Alışveriş Sepeti
Okuduğunuz makale ile ilgili aklınıza takılan sorular için uzman kadromuz hizmetinizde.

Sorunuzu sorun, uzman kadromuz sorunuzun cevabını hemen e-posta adresinize göndersin.
Uzmana Sor
Diyet Sebze Çorbası
Hastalığınız hakkında merak ettiklerinizi uzmanımıza sormak için tıklayın, hemen cevaplasın.

Diyet Sebze Çorbası

 

Sizin daha sağlıklı ve formda vücuda kavuşmanız için her geçen Gün farklı Diyet yemekleri çıkarılmaktadır. bizde sizin için özel bir diyet sebze çorbası hazırladık.

 

Fazla kilolarınızda kurtulmak ve formda kalkma istiyorsanız %100 bitkisel ürünlerimizi sitemizden bulabilmek için tıklayınız...

 

 Diyet Sebze Çorbası Tarifi

Artık insanlar daha bilinçli. Her geçen gün sağlıklı beslenmenin de önemi artmış durumda. İnsanlar artık Yemek yedikleri lokantadaki çok beğendikleri bir yemek tabağını bile sorgulamaktalar. Sağlıklı beslenmek kişinin Yaşam kalitesini, uzun ve huzurlu yaşamayı direkt olarak etkileyen önemli bir faktördür.
Diyet deyince yalnızca kilo vermek değil de sağlıklı beslenmek de akla gelmelidir. Biz de bu sayfamızda hem lezzetli hem sağlıklı olan bir diyet çorba tarifi vereceğiz.Diyet yapanlar için kilo aldırmayan çok ideal bir çorba tarifi bence …
malzemeler..
Diyet Sebze Çorbası Tarifi:
6 kişilik
• 1 Orta Boy Soğan
• 1 Orta Boy Patates
• 1 Orta Boy Kereviz
• 1 Orta Boy Domates
• 1 Orta Boy Kabak
• 4 adet Taze Fasulye
• 1 Adet Pırasa
• 2 Adet Havuç
• 2 Yaprak Lahana
• 2 Baş Brokoli
• 1/2 Çay bardağı zeytinyağı
• Su
• Az tuz

Diyet Sebze Çorbamızın Yapılışı..

• Bütün Sebzeler ayıklanıp yıkanıp süzüldükten sonra mümkün olduğu kadar elle olmak üzere iri doğranır.
• Patates, soğan, kereviz, Domates dört parça halinde kesilir.
• Bütün sebzeler düdüklü tencerenin içine yerleştirilir ve üzerine sebze yüksekliğinden 5-6 cm aşağıda kalmak üzere Su konur.
Zeytinyağı ve arzuya göre Tuz konup tencerenin Buhar düdüğü açık kalmak üzere kapatılır. Yüksek ateşte buhar çıkana kadar beklenir, daha sonra, düdüklü tencere buhar çıkışı kapatılıp Ateş yarıma kısılır. 20- 25 dakika daha pişirme işine devam edilir.
• Ateşten indirilen düdüklü tencere soğutulup emniyetli bir şekilde açıldıktan sonra, bir müddet beklenir daha sonra El blenderi ile karışım tencere içinde parçalanarak tamamen sıvı Hale getirilir.
Çorba servise hazırlanır. Afiyet olsun


Fazla kilolarınızda kurtulmak ve formda kalkma istiyorsanız %100 bitkisel ürünlerimizi sitemizden bulabilmek için tıklayınız...



Etiketler:  kişiye özel diyet, örnek diyet listesi, 1500 kalorilik diyet, 1600 kalorilik diyet, sağlıklı diyet programları, diyet yemek listesi, en etkili diyet, hızlı zayıflatan diyet, etkili diyet, çocuklara diyet, diyet kahvaltısı, diyet sebze çorbası

 

 

 

 

Yorumlar Konuya Yorum Yapın

Konu ile ilgili düşüncelerinizi paylaşın.

