi amaçlı kullanılan bitkinin bu bölümüdür.

Ginsengin, bilhassa Asya ginsengi ve Sibirya ginsengi olarak bilinen bitkinin yararlarını anlatan birçok bilimsel çalışma vardır. Ancak, panax ginsengin gücü birçok faktöre bağlıdır, örneğin bu bitkinin gücü yaş ile ilerler- bu bitkinin tam olarak yararları sadece bitkiler konusunda derin bilgi sahibi olan bir kişi tarafından çıkartılabilir. Yanlış ellerde, uzun vadeli kullanım için bu bitki fazla kuvvetli veya fazla uyarıcı olabilir.

Ginseng Yararları

• Ginseng güçlü bir genel takviyedir. Beden üzerindeki etkileri lokal değildir ve böylelikle ginsengin yararlarından biri bütün vücudu kuvvetlendirmesi ve bütün vücut sistemlerini dengelenmesine yardımcı olmasıdır. “Adaptojen” insan sağlığı üzerinde ginsengin düzenleyici etkisini izah etmekte kullanılan terimdir. Ancak, hızlı bir şekilde tamirden ziyade zaman içinde yavaşça etki eder. Tam sonuçlarını görmek için birkaç ay kullanmanız gerekir.

• Adaptojenik etki, bir drogun birden fazla aktif madde içererek duruma göre farklı etkide bulunmasıdır. Ginsengin adaptojenik etkide bulunmasının nedenlerinden biri de böbrek üstü bezini desteklemesidir.

• Ginsengin diğer kullanımları pek çoktur. Ginseng bütün vücut için toniktir. Vücudun zayıflıklarla mücadelesine yardımcı olur, enerji düzeylerini yükseltir ve atletik performansı artırır.

• Bu bitki adrenal çalışmayı destekler ve dolayısıyla zihinsel ve fiziksel Stres bağlantılı hastalıkları azaltmada çok etkilidir. Şayet kronik anksiyeteden, yorgunluktan rahatsızsanız veya sıkca stresli koşullara maruzsanız, ginseng baş etme kapasitenizi iyileştirebilir ve dayanıklılık ve gücünüzü artırabilir. Konsantrasyon eksikliğini gidermek için iyi bir yardımcıdır. Strese karşı dayanıklılığı artırır.

• Buna ilaveten, ginseng antioksidandır ve vücutta bağışıklık sistemi hücrelerinin sayısını arttıran önemli bir bağışıklık sistemini iyileştiricidir.

• Amerikalı bilim adamlarının yaptığı bir çalışmaya göre günde iki kez 200mg’lık ginseng kökü kapsülü alan kişilerin Grip riski %31 oranında azalmıştır.

• Kolesterolü azaltıcı etkisi vardır. Karaciğeri toksinlerden temizler. Tümör gelişimini engellediği yapılan bazı çalışmalarda gösterilmiştir. Ayrıca radyoterapinin yan etkilerini azaltır.

• Bağışıklık sistemini desteklemesi, antioksidan özelliği, programlanmış hücre ölümü olarak adlandırılan apoptotizi uyarması, hücre çoğalmasını engellemesi gibi nedenlerden dolayı kansere karşı etkisi vardır.

• Laboratuar ve hayvan deneylerinde prostat, mide, böbrek, karaciğer, kalınbağırsak, beyin ve akciğer kanserlerine karşı etkisinin olduğu tespit edilmiştir. Prostat kanseri oluşturulmuş hayvanlarda kanserin gelişmini engellemiştir.

• Ginsengin çok sayıda başka kullanım alanları vardır. Bronşitin, astım ve dolaşım problemlerinin tedavisinde yararlıdır. Aynı zamanda diyabetten rahatsız insanlara kandaki kortizol hormonu düzeylerini düşürdüğü için yardımcı olur.

• Ginseng bitkisi Cinsel performansı artırıcı doğal bir destek olarak da kullanılmaktadır. Hayvanlar üzerinde yapılan araştırmalarda ginseng Sperm düzeyinde artışa neden olmuştur.

• Bazı deneysel çalışmalarda ginsengin kan damarlarını genişleterek ereksiyona yardımcı olduğu tespit edilmiştir. Ginsengin ereksiyon sorununa karşı etki mekanizmasının nitrik oksitle ilişkili olduğu düşünülüyor.

