Alışveriş Sepeti
Okuduğunuz makale ile ilgili aklınıza takılan sorular için uzman kadromuz hizmetinizde.

Sorunuzu sorun, uzman kadromuz sorunuzun cevabını hemen e-posta adresinize göndersin.
Uzmana Sor
Diyet Lıstelerı
(ZYFLM) Kiraz Sapı Karışımlı Set
120,00 TL
Ürün Fiyatı

244
Adet Satıldı

İncele
Hemen Al
Yeşilex Afrodizyak (10 Kapsül)
79.00 TL
Ürün Fiyatı

10621
Adet Satıldı

İncele
Hemen Al
Yeşilex Afrodizyak Macun (230 gr.)
59.00 TL
Ürün Fiyatı

2632
Adet Satıldı

İncele
Hemen Al

Diyet Lıstelerı

Diyet Lıstelerı,Zayıflamak İsteyenler İçin Çok Önemli Bir Zayıflama Yöntemi Olmaktadır. Hem Uygulanışı Hemde Kullanışları Kolaydır.Ve Yan Etkileri Bulunmamaktadır.

Diyet Lıstelerı

DİYET LİSTESİ

Bir kaç kilo fazlanız varsa bunu bazı ufak değişikliklerle verebilirsiniz.

KALKINCA: 3 adet kuru kayısı + 1 su bardağı ılık su

SABAH: Serbest grup açık çay (şekersiz)

08:30-09:00 1 et grubu 1 dilim az yağlı beYaz peynir= 1 adet yumurta

2 ekmek grubu 2 ince dilim kepek ekmek

1 yağ grubu 3 adet zeytin ya da 1 adet ceviz

Çiğ sebze serbest domates salatalık

ARA: 1 porsiyon meyve 1 meyve

ÖĞLE: 3 et grubu 3 köfte kadar et =2 baget=120 g light ton=3 kk peynir

serbest grup salata ( 1 tatlı kaşığı zeytinyağ)

1 ekmek grubu 1 kase çorba

13:00 1 ekmek grubu 1 ince dilim kepek ekmek

ARA: 15:00 1 porsiyon meyve 1 meyve

ARA: 17:00 1 ekmek grubu 4 adet kepekli bisküvi=2 adet galeta=3 adet limon lifli bisküvi

AKŞAM: 1 sebze grubu 5 kaşık sebze yemeğ yada bol salata(1 tk z.yağlı)
19:30-20:00 1 Süt grubu 1 su bardağı az yağlı yoğurt veya süt

1 ekmek grubu 1 ince dilim kepek ekmek= 1 kase çorba

serbest grup salata

ARA: 1 porsiyon meyve 1 meyve

22.00


ETKİKETLER: Zayıflama Damlası, HCGZayıflamanın yan etkileri, Zayıflama yolları, sağlıklı zayıflama diyetleri, bölgesel zayıflama diyetleri, Zayıflama haplarının fiyatları, Zayıflama ilaçlarının isimleri, bitkisel zayıflama ürünleri, HCG Nasıl kullanılır, Sağlıklı zayıflama önerileri, Sağlıklı zayıflama diyetleri, Zayıflama yolları Nelerdir, 6090 zayıflama Hapı, Zayıflama Bantları kullanıcı, Dr.mehmet öz zayıflama hapı, sağlıklı diyetler listesi, Diyetisyen Listeleri, Ozonla Zayıflama,Kesin Zayıflama, Günlük zayıflama Diyetleri, Dez Diyet Ürünü, Diyet Lıstelerı

En Çok Bu Yazılar Okunuyor
Sizin İçin En Son Bunları Yazdık
Yorumlar Konuya Yorum Yapın

Konu ile ilgili düşüncelerinizi paylaşın.

Diyet

Lıstelerı