Diğer Makaleler
  • Arteriyoskleroz Şeker Ve Proteinler
  • Arteriyoskleroz Tedavi
  • Diyet Ve Sistemik Hastalıklar
  • 1 Haftalık Diyet
  • 1 Haftalık Diyet
  • 1000 Kalorilik Diyet
  • 1000 Kalorilik Diyet
  • 1100 Kalorilik Diyet
  • 1200 Kalorilik Diyet
  • 1200 Kalorilik Diyet
  • 1300 Kalorilik Diyet
  • 1400 Kalorilik Diyet
  • 1400 Kalorilik Diyet
  • 1400 Kalorilik Diyet
  • 1500 Kalorilik Diyet
  • 1500 Kalorilik Diyet
  • 1600 Kalorilik Diyet
  • 1700 Kalorilik Diyet
  • 1800 Kalorilik Diyet
  • 1800 Kalorilik Diyet
  • 2000 Kalorilik Diyet
  • 3 Günlük Diyet
  • 3 Günlük Diyet
  • 5 Günlük Diyet
  • 500 Kalorilik Diyet
  • 6 Adımda Sağlıklı Bir Diyet
  • 600 Kalorilik Diyet
  • 800 Kalorilik Diyet
  • 900 Kalorilik Diyet
  • A Grubu Beslenmesi
  • A Grubu Egzersizlerinin Anahatları
  • A Grubu Gerilim / Egzersiz Profili
  • A Grubu İçin Etler
  • A Grubuyum Diye Mutlaka Yemeli Miyim?
  • A Vitamini
  • Ab Grubu Beslenmesi
  • Ab Grupları İçin Öğün Planlama
  • Ab Gruplarına Takviyelere İlişkin Öğütler
  • Ab Gurubu Bitkisel Çaylar
  • Ab Gurubu C Vitamini
  • Ab Gurubu Çeşitli İçecekler
  • Ab Gurubu Deniz Ürünleri
  • Ab Gurubu Ekmek Ve Çörekler
  • Ab Gurubu Etler
  • Ab Gurubu Kilo Kaybı Faktörü
  • Ab Gurubu Meyve Suları
  • Ab Gurubu Meyveler
  • Ab Gurubu Sebzeler
  • Ab Gurubu Tahıllar
  • Ab Gurubu Yumurta Ve Süt Ürünleri
  • Abd Tarım Bakanlığı Besin Rehberi İle Diğer Rehberler Gerçek Anlamda Çok Az Rehberlik Sağlıyor
  • Aç Kalmadan Diyet
  • Acil Diyet
  • Acil Diyet
  • Acil Diyet Listesi
  • Acil Diyet Programları
  • Acur
  • Akdeniz Tarzı Beslenme Ve Ötesi
  • Akıllı Atıştırmalıklar
  • Alınan Kalorilerin Türüyle Oynamak Kilo Vermenize Yardım Eder Mi?
  • Altın Çilek Diyet
  • Ananaslı Yulaf Dilimleri
  • Ankara Diyet Merkezleri
  • Anne Sütü Ve Bilişsel Gelişim
  • Antibiyotik İçeren Et Ürünlerini Tüketmek Güvenilir Midir?
  • Antioksidanlar
  • Arpa
  • Aşırı Beslenme
  • Aşırı Beslenme
  • Aşırı Susuzluk Hissi
  • Aşırı Yeme Ve Obezite
  • Aşırı Zayıf Olabilir Misiniz?
  • Atkins Diyet Listesi
  • Avokado Ve Hindi Pastırmalı Çörek
  • Aylık Diyet Listesi
  • Aylık Diyet Programı
  • Aylık Diyet Programı
  • Ayva
  • B Grubu Deniz Mahsulleri
  • B Grubu Diyeti
  • B Grubu Diyette Etler
  • B Grubu Egzersizlerinin Anahatları
  • B Grubu Egzersizlerinin Anahatları
  • B Grubu Gerilim/egzersiz Profili
  • B Grubu Tahıllar
  • B Grupları İçin Öğün Planlama
  • B Gruplarına Takviyelere İlişkin Öğütler
  • B Vitaminleri Ve Bilişsel Gelişim
  • B6, B12 Ve Folik Asid
  • Bağırsak Sorunlarına Meyve Ve Sebzeler
  • Baharatlar
  • Bakla
  • Balık
  • Bamya
  • Bana Göre Diyet
  • Bana Uygun Diyet
  • Basen Eriten Diyet
  • Basen Eriten Diyet
  • Basit Diyet
  • Basit Diyet
  • Basit Diyet Listesi
  • Bazı Yağlar Sizin İçin İyidir
  • Bebeklik  döneminde  (0-1  yaş)  beslenme
  • Besin Alerjisi
  • Besin Alerjisi 2
  • Besin Değeri Etiketi
  • Besin Değeri Yüksek Gıdalara Ağırlık Vermek
  • Besin Duyarlılık Testi
  • Besin Gereksinimi Ve Besin Kaynakları
  • Besin Hastalıkları
  • Besin Hazırlama Ve Pişirmede Kullanılan Araç-Gereçler
  • Besin Hijyeni
  • Besin İntolerans
  • Besin Ve Besin Öğeleri
  • Besinler
  • Besinlerdeki Yağ Ve Kanser
  • Besinleri Dondurma İşlemi
  • Besinleri Donmuş Halde Depolama
  • Besinleri Hazırlama, Pişirme Ve Saklama İlkeleri Ve Dikkat Edilecek Hususlar
  • Besinleri Pişirme Şekilleri Ve Kanser
  • Besinleri Saklama İlkeleri
  • Besinlerin Bozulma Nedenleri
  • Besinlerin Saklanması
  • Besinlerle Sodyum Aliminin Sınırlanması
  • Beslenme
  • Beslenme / Cinsel Güçlendirici
  • Beslenme / Genç Kalmak İçin
  • Beslenme / Gençlik Kürü
  • Beslenme / Güzellik Salatası
  • Beslenme / İştah Açıcı Formül
  • Beslenme / İştah Kesici Formül
  • Beslenme / Kilo Almak İçin
  • Beslenme / Kuvvet Şurubu
  • Beslenme / Sağlık Ve Güzellik Için Öğütler
  • Beslenme / Zindelik Ve Zihin Yorgunluğu
  • Beslenme Bozuklukları
  • Beslenme Diyet
  • Beslenme Diyet
  • Beslenme Eğitimi Yöntem Ve Araçları
  • Beslenme Hastalıkları 2
  • Beslenme Hastalıkları 3
  • Beslenme Ile Gelen Hastalıklar
  • Beslenme Ile Gelen Hastalıklar 2
  • Beslenme Ile Gelen Hastalıklar 3
  • Beslenme Ile Gelen Hastalıklar 4
  • Beslenme Ile Gelen Hastalıklar 5
  • Beslenme İle İlgili Altın Kurallar
  • Beslenme Konusundaki Rehberler Yağlar Harkındaki Gerçekleri Nasıl Çarpıttı
  • Beslenme Nedir?
  • Beslenme Tarzı Değişmeli
  • Beslenme Ve Bilişsel Gelişim
  • Beslenme Ve Diyet
  • Beslenme Ve Kanser
  • Beslenme Ve Kanser
  • Beslenme Ve Kanser Alkol Ve Tümörler
  • Beslenme Ve Kanser Etki Mekanizmaları
  • Beslenme Ve Kanser Posanın Koruyucu Etkisi
  • Beslenme Ve Kanser Yiyeceklerin Hazırlanması
  • Beslenme Ve Yemek Yeme Alışkanlığı
  • Beslenmenin Önemi
  • Beslenmenin Önemi
  • Beslenmeye Bağlı Hastalıklar
  • Beslenmeye Bağlı Hastalıklar 2
  • Beslenmeye Bağlı Hastalıklar 3
  • Beslenmeye Bağlı Hastalıklar 4
  • Beslenmeye Bağlı Hastalıklar 5
  • Besleyici Bitkiler
  • Beta-Karoten, Likopen Ve Diğer Karotenoidler
  • Beyaz Krem Peynirli Somonlu Tart
  • Beyin Ve Ötesi
  • Bezelye
  • Biber
  • Bilinçli Yemek Yiyin
  • Bir Diyette Neye İnanabilirsiniz?
  • Bir Gıdadaki Glisemik İndeksi Ve Yükü Belirleyen Ne?
  • Bir Haftalık Diyet
  • Bir Haftalık Diyet
  • Bir Haftalık Menü
  • Bir Kan Grubu Dersi; Haham’In Öyküsü
  • Bitki Ve Sebze Familyaları
  • Bitkisel Beslenme
  • Bitkisel Diyet
  • Bitkisel Yağ Nedir?
  • Bitkisel Yiyecekler
  • Böbrek Hastalıklarında Beslenme
  • Böbrek Hastalıklarında Beslenme
  • Böbrek Hastalıklarında Beslenme
  • Böbrek Hastalıklarında Beslenme Beslenmenin Amacı
  • Böbrek Hastalıklarında Beslenme Böbreğin İşlevleri
  • Böbrek Hastalıklarında Beslenme İdrar Nasıl Oluşur?
  • Böbrek Hastalıklarında Beslenme Kronik Böbrek Yetmezliği
  • Böbrek Hastalıklarında Beslenme Proteinlerin Önemi
  • Böbrek Taşlarını Önlemeye Yönelik Beslenme
  • Bol Sebze Ve Meyve Yiyin
  • Bölgesel Diyet
  • Brusella Belirtileri Ve Korunma Yolları
  • Bu Yeme Stratejisinin Yararları
  • Buğday Tohumu
  • Buğdayı Kabuğundan Ayırmak
  • Bulgur
  • Burca Göre Diyet
  • Burçlara Göre Diyet
  • Burcuna Göre Diyet
  • Bursa Diyet Merkezleri
  • Bütün Çok Yararlı Yiyecekleri Yemeli Miyim?
  • C Vitamini
  • Çabuk Diyet
  • Çavdar
  • Çay
  • Çinko
  • Çinko 2
  • Çinko Ve Bilişsel Gelişim
  • Çırpılmış Yumurta
  • Çocuk Diyet
  • Çocuk Diyet
  • Çocuk Diyet Listesi
  • Çocuk Diyet Listesi
  • Çocuklar İçin Diyet
  • Çocuklara Diyet
  • Çocuklara Diyet
  • Çocuklarda Diyet
  • Çok Düşük Kalorili Diyetlerin Kullanılmaması Gereken Durumlar
  • Çok Düşük Kalorili Diyetlerin Kullanımında Öneriler
  • Çok Düşük Kalorili Diyetlerin Yan Etkileri
  • Çok Fazla Soya Tüketmeniz Gerekir
  • Çoklu Doymamış Yağ Asitleri Ve Bilişsel Gelişim
  • Çözünmez Posa
  • Çözünür Posa
  • D Vitamini
  • Daha Az Tuz Kullanın
  • Daha Basit Olması Her Zaman Daha İyi Olduğu Anlamına Gelmez
  • Daha Fazla Meyve Sebze Tüketin
  • Daha Sağlıklı Protein Kaynakları Seçin
  • Damar Sertliğinde Beslenme
  • Damar Sertliğinde Beslenme Genel İlkeler
  • Damar Sertliğinde Beslenme Gıda Seçimi
  • Darı (Akdarı)
  • Davranış Değişikliği Tedavisi
  • Demir
  • Demir Ve Bilişsel Gelişim
  • Denenmiş Diyet Listeleri
  • Denge Diyet Merkezi
  • Dengeli Beslenme
  • Dengeli Beslenme
  • Dengeli Beslenme
  • Dengeli Beslenme Et Yemeli Mı, Yememeli Mî?
  • Dengeli Beslenme Etin Besin Değeri
  • Dengeli Beslenme Her Şeyden Biraz
  • Dengeli Beslenme İle Koruma
  • Dengeli Beslenme Pişirme
  • Dengeli Diyet Listesi
  • Deniz Ürünleri
  • Detoks Diyet Listesi
  • Detox Diyet Listesi
  • Dez Diyet
  • Dez Diyet Kullananlar
  • Dez Diyet Yorumlari
  • Diyabet Diyet Listesi
  • Diyabetik Diyet
  • Diyabetik Diyet Listesi
  • Diyabette Diyet
  • Diyabette Diyet
  • Diyaliz Yapılan Hastanın Beslenmesi
  • Diyet
  • Diyet
  • Diyet
  • Diyet Bandı
  • Diyet Bant
  • Diyet Bantları
  • Diyet Beslenme
  • Diyet Beslenme
  • Diyet Bilgileri
  • Diyet Bisküvi
  • Diyet Çay
  • Diyet Çay
  • Diyet Çay
  • Diyet Çayı
  • Diyet Çayları
  • Diyet Çeşitleri
  • Diyet Çeşitleri
  • Diyet Cetveli
  • Diyet Çikolata
  • Diyet Çorba
  • Diyet Çorba Diyeti
  • Diyet Çorba Tarifleri
  • Diyet Çorbalar
  • Diyet Çorbaları
  • Diyet Çorbaları
  • Diyet Çorbası
  • Diyet Çorbası
  • Diyet Doktorları
  • Diyet Egzersiz
  • Diyet Ekmekleri
  • Diyet Elma Sirkesi
  • Diyet Elma Sirkesi
  • Diyet Ender Saraç
  • Diyet Formülleri
  • Diyet Forum
  • Diyet Gobek Eriten
  • Diyet Haberleri
  • Diyet

    Sebze

    Çorbası