• Ginsengin cinsel isteği artırıcı etkisinin ise testosteron düzeyini yükseltici etkisine bağlanmaktadır. Hayvanlar üzerindeki deneylerde ginsengin testosteron seviyesini etkilediği tespit edilmiştir. Burada sözü edilen ginseng türü gerçek kore ginsengidir. (Panax ginseng)

• Güney Koredeki Seoul Milli Üniversitesince yapılan bir araştırmaya göre beyaz kore ginsengi kökü alzheimer hastalarında algılamayı artırıcı etki göstermiştir. Alzheimer rahatsızlığı olanlarda etkili olabilmesi için devamlı kullanılması gerektiği belirtiliyor.

Ginseng Kullanımı

Ginsengin kullanım önerimi genel olarak en az 3 hafta ve en fazla 2-3 ay olarak tavsiye edilmektedir. Bazı uzmanlar 3 hafta kullandıktan sonra birkaç hafta kullanıma ara verip daha sonra yine başlanabileceğini belirmektedirler.

Yorumlar Konuya Yorum Yapın
  • Yasin Hüseyin KılınçMerhabalar benim son 2 aydır cinsel isteksizlik şikayetim var eşime belli etmesemde hiç isteğim yok . Acaba ginseng bu konuda bana yardımcı olur mu . Ne kadar süreyle ve ne zaman kullanmalıyım yardımcı olursanız çok sevinirim . İyi çalışmalar . Teşekkür ederim.
  • Rukiye KayaKırmızı Kore gingseng tonik halini doğrudan içerek mi kullanacağım, yoksa başka bir kullanım şekli var mı? Mesele bardağa döküp sulandırabilir miyim? Bana Kore''''den hem çayı, hem de toniği geldi birer kullanımlık poşetlerde. Yanıtlarsanız sevinirim . Saygılar
  • Şifa MarketHer markanın kullanımı farklıdır. ya üzerindeki gibi kullanın , yada aldığınız yere danışın lütfen. şimdi size bilgi vermeye kalksam yanlış olur. markası ve dozu farklıdır. sizi yanlış yönlendirmek istemem. yinede ilginize teşekkür eder iyi günler dileriz
  • Diğer Makaleler
  • Afye Ginseng
  • Amerikan Ginsengi
  • Bitkisel Ginseng
  • Bobo Ginseng
  • Bobo Ginsengli
  • Bontavi Ginseng
  • Clavis
  • Clavis Panax
  • Clavis Panax İçeriği
  • Clavis Panax Kullanan Varmı
  • Clavis Panax Kullanımı
  • Clavis Panax Nasıl Kullanılır
  • Clavis Reishi
  • En İyi Ginseng
  • Ganoderma Extractum
  • Ganoderma Lucidum
  • Ganoderma Lucidum Extract
  • Ganoderma Lucidum Faydaları
  • Ganoderma Lucidum Reishi
  • Ganoderma Mantarı
  • Genel Olarak Ginseng
  • Genrise Gınseng
  • Ging Seng
  • Ginkgo Biloba
  • Ginkgo Biloba Bitkisi
  • Ginkgo Biloba Çayı
  • Ginkgo Biloba Extract
  • Ginkgo Biloba Faydaları
  • Ginkgo Biloba Hapı
  • Ginkgo Biloba Kapsül
  • Ginkgo Biloba Kullanımı
  • Ginkgo Biloba Macunu
  • Ginkgo Biloba Ne İşe Yarar
  • Ginkgo Biloba Nedir
  • Ginkgo Biloba Plus
  • Ginkgo Biloba Yan Etkileri
  • Ginkgo Biloba Yararları
  • Ginkgo Bilobanın Faydaları
  • Ginkgo Bilobanın Faydaları
  • Ginkgo Bloba Faydaları
  • Ginkgo Çayı
  • Ginkgo Faydaları
  • Ginkgo Ginseng
  • Ginkgo Nedir
  • Ginkgo Plus
  • Ginkgo Plus
  • Ginsang
  • Ginseg
  • Ginseng
  • Ginseng American
  • Ginseng Biloba
  • Ginseng Bitkisi
  • Ginseng Bobo
  • Ginseng Çayı Faydaları
  • Ginseng Extract
  • Ginseng Faydaları
  • Ginseng Ganoderma Lucidum Extract
  • Ginseng Ganoderma Lucidum Extract
  • Ginseng Ginkgo
  • Ginseng Ginkgo Biloba Faydaları
  • Ginseng Gold
  • Ginseng Hapı
  • Ginseng İlacı
  • Ginseng Kapsül
  • Ginseng Kapsül Faydaları
  • Ginseng Kırmızı
  • Ginseng Kök
  • Ginseng Kökü
  • Ginseng Kullanım Şekli
  • Ginseng Kullanımı
  • Ginseng Macunu
  • Ginseng Nasıl Kullanılır
  • Ginseng Ne İşe Yarar
  • Ginseng Nedir
  • Gınseng Nedir
  • Ginseng Royal Jelly Faydaları
  • Ginseng Tohumu
  • Ginseng Tozu
  • Ginseng Ürünleri
  • Ginseng Vitamin
  • Ginseng With Ginkgo Biloba
  • Ginseng Yağı
  • Ginseng Yararları
  • Ginseng'in Faydaları
  • Ginsengli
  • Ginsengli Bitkisel Karışım
  • Ginsengli Bobo
  • Ginsengli Bobo Yan Etkileri
  • Ginsengli Çay
  • Ginsengli Macun
  • Ginsengli Nedir
  • Giseng
  • Gisengi
  • Guarana Ginseng
  • Jinseng
  • Kanser Tedavisi Reishi
  • Kibarlı Reishi Mantarı
  • Kibarlı Sağlık Ürünleri
  • Kibarlı Ürünleri
  • Kırmızı Ginseng
  • Kırmızı Gınseng
  • Kırmızı Ginseng Faydaları
  • Kırmızı Ginseng Kapsül
  • Kırmızı Ginseng Kullanımı
  • Kırmızı Ginseng Ne İşe Yarar
  • Kırmızı Ginseng Nedir
  • Kırmızı Ginseng Yan Etkileri
  • Kırmızı Kore Ginsengi
  • Kırmızı Kore Ginsengi Yan Etkileri
  • Kırmızı Mantar Reishi
  • Kırmızı Reishi
  • Kırmızı Reishi Ekstrat
  • Kırmızı Reishi Mantarı
  • Kırmızı Reishi Mantarı Çayı
  • Kırmızı Reishi Mantarı Faydaları
  • Kırmızı Reishi Mantarının Faydaları
  • Kırmızı Reisi Mantarı
  • Kore Ginseng Faydaları
  • Kore Ginsengi
  • Kore Ginsengi Faydaları
  • Kore Ginsenginin Faydaları
  • Kore Kırmızı Ginseng
  • Kore Kırmızı Ginseng
  • Kore Kırmızı Ginseng Faydaları
  • Kore Kırmızı Ginseng Faydaları
  • Kore Kırmızı Ginseng Tableti
  • Korean Ginseng
  • Korean Gınseng
  • Korean Ginseng Faydaları
  • Korean Red Ginseng Faydaları
  • Korean Red Ginseng Tea
  • Koren Red Ginseng
  • Maca Ginseng
  • Mantar Reishi
  • Ölümsüzlük Mantarı
  • Ölümsüzlük Mantarı Faydaları
  • Ölümsüzlük Mantarı Kırmızı Reishi Kırmızı Mantar
  • Ölümsüzlük Mantarı Reishi
  • Ölümsüzlük Mantarının Faydaları
  • Orjinal Ginseng
  • Panaks Ginseng
  • Panax
  • Panax Clavis
  • Panax Faydaları
  • Panax Ginseng Faydaları
  • Panax Ginseng Faydaları
  • Panax Ginseng Kapsül
  • Panax Ginseng Nedir
  • Panax Ginseng Yan Etkileri
  • Panax Ginsengli
  • Panax Kapsül
  • Panax Quinquefolius
  • Pharmaton
  • Pharmaton Ginseng G115
  • Raishi Mantarı
  • Red Ginseng
  • Red Ginseng Faydaları
  • Red Korean Ginseng Faydaları
  • Red Panax
  • Red Panax Ginseng Ginkgo Biloba Extract
  • Red Reishi
  • Red Reishi Mushroom
  • Reishi Ganoderma
  • Reishi Kırmızı Mantar
  • Reıshı Mantar
  • Reishi Mantarı Çayı
  • Reishi Mantarı Faydaları
  • Reishi Mantarı Hapı
  • Reishi Mantarı Kanser
  • Reishi Mantarı Mustafa Eraslan
  • Reishi Mantarı Nedir
  • Reishi Mantarının Çayı
  • Reishi Mantarının Çayını
  • Reishi Mantarının Faydaları
  • Reishi Mantarının Yan Etkileri
  • Reishi Mushroom
  • Reishi Mushroom Capsule
  • Reishi Mushroom Kapsül
  • Reishi Shiitake Maitake Mushroom Extract
  • Siberian Ginseng Root Extract
  • Sibirya Ginsengi
  • Solgar Gınseng
  • Solgar Gınseng Faydaları
  • Ginseng

    Nasıl

    Kullanılır