Alışveriş Sepeti
Okuduğunuz makale ile ilgili aklınıza takılan sorular için uzman kadromuz hizmetinizde.

Sorunuzu sorun, uzman kadromuz sorunuzun cevabını hemen e-posta adresinize göndersin.
Uzmana Sor
El Baş Parmak Ağrısı
Hastalığınız hakkında merak ettiklerinizi uzmanımıza sormak için tıklayın, hemen cevaplasın.

EL BAŞ PARMAK AĞRISI

     El baş parmak ağrısı Migren bulantı baş ağrısı belirtileri tedavisi bitkisel ürünler kapsüller kremler çaylar yağlar.El baş parmak ağrısı migren bulantı baş ağrısı belirtileri tedavisi bitkisel ürünler kapsüller kremler çaylar yağlar için aşağıdaki makaleyi okumanızı tavsiye ederiz.

Eller, vücudumuzun en değerli organlarından. Ellerimizle yazıyoruz, tokalaşıyoruz, saçlarımızı tarıyoruz, bardağımızı tutuyoruz, sevdiğimize dokunuyoruz... Bunlar ilk akla gelenler. Peki bu derece önemli bir işleve sahip ellerimize ne derece değer veriyoruz? Güzelleşmek için Krem sürmekten yada manikür yaptırmaktan söz etmiyoruz. Bizim kastettiğimiz hangimiz elleri ağrıdığında doktora gitme ihtiyacı duyuyor? Aslında çok basit ve önemsiz gibi gelebilir ama el sorunları, geç tanı ya da uygun olmayan tedaviler nedeniyle kişilerin yaşam kalitesini etkileyen çok ciddi sorunlara neden oluyor. Acıbadem Hastanesi El Cerrahisi Uzmanı Dr. Ufuk Nalbantoğlu, ellerle ilgili sorunların özellikle klavye kullanımı gibi elleriyle çalışanlar ve hamilelerde daha çok görüldüğünü belirtiyor.

KADINLAR RİSK ALTINDA

El sorunlarının başında tıp dilinde “Karpal Tünel Sendromu” olarak bilinen sinir başı sendromu geliyor. Kadınlarda erkeklere oranla daha fazla görülen bu hastalık baş parmak ve yanındaki üç parmağın duyusunu veren, başparmak fonksiyonlarını sağlayan “median” siniri etkileyen bir sorun. Dr. Nalbantoğlu hastalığı şöyle anlatıyor: “Median sinirinin el bileğinde, parmakları hareket ettiren tendonlar ile birlikte içinden geçtiği ‘Karpal Tünel’de baskıya uğraması sonucu bu hastalık gelişir.” Parmaklarda uyuşma, güç kaybı ve ön koldan omuza kadar yayılan ağrılar ile kendini gösteren bu hastalıkta genellikle geceleri uykudan uyandıran uyuşma ve ağrılar görülüyor. Önceleri hafif şiddette olan ve çok sık görülmeyen bu belirtiler, el ve bilek dinlendirildiğinde ortadan kaybolabiliyor. Ancak sinirin üzerindeki baskı arttıkça kişi bu belirtileri daha sık ve daha şiddetli hissedebiliyor.
Peki gerekli önlem alınmazsa ne olur? Dr. Nalbantoğlu bu soruyu şöyle yanıtlıyor: “Bu dönemde gerekli önlemler alınmazsa sinirde kalıcı hasar meydana gelir. Sonrasında el fonksiyonları ile duyusunun yeniden tam onarılması mümkün olmaz. Tedavi olarak başlangıçta tıbbi tedavi ve gece atelleri kullanılır. Yeterli iyileşme sağlanmayan durumlarda cerrahi yöntemler uygulanır. Cerrahi anlamda karpal tünel gevşetilmesi yapılarak sinir üzerindeki baskının ortadan kaldırılması sağlanır.”
Karpal Tünel Sendromu el bileklerindeki tendonların şişmesi ve sık sık tekrarlanan hareketler sonucu bilek sinirine baskı yapması ile ortaya çıkan tıbbi bir durum olarak nitelendiriliyor.

TENDİNİTLERE DİKKAT!

Karpal Tünel Sendromu’nun yanında el ağrısına neden olan diğer faktörler şöyle sıralanıyor: tendinitler, ganglion kistler (el ve bilekteki kistler) Tendon iltihabı, sinir sıkışmaları, enfeksiyon ve artrit.
Klavye kullananları, örgü örenleri, bahçe işi ile uğraşanları ve hamileleri en çok tehdit eden el sorunu ise tendinitler. Dr. Nalbantoğlu baş parmak dahil her parmakta görülebilen bu problemi şöyle anlatıyor: “Parmakları hareket ettiren kirişlerin yüzeyleri çok düzgün kılıflarla çevrilidir. Bu kirişler çeşitli tünellerden geçerler. Tetik parmak probleminde kılıfların girişi daralır, kirişler kalınlaşır ve kendilerini saran kılıflara sığmazlar. Özellikle hamilelik sonrasında görülür. Avuç içinde hassasiyet, parmak büküldüğünde takılma ve kilitlenme tendinitlerin başlıca belirtileri olarak kabul ediliyor.” Dr. Nalbantoğlu, uzun süreli takılmalarda parmak hareketlerinde kısıtlılık ve hareket kaybı görüldüğünü belirtiyor. Tedavide öncelikle ılık kompres ve ağrı kesiciler kullanılıyor. Ödem oluştuğunda enjeksiyon yapılıyor. Dr. Nalbantoğlu bu tedavilerin yeterli olmadığı durumlarda cerrahi müdahale yapıldığını söylüyor. Ancak bu operasyon korkulacak bir ameliyat değil. Operasyon sonrası hasta aynı gün elini kullanabiliyor. Sadece gerekli görülen hastalara fizik tedavi uygulanıyor.

ELDE OLUŞAN KİSTLER

El bileğini fazla kullanan kişilerde görülen bir diğer sorun ise ganglion kistler. El ve bilekte, kiriş kılıflarının neden olduğu, eklem sıvısıyla dolu kistik oluşumlara sık olarak rastlanıyor. El ve bileğin hemen her bölgesinde görülen bu kistlerin aniden ya da yıllar içinde oluşabileceğini söyleyen Dr. Nalbantoğlu şunları söylüyor: “Nadiren ağrılı olan bu kitleler kötü huylu değildir. Çoğunlukla hiçbir neden olmaksızın gelişirler. Şikayetlerin derecesine göre tıbbi ya da cerrahi tedavi uygulanır.”
Tenis, golf gibi sporlarla uğraşanların yanı sıra, endüstriyel alanda çalışanlarda da bu tip iltihaplanmalar sıkça görülüyor.
Dr. Ufuk Nalbantoğlu “Dirseğin iç ve dış kenarında bulunan kemik çıkıntılarına yapışan kasların yapışma inflamasyonlarıdır” diyerek hastalığı tanımlıyor ve ekliyor: “Hastalık teşhis edildiğinde öncelikle streching tavsiye ediliyor. Bileklik ve ilaç kullanımının yanı sıra fizik tedavi de uygulanıyor.”

DUPUYTRENS HASTALIĞI

Ellerde rastlanan bu hastalık daha çok kuzey ülkelerinde görülüyor. Dr. Nalbantoğlu bu hastalığı şöyle anlatıyor: ” Avuç içi ve cilt altı dokusunun kalınlaşmasıyla, parmaklara kadar uzanan bantlar oluşur. Bu bantlar avuç içinde bir çekilme yaratır. tedavisi cerrahi olarak bu dokunun çıkarılması şeklinde olur. tedavi hastalığın seyrine göre de değişir. Cerrahi girişim sonrası uygulanan el terapisi ile fonksiyonlarda belirgin gelişme sağlanmaktadır.”

ÖNLEMLER

Burkulma, zorlanma, tendon iltihabı ve karpal tünel sendromu varsa aslında kendi başınıza alabileceğiniz basit önlemler var. Öncelikle sürekli tekrarlamaya dayanan hareketlerden kaçınmanız gerekiyor. Klavye kullanırken kol ve bileklerinizi uygun şekilde destekleyin ve arada mola vermeye dikkat edin. Ayrıca uzmanlar çalışma öncesi ve sonrasında ısınma ve soğumayı da dikkate alarak egzersiz yapmanızı tavsiye ediyorlar.

ELDE OLUŞAN SORUNLAR

Karpal Tünel Sendromu
Belirtileri : Gece uyuşmaları, parmaklarda uyuşma, güç kaybı ve ön koldan omuza kadar yayılan ağrılar.
Tedavisi : Tıbbi tedavi ve gece atelleri kullanılır. Yeterli iyileşme sağlanmayan durumlarda cerrahi yöntemler uygulanır.
Gangilon Kistler
Belirtileri : El ve bilekte kist.
Tedavisi : Tıbbi ya da cerrahi tedavi (artroskopik cerrahi)
Tendinitler
Belirtileri : Avuç içinde hassasiyet, parmak büküldüğünde takılma ve kilitlenme
Tedavisi : Ilık kompres ve ağrı kesiciler kullanılıyor. Ödem oluştuğunda enjeksiyon yapılıyor. Yeterli olmazsa cerrahi müdahale uygulanır.
Tenisçi-Golfçü Dirseği
Belirtileri : El ve bilekte ağrı
Tedavisi : Streching, bileklik ve ilaç kullanımı, fizik tedavi; rahatlamayan durumlarda cerrahi tedavi.
   
 

Yorumlar Konuya Yorum Yapın
  • Hatice Demircimerhabalar benim ellerimde çok şiddetli ağrılar var . Acaba bunun sebebi nedir ? nasıl tedavi edebilirim ? Bu konuda bilgilendirirseniz sevinirim . En kısa sürede cevabınızı bekliyorum . İyi çalışmalar , Teşekkür ederim .
  • Diğer Makaleler
  • Açlıkla Tedavi
  • Adet Dönemi Baş Ağrısı
  • Adet Döneminde Baş Ağrısı
  • Adet Migreni
  • Adet Öncesi Baş Ağrısı
  • Ağır Hastalıkların Özellikleri
  • Ağrıya Duyarlı Bölgeler
  • Akapunktur Migren
  • Akapunktur Migren Tedavisi
  • Akıl Ve Zeka
  • Alkolden Sonra Baş Ağrısı
  • Ani Baş Ağrısı
  • Ani Baş Ağrısı Nedenleri
  • Ani Baş Ağrısı Sebepleri
  • Aşırı Baş Ağrısı
  • Aşırı Baş Ağrısı Nedenleri
  • Auralı Migren
  • Auralı Migren
  • Auralı Migren Tedavisi
  • Ayak Baş Ağrısı
  • Baş Ağrısı
  • Baş Ağrısı Baş Ağrısı
  • Baş Ağrısı Baş Dönmesi
  • Baş Ağrısı Baş Dönmesi
  • Baş Ağrısı Bitkisel
  • Baş Ağrısı Bitkisel Çözüm
  • Baş Ağrısı Bitkisel Tedavi
  • Baş Ağrısı Çeşitleri
  • Baş Ağrısı Çözümleri
  • Baş Ağrısı Doktoru
  • Baş Ağrısı Duaları
  • Baş Ağrısı Duası
  • Baş Ağrısı Hangi Bölüm Bakar
  • Baş Ağrısı Hastalıkları
  • Baş Ağrısı İçin
  • Baş Ağrısı İçin Bitkisel Çözüm
  • Baş Ağrısı İçin Bitkisel Çözümler
  • Baş Ağrısı İçin Dua
  • Baş Ağrısı İçin Dualar
  • Baş Ağrısı İçin Faydalı Bitkiler
  • Baş Ağrısı İçin Hangi Bölüme Gidilir
  • Baş Ağrısı İçin Hangi Bölüme Gidilmeli
  • Baş Ağrısı İçin Hangi Doktora Gidilir
  • Baş Ağrısı İçin Hangi Doktora Gidilir
  • Baş Ağrısı İçin İlaç
  • Baş Ağrısı İçin Okunacak Dua
  • Baş Ağrısı İçin Şifalı Bitkiler
  • Baş Ağrısı İlaç İsimleri
  • Baş Ağrısı Kulak Çınlaması
  • Baş Ağrısı Kusma
  • Baş Ağrısı Mide Bulantısı
  • Baş Ağrısı Mide Bulantısı Nedenleri
  • Baş Ağrısı Migren
  • Baş Ağrısı Migren İlaçları
  • Baş Ağrısı Nasıl Geçer
  • Baş Ağrısı Nasıl Geçer Bitkisel Çözüm
  • Baş Ağrısı Nasıl Geçer Nedenleri
  • Baş Ağrısı Nasıl Geçer Nedenleri
  • Baş Ağrısı Nasıl Geçer Nelerdir
  • Baş Ağrısı Nasıl Geçer Tedavi
  • Baş Ağrısı Nasıl Geçirilir
  • Baş Ağrısı Nasıl Giderilir
  • Baş Ağrısı Neden Kaynaklanır
  • Baş Ağrısı Neden Olur
  • Baş Ağrısı Nedenleri
  • Baş Ağrısı Nedenleri
  • Baş Ağrısı Nedenleri Nelerdir
  • Baş Ağrısı Nedenleri Ve Tedavisi
  • Baş Ağrısı Nedenleri Ve Tedavisi
  • Baş Ağrısı Nedenleri Ve Tedavisi
  • Baş Ağrısı Nedir
  • Baş Ağrısı Polikliniği
  • Baş Ağrısı Sebepleri
  • Baş Ağrısı Sinüzit
  • Baş Ağrısı Tedavi
  • Baş Ağrısı Tedavi Yöntemleri
  • Baş Ağrısı Tedavisi
  • Baş Ağrısı Tepkilerinin Anlaşılması
  • Baş Ağrısı Ve Baş Dönmesi
  • Baş Ağrısı Ve Halsizlik
  • Baş Ağrısı Ve Mide Bulantısı
  • Baş Ağrısı Ve Mide Bulantısı Nedenleri
  • Baş Ağrısı Ve Nedenleri
  • Baş Ağrısı, Bulantı
  • Baş Ağrısına
  • Baş Ağrısına Bitkisel Çözüm
  • Baş Ağrısına Bitkisel Çözümler
  • Baş Ağrısına Çözüm
  • Baş Ağrısına Çözümler
  • Baş Ağrısına Doğal Çözüm
  • Baş Ağrısına Doğal Çözümler
  • Baş Ağrısına Doğal Tedavi
  • Baş Ağrısına Dua
  • Baş Ağrısına Hangi Bitki İyi Gelir
  • Baş Ağrısına İyi Gelen Bitkiler
  • Baş Ağrısına Kesin Çözüm
  • Baş Ağrısına Neler İyi Gelir
  • Baş Ağrısına Şifalı Bitkiler
  • Baş Ağrısından Kurtulmanın Yolları
  • Baş Ağrısından Sonra Burun Kanaması
  • Baş Ağrısının 10 Nedeni
  • Baş Ağrısının Belirtileri
  • Baş Ağrısının Çözümleri
  • Baş Ağrısının Göze Vurması
  • Baş Ağrısının Gözlere Vurması
  • Baş Ağrısının Nedenleri Nelerdir
  • Baş Ağrısının Sebepleri
  • Baş Ağrısının Sonuçları
  • Baş Ağrısının Tedavisi
  • Baş Ağrısının Zararları
  • Baş Boyun Ağrısı
  • Baş Parmak Ağrısı
  • Baş Ve Boyun Ağrısı
  • Baş Ve Boyun Ağrısı Nedenleri
  • Baş Ve Göz Ağrısı
  • Beslenmenize Dikkat Ederek Migrenden Uzak Durun
  • Bitkisel Migren Tedavisi
  • Bitkisel Migren Tedavisi
  • Botoks Migren Tedavisi
  • Botoksla Migren Tedavisi
  • Boyun Ağrısı Baş Ağrısı
  • Boyun Baş Ağrısı
  • Boyun Fıtığı Baş Ağrısı
  • Boyun Fıtığı Baş Ağrısı Yaparmı
  • Boyun Fıtığı Belirtileri Baş Ağrısı
  • Boyun Fıtığı Ve Baş Ağrısı
  • Boyun Ve Baş Ağrısı
  • Boyun Ve Baş Ağrısı Nedenleri
  • Boyundan Gelen Baş Ağrısı
  • Burun Tıkanıklığı Baş Ağrısı
  • Burun Tıkanıklılığı Ve Baş Ağrısı
  • Çeşitli Baş Ağrıları
  • Çeşitli Baş Ağrıları
  • Çevresel Ve Diğer Tetikleyicilerin Elenmesi
  • Cluster Baş Ağrısı
  • Cluster Baş Ağrısı Tedavisi
  • Çocuklarda Baş Ağrısı
  • Çocuklarda Baş Ağrısı Nedenleri
  • Çok Şiddetli Baş Ağrısı
  • Devamlı Baş Ağrısı
  • Devamlı Baş Ağrısı Nedenleri
  • Diş Baş Ağrısı Yaparmı
  • Doğal Tedavinin Yorumu
  • Düşük Tansiyon Baş Ağrısı
  • Ek: Birkaç Destekleyici Çalışma
  • El Baş Parmak Ağrısı
  • Excedrin Migren
  • Gebelikte Baş Ağrısı
  • Gebelikte Baş Ağrısı
  • Gebelikte Baş Ağrısı Nasıl Geçer
  • Gebelikte Baş Ağrısı Nedenleri
  • Gece Baş Ağrısı
  • Geçmeyen Baş Ağrısı
  • Geçmeyen Baş Ağrısı Nedenleri
  • Gerginlik Baş Ağrısı
  • Gerilim Baş Ağrısı
  • Gerilim Baş Ağrısı Tedavisi
  • Gerilim Tipi Baş Ağrısı
  • Gerilim Tipi Baş Ağrısı Belirtileri
  • Gerilim Tipi Baş Ağrısı Nasıl Geçer
  • Gerilim Tipi Baş Ağrısı Nedir
  • Gerilim Tipi Baş Ağrısı Tedavisi
  • Göz Bozukluğu Baş Ağrısı
  • Göz Migreni
  • Göz Migreni
  • Göz Migreni Nedir
  • Göz Migreni Tedavisi
  • Göz Ve Baş Ağrısı
  • Guatr Baş Ağrısı Yaparmı
  • Halsizlik Baş Ağrısı
  • Hamilelik Baş Ağrısı Yaparmı
  • Hamilelikte Baş Ağrısı
  • Hamilelikte Baş Ağrısı
  • Hamilelikte Baş Ağrısı
  • Hamilelikte Baş Ağrısı Nasıl Geçer
  • Hamilelikte Baş Ağrısı Nasıl Geçer
  • Hamilelikte Baş Ağrısı Nasıl Giderilir
  • Hamilelikte Baş Ağrısı Nedenleri
  • Hamilelikte Baş Ağrısı Olurmu
  • Hamilelikte Migren
  • Hergün Baş Ağrısı
  • İbrahim Saraçoğlu Baş Ağrısı
  • İbrahim Saraçoğlu Baş Ağrısı Kürü
  • İbrahim Saraçoğlu Migren
  • İlaç Kullanmak Şartsa
  • Kadınlar Ve Migren Üzerine Bir Not
  • Kansızlık Baş Ağrısı Yaparmı
  • Köreltme
  • Kronik Baş Ağrısı
  • Kronik Baş Ağrısı Nedir
  • Kulak Çınlaması Ve Baş Ağrısı
  • Kulak Ve Baş Ağrısı
  • Küme Baş Ağrısı
  • Küme Baş Ağrısı Nedenleri
  • Küme Baş Ağrısı Nedir
  • Küme Baş Ağrısı Tedavisi
  • Küme Tipi Baş Ağrısı
  • Küme Tipi Baş Ağrısı Tedavisi
  • Lodos Baş Ağrısı
  • Mide Bulantısı Ve Baş Ağrısı
  • Mide Bulantısı Ve Baş Ağrısı Sebepleri
  • Mide Migreni
  • Migren
  • Migren
  • Migren
  • Migren
  • Migren
  • Migren
  • Migren 10
  • Migren 11
  • Migren 12
  • Miğren 14
  • Migren 15
  • Migren 16
  • Migren 17
  • Migren 3
  • Migren 4
  • Migren 5
  • Migren 6
  • Migren 8
  • Migren 9
  • Migren Ağrı Kesici
  • Migren Ağrıları
  • Migren Ağrısı
  • Migren Ağrısına İlaç
  • Migren Ağrısına İlaçları
  • Migren Akapunktur Tedavisi
  • Migren Ameliyatı
  • Migren Atakları
  • Migren Bandı
  • Migren Bantı
  • Migren Bantları
  • Migren Baş Ağrısı
  • Migren Belirtileri Nelerdir
  • Migren Bitkisel
  • Migren Bitkisel Çözüm
  • Migren Bitkisel Çözüm
  • Migren Bitkisel Tedavi
  • Migren Bitkisel Tedavisi
  • Migren Bitkisel Tedavisi
  • Migren Botoks
  • Migren Çayı
  • Migren Çeşitleri
  • Migren Çeşitleri 2
  • Migren Doğal Tedavi
  • Migren Doktoru
  • Migren Hapı
  • Migren Hapları
  • Migren Hastalığı
  • Migren Hastalığı 2
  • Migren Hastalığı Nedir
  • Migren Hastalığı Tedavisi
  • Migren Hastalığının Tedavisi
  • Migren İçin Bitkisel Çözüm
  • Migren İçin Bitkisel Tedavi
  • Migren İçin Önerilen Modern Tıp Tedavileri
  • Migren İğnesi
  • Migren İlacı
  • Migren Kesin Çözüm
  • Migren Kesin Çözüm
  • Migren Kesin Çözüm
  • Migren Kolyesi
  • Migren Kremi
  • Migren Krizi
  • Migren Kürü
  • Migren Nasıl Geçer
  • Migren Nasıl Oluşur
  • Migren Neden Olur
  • Migren Neden Oluşur
  • Migren Nedenleri
  • Migren Sebepleri
  • Migren Sendromunun Tanımı
  • Migren Şifalı Bitkiler
  • Migren Şifalı Bitkiler
  • Migren Son
  • Migren Taşı
  • Migren Tedavi
  • Migren Tedavi Merkezleri
  • Migren Tedavi Yöntemleri
  • Migren Tedavileri
  • Migren Tedavileri
  • Migren Tedavisi
  • Migren Tedavisi
  • Mıgren Tedavısı
  • Mıgren Tedavisi
  • Migren Tedavisi Ankara
  • Migren Tedavisi Bitkisel
  • Migren Tedavisi Bitkisel
  • Migren Tedavisi İzmir
  • Migren Tedavisi Varmı
  • Migren Tedavisi Varmı
  • Migren Tedavisinde Akapunktur
  • Migren Tedavisinde Botoks
  • Migren Testi
  • Migren Yarı Baş Ağrısı
  • Migrende
  • Migrende Bitkisel Çözüm
  • Migrende Son Tedavi
  • Migrenden Kurtulmanın Yolları
  • Migrenden Nasıl Kurtulurum
  • El

    Baş

    Parmak

    Ağrısı