Depresyon Tedavi

Depresyon Tedavi

Depresyon Tedavi hakkında bilgiler;

Depresyon halinden kurtulmanın ilk başlama aşaması pozitifliktir. Pozitif düşünmek tedaviye ilk adım olarak görülür. Pozitif bakamıyor hep karamsar haller içine giriyorsanız depresyon durumlarında kullanılan ilaçların etkisiyle herşey yolundaymış gibi bir duyguya kapılabilirsiniz. Konunun devamı bu makalemizde yer almaktadır.

Depresyon tedavileri:

"Gerçekte depresyon Tedavi sürecinini başından sonuna kadar önemli kararlar almasını ertelemesini söylüyoruz, çok zorunda değilse eğer. Tüm kararları ertelemesisini, istiyoruz. Keza depresyondan çıkarken aldığı kararlar da yanlış olabilir. Depresyon tedavisi içinde aldığı kararlar doğru olmayabilir fakat doğru da olabilir.

Bunu da tam olarak bilemiyoruz fakat sonuçta ileri bir tarihe atmak en iyi çözüm olabiliyor. Bu Şekilde bazı kararlar almak yerine, kendisini değiştirme azminde olması gerekiyor. Mesela, sürekli kendini eleştiriyorsa veya kendisine hiç bakmıyor hep başkaları onunla ilgileniyorsa, yavaş bir şekilde de olsa kendiyle ilgilenmeye başlamasını sağlamaya çalışıyoruz. Fakat Depresyon tedavisi zarfında bir anda yaşamını değiştirecek radikal kararlar alması iyileşmesini sağlayacak bir şey değildir.

SENDE YORUM YAP!

Whatsapp