Duygusal Faktörler

Duygusal Faktörler

Bir hastalık gösterdiği belirtilerden daha çok anlam ifade eder. Yaşadığınız belirtiler hastalığınızın yalnızca görülen kısmıdır. Hastalığınızın görülemeyen kısmı da vardır. Duygusal, fiziksel ve ruhsal sağlığınızın tam anlamıyla yerinde olduğundan emin olmalısınız. Duygusal, fiziksel ve ruhsal sağlık birbirinden ayrılamaz üç önemli unsurdur. Bu üç sağlık türünün her birine ayrı ayrı önem gösterilmesi bütünleştirici sağlık yaklaşımının bir parçasıdır. Vücudumuz sadece organlarımızdan oluşmamaktadır. Zeka, vücut ve ruh bizi biz yapan üç temel unsurdur. 8. Bölümde duygusal ve ruhsal sağlık konularını ele aldık. Bu bölümde ise çocuğumuzun fiziksel açıdan sağlıklı olmasını sağlamak için neler yapabileceğimize bakacağız. Ancak tekrar etmek isteriz ki fiziksel sağlık ne kadar önemli ise ruhsal ve duygusal sağlık da o kadar önemlidir.

Biz yetişkinler hasta olduğumuzda, bunun farkına varabiliriz. Hastalandığımızda, ağlamaklı oluruz, duygusal ve sinirli oluruz. Vücudumuz stresli dönemlerimizde hastalanmaya daha çok yatkındır; örneğin duygusal bir travma sonrasında ya da boşanma gibi kötü bir deneyimden sonra vücudumuz hastalıklara karşı daha korumasızdır.

Bu noktalar çocuklar için neden önemlidir? Aileler genellikle duygusal sağlığın çocuklar için ne kadar önemli olduğunu unuturlar. Birçoğumuz çocuğumuzun yaptığı huysuzlukları, döktüğü gözyaşlarını ve yaşadığı hiperaktivite problemini çocukluk döneminin bir parçası olarak kabulleniriz. çocuğumuzun yaptığı yaramazlıklar karşısında ya "annesine ve babasına naz yapıyor" deriz ya da "çocukluk döneminde böyle şeyler hep olur" deriz. çocuğumuzun yaptığı huysuzluğun kökeninde bir sağlık sorunu olabileceğini genellikle düşünemeyiz. çocuğumuz hırçınlaştıysa, bunu sağlığında meydana gelen ama fark edemediğimiz birtakım dengesizliklere bağlamamız gerekmektedir. çocuğumuz bir anda hırçınlaştıysa, huzursuzluk çıkarıyorsa ve eskisinden daha fazla ağlıyorsa, bunu bir hastalığın sinyali olarak düşünmeliyiz. Çocuğun azda gördüğünüz ani psikolojik değişim ileride ortaya çıkacak olan bir hastalığın habercisi olabilir. Bir çocuk bir anda huysuzluk yapmaya başladıysa, o çocuğun kesinlikle hasta olduğunu söylemek yanlış olur. Ancak bu durumun herhangi bir hastalığın işareti olabileceğini de hiçbir zaman aklımızdan çıkarmamız gerekir.

SENDE YORUM YAP!

Whatsapp