Diz Ağrıları İçin
Diz Ağrıları İçin :
Op. Dr. Feridun Kunak, diz ağrılarınız için doğal çamur formülünü açıkladı. Eğer diz ağrısı çekiyorsanız bu doğal çamur uygulaması diz ağrılarınıza çok iyi gelecektir.
Malzemeler:
- 2 çorba kaşığı (tepeleme) kil
- 2 çorba kaşığı Buğday kepeği
- 1 çorba kaşığı deniz Tuzu ya da kaya tuzu
- 1 şişe kapağı menekşe yağı
- 1 şişe kapağı biberiye yağı
- Maden suyu
Hazırlanışı: Malzemelerin tamamını karıştırarak bulamaç haline getirin. Bu bulamacı tencereye koyarak vücudunuzun dayanacağı sıcaklığa gelene kadar ısıtın.
Isıttığınız bulamacı dizlerinizde ağrı olan bölgelere uyguladıktan sonra eç film ile fazla sıkmadan Hava alabilecek şekilde sarın. Bu uygulamanın diz ağrılarınıza iyi geldiğini göreceksiniz.
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
Williams Fleksiyon Egzersizler...
17-05-2014
Bel Kasları
17-05-2014
Bel Egzersizleri
17-05-2014
Bel Ağrısı İçin Fizik Tedavi H...
17-05-2014
Leğen Kemiği
17-05-2014
TENS uygulamasının kontrendika...
17-05-2014
Bel Bölgesi Omurga Kanalı Dara...
17-05-2014
lomber spinal stenoz egzersizl...
17-05-2014
Bel Kayması Belirtileri
22-04-2015
Kalsitonin
17-05-2014
Ankilozun Spondilit
17-05-2014
Horizontal Sakrum
17-05-